Sprievodca astrológiou pre začiatočníkov

"Aký je tvoj podpis?" Už to nie je zvláštna otázka. Astrológia je oficiálne hlavným prúdom a kontrola astrologických aplikácií sa stala súčasťou našich ranných rutín. Má zmysel sa pýtať: ako je to s týmto kozmickým umením? Čo sa môžeme naučiť z na...

Čítaj viac

Ako podporiť priateľa, ktorý má skúsenosti s popôrodnou depresiou

Keď je to viac ako „detské blues“"Prvý mesiac sa zdalo, že to nie je nič iné ako blaženosť, a potom to udrelo," hovorí mi moja sestra o popôrodnej depresii. "Na päť mesiacov som sa ocitol v zákopoch - stále som tam." Bolo to emocionálne najtemnejš...

Čítaj viac

Naši čitatelia zdieľajú svoje príbehy po pôrode

Aké to je stať sa rodičom?Stať sa rodičom môže byť úžasný, ale zároveň náročný prechod a niekedy môžu byť popôrodné mesiace obzvlášť náročné. Pravdou je, že rodičovstvo je pre každého jednotlivca jedinečné - môže trvať týždne, mesiace a dokonca ro...

Čítaj viac

6 najlepších magisterských diplomov pre študentov, ktorí chcú vo svete urobiť rozdiel

Aký absolventský program je pre vás ten pravý?Ak ste zistili, že vám chýba vôňa nových učebníc a živej konverzácie v triede, alebo potrebujete jetpack, ktorý vás posunie na ďalšiu úroveň vašej kariéry, možno je načase zvážiť návrat škola. Vzdelani...

Čítaj viac

Všetkým ľuďom, ktorí ma chcú vidieť hneď teraz

Je to príliš veľa. V priebehu štyroch minút mám textové správy od štyroch rôznych ľudí, ktorí chcú všetko dohnať. Do vnútorných kútikov očí sa mi nahrnú slzy a urobím snímku obrazovky, akoby som potreboval potvrdenie o prevalení. V poslednej dobe ...

Čítaj viac

Ako zorganizovať prvú večeru po pandémii

*Roztrasene nastavuje stôl*V dospelosti som usporiadal presne dve večere: večierok v štýle potluck, v ktorom hosť priniesol masívny špenátový šalát, ktorý nikto nejedol a ja som sa krčil fremdschämen, a ďalší, kde som sa, našťastie, musel so svoji...

Čítaj viac

Tu je návod, ako sa sám zaregistrujem, keď som v útlme

Som v sklze.Jeden z tých „zabaliť ma do prikrývok ako burrito a povedať mi pekné veci, kým ma kŕmite syrom“. Môj ranná rutina sa zrútil, môj denník je prázdny a nakupovanie potravín a plánovanie jedla sa nejako stali najťažšími vecami na planéte. ...

Čítaj viac

3 udržateľné a kreatívne spôsoby, ako povedať „ďakujem“

Povedať „ďakujem“ je jednou z najväčších radostí života.Keď niekomu vyjadríme vďačnosť, hovoríme: „Nesmierne si ťa vážim.“ Tým, že ponúka originálne uznanie, uvažujeme o láskavosti niekoho iného a uznávame ho za jeho pomoc a obetavosť gesto. Nieke...

Čítaj viac

21 žien o tom, čo ich babička naučila o úmyselnom živote

Moja babička bola prvý minimalista, akého som kedy poznal.Vždy budem mať v mysli živý obraz matkinej matky: ticho sediaci, sladký úsmev rozjasňujúci jej tvár, ruky zvierajúce hrnček čiernej kávy. Má na sebe ružovo -biele pruhované pólo, modré noha...

Čítaj viac

Eseje o materstve: O minimalizme a materstve

Minimalistické rodičovstvo nie je jednoduchéPrechádzame košíkom vlakov, nákladných automobilov a všetkých vecí, chlapče, keď môj ročný syn zdvihne hĺbku hnedé oči, aby sa stretli s mojimi, a podpísali „viac“ - končeky prstov a palcov rýchlo klepa...

Čítaj viac