Există cinci tipuri de bază de îngrijire a pielii: grasă, combinată (normală), sensibilă, uscată și deteriorată de soare. Care esti tu?
Descoperirea tipului de piele pe care o ai te poate ajuta să alegi produse care o ajută să arate și să se simtă sănătoasă. Există un test simplu care vă va ajuta și diferite abordări ale îngrijirii pielii pe care veți dori să le urmați după ce vă găsiți potrivirea.
Ce determină tipul de piele?
Tipul tău de piele este determinat de cât de mult sau de cât de puțin ulei produce pielea ta. Genele, dieta, nivelul de stres, fluctuațiile hormonale, medicamentele și regimul de îngrijire a pielii determină cât de mult ulei produce pielea ta.
S-ar putea să descoperi că tipul tău de piele se schimbă frecvent – de la uscat la gras la normal – totul în decursul lunilor. Asta este normal. Femeile sunt în mod special predispuse la schimbări de-a lungul vieții, deoarece hormonii noștri sunt în continuă schimbare.
Un test pentru tipul tău de piele
În cartea ei, „Beauty: The New Basics”, Rona Berg vă sugerează să faceți „testul pielii” pentru a spune ce tip de piele aveți. Pentru a face acest lucru, spălați-vă fața, uscați-o, apoi luați câteva bucăți de hârtie de orez sau hârtie absorbantă pentru curățarea lentilelor și apăsați-o pe diferite puncte de pe față.
Dacă pielea ta este grasă, hârtia se va lipi, va culege pete grase și va deveni translucidă. Dacă hârtia nu se lipește sau nu adună uleiuri, pielea ta este uscată. Dacă se lipește doar în zona T (frunte și în jos pe nas până la bărbie), atunci aveți piele mixtă (sau normală). Majoritatea femeilor au de fapt piele mixtă.
Piele grasă
Piele grasă este pielea strălucitoare, mai ales în zona T. Este posibil să aveți pori dilatați și să fiți predispus la puncte negre și erupții din cauza supraproducției glandelor sebacee (producătoare de ulei).
Lucrul bun despre pielea grasă este că îmbătrânește mai bine decât pielea uscată. Asta pentru că uleiurile mențin pielea plină și acest lucru permite formarea mai puține riduri. Tenul gras este frecvent la femeile tinere, dar pe măsură ce îmbătrânesc, mulți constată că pielea lor devine mai uscată, mai ales după vârsta de 35 de ani.
Pentru a avea grijă de pielea ta:
- Spălați-vă cu un produs de curățare formulat pentru pielea grasă înainte de a merge la culcare.
- Exfoliați de două ori pe săptămână cu un scrub delicat.
- Folosiți numai creme hidratante ușoare.
- Dacă suferiți de erupții, un astringent vă poate ajuta.
- Pentru blush și bronzer, amestecurile sub formă de pudră funcționează mai bine decât cele lichide.
- Căutați opțiuni fără ulei atunci când cumpărați creme hidratante sau fond de ten colorate.
Piele mixtă/normală
Majoritatea femeilor (unii experți spun că până la 70 la sută) au piele mixtă sau „normală”. Pielea mixtă înseamnă că este posibil să aveți o zonă T ușor grasă, cu obraji mai uscați și pete uscate ici și colo. De asemenea, este posibil să aveți pori mai mari pe obraji și, eventual, pe frunte.
Acest tip de piele are pori medii, o textură netedă și uniformă, o circulație bună și o culoare sănătoasă.
Pentru a avea grijă de pielea ta, poate fi necesar să tratezi zona T într-un mod diferit decât petele tale mai uscate.
- Dacă zona T tinde să fie uleioasă, încearcă un astringent pe acele zone numai după ce te-ai spălat pe față.
- Asigurați-vă că vă exfoliați de două ori pe săptămână folosind un scrub facial sau un Clarisonic Mia pentru a îndepărta orice celule moarte ale pielii.
- Este în regulă să utilizați o cremă hidratantă facială mai grea pe zonele uscate, după cum este necesar.
Piele uscata
Pielea uscată se simte strânsă, mai ales după curățare. Este posibil să observi că pielea ta devine mai uscată cu cât îmbătrânești. Această fluctuație a pielii poate fi atribuită hormonilor.
Cu pielea uscată, veți avea o tendință spre riduri fine, descuamări și pete roșii. La femeile de culoare, pielea poate apărea cenușie sau plictisitoare din cauza acumulării de piele moartă.
Pielea uscată necesită îngrijire specială:
- Încercați demachiante cremoase și creme hidratante formulate pentru pielea uscată.
- Exfoliați săptămânal pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii.
- Utilizați primer sub fond de ten pentru a îngroșa pielea cât mai mult posibil.
- Un spray cu apă minerală precum Evian vă va ajuta să vă hidratați pielea pe măsură ce ziua trece (păstrați unul în poșetă).
- Dacă locuiți într-un mediu uscat, utilizați un umidificator în birou și dormitor pentru a preveni uscarea pielii.
Piele sensibila
Piele sensibila tinde să fie subțire și delicat, cu pori fini. Dacă sunteți ușor iritați de soare sau de anumite produse cosmetice și sunteți predispus la roșeață, mâncărimi sau pete de piele, probabil că aveți pielea sensibilă.
Găsirea produselor de curățare și hidratare potrivite pentru tipul tău de piele poate fi dificilă. Vestea bună este că multe companii au dezvoltat produse special pentru pielea sensibilă. Poate trebuie doar să încercați câteva înainte de a-l găsi pe cel potrivit.
Căutați produse blânde care nu conțin mirosuri. Multe farmacii și magazine universale vă permit să returnați produse, așa că verificați politica de returnare înainte de a cumpăra. De asemenea, puteți întreba dacă magazinul are mostre, astfel încât să puteți încerca înainte de a cumpăra.
Piele îmbătrânită sau deteriorată de soare
Acest tip de piele se simte, de asemenea, strâns și este o experiență naturală pe măsură ce îmbătrânim sau dacă ne face plăcere să petrecem mult timp la soare. S-ar putea să observați riduri vizibile, nuanță slabă a pielii - în special în jurul obrajilor și a maxilarului - cu o textură piele și capilare sparte.
Pentru a îngriji pielea îmbătrânită:
- Deși toată lumea ar trebui să aplice cremă de protecție solară zilnic, este vital pentru a proteja acest tip de piele și pentru a preveni deteriorarea ulterioară. Reaplicați-l după cum este necesar pentru și mai multă protecție și căutați produse de înfrumusețare cu SPF.
- Luați în considerare utilizarea cremelor hidratante și a cremelor grele pentru a vă ameliora ridurile fine.
- Retin-A poate face minuni pentru nuanța pielii și poate netezi unele riduri fine.
- Dacă liniile tale mai profunde te deranjează cu adevărat, acestea pot fi tratate cu Botox sau alte injectabile.
