Michelle este o profesoară calificată în Singapore și gestionează relațiile cu elevii și familiile acestora în fiecare zi.
Probleme în arborele tău genealogic? Iată cum să ajuți.
Karen Arnold CC-BY-SA
Aveți membri apropiați ai familiei cu care vă este teamă să interacționați pentru că vă afectează stima sau stilul de viață? Este greu să te relaționezi cu ei pentru că trebuie să faci asta aproape zilnic? Navigarea în relațiile de familie apropiate (care sunt în cel mai bun caz spinoase) poate fi sfâșietoare și supărătoare. Acestea fiind spuse, se poate face cu ceva pricepere, tact și răbdare.
O familie mare poate fi un lucru deosebit de dificil de navigat.
Fotografie de Tyler Nix pe Unsplash
De ce relațiile apropiate de familie sunt dificil de navigat
În mod ironic, relațiile devin mai dificil de gestionat cu cât cineva devine mai intim cu o altă parte. Iată de ce poate fi o provocare să interacționăm cu cineva de care suntem aproape.
Fiind proaspăt căsătoriți
A trăi cu o altă persoană este o provocare uneori oneroasă, chiar dacă ea este iubirea vieții tale. Obiceiurile unei persoane sunt greu de spart și greu de obișnuit pentru o altă parte, indiferent cât de dragi ar fi. Apoi, se pune problema de a avea perspective diferite. Părerile fiecăruia cu privire la subiecte variază, așa că a ne împăca unul cu celălalt nu este niciodată o sarcină simplă.
Nașterea copiilor
O nouă adăugare în familie este o sursă de top de conflict. Constrângerile abundă, inclusiv cele legate de spațiu, timp, program și faptul că un bebeluș are nevoie de lapte sau de schimbarea scutecului la ore ciudate ale nopții. Lupta cu privire la cine ar trebui să se ocupe de astfel de treburi este o poveste fără sfârșit
Un copil care merge la școală
Conflictul se naște din nou când un copil din familie ajunge la vârsta școlii. Remorcherul fără sfârșit de programare îi poate lăsa pe părinții săi stresați și complet năuciți. Acest lucru, pe lângă programele de lucru deja presante, poate crea linii de defect în relațiile de familie.
Adolescența
Tinerețea înseamnă câțiva ani provocatori atât pentru părinte, cât și pentru adolescent. Lăsând la o parte hormonii furioși, adolescenții au sarcina descurajantă de a da un sens lumii în continuă schimbare din jurul lor, o mare parte din care sunt prietenii, familia și mediul academic. Nu e de mirare frânghia care leagă atât părinții, cât și copiii.
Separarea sau Divortul
Acest lucru se explică de la sine. Navigarea în relațiile dintre membrii familiei înstrăinați provoacă întotdeauna căderea părului indusă de stres.
Mutarea într-o casă nouă sau într-o țară nouă
Schimbările drastice ca aceasta sunt o sursă de cuvinte aprinse și de schimburi. Soții și copiii pot vedea că trebuie să facă o schimbare de dragul nevoilor de muncă sau școlare ale unui membru al familiei ca pe un sacrificiu forțat și egoism din partea persoanei cărora li se acordă servicii.
Deplasarea pe distanțe lungi până la locul de muncă
A trebui să facă naveta poate fi o sursă de tensiune în familie din cauza, din nou, schimbărilor de program și sacrificiilor necesare care trebuie făcute.
Schimbarea circumstanțelor financiare
Banii sunt adesea rădăcina remorcherului în familie. Cât ar trebui să cheltuim pe alimente? Cine ar trebui să plătească astăzi cina la restaurantul scump? Cine are dreptul la cea mai mare parte din moștenirea tatălui? Dacă vă sunt familiare aceste întrebări, este posibil să fi fost implicat în lupte financiare cu membrii familiei.
Înțelegerea diferențelor dvs. poate fi un loc minunat de a începe.
Fotografie de Federico Giampieri pe Unsplash
10 sfaturi pentru navigarea în relațiile cu membrii dificili ai familiei
Dacă sunteți o ființă umană, sunt șanse să fi întâlnit sau să experimentați relații de dragoste-ura (sau toată ură) cu membrii familiei. Cei mai apropiați de noi sunt uneori cei cu care încearcă cel mai mult să se relaționeze.
Cu toate acestea, ele fac parte din pachetul vieții. Cum comunicăm cu un membru al familiei care este hotărât să predea definiția anarhiei?
Derulați până la Continuare
Citiți mai multe de la Pairedlife
Sfaturi pentru navigarea în relațiile cu membrii de familie dificili
Cum să faci față diferențelor în relații
Cum să te întâlnești cu o femeie Vărsător ♒️
1. Fii conștient de sentimentele tale
Luați măsuri pentru a rămâne conștient de emoțiile voastre și gestionați-le. Vizitele cu membrii familiei supărați pot fi epuizante, așa că nu vă fie teamă să scurtați vizitele dacă este necesar.
2. Evitați subiectele cu butoane fierbinți
Dacă știți că mătușa Beth zboară de pe mâner atunci când vă aprofundați în subiectul greutății (mătușa Beth fiind destul de grea), nu discutați. Liniștea ta sufletească este mai importantă decât să încerci să o convingi să mănânce mai puțin.
3. Evitați să fiți domnul, doamna sau doamna FIxit
Aceasta este o situație în care a fi o persoană de ajutor poate agrava o situație deja dezastruoasă. Nu încercați să interveniți când membrii familiei se ceartă sau puteți fi ostracizat pentru că sunteți de partea greșită a unei ceartări.
4. Nu fi pe placul oamenilor
Presiunea socială are vina pentru plăcerea oamenilor. Poate fi foarte tentant să cedezi în fața cerințelor membrilor familiei, deoarece suntem în relații pe termen lung sau perpetue cu aceștia. Se pare întotdeauna că a face ceea ce cer ei este singura modalitate de a păstra pacea.
Acestea fiind spuse, este necesar să menții limite pentru liniștea ta sufletească. Informați membrii aberanți ai familiei unde trasați limita.
5. Acordați-vă permisiunea de a ieși
Trebuie să prețuiești întotdeauna legăturile de familie, dar nu până la măsura în care îndurăm abuzul verbal sau chiar fizic. Acordați-vă permisiunea de a pleca atunci când membrii familiei devin abuzivi.
6. Nu împărtăși informații pe care membrii familiei le pot folosi împotriva ta
Din păcate, membrii familiei știu ce butoane ale tale să apese din cauza asocierii lor strânse cu tine. Fiți conștienți de ce și câte informații le împărtășiți, astfel încât să nu le poată folosi împotriva dvs.
7. Folosiți cuvântul „eu” când discutați despre sentimente
Din păcate, este imposibil să eviți cu totul oamenii dificili, mai ales dacă sunt membri ai familiei. Acestea fiind spuse, poți gestiona situațiile. Când ții o conversație cu o persoană dificilă, folosește afirmațiile „I”. Distruge orice defensivă
înfățișează și îți permite să ai grijă de tine în același timp.
8. Setați limite
Stabiliți limite atunci când aveți conversații dificile. Oamenii au tendința de a depăși granițele atunci când doresc să-și consolideze punctele de vedere, în special membrii familiei care te cunosc suficient de bine pentru a-ți apăsa butoanele.
9. Sugerați o pauză
Faceți pauze în conversație când devine dificil. Membrii familiei dificili sunt copleșitori, așa că acordați-vă permisiunea să vă luați o pauză atunci când vorbiți cu ei. Vă permite să vă răcoriți și să evitați subiectele fierbinți.
10. Întrebați ce cred ei că s-a spus
Cereți celor implicați în conversații să vă întărească declarațiile și opiniile. Acest lucru previne sau înlătură orice neînțelegeri.
Mult noroc
Membrii familiei sunt cei mai apropiați de noi, dar pot fi cei mai greu de relaționat. Ține cont de câteva sfaturi pentru a face gestionarea relațiilor cu ei mult mai ușoară.
Acest conținut este exact și fidel din cunoștințele autorului și nu este menit să înlocuiască sfatul formal și individualizat din partea unui profesionist calificat.
© 2022 Michelle Liew
