Ako sa prestať cítiť vinný za rozchod s priateľom alebo priateľkou

click fraud protection

Milujem písanie o vzťahoch, láske, romantike a flirtovaní. Dúfam, že vám rady v mojich článkoch budú užitočné.

Nedovoľte, aby vás pocit viny po rozchode zbytočne pritlačil.

Vera Arsic

Nemôžete prestať cítiť vinu za rozchod so svojím priateľom? Zožiera vás pocit viny z rozchodu po tom, čo ste opustili svoju priateľku? Všetci tvoji priatelia ťa obviňujú z toho, že si sa rozišiel s tvojím chlapom? Preberáte všetku vinu a zodpovednosť za koniec vášho vzťahu?

Prestaňte sa cítiť depresívne a prestaňte sa cítiť vinní za rozhodnutie, ktoré ste urobili rozísť sa so svojím bývalým tým, že odstránite vinu z jej koreňov. Tento článok vám dáva šancu nahliadnuť do svojho rozchodu a povzniesť sa nad pocit viny.

Rozchodová vina

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zistiť, prečo sa cítite vinní. Existuje niekoľko rôznych dôvodov, prečo sa po rozchode s niekým môžete cítiť vinný:

  • Cítite sa zle, keď veci ukončíte, pretože ten druhý sa nechcel rozísť. Možno vás prosil a prosil, aby ste neodchádzali, a vy sa teraz cítite previnilo pri pomyslení na to, akí rozrušení by mohli byť po rozchode.
  • Možno si ľutuje svoje rozhodnutie odísť a premýšľať o tom, ako si sa dostatočne nesnažil, aby veci fungovali.

Bez ohľadu na dôvod vašej viny je ťažké prekonať tento nepríjemný pocit. Tento článok vám poskytne tipy a rady, ako prekonať vinu a posunúť sa z predchádzajúceho vzťahu.

10 spôsobov, ako sa prestať cítiť vinný z rozchodu

  1. Rozhodnite sa pevne o svojom rozchode a citoch k bývalému.
  2. Zbavte sa viny z rozchodu tým, že uznáte, že keď ste vzťah ukončili, boli ste úprimní a bezprostrední.
  3. Pripomeňte si dôvody, prečo ste sa s ním rozišli.
  4. Zamyslite sa nad chybami a zlými návykmi svojho bývalého.
  5. Myslite na rozchod ako na láskavosť pre vášho ex.
  6. Buďte praktickí – vzťah jednoducho nemal byť.
  7. Prestaňte sa cítiť previnilo tým, že si uvedomíte, že váš bývalý sa posunie ďalej.
  8. Buďte k sebe láskaví – vzťahy sú obojsmerné.
  9. Premýšľajte o všetkých obetiach, ktoré ste urobili predtým, než sa rozhodnete ukončiť vzťah.
  10. Myslite na svoju vinu za rozchod ako na prirodzenú ľudskú reakciu – pretože je.

Nenechajte sa pohltiť vinou z rozchodu! Prečítajte si niekoľko tipov a trikov, ako prekonať pocity viny po rozchode.

Ben White

1. Rozhodnite sa pevne o svojom rozchode a citoch k bývalému.

Je veľmi ľahké stratiť sa v pocite viny z rozchodu, ak si zostanete neistý vo svojich citoch k svojmu bývalému. Buďte pevní vo svojom rozhodnutí rozísť sa; inak budete vtiahnutí do emocionálneho zmätku viny a ľútosti.

Je ľahké sedieť a premýšľať o dôvodoch, prečo ste sa rozišli – možno ste boli príliš drsní alebo ste si veci poriadne nepremysleli. Toto okno príležitosti, ktoré ste si dali a ktoré vedie k pochybnostiam a sebakritike, len prehĺbi váš pocit viny.

Budete sa aj naďalej cítiť vinní za to, že niekoho vyhodíte, ak prestanete veriť v seba a začnete spochybňovať svoju motiváciu zahodiť ho. Zjednodušene povedané, musíte si dôverovať.

Povedzte si, že akékoľvek rozhodnutie, ktoré ste urobili, je v najlepšom záujme všetkých zúčastnených. Dočasná bolesť a vina, ktoré pociťujete po rozchode, nie sú ničím v porovnaní s tým, ako by ste sa cítili, keby ste to dovolili aby ste sa odrazili medzi istotou a neistotou o svojom rozhodnutí rozísť sa s tým druhým osoba. Len verte, že ste urobili správnu vec!

2. Zbavte sa viny z rozchodu tým, že uznáte, že keď ste vzťah ukončili, boli ste úprimní a bezprostrední.

Cíťte sa dobre z tvrdého postoja, ktorý ste zaujali vo vašom vzťahu, pretože rozhodne nie je ľahké povedať niekomu, že ho už nemilujete. Na oboch koncoch rozchodu je bolesť a nepohodlie. Každý sympatizuje s niekým, kto bol práve vyhodený, ale človek, ktorý rozchod inicioval, si zaslúži veľkú zásluhu za to, že bol úprimný a priamy.

Nie je ľahké niekomu zlomiť srdce, aj keď je to správne. Zamyslite sa nad tým, o koľko horšie by to bolo, keby ste to len „nasali“ a zostali vo vzťahu, ktorý vás robil nešťastnými. To nedáva veľký zmysel, však? No, to je to, čo robí ohromujúci počet ľudí, keď vedia, že veci nefungujú.

Potľapkajte sa po pleci za to, že ste boli odvážni a nabrali odvahu, aby ste boli úprimní v tom, ako ste sa cítili, pretože nie každý má silu urobiť to, čo ste urobili vy.

Cítili ste sa neustále frustrovaní a osamotení z toho, že ste so svojím bývalým? Nedovoľte, aby vás vina, ktorú cítite, prinútila zabudnúť na dôvody, ktoré ste opustili.

DANNY G

3. Pripomeňte si dôvody, prečo ste sa s ním rozišli.

Rozchod môže byť spôsobený tým najmenším problémom medzi partnermi, ktorý prerastie do veľkého problému, ktorý zmení život. Zamyslite sa nad dôvodmi, ktoré vás prinútili rozísť sa so svojím priateľom alebo priateľkou.

  • Rozišli ste sa, pretože ani jeden z vás nedokázal prestať žiarliť na svojich bývalých?
  • Boli ste nútení rozísť sa, pretože ani jeden z vás nevidel dlhodobú budúcnosť vášho vzťahu?
  • Bol váš rozchod výsledkom nedostatku intimity?

Keď začnete pociťovať bolesť a nepohodlie, keď ste v stave po rozchode sami, spomeňte si na dôvody, prečo ste vzťah opustili. Je ľahké myslieť si, že veci „neboli také zlé“ alebo si povedať „možno som sa mýlil“, ale predtým, ako skočíte späť do vzťah s osobou, ktorú ste práve vyhodili alebo ste sa cítili vinní za rozchod, mali by ste sa naozaj zamyslieť prečo odišiel si. Pripomeňte si hlavné dôvody, ktoré viedli k rozchodu, ak sa chcete prestať obviňovať za váš rozchod.

4. Zamyslite sa nad chybami a zlými návykmi svojho bývalého.

Ide to ruka v ruke s predchádzajúcim bodom – prečo ste opustili svoju priateľku alebo priateľa? Bolo to preto, že flirtovala s inými, alebo preto, že sa nedokázal prestať pozerať na iné ženy? Bolo to preto, že bola príliš priľnavá, alebo preto, že sa k vám choval urážlivo?

Dokonca aj vtedy, ak sa váš vzťah skončil z iných dôvodov alebo ak to nebola v skutočnosti nikoho konkrétne, premýšľajte o nedostatkoch vášho bývalého partnera vám pomôže dostať sa emocionálne späť na správnu cestu (ak na ne musíte vôbec myslieť, to je).

Prehodnoťte všetky chyby a zlozvyky svojho bývalého, aby ste si nevyčítali, že ste vzťah doviedli k bodu zlomu.

Bol neustály boj jedným z dôvodov, prečo ste sa rozhodli ukončiť vzťah? Zamyslite sa nad dobrými dôvodmi, ktoré ste mali na ukončenie vecí predtým, ako sa necháte zožierať zaživa pocitom viny.

Jonathan Sharp

5. Myslite na rozchod ako na láskavosť pre vášho ex.

Mohli ste utiecť pred zodpovednosťou rozísť sa férovo tým, že ste za chrbtom svojho partnera videli niekoho iného. Mohli ste pokračovať v klamaní svojho priateľa alebo priateľky o svojich pocitoch. Mohli ste zmanipulovať svojho partnera tým, že ste stále boli vo vzťahu len kvôli materialistickým výhodám. Mohli ste predstierať, že ho milujete, len aby ste mohli pokračovať vo fyzickej intimite so svojím bývalým. Vy ste však nič z toho neurobili a rozhodli ste sa to povedať tak, ako to je.

Akokoľvek sa váš ex cíti nahnevaný, zranený alebo zradený o konci vášho vzťahu, určite by ste mali byť schopní nájsť útechu v skutočnosť, že ste boli úprimní a urobili ste zrelú a zodpovednú vec tým, že ste ukončili vzťah skôr, ako sa jeden z vás mohol cítiť bolesť.

Akokoľvek škaredo sa to mohlo zdať, urobili ste správnu vec, keď ste sa rozišli s partnerom, ak ste stratili všetku nádej vo vzťahu. Môžete sa dočasne zdať ako zlý človek, ale hlboko vo vnútri by ste si mali pripomenúť, že ste svojmu ex urobili láskavosť tým, že ste rýchlo ukončili váš vzťah. Váš rozchod by sa mohol cítiť podobne ako bolestivá a mučivá smrť, ak by ste predĺžili nevyhnutné.

6. Buďte praktickí – vzťah jednoducho nemal byť.

Možno ste skočili do vzťahu len preto, že ste boli príliš nadšení zo zamilovania sa do vašej zamilovanosti. Čas však mohol odhaliť, že jeho spoločnosť bola úplným opakom toho, čo ste očakávali.

Možno, že vaše ciele do budúcnosti neboli v súlade, alebo ste boli nezlučiteľní z nejakého iného dôvodu. Urobili ste, čo ste mohli a snažili ste sa, aby to fungovalo, ale niektoré vzťahy jednoducho nie sú predurčené, bez ohľadu na to, ako veľmi si jeden alebo obaja želáte, aby to fungovalo.

Prestaňte sa cítiť vinní za to, že ste sa rozišli so svojím priateľom alebo priateľkou, a pozerajte sa na váš vzťah ako na vzťah, ktorý jednoducho nemal byť. Môžete sa zo všetkých síl snažiť zmeniť cestu zlého vzťahu, ale všetko vaše úsilie bude márne, ak vzťah nemá vôbec žiadnu budúcnosť.

Vidieť, že sa váš bývalý posunul ďalej, vám môže pomôcť prekonať pocity viny.

Ana Francisconi

7. Prestaňte sa cítiť previnilo tým, že si uvedomíte, že váš bývalý sa posunie ďalej.

Možno sa so svojím bývalým nezhodujete a určite by ste nemali podporovať svoje pocity vinu tým, že ho vyhľadáte na sociálnych sieťach alebo osobne, aby ste videli, ako sa im darí po tom rozísť sa. Ak však náhodou uvidíte, že sa posunuli ďalej, mohlo by vám to pomôcť prestať sa cítiť vinným z konca vášho vzťahu.

Pohol sa váš bývalý priateľ tým, že sa dal dokopy s pekným dievčaťom? Prešla vaša bývalá priateľka tak, že chodila na párty s rôznymi chlapmi, zatiaľ čo vy trucujete vo svojej izbe a nemôžete jej prestať chýbať?

Namiesto toho, aby ste sa cítili viac deprimovaní, použite to ako motiváciu, aby ste sa prestali cítiť vinní z rozchodu. Pozrite sa, ako sa váš bývalý posunul ďalej a vnímajte to ako znamenie, že je teraz šťastnejší ako predtým.

8. Buďte k sebe láskaví – vzťahy sú obojsmerné.

Prestaňte sa odsudzovať a predpokladať, že za všetky problémy vo vašom vzťahu, ktoré nakoniec vyústili do rozchodu, ste si mohli sami. Každý vzťah je obojsmerná ulica a od oboch partnerov sa očakáva, že vynaložia úsilie, aby vzťah fungoval.

Neboli ste jediní, od koho sa očakávalo, že prinesie obete, aby upokojil svojho partnera. Máte svoje vlastné záľuby, nesympatie, preferencie a potreby, ktoré mal váš bývalý naplniť. Očividne sa vo vašom vzťahu niečo pokazilo – niečo, čo sa nedalo napraviť. Bola to zodpovednosť vášho bývalého urobiť všetko, čo bolo potrebné na vyriešenie problémov, ako to bola vaša, takže sa prestaňte obviňovať.

Urobili ste správnu vec, keď ste ukončili vzťah, ktorý nikam neviedol alebo v ktorom ste neboli spokojní. Neobviňujte sa za svoje nešťastie – snažili ste sa zo všetkých síl a jednoducho to nevyšlo. Možno sa váš bývalý tiež snažil čo najlepšie, alebo možno nie. V každom prípade sa nebite, pretože nutnosť vynaložiť úsilie, aby veci fungovali, je oboma smermi.

Nakoniec sa sami rozhodnete, akou cestou sa vydáte. V konečnom dôsledku si musíte odpustiť, aby ste prekonali svoje pocity viny po rozchode.

Mika Matin

9. Premýšľajte o všetkých obetiach, ktoré ste urobili predtým, než sa rozhodnete ukončiť vzťah.

Vinu z rozchodu môžete prekonať okamžite, ak začnete myslieť na všetky neopätované obete, ktoré ste vo vzťahu urobili. Napríklad ste mohli prestať hovoriť s dievčaťom po telefóne jednoducho preto, že vaša priateľka žiarli na vaše dlhé rozhovory s ňou. Alebo ste sa možno pohádali so svojimi rodičmi len preto, aby ste sa mohli stretnúť a stretnúť sa so svojím priateľom uprostred noci (proti ich želaniu).

Spomeňte si na všetky obete, ktoré ste urobili a ktoré zostali nepovšimnuté a neocenené vaším bývalým. Pomocou týchto príkladov sa presvedčte, že ste sa rozhodli správne. Koniec koncov, ak bol váš bývalý príliš slepý na to, aby videl obete, ktoré ste podstúpili, len aby ste ho udržali šťastným, zaslúžite si oveľa viac.

10. Myslite na svoju vinu za rozchod ako na prirodzenú ľudskú reakciu – pretože je.

Pocit viny za to, že niekomu ubližujete alebo niekomu zlomíte srdce, je prirodzená ľudská reakcia. Tento pocit viny môže byť nevyhnutný, aj keď v tom máte úplnú pravdu. Nenechajte sa frustrovať a neznižujte sa tým, že podľahnete pocitu viny a znovu vstúpite do vzťahu, ktorý ste práve ukončili.

Pochopte a uznajte svoj pocit viny ako prirodzenú ľudskú reakciu. Povzneste sa nad tento pocit tým, že si uvedomíte, že tejto vine sa nedá vyhnúť a musíte aktívne ísť ďalej tým, že sa poučíte zo svojich minulých chýb, prevezmete zodpovednosť za svoje činy a naučíte sa odpúšťať seba.

Tento článok je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora. Obsah slúži len na informačné alebo zábavné účely a nenahrádza osobné poradenstvo alebo odborné poradenstvo v obchodných, finančných, právnych alebo technických záležitostiach.

© 2013 princesswithapen

ja dňa 5. júla 2020:

Ako zareagujete na to, že „osoba, ktorá iniciovala rozchod, si zaslúži veľkú pochvalu za to, že bola úprimná a priama“, keď zistíte, že hrdina bol klamár a podvodník? a ten, s ktorým sa rozišiel, bol ten čestný a dôveryhodný... stále veríš, že by mali dostať čestné za to, že zlomil srdce tejto osoby a roztrhal svet jej a jej detí naruby po 33 rokoch rokov?

ss dňa 4. júna 2020:

Toto je tak dobre napísané

Hellen dňa 3. júna 2020:

velmi pekne dakujem za pomoc a rady... maj veľký požehnaný deň

Mmm dňa 2. apríla 2020:

Povzdych. Nechýba mi, len sa cítim zle za to, ako som sa k nemu správal. Bol to naozaj dobrý chlap, ale boli sme na sebe závislí a nebolo to zdravé. Veci by sa vrátili do pôvodného stavu, aj keby sme sa snažili veci napraviť, kým sme boli ešte spolu. Stalo sa to predtým.

Laura dňa 17. februára 2020:

Ďakujem, je to veľmi pohodlné a praktické!

LettyAguilar dňa 29. decembra 2019:

Ľudia, ktorí považujú online vzťahy za zbytočné a úplne hlúpe. Nedávno som sa rozišiel so svojím priateľom, online je dosť ťažké iv vlastne som to urobil 2 krát som sa s ním rozišiel, pretože so mnou takmer netrávil čas, jeho definícia zaneprázdnenosti pozeral videá na YouTube alebo hry, nemal som pocit, že by to bol vzťah, ani som nemal pocit, že by som mu mal povedať, aby mi prejavil náklonnosť, je to vec zdravého rozumu vzťahy. Takže keď som sa s ním rozišla, rozhodla som sa, že budem chodiť s priateľom, ktorého som mala 2 roky aj online, páčil sa mi už dlho, ale on nikdy sa mi nezdalo, že by ma to zaujímalo, takže môj bývalý mi písal, že ak chcem pozornosť, mal by som mu to povedať a že vždy mal problémy s dôverou a bol zlý vo vyjadrovaní svojich pocitov, povedal mi všetky tieto veci a ja sa cítim ako totálne svinstvo, keď som sa rozišiel ho. Nerozumiem tomu, ako problémy s dôverou a ťažkosťami pri vyjadrovaní pocitov súviseli s tým, že mi len posielate správy a vediete so mnou rozhovory. Dokonca povedal, že odíde, pretože ja som bol jediný dôvod, prečo tu zostal. Posledné 2 dni ma to ženie a neviem, čo mám robiť, nejaké rady?

Dimma dňa 14. decembra 2019:

Ďakujem za toto...

Blaženosť dňa 29. novembra 2019:

Rozchody nám majú dať lekciu o nás samých a o tom, ako sa správame k druhým. Skutočne pochopiť, prečo k rozchodu došlo, závisí od vzťahu, ale niekedy neexistujú žiadne skutočné dôvody. Môžeme byť mladí a ísť ďalej bez toho, aby sme premýšľali o tom, ako sa stále zapájame do ľudí, aby sme sa „zabávali“ a nemysleli na to, komu by sme tým mohli ublížiť. Už nie som mladý. Povedal by som, že som mal jednu skutočnú lásku, vzťah, ktorý trval rok v mojej neskorej puberte, čo ma po rozchode nechalo zmätené. Celý mesiac ma strašil, kým konečne vyšiel von a bez dôvodu a vysvetlenia sa so mnou rozišiel. Bol som šokovaný a utrpel som kvôli tomu veľké zlomené srdce. Je ženatý už asi 27 rokov s dospelými deťmi a ja som sa o tom dozvedela len preto, že ma oslovil po 30 rokoch na sociálnych sieťach. Nemôžem vám povedať, či opätovné priateľské spojenie bola chyba alebo nie, ale určite môžem povedať, že trpí vinou za svoje činy, aj keď hovorí, že je dnes šťastný (v čo dúfam, že je). Možno si prial, aby sa s tým vysporiadal inak, a dúfal, že ma nájde v lepšom živote, aby sa aj on sám cítil lepšie, keď ma opustil. Žiaľ, som rozvedená, ktorá je momentálne v inom príšernom vzťahu, nie preto, že by som uviazla v minulosti, ale život vie byť občas chaotický. Opätovné spojenie s mojou prvou láskou určite vynieslo city na povrch, ale naučila som sa, že životom sa meníme a vzťahy sú často vecou perspektívy, rešpektu a získanej dôvery. Verím, že najlepším záverom z tohto článku je, aby sme sa lepšie spoznali a mali lepší prehľad o svojich túžbach a o tom, čo pre seba môžeme urobiť, aby sme boli šťastní. Ideálne by bolo, keby sa dvaja ľudia mohli rozhodnúť byť spolu, pretože vedia, že jeden bude druhému komplimentovať. To, že budeme mať menej dôvodov na racionalizáciu našich činov, ďalej vytvorí zámernejší blažený život.

Laura dňa 21. novembra 2019:

Ďakujeme, že ste to zverejnili. Chcem sa rozísť so svojím priateľom, ale cítim sa príliš vinná. Dúfam, že čoskoro naberiem silu, aby som to zvládla, pretože moje čakanie to pre nás oboch len zhoršuje.

Alžbety dňa 25. októbra 2019:

Pred 2 dňami som opustila svojho priateľa, ktorý mal 4 roky. zabilo ma, keď som ho videl prosiť, aby som zostal, ale mala som na to svoje dôvody. nikdy som nepodvádzal ale on áno.. viac ráz. Urobil som to, čo bolo pre nás najlepšie, a doteraz som nikdy nenabral odvahu. Ďakujem za tento článok, cítil som sa previnilo, pretože vyzeral tak smutne, ale teraz si uvedomujem, že som urobil niečo, na čo iní nemohli mať srdce. Keby ma naozaj miloval, neublížil by mi..

Cukrový medveď dňa 11. októbra 2019:

Toto naozaj pomohlo.. Som rád, že som našiel tento článok

Shubham Kabra dňa 1. júna 2019:

Rozišiel som sa s ňou minulý mesiac a chcem ju späť. Dôvodom rozchodu je moja frustrácia, ale ona hovorí, že to z jej strany nefunguje, tak čo mám robiť, aby som ju dostal späť. Pre hlúpe veci som jej vždy povedal, že bez nej nebudem žiť a idem na pokus o samovraždu a Nechcem to, ale stalo sa to omylom kvôli problémom s mysľou. Čo mám urobiť, aby som ju dostal späť

Kim dňa 17. apríla 2018:

Áno, minulú noc som vyhodil chlapa. Vôbec sa mi nepáčil, snažila som sa urobiť si odstup, keď mi dal dôvod a ja som sa s ním pohádala a povedala mu, že ho už nechcem vidieť. Teraz sa cítim vinný, pretože som mu to nevysvetlil a snažil som sa to ukončiť zlým bojom. Ach môj bože, tak veľmi som mu ublížil.

Denis dňa 30. januára 2018:

Toto je veľmi dobré

"osoba, ktorá iniciovala rozchod, si zaslúži veľkú pochvalu za to, že bola úprimná a priama"

Ďakujem veľmi pekne, že ste mi to uľahčili

LaTrice z Las Vegas, NV dňa 25. novembra 2017:

Neľutujem rozchod s bývalým priateľom, pretože vzťah bol jednostranný. Bez ohľadu na to, ako veľmi som sa snažil riešiť problémy, ktoré sa diali medzi nami oboma, on si nedal tú námahu zmeniť sa. Strácal som čas pobytom s niekým, kto ma používal ako kus mäsa. Podľa jeho štandardov jediný čas, ktorý môžeme stráviť len jeden s druhým, bol založený na jeho pohodlnosti. On dal svoju kariéru a rodinu ako prioritu, zatiaľ čo ja som bol umiestnený ako druhá možnosť. Nie je dobrý pocit byť na druhom mieste.

Vedel som, že vo vzťahu je niečo zlé. Skrčila som sa pri každom telefonáte a textovej správe, najmä keď si odo mňa žiada požičať peniaze. Mal som problém ignorovať červené vlajky. Nechcel som si zložiť ružové okuliare z tváre a zaoberať sa realitou. Nechcel som akceptovať, že ma využívajú na pohodlnosť. Vzťah bol skôr „priatelia s výhodami“ ako exkluzívny, keďže mimo spálne sme takmer nič nerobili. Chcel som viac, ale nedokázal mi dať to, čo som potreboval.

Rozhodla som sa ukončiť vzťah. Moja myseľ bola rozhodnutá. Tak dlho som premýšľal nad tým, že to ukončím, ale nebol som si istý, ako to riešiť. Poslala som svojmu bývalému priateľovi dve SMS, v ktorom som ho požiadala, aby sa porozprával. Neodpovedal a dal som mu týždeň na odpoveď. Nikdy to neurobil. Keďže moja trpezlivosť dochádzala, zavolal som a nechal som mu v hlasovej schránke odkaz, že je koniec. Svojho bývalého priateľa som nevidela a nepočula už jeden mesiac a rozhodla som sa držať si odstup.

Prestanem sa uspokojovať s menej, pretože si zaslúžim viac. Necítim sa vinný za to, že som odišiel od človeka, ktorý je sebecký.

G dňa 13. októbra 2017:

Nedávno som sa rozišla s priateľom. Nedokázala som sa prinútiť mu povedať, že ho už takto jednoducho nemám rada, tak som mu povedala, že rozchod si vynútili moji rodičia, ktorí našli zlé skóre v kvíze. Cítim sa naozaj vinný, nielen za klamstvo, ale aj za to, že som mu zlomil srdce. Toto bol môj prvý priateľ a môj prvý rozchod a neviem, ako to zvládnuť. Ako sa dostanem do lepšej nálady na budúce časy? Ako sa môžem prestať cítiť divne, kedykoľvek som v jeho blízkosti? Mal by som mu povedať skutočný dôvod potom, čo sa presťahoval? Som veľmi zmätený z toho, čo by som mal urobiť, aby som sa predišiel duševnému zrúteniu. Môj bývalý už uzavrel zvyšok sveta a dnes je večer nášho prvého tanca v roku. Mám mu dať víkend na vychladnutie? Naozaj ho nechcem stratiť ako priateľa, ako sa uistím, že môžeme byť naďalej priateľmi, aj keď si nie sme tak blízki?

R dňa 6. októbra 2017:

Cítim sa tak vinný, pretože bol do všetkých týchto špinavých vecí, ale my sme mladí a verím v slovo dobrých pánov o tom, že zostaneme čistý až do svadby, ale on je tiež dobrý chlap a ja jednoducho som nebol pripravený na rande a moji priatelia stále hovoria, že by sme sa mali vrátiť k sebe, ale mám len jedného priateľa, ktorý ma nesúdi, berte to ako lekciu, ak cítite to, čo váš partner keď robíme alebo hovoríme to, čo nie je správne alebo je v rozpore s tvojím lepším úsudkom, nie je to najlepší spôsob života a ty zistíš, že jeden priateľ, ktorý je tu vždy pre teba, bez ohľadu na to, kto si

L dňa 31. júla 2017:

Snažím sa necítiť vinu za môj rozchod alebo ho ľutovať, ale je to také ťažké, pretože neznášam ubližovanie ľuďom, najmä ľuďom, ktorých milujem. je na škodu niekoho milovať, ale už do neho nemilovať.. ale každý niečo hodil a nakoniec sa pohne ďalej, som len na začiatku, kde mi nie je za ním nič iné ako smútok.. Chcem tu byť pre neho, ale bude si myslieť, že sa snažím dať opäť dokopy a to by nebolo fér ani voči nemu, ani voči mne. BREAK UPS SUCK!

Will Broadhead dňa 1. júla 2017:

Všetko, čo robíte, je, že sa snažíte ospravedlniť, ako veľmi ste im ublížili.

Marco dňa 17. apríla 2017:

Mám chuť zomrieť za to, čo som urobil...ani po 3 rokoch ma neopúšťa zlý pocit viny a výčitky svedomia :((

Len dúfam, že v inom vesmíre sa veci vyvíjali inak

Odpusť mi môj anjel

:(

dashingscorpio z Chicaga dňa 19. októbra 2016:

Väčšina ľudí sa nikdy necíti vinná za to, že niekoho vyhodí!

Jedinou výnimkou je, keď ich ex naďalej prosí, aby sa dali opäť dokopy, a sklonil sa dozadu, aby ich získal späť.

Nejde ani tak o pocit viny, ale skôr o „ľutovanie“ nad ním alebo s ňou.

Pocit viny zvyčajne znamená, že veríte, že ste sa mýlili.

Je pravdepodobné, že ak ste sa {úspešne nepohli ďalej} a nezačali chodiť s inými, budete ochotnejší vrátiť sa k tomu, čo bolo „pohodlné“.

Ľudia rozchod a make-up na (ich) úrovni pohodlia.

Ako zistiť, či vás chytajú sumce: 7 znakov temného online vzťahu

Jorgeho rada o vzťahoch je založená na skúsenostiach a pozorovaní. Nech je jeho pokus a omyl vaším úspechom (dúfajme).Chcete vedieť, ako zistiť, či vás lovia sumce? Pozrite sa na znaky nižšie. Úprimne povedané, pravdepodobne vás nešokujú.Ako zisti...

Čítaj viac

Is My Partner Cheating: Ako to zistiť

Ako ich prichytiť pri podvádzaní: Kedy sa zapájajú práva na súkromie?Ak je to jedna vec, ktorú som sa naučil vďaka svojej nešťastnej a nepríjemnej skúsenosti s neverou, že podvodníci sú buď jedna z dvoch vecí: buď nedbalí podvodníci, alebo extrémn...

Čítaj viac

9 krokov k uzdraveniu narušenej dôvery vo vzťahu

Kaitlyn má vzdelanie v psychológii a píše články, ktoré vás naučia, ako sa oprieť o svoje telo, myseľ, srdce a o ľudí okolo vás.Podľa freestocks.org. CC0 Creative Commons.PexelsĽudia, ktorí sú vám najbližší, sú ľudia, na ktorých sa môžete obrátiť,...

Čítaj viac