9 accesorii tehnologice purtabile care ne ajută să ținem cont de starea noastră de bine – comerțul bun

Electronicele noastre preferate pentru sănătate și bunăstare

Având în vedere că tehnologia avansează mai repede ca niciodată, suntem încântați de ceea ce înseamnă asta pentru propria noastră sănătate. Cunoașterea înseamnă putere, la urma urmei, iar dispozitivele tehnologice portabile ne ajută să ne simțim împuterniciți printr-o mai bună înțelegere și control asupra sănătății noastre individuale.

Deși există multe mărci și dispozitive tehnologice portabile (în special Apple Watch și Samsung Galaxy Watch), am găsit nouă opțiuni mai puțin cunoscute, dar la fel de iubite, care se concentrează pe mai mult decât notificări push și liste de redare. Așa este: aceste dispozitive tehnologice portabile monitorizează aproape orice, de la ritmul cardiac și nivelul de oxigen până la antrenamente și datele despre somn. Indiferent dacă preferați un inel sau o brățară subtilă, aici există ceva pentru toată lumea.

Folosești tehnologie purtabilă pentru a urmări exercițiile? Optimizați-vă antrenamentele cu acesteapantofi de alergare durabili saucovorașele noastre preferate de yoga ecologice.

Cel mai bun pentru | Urmărirea somnului și pregătirii
Caracteristici | Patru culori, somn, ritm cardiac și urmărire a exercițiilor, până la 7 zile de viață a bateriei, la nivel de cercetare senzori, rezistenti la apa, sedinte audio ghidate, planuri de plata disponibile, garantie un an, perechi cu Sănătatea Apple
Preț | 299 USD–399 USD pentru inel; Abonament de 5,99 USD/lună

Fondată în Finlanda, The Oura Ring a luat acum asalt. Frumos conceput ca un purtabil atemporal, inelul ajută la urmărirea tuturor, de la exerciții și activități până la somn și odihnă. De ce echipa a proiectat un inel și nu un ceas? Pentru început, măsurarea ritmului cardiac și a valorilor vitale este mai ușoară, deoarece va fi chiar lângă arterele tale. În plus, este rezistent la apă, astfel încât să-l poți purta oriunde, inclusiv căzi cu hidromasaj și băi cu gheață. Usor de purtat, folosit, invatat de la.

Cel mai bun pentru | Durată lungă de viață a bateriei
Caracteristici | Cinci modele, diferite culori și modele, benzi interschimbabile, până la 25 de zile de viață a bateriei, perechi cu Apple Health, transport gratuit, doi ani garanție, rezistent la apă
Preț | $99–$399

Cu WithingsCeasul inteligent hibrid, vă puteți urmări sănătatea aproape fără încărcare între ele. Da într-adevăr! Colecția de ceasuri sport, design clasic și benzi a acestui brand este realizată cu tehnologie de ultimă oră, de la baterii până la monitoare și senzori. Această tehnologie purtabilă vă va calcula ritmul cardiac, pașii, ciclurile de somn și estimările VO2 pentru fitness - totul într-unul. Ne plac diversele benzi și modele din care puteți alege sau schimba; este un ceas incredibil pentru a le guverna pe toate.

Cel mai bun pentru | Ceasuri inteligente
Caracteristici | Ceasuri inteligente și trackere, nouă modele, benzi interschimbabile, până la 10 zile de viață a bateriei, urmărire a elementelor vitale, rezistent la apă, garanție de un an, programe ghidate în aplicație
Preț | $79–$299; Abonament de 9,99 USD/lună

Fitbit– poate cel mai cunoscut pentru primul său tracker – are o gamă largă de produse portabile care se laudă atât cu calitate, cât și cu design. Alegeți ceasurile inteligente mai scumpe și bucurați-vă de o experiență la fel de puternică ca Apple Watch sau încercați un tracker care poate fi purtat cu zeci de benzi diferite. Fitbit vă ajută să urmăriți nivelul de stres, somnul, activitățile de fitness și multe altele, în timp ce vă alertează cu privire la notificările smartphone-ului pe anumite modele. (Angajatorii: De asemenea, puteți sponsorizează programe specifice Fitbit pentru inițiativele de sănătate a angajaților!)

Cel mai bun pentru | Copii
Caracteristici | Ceasuri inteligente și trackere, diverse modele, până la 1 an de viață a bateriei, urmărire a elementelor vitale, garanție de un an, programe ghidate în aplicație
Preț | $79–$399

Garmin a fost de multă vreme un lider în tehnologia recreativă și atletică; și articolele sale purtabile sunt destul de minunate. Cu ceasuri inteligente sportive, benzi șic și chiar și patru modele pe care copiii le pot încerca, aceste ceasuri realizate cu atenție sunt grozave pentru urmărirea fitnessului. Produsele Garmin oferă compatibilitate cu majoritatea telefoanelor, o aplicație Connect și o comunitate pentru asistență și o durată de viață impresionantă a bateriei (unele au putere pentru un an întreg!). Dacă nu ești sigur ce cauți, restrânge-l în funcție de caracteristică Pagina de magazin utilă a Garmin.

Cel mai bun pentru | Cititori europeni și britanici
Caracteristici | Ceasuri inteligente și trackere, 10 modele, durată de viață a bateriei de până la 14 zile, urmărire a elementelor vitale, garanție de un an, rezistentă la apă, garanție de un an
Preț | £44–£189

ONORA este un brand de tehnologie disponibil în mare parte în Marea Britanie și Europa, inclusiv în Grecia, Ungaria și Republica Cehă. Prezentat ca o marcă de top wearable de către cei ca Techradar, ne place această marcă pentru durata de viață puternică a bateriei, compatibilitatea cu Android și iOS și modelele elegante, dintre care unele arată la fel de fanteziste ca Breitling! (Dacă benzile sunt mai mult lucrul tău, nu-ți face griji – există și stiluri de benzi.) Honor Watch GS 3 este o priveliște de văzut, o piesă superbă de la încheietura mâinii și purtabilă funcțională, totul într-unul.

Cel mai bun pentru | Cheltuielile FSA
Caracteristici | Inel, disponibil prin magazinul FSA, urmărire a elementelor vitale, înregistrează antrenamente, trei dimensiuni reglabile, 18 ore de citire, garanție de un an, rezistent la apă
Preț | $299

Dacă aveți acces la fondurile FSA pe care trebuie să le utilizați (sau riscați să le pierdeți), luați în considerare circul+! Acest inel de wellness este disponibil în trei dimensiuni (mic, mare, XL) pentru o potrivire perfectă pe orice deget. Odată pornit, inelul urmărește până la 18 ore de elemente vitale, inclusiv temperatura, ECG cu o singură derivație, tensiunea arterială și multe altele. În plus, aplicația facilitează împărtășirea activității și a rezultatelor cu cei dragi sau cu medicii ori de câte ori este nevoie. Bani înainte de impozitare pe care îi puteți folosi pentru tehnologie purtabilă? Da, .

Cel mai bun pentru | Aventurieri și sportivi de anduranță
Caracteristici | Șase modele, unele cu elemente vitale și urmărire GPS, până la 60 de zile de viață a bateriei, garanție de un an, rezistent la apă
Preț | $199–$699

În modul antrenament sau aventură? Indiferent dacă faci ture de înot sau faci drumeții pe munți, Coros ceasurile inteligente sunt o soluție excelentă pentru a vă monitoriza activitatea. Fiecare ceas este făcut pentru a rezista la intemperii, realizat din sticlă de safir asemănătoare diamantului, aluminiu și aliaj de titan și cu rezistență la apă de până la 328 de picioare. Urmărirea Coros include monitorizarea ritmului cardiac, termometre, compas 3D, alerte de activitate și multe altele. Pentru utilizarea zilnică, ceasul va dura până la două luni dintr-o singură mișcare și apoi se va reîncărca complet în mai puțin de două ore, astfel încât să vă puteți întoarce în aer liber și să faceți ceea ce vă place cel mai mult.

Cum să propui o fată: 60 de moduri de a pune întrebarea

Kate este un mentor de relații și deține un B.S. diploma de la Universitatea de Stat din Sonoma. În prezent, locuiește în Sonoma, California.Te-ai hotărât să-i faci în căsătorie prietena ta, dar mai întâi ai nevoie de câteva idei despre cum să o f...

Citeste mai mult

Cum să recunoașteți și să tratați cu un bărbat-copil

Dreamworker a cunoscut în viață mulți oameni ale căror comportamente au cauzat probleme inutile și dorește să-i ajute.Unii oameni definesc un bărbat-copil ca fiind un bărbat adult care este imatur, dar această definiție este de fapt incompletă.Dac...

Citeste mai mult

Articole de Kari Poulsen

Sunt multe lucruri. O mamă, o asistentă medicală, o persoană care învață pe tot parcursul vieții sunt doar câteva dintre titlurile mele. Ai putea spune că am fost o ființă filozofă și îmi petrec mult timp gândindu-mă la sensul vieții. Am ajuns la ...

Citeste mai mult