Cum să te descurci cu un soț irascibil

click fraud protection

Dacă soțul tău aproape întotdeauna mormăie și se plânge de fiecare lucru mic, cel mai probabil ai un soț nebun.

Dacă soțul tău este așa, atunci nu este o chestiune de a încerca să-l schimbi, este o chestiune de a învăța cum să te descurci cu soțul tău pentru a vă face viața un pic mai dulce. Dacă sunteți un bărbat care are o soție nervoasă, majoritatea acestor sfaturi se vor aplica și ele.

Iată câteva sfaturi utile pentru a te descurca cu soțul tău iubitor și nervos, care se plânge de dragul de a se plânge.

Cum să te descurci cu un soț nebun și nebun

Lasă-l să se plângă, să recunoască, apoi să renunțe la subiect.

  1. Lasă-l doar să se plângă. Bărbații se desprind adesea doar mormăind și plângându-se despre ceea ce nu pot schimba în viață. Uneori este politică națională, alteori este politică de muncă, alteori sunt chestii pe care le văd la televizor care îi încurcă. Oricare ar fi, probabil veți auzi despre el în mod repetat pentru tot restul vieții, așa că nu vă faceți griji. Oamenii au tendința de a repeta aceleași lucruri din nou și din nou, indiferent de soluțiile alternative la plângerile lor.
  2. Recunoașteți ce spune dând din cap și spunând „mm-hmm” sau „înțeleg”. Dacă încerci să nu fii de acord cu el sau să schimbi felul în care se simte despre asta, pur și simplu va continua să se plângă până când te va deranja și pe tine. Dacă îi spuneai persoanei dragi ce te deranjează, amintește-ți că și tu ai dori să fii recunoscut. Există un motiv pentru care „da, dragă” este o vorbă universală. Plângerile lui s-ar putea să-ți deranjeze nervii, dar dacă sunt subiecte irelevante pentru căsnicia ta, atunci nu trebuie să arăți dezacord.
  3. Renunțați la subiect. Nu extinde conversația dincolo de ceea ce spune el despre ea. Întrucât subiectul este unul care îi declanșează nemulțumirea, atunci continuarea discuției despre el nu va face decât să aprindă flăcările stăpânirii -- da, deși el este cel care aduce subiectele în discuție. De îndată ce termină să se plângă, nu fi evident că încerci să schimbi subiectul, dar lasă-l să dispară în mod natural.

Cum să te descurci cu un soț care se plânge

Sfaturi suplimentare despre Cranky Control

  • Când te gândești cum să te descurci cu soțul tău, gândește-te la ceea ce îl relaxează. Fie că este vorba de intimitate, de a-l hrăni cu masa lui preferată pentru cina de noapte sau de a monta un film pe care știi că voia să-l vadă. O altă tehnică este să-i faci un masaj corporal. Masajele corporale fac uneori oamenii stresați să adoarmă. Ce poate fi mai liniștit tu decât să-l faci pe soțul tău să tragă un pui de somn de o oră?
  • Stresul mental și fizic îi fac adesea pe oameni să se plângă de subiecte inofensive. Este o ameliorare a stresului să expulzi energia cu o voce agravată. Soțul tău nu te lovește sau abuzează verbal atunci când se reproșează, așa că acceptă-i plângerea ca pe un bun mod de a scăpa de stres. Există soții care se confruntă cu mult mai mult decât cu plângeri și cu nenorocirea generală, așa că consideră că soarta ta nu este atât de rea în acest caz.
  • Spune-i Crabbycakes. Dă-i o poreclă drăguță pe care o păstrezi pentru el în general și doar sărută-l când se simte deprimat. Păstrează starea de spirit în casă, când poți. Cumva, asta îi va ușura starea generală de spirit.
  • Încercați să citiți o carte dedicată acestui subiect, precum 31 de zile pentru un soț fericit: de ce are cel mai mult nevoie un bărbat de la soția lui. A avea o carte în casă care este un memento despre menținerea soțului meu fericit m-a ajutat să obțin rezultate mult mai consistente.
  • Dă-i spațiu. Soții au adesea nevoie de „timpul pentru mine”. Momentul meu se petrece uneori în garaje pentru a face instrumente, într-o cameră liberă din casă pentru a lucra la hobby-uri sau la subsol pentru a juca biliard. Și când soțul tău are timp pentru mine, poți să te bucuri și tu de pace și liniște.
  • Arată apreciere și afecțiune pentru ceea ce face el do ca. Bărbații primesc adesea plăcere să știe că partenerul lor crede că a făcut o treabă grozavă. Iar îmbrățișarea, sărutarea și atingerea ajută la menținerea vie a fericirii în noi toți.

Cu aceste sfaturi vei deveni un expert în modul în care te descurci cu un soț irascibil!

Întrebări și răspunsuri

Întrebare: Continui să fac greșeli prostești. Devine super hiper și pur și simplu nu poate să-l lase (de exemplu, o lingură nu era curată). Are doar izbucniri. Ce fac?

Răspuns: Încercați să evaluați dacă greșeala justifică reacția. Poate că există prea mult stres în viața soțului tău din diverse surse. Dacă nu te afli în niciun pericol fizic sau emoțional, poți încerca să lași lucrurile să meargă sau să spui că înțelegi de ce este supărat și că vei încerca să te descurci mai bine data viitoare. În aproape fiecare relație vor exista reacții excesive ocazionale de la stres sau de la lucruri la care fiecare persoană este cu adevărat sensibilă. Atâta timp cât securitatea ta nu este în pericol, poți încerca să-ți faci viața de acasă mai relaxantă pentru el și pentru tine. Petreceți timp de calitate împreună făcând lucrurile preferate etc. De asemenea, poți încerca să vorbești cu el și să-i spui cum te fac reacțiile lui. Mult noroc pentru tine.

Întrebare: Pot adulții în vârstă să aibă accese de furie?

Răspuns: Da, ei pot.

© 2012 Hearts and Lattes

Cum mâncatul condus de bucurie mi-a schimbat relația cu mâncarea

Din punct de vedere istoric, sentimentele mele în legătură cu mâncarea au fost pragmatice. Nu era neobișnuit să stai să mănânci doar pentru a ridica privirea doar o clipă mai târziu și a găsi furculițe linsate și curate și câteva firimituri rămase...

Citeste mai mult

Cele mai bune 10 pătuțuri convertibile pentru 2023

Când vine vorba de alegerea unui pătuț pentru micuțul tău prețios, marea cantitate de alegeri poate fi descurajantă. Pătuțurile convertibile iau o parte din greutate (ca să spunem așa) de la toate gândurile viitoare care vine odată cu nașterea unu...

Citeste mai mult

Cu adevărat căsuța SNOO ajută bebelușii să doarmă mai bine? (Recenzia 2023)

Cu un creier lipsit de somn și ochi injectați de sânge, am revăzut notele pe care le-am tastat în grabă pe telefon în timpul controlului de o lună al fiicei noastre la nou-născut. „Try the Snoo” a fost în fruntea listei. SNOO promite să prelungeas...

Citeste mai mult