Cum este cu adevărat un covoraș de yoga organic? Editorii noștri analizează noua colecție de yoga de la Brentwood Home

click fraud protection

Ne îmbunătățim accesoriile pentru yoga

Dacă sunteți ca noi, rutinele dvs. de fitness și wellness s-au schimbat drastic în ultimii doi ani. Atât de mulți dintre noi am apelat la exerciții fizice singuri acasă, sau uneori deloc, în timp ce procesam răsturnările din lumea din jurul nostru. Dar, pe măsură ce intrăm într-un nou an, plini de speranță pentru zile mai bune care urmează, ne reîmprospătăm rutinele și ne îmbunătățim accesoriile.

Aici intervine Brentwood Home cu noul lor lansare Colecția de yoga Crystal Cove. Fiind o marcă 100% carbon negative, cu standarde riguroase de etică și durabilitate, Brentwood Home a fost de multă vreme locul nostru de căutare pentru saltele și lenjerie de pat ecologice. Dar acum brandul ne ajută să ne ridicăm din pat și să ne ridicăm pe covoare!

Capul de cap este singurul covor de yoga certificat organic GOTS® din lume care are un blat din bumbac moale cu o bază de prindere din latex 100% natural. Colecția este completată cu perne și suporturi - de asemenea certificate organic - care folosesc coji de hrișcă în loc de umpluturi tipice pe bază de plastic în alte perne.

Editorii noștri au avut șansa de a încerca fiecare dintre produse, fiecare dintre noi la diferite adâncimi de practică, pentru a vedea dacă au fost la fel de susținători și de reparatori pe cât suna. (Alerta spoiler-da și DA). Iată ce ne-am gândit!

A fost o perioadă în care eram în mod obișnuit în studioul de yoga, împărtășind respirația cu comunitatea mea. M-a umplut și a devenit o parte puternică a îngrijirii mele zilnice. Și apoi — 2020. Trebuie să spun mai multe? Odată ce nu am mai avut acea responsabilitate externă, practica mea s-a prăbușit și de atunci am încercat să o restabilim. Așa că, când am avut ocazia să încerc noul covoraș de yoga al lui Brentwood, în cele din urmă mi-am făcut acțiunea suficientă pentru a șterge praful vechiului câine în jos.

Covorașul meu Gaiam, în vârstă de 7 ani, este tot mestecat de iepurii mei, așa că se derulează această frumusețe de fard fumuriu m-am simțit extrem de luxos (este atât de minunat încât nu vreau să-l rulez înapoi). Ca o persoană care iubește obiectele ei de confort, Mi s-a părut că acest covoraș este extrem de confortabil și plăcut la atingere - am vrut imediat să îmbrățișez un pui de somn indus de savasana. Este și robust, așa că se întinde pe podea fără marginile ondulate cu care sunt obișnuit pe vechiul meu covor, ceea ce este un avantaj URIAȘ.

M-am cufundat cu asta flux de yoga „distractiv”. din moment ce mă simțeam deosebit de energică, dar pe măsură ce practica s-a desfășurat, m-am trezit încetinind și așezându-mă în respirația și corpul meu. Partea superioară din bumbac moale a covorașului a fost o experiență senzorială încântătoare care m-a ținut să mă simt pe pământ, iar mânerul din latex anti-alunecare de pe partea inferioară m-a ajutat să mă simt în siguranță și în siguranță. Fluxul a ajuns să fie puțin mai complicat decât am anticipat, așa că am căzut din câteva ipostaze – dar materialul nu mi-a iritat pielea când am făcut o tobă!

La sfârșit, am exersat puțină respirație profundă cu Pernă Pranayama Yoga, care este dimensiunea și fermitatea perfectă pentru a se întinde pe lungime sub coloana vertebrală. După ce nu a mai fost antrenament un timp, poza fluturelui cu suportul s-a simțit deosebit de uimitoare. (Această pernă mă urmărește și prin casă – o folosesc pentru a-mi susține spatele în timp ce lucrez, joc și chiar la masă).

În general, acesta este un covoraș și o pernă fabuloase pentru cineva care vrea să-și îmbunătățească cu adevărat practica acasă și ar face cadouri. Îmi pot imagina că ar fi minunat pentru yoga fierbinte, deși nu știu dacă aș avea timp sau disciplina să o spăl des, așa că o voi păstra pentru fluxurile mele mai calme. Și aici trebuie să remarc: la 129 de dolari, covorașul este o investiție importantă pe care nu aș vrea să o port înainte și înapoi într-un studio de yoga transpirat. Eticheta de preț reflectă, totuși, calitatea și certificările din spatele acestor produse: Climate Neutral, certificat FSC, certificat organic și vegan. Și, din moment ce este atât de robust, voi ține acest covoraș în preajmă (și departe de iepurii mei fericiți de mestecat) mulți, mulți ani de acum înainte!

De când logodnicul meu și-a terminat formarea de profesor de yoga în vara trecută, am început să adăugăm mai multe accesorii sugerate de practică în casa noastră. Curele, spray-uri, blocuri, suporturi, pături; pentru că toate pot ajuta la întărirea abilităților lui (și, implicit, ale mele), a trebuit să începem să luăm în considerare calitatea și valoarea lor mai mult decât, ei bine, de obicei.

În general, sunt cineva care preferă antrenamentul de forță cu greutăți de mână pentru a rămâne activ, dar ca a lui uneori, student, nu mă deranjează să-mi îmbunătățesc și Poza pe jumătate de lună (merg minunat!) sau Corb (încă teribil!). Așa că m-am înțeles și am decis să folosesc Covorașul de yoga organic de la Brentwood pentru prima dată într-o sesiune de power yoga de 30 de minute am găsit-o pe Peloton. Dar, ca cineva care nu face niciodată antrenamentul rapid, viteza sa distinctivă combinată cu respirația mea greoaie și cu mine (la propriu) încercând să-mi găsesc picioarele a fost o provocare!

Iată de ce: covorașul meu de yoga actual este fabricat din plută naturală – dur la atingere, dar rezistent la alunecare. Covorașul Brentwood este fabricat 100% din bumbac organic, așa că să mă potrivesc pe țesătură a fost un pic o curbă de învățare pentru mine, dar a sfârșit prin a merita atât de mult. Odată ce m-am hotărât să folosesc covorașul într-un mod care mi s-a părut familiar – ritmuri mai lente, mai multe repetiții – m-am întors la el din ce în ce mai mult. Este pliabil fără a lăsa cute pentru totdeauna; lavabil, ceea ce înseamnă că primesc o curățare mai temeinică decât ar oferi vreodată un șervețel umed; și 5 mm grosime, ceea ce este cu mult mai mult decât covorașul obișnuit care este, de asemenea, probabil fabricat din PVC la fel de dezamăgitor. Mi-am așezat covorașul atât pe podelele mele din lemn de esență tare (pentru exerciții în picioare) cât și pe covorul meu (pentru un sprijin suplimentar pentru cei îngenunchiați), iar baza sa din latex natural s-a prins excelent de ambele.

(Am primit și covorașul într-un albastru închis superb, care ascundea util orice pete de transpirație inestetice, dar nu și cea a câinelui meu părul alb, care a luat-o să tragă un pui de somn înainte ca eu să-l pot rula de pe podea – nimic pe care un rol de scame nu poate repara deşi!)

Am optat si pentru Pernă de suport din hrișcă, o pernă de 12 lire și două picioare lungime pe care m-am trezit să o duc și eu pe canapea. Deoarece este umplut cu tone de coji individuale de hrișcă, spre deosebire de umplutura de poliester folosită în mod obișnuit sau, mai rău, de pene. și blană, era puțin mai viclean decât mă așteptam, căzându-mi peste antebraț când l-am ridicat, în loc să mențin o rigiditate. structura. Dar după ce a făcut o Sesiune de restaurare de 10 minute pentru relaxare, mi-am dat seama ca prefer maleabilitatea lui! Mi-a legănat ușor șoldurile și partea inferioară a spatelui și a fost un prieten grozav de îmbrățișare în ipostazele care au cerut-o.

Practica mea de yoga de acasă crește și scade odată cu nivelul de energie, ceea ce înseamnă că în ultimul timp a fost inexistentă. Înainte de sezonul sărbătorilor și înainte de Omicron-rise, făceam o încercare la studioul meu local de yoga fierbinte și m-am angajat să merg de cel puțin trei ori pe săptămână. Crede-mă, am fost și eu impresionat de mine. Din păcate, aceasta este o practică la care nu mă mai simt confortabil să particip, dar m-am transferat la un antrenament acasă care include (cel puțin) o întindere zilnică bună de 15 minute.

Din moment ce zilele din studioul meu de yoga fierbinte au dispărut și zilele de la birou sunt lungi, șoldurile mele sunt strânse - ceva la care practica mea de stretching a ajutat cu adevărat. Întotdeauna am avut nevoie de un impuls pentru a-mi putea atinge degetele de la picioare când mă aplec în față (stau), dar blocurile sunt extrem de incomode pentru mine să stau pe ele. The pernă de meditație, cu toate acestea, este perfect. Literal perfect! Îmi oferă suficientă susținere pentru a mă pune într-o poziție mai bună pentru întindere și îmi place că este mai moale decât blocurile de yoga. Perna de meditație îmi permite să intru într-o întindere fluture sau într-o pliere în față așezată fără întreruperi - de fapt, nu știam că va fi atât de ușor să-mi ating degetele de la picioare! Nu este ceva ce sunt obișnuit să pot face.

Covorașul de yoga de la Brentwood Home este o schimbare drăguță față de cea pe care o folosesc în prezent — o versiune netedă și strălucitoare (a se citi: alunecoasă) Lululemon pe care am fost „dăruită” – alias am luat – de la părinții mei. Acest covoraș de yoga este puternic, la fel ca și cel vechi al meu, așa că nu am observat o diferență imensă între cele două în acest sens, deși aș spune că este cu siguranță pe partea mai grea a covorașelor de yoga pe care le-am folosit înainte. Fundul din latex ecologic este într-adevăr anti-alunecare... nu glumeau! Mi-a lovit podeaua din lemn de esență tare cu o palmă satisfăcătoare și îmi place blatul din bumbac țesut.

Când fac yoga fierbinte sau versiunea mea în apartament de yoga fierbinte (care este atunci când A/C nu este pornit și este vremea LA) Obișnuiam să aluneceam și aluneam pe vechiul meu covoraș de yoga, având nevoie de un prosop dedesubt pentru a-mi prinde transpirația și a mă ține înăuntru loc. Cu partea superioară din material textil al acestui covor, constat că nu alunec așa cum eram obișnuit, ceea ce face mai ușor să mă concentrez asupra antrenamentului și mai puțin asupra căderii pe față. Indiferent dacă practica mea este în plină desfășurare, fie că îmi dedic doar timpul liber întinderii, știu că ambele produse de yoga Brentwood vor fi ceva la care mă interesează din când în când.

Acest editorial este în parteneriat cu prietenii noștri de la Brentwood Home.

De ce abilitățile organizaționale puternice sunt importante pentru cariera ta

Abilitățile organizatorice vă permit să vă aranjați gândurile, timpul și sarcinile într-un mod structurat pentru a realiza eficient obiectivele. Ele implică aplicarea unei abordări sistematice pentru fiecare întreprindere. A fi bine organizat va ...

Citeste mai mult

Desktop Publisher Descrierea postului: Salary & More

Editorii desktop folosesc software de publicare pentru a crea diverse documente și produse, inclusiv rapoarte financiare, propuneri de afaceri, cărți, ziare, buletine informative, ambalaje, bilete și carti de vizita. Ele formatează și combină tex...

Citeste mai mult

Indicatorul de tip Myers Briggs și evaluarea carierei

Indicatorul de tip Myers Briggs, care de obicei se numește inițialele sale, MBTI, este un instrument de evaluare a carierei. Este unul dintre instrumentele pe care profesioniștii în dezvoltarea carierei le pot folosi pentru a afla despre tipurile...

Citeste mai mult