10 semne că s-ar putea să-ți creezi propriile probleme de relație

click fraud protection

Relațiile sunt complicate. Ele implică timp, răbdare, compromis și o înclinație pentru empatie și unitate între tine și celălalt semnificativ. Întotdeauna vor fi probleme; nicio relație nu există fără turbulențe, dar depinde de voi doi să rezolvați aceste probleme. Din păcate, unele probleme ar putea decurge direct de la unul dintre cei doi din relație. Iată 10 semne că tu ai putea fi cel care provoacă probleme inutile relației tale.

10 motive pentru care ați putea cauza propriile probleme de relație

  1. Grijile relației tale provoacă mai multe probleme.
  2. Ori de câte ori te implici, lucrurile se prăbușesc.
  3. Simți că te străduiești prea mult să faci asta să funcționeze.
  4. Nu te simți mulțumit de relația ta și o exprimi continuu.
  5. Nu ești mulțumit de darurile lui.
  6. Nu ești mulțumit de manifestările ei de afecțiune.
  7. În general, emoțiile se acre când te implici.
  8. Nu ai chef să faci nimic pentru celălalt semnificativ.
  9. Te simți dependent și simți în mod constant nevoia să fii cu el/ea.
  10. Ceri mai multă atenție în timp ce împărtășești interese.

1. Grijile din relația voastră cauzează mai multe probleme

Grijile există pentru a da formă neliniștii noastre, un sentiment care apare atunci când simți că ceva nu este în regulă. Cel mai important lucru de remarcat despre îngrijorare și neliniște este că ambele se bazează pe modul în care sunteți simt. Modul în care te simți s-ar putea să nu fie 100% adevărat sau logic, astfel încât acțiunile pe care le-ai putea întreprinde pentru a-ți ușura sau rezolva grijile pot fi dăunătoare sau ilogice.

Pe scurt, nu încercați să rezolvați grijile legate de relație pe cont propriu sau fără să vă gândiți bine la ele. Dacă încercați să dovediți sau să „expuneți” un răspuns, cel mai probabil veți face mai mult rău decât bine, dacă nu sunteți 110% sigur. Doar exprimă-ți în liniște și calm grijile atunci când ai ceva timp în privat împreună și discută înainte de a lua măsuri.

2. Ori de câte ori te implici, lucrurile se prăbușesc

Vă amintiți de acea excursie la Disney World pe care voi doi ați plănuit-o și apoi ați anulat-o în ultima secundă fără a oferi un motiv concret? Ce zici de ceva la fel de simplu ca să ieși la cină împreună cu niște prieteni și ai anulat sau ai decis să nu mergi din cauza scuzei X sau pentru că nu ți-a plăcut persoana Y. Hai sa mergem si mai departe... Pregătirea cinei între voi doi devine un câmp de luptă pentru că nu există niciun compromis cu privire la ce să faceți gătește, sau izbucnește o ceartă constantă și doar o singură persoană ajunge să gătească sau în cele din urmă ordonat.

Fie că este vorba de o lipsă de voință de compromis, de o perspectivă negativă față de activități sau de o antipatie generală față de variabilele externe legate pentru celălalt semnificativ, încercați să evitați să fiți piesa puzzle-ului care nu se potrivește decât dacă aveți un motiv al naibii de bun pentru a fi rebel.

3. Încercați prea mult să o faceți să funcționeze

Relațiile nu ar trebui să se încadreze niciodată în categoria „lucrăm pentru ca acest lucru să funcționeze”. Este și mai rău atunci când simți că „încerci prea mult” să o faci să funcționeze. Dacă o relație nu funcționează, este fie o problemă cu una dintre persoane, o problemă cu mediul, o problemă cu situația sau o problemă cu cuplul însuși.

„A încerca prea mult” are de obicei un efect negativ asupra oricărui lucru, fie că este vorba de situație sau de persoană; are o șansă mare de a-i înstrăina sau de a-i conduce în mod fals pe ceilalți și este mai probabil să vă „arzi” sau să vă tăiați mult prea scurt. Încă o dată, compromisul este un jucător cheie în construirea unor relații de succes.

4. Nu ești mulțumit de relația ta și exprimi-o continuu

Pe scurt: Nimănui nu-i place o plângere constantă, mai ales pentru concepte pe termen lung la fel de sacre precum o relație și, potențial, căsătoria.

The Long: Dacă te simți nemulțumit de relația ta, există modalități mult mai bune decât să mergi despre asta decât să te subminezi prin plângeri constante sau enervant pe alții atașați sau asociați pentru tine. O „discuție despre relație” serioasă, deși înfricoșătoare pentru ambele părți la început, merge în general bine dacă ambele părți vor să o ducă la bun sfârșit. Sau, explică-ți doar poziția și sentimentele celuilalt, dar păstrează-ți calmul. Fii serios în privința asta; plânsul, cerșitul, țipetele și orice alt tip de acțiune îndepărtează atenția de la situația ta viitoare și concentrează doar asupra evitând problema actuală superficială și, în general, este un factor major de întrerupere/deal pentru repararea sau consolidarea sănătoasă relatii.

5. Nu ești mulțumit de darurile lor

Cadourile sunt unul dintre numeroasele semne de afecțiune/prietenie pe care le poate oferi altuia. Acesta este mai mult un sentiment personal decât unul care are o posibilă soluție. Se poate simți negativ față de un cadou de 100 de dolari și, de asemenea, negativ față de un cadou de mâna mea, indiferent de costul sau descrierea articolului. Există, de asemenea, posibilitatea ca poate nu sunteți bun la a primi cadouri sau afecțiune? Singurul moment în care acest lucru ar trebui să fie îngrijorător este dacă partenerul tău îți oferă doar cadouri fără să se gândească la tine.

Regula generală este să fii recunoscător pentru toate darurile care ți se oferă, în special pentru cele care s-ar descurca mai bine în posesia ta decât în ​​cea a celui dăruitor. Dacă celălalt îți oferă un cadou serios, ar fi bine să te gândești la el mai degrabă decât să-l respingi rapid sau negativ. Comportarea negativă față de o acțiune pozitivă învață să nu mai faci acțiunea pozitivă și nu vrei să faci asta.

6. Nu ești mulțumit de manifestările lor de afecțiune

Încă o dată, acest lucru este mai personal decât ceva care are o posibilă soluție, dar care nu face acest sentiment (sau lipsa acestuia) mai puțin distructiv pentru o relație. Toată lumea are moduri diferite de a-și arăta afecțiunea – nu te baza pe felul în care partenerul tău o oferă, fiind exact în același mod în care îți place să o primești. Câteva exemple de afecțiune includ mâncare, masaje, conversație, cadouri, companie, companie, idee/ideal împărtășire, îmbrățișare, „concursuri de farting”, jocuri împreună, palme în fund, cântând împreună, lupte, lupte... tu numeste-l!

Este posibil ca tu și partenerul tău să nu fii de acord cu cel puțin una dintre cele de mai sus, dar asta nu înseamnă că relația ta este condamnată pentru că există un conflict de afecțiune. Deși este posibil să redirecționați forțat interesul unei persoane pentru a oferi afecțiune în modul în care ați prefera dvs., aș recomanda cu căldură să nu o faceți. Dacă există ceva care nu vă place, spuneți-le și apoi continuați prin declararea ceva ce ți-ai dori și lucrează împreună pentru a-ți frâna reciproc dorințele celuilalt.

7. Emoțiile se acre când te implici

Poate doar aduci o aură de negativitate sau distrugere socială cu tine oriunde mergi. Uneori, este mult prea ușor să insulti sau să te jignești. Uneori, prietenii tăi trebuie să urmărească ceea ce spun în jurul tău sau celălalt semnificativ trebuie să fie precaut în jurul tău pentru a evita câmpul tău de mine.

Acest lucru nu este niciodată bun pentru nimeni – atât pentru prietenii, cât și pentru relații – unde, cu cât sunt mai puține mine de pământ, cu atât vă poate fi mai ușor pentru voi doi. Petreceți mai mult timp dansând împreună prin problemele celuilalt decât dansând în jurul problemelor celuilalt.

8. Nu ai chef să faci nimic pentru ei

Cunoscute și sub denumirea de „burnout” sau „apatie/complezență relațională”, ambele pot apărea din sentimente negative sau pozitive, succesiv. Este ok să ai pauze, pauze sau pauze între activități cu celălalt. De fapt, este vital să existe o perioadă de nefuncționare pentru a evita epuizarea sau automulțumirea.

Partea inversă a acestui lucru este să eviți să ai atât de mult timp de nefuncționare încât să nu mai ai chef să faci nimic cu ei pentru că te-ai simțit confortabil să nu faci nimic. Și invers — a face prea multe până la punctul în care te simți prea obosit pentru a face lucruri sau devin banale și așteptate, pierzând astfel semnificația lor. Acest număr este valabil atât pentru parteneri împreună, cât și ca indivizi.

9. Simți în mod constant nevoia să fii cu ei

Acum, aceasta este o geantă mixtă, deoarece, cum ar fi #5 și #6, aceasta poate fi o problemă personală pentru cineva ale cărui nevoi personale se încadrează în această categorie. Pentru unii, o relație înseamnă să fii constant cu acea persoană și să faci totul împreună. Acest lucru poate fi interpretat greșit ca fiind „nevoios”, „agățat” sau alte cuvinte similare. Acest lucru este, în general, văzut ca fiind negativ și este de două ori mai rău dacă „agățarea” dvs. rezultă din asigurarea că vă mențineți pe celălalt semnificativ pe linie.

Oferă partenerului tău puțin spațiu și du-te să faci ceva pe cont propriu sau invită-ți pe cel semnificativ la orice faci și nu te simți rău dacă refuză. Nici nu vă simțiți obligați să spuneți da la tot ceea ce vor să facă - compromis!

10. Cereți mai multă atenție în timp ce împărtășiți interese

O, hei, un alt semn/motiv care implică din nou acel cuvânt C—compromis! În mod ideal, ați dori să împărtășiți interesele și activitățile 50/50 unul cu celălalt. 40/60 este și el ok, dar când ajungi în anii 20/80 sau o parte cere/sugerează în mod constant activitățile în timp ce refuză activitățile/ideile partenerului lor, lucrurile tind să alunece în jos, provocând apatie și epuizare.

Zona gri de aici implică un partener care nu are prea multe interese de împărtășit sau activități pe care și-ar dori să le facă, prin care un 80/20 ar fi bine să facă, dar nu-i cere să facă nimic. Oferă-le întotdeauna posibilitatea de a refuza activitatea sugerată și nu te simți trist dacă o fac, cu excepția cazului în care este ceva extrem de important. (Există o diferență majoră între anularea planurilor de cină pentru că nu ai chef să mănânci și anularea Disney World sau o croazieră pentru că nu ai chef să mergi.)

Cel mai mare lucru despre problemele de relație este că pot fi rezolvate, atâta timp cât ambele părți sunt dispuse să se schimbe. Cuvintele cheie pentru rezolvarea tuturor problemelor sunt compromis și înțelegere. Mult noroc tuturor.

Dacă am postat informații incorecte sau dacă aveți o sugestie, lăsați un comentariu mai jos.

Sfat de relație

  • 10 semne că relația ta se destramă
    10 semne că relația ta s-ar putea să se destrame: sfaturi rapide pentru relații pentru cei care se întreabă: „Ne despărțim?”
  • 10 semne că relația ta este în dificultate. (Cu soluții!)
    Uneori, relațiile se lovesc de pete dificile. Iată 10 semne că relația ta este în dificultate. În plus, vom încerca să trecem prin câteva soluții pentru a vă rezolva problemele relaționale.
  • Cum să lași problemele de relație în spatele tău
    Problemele sunt întotdeauna nevoite să apară într-o relație pentru a despărți relațiile. Iată câteva sfaturi pentru a trece peste această denivelare și a lăsa acele probleme de relație în urmă.
  • 10 moduri de a vedea dacă sunt potrivite pentru tine și gata pentru o relație
    De la site-uri de întâlniri online la sfaturi pentru relații; Mulți simt că sunt pregătiți pentru o relație, în timp ce alții așteaptă să găsească persoana potrivită. Cu succes, Căsătoria poate fi chiar după colț!

Acest conținut este exact și fidel din cele mai bune cunoștințe ale autorului și nu este menit să înlocuiască sfatul formal și individualizat de la un profesionist calificat.

abanona din Marea Britanie pe 12 mai 2013:

Am fost deosebit de interesat să citesc ceea ce ai avut de spus despre a încerca prea mult și a face compromisuri. Vă mulțumesc pentru partajarea.

Propunerea de vânătoare de tesori din New York ar trebui să câștige un premiu

Vorbiți despre o idee epică de propunere de nuntă! @Lexi Tobin logodnicul a mers dincolo de faptul că s-a lăsat într-un genunchi și am fost acolo pentru asta!Lexi a împărtășit patru TikTok-uri separate, astfel încât să putem urmări propunere de la...

Citeste mai mult

Procedura de cuplu prinde realitatea în care soția îi cere soțului ei să scoată gunoiul

În orice căsnicie, nu este neobișnuit ca sarcinile mici și banale să devină puncte de dispută între cupluri. O astfel de corvoadă care cade adesea pe umerii soțului este scoaterea gunoiului. Deși poate părea o sarcină simplă, realitatea situației...

Citeste mai mult

Un antrenor de întâlniri împărtășește texte pe care femeile nu ar trebui să trimită niciodată bărbaților

Ești, ca mulți, cineva care să devină puțin „declanșat fericit” atunci când vine vorba de a trimite mesaje unui tip care îți place? Uite, se întâmplă celor mai buni dintre noi și toți avem intenții bune. Cu toate acestea, acele bune intenții se po...

Citeste mai mult