10 efektívnych tipov, aby LDR vydržala

click fraud protection

Jenny je dievča, ktoré miluje veľa vecí. Miluje pouličné jedlá, cestovanie, prírodu, hudbu, mačky a psy! Je blázon do fialovej a písania!

Je ľahké byť pesimistický, pokiaľ ide o vzťahy na diaľku, ale vy a váš partner to dokážete, ak budete efektívne komunikovať.

Yuri_B

Vždy som bol pesimista, pokiaľ ide o vzťahy na diaľku. Veril som, že neprítomnosť spôsobí, že srdce zabudne, nie si ho obľúbi. Po prvom nevydarenom vzťahu som sa rozhodla brať život pomaly a užívať si ho, ako sa len dá. Začal som cestovať s kamarátmi a ja snažil sa ho prekonať. O päť rokov neskôr som si znovu vybudoval sebaúctu a znovu sa objavil. Snažil som sa zlepšiť fyzicky aj psychicky. Zmenila som spôsob obliekania, ostrihala som si vlasy a upravila som si ich tak, ako som nikdy predtým nemala.

Keď som bola zaneprázdnená pretváraním sa na lepšiu verziu mňa, stretla som chlapa, ktorý bol tiež v rovnakej situácii. Bol to veľmi inteligentný človek. Je sebestačný, finančne stabilný, dobre vychovaný, čestný a scestovaný. Aj keď sa zvyčajne nudím hovoriť s ľuďmi, ktorí nie sú takí názoroví a otvorení ako ja, veľmi ma potešilo, keď som si uvedomil, že tento muž je niekto, s kým by som sa nikdy nenudil. Bol tu však jeden problém…

Žil za oceánom.

Ako zlepšiť vzťah na diaľku

Keď mi môj partner prvýkrát vyjadril svoju úprimnosť, nemohla som tomu uveriť. Vždy som veril, že vzťahy na diaľku netrvajú dlho a sú veľmi neúspešné. Povedal som mu to veľmi jasne. Myslel som si, že to je koniec, ale ďalšia vec, o ktorej som vedel, že prišiel na Filipíny a stál priamo predo mnou.

To bolo pred viac ako 3 rokmi. Teraz spolu žijeme v Holandsku a rád by som sa podelil o to, že vzťahy na diaľku môžu tiež fungovať, pokiaľ sú obe strany ochotné, aby vzťah vydržal.

Tu je niekoľko tipov, vďaka ktorým môžu vzťahy na diaľku fungovať:

1. Komunikujte pravidelne

Bez ohľadu na vzdialenosť alebo časový rozdiel by sa každý z vás mal snažiť komunikovať medzi sebou čo najpravidelnejšie. Nemusí ísť o celodenný chat alebo videohovor. Jeden 30-minútový relaxačný rozhovor denne môže stačiť na to, aby ste si boli emocionálne bližšie. Hovorí: „Pekný deň!“ každý deň tiež pomáha dať tomu druhému dobrú náladu. Snažte sa navzájom si nevyžadovať príliš veľa času, pretože aj ako pár musíte pochopiť, že obaja stále žijete individuálne životy. Doprajte svojmu partnerovi každý deň dostatok času a vyhnite sa prílišnej priľnavosti.

2. Vyriešte akékoľvek nedorozumenia so svojím partnerom

Vzťahy na diaľku sú náchylné na problémy a nedorozumenia. Osoba prijímajúca správu môže nesprávne interpretovať zámer písaného alebo strojového vyhlásenia. Sú chvíle, kedy sa môžete cítiť urazení tým, čo ten druhý napísal, takže je najlepšie sa o tom porozprávať so svojím partnerom, aby si mohol ujasniť, čo to znamená. Neberte všetko doslovne. Dajte svojmu partnerovi vedieť, ako sa k správe cítite, aby ju mohol vysvetliť tak, aby ste jej rozumeli.

Jazyková bariéra a kultúrne/sociálne zázemie tiež často bránia správnej komunikácii, takže sa uistite že vždy, keď sa cítite nepochopení alebo keď nepochopíte vyjadrenie partnera, vždy o tom diskutujete spolu. Niektoré poznámky vás môžu uraziť, aj keď to váš partner v skutočnosti tak nemyslel. Ozvite sa a nie len trucujte a trucujte. Povedzte svojmu partnerovi, prečo ste sa urazili, a vypočujte si aj jeho/jej stranu, aby ste lepšie pochopili, odkiaľ váš partner pochádza.

Nájdite si každý deň čas na rozhovor.

Bezplatné fotografie

3. Súhlaste s tým, že budete exkluzívni a držte sa toho

Niektoré vzťahy na diaľku nefungujú, pretože sa dvojici nepodarilo dohodnúť na ich exkluzivite. Vedomie, že ste oficiálne exkluzívny, dáva istý druh uistenia, že patríte k sebe. Tým sa znižuje pravdepodobnosť, že sa jeden zapletie s druhým.

Keď súhlasíte s tým, že budete exkluzívni, držte sa toho. Na to, aby ste to naozaj zvládli, je potrebná veľká disciplína a odhodlanie, ale ak to s vami váš partner myslí vážne, nezablúdi. V opačnom prípade ich nechajte ísť. Ak im nemožno dôverovať, keď ste obaja preč, nemôžete im dôverovať, keď ste spolu aj fyzicky.

4. Nezabudnite sa raz za čas vidieť

Viem, že nie je vždy možné vidieť sa často, najmä ak obaja bývate ďaleko od seba. V našom prípade som bol na Filipínach a môj partner bol vyslaný pracovať do Afriky. Keďže si však mohol dovoliť cestovať za oceán, rozhodol sa najprv navštíviť mňa. Odvtedy sme sa pokúšali vidieť sa raz za čas, keď to naše plány dovolili, než sme sa konečne rozhodli žiť spolu. Vidieť a držať jeden druhého je miliónkrát lepšie ako chatovať cez Skype a posielať e-maily. Vaša emocionálna väzba sa stáva silnejšou fyzickou intimitou, ktorá potom pomáha posilniť váš vzťah.

5. Úplne si navzájom dôverujte

Vzťahy na diaľku sú veľmi ťažké a komplikované. Sú chvíle, keď máte pocit, že to jednoducho nevyjde. Ak sa rozhodnete byť v tomto druhu vzťahu, musíte sa naučiť navzájom si úplne dôverovať. Nerobte nič, čo by ohrozilo vzťah. Dôvera je najdôležitejším faktorom pri práci LDR.

Ak váš partner neustále podozrieva, že nie ste lojálni, nechajte ho, aby sa upokojil. Pre niektorých ľudí je ťažké plne dôverovať a musia sa vo vzťahu cítiť bezpečne. Ukážte im svoje úsilie. Môj partner mi raz objednal darček online. Bol to náhrdelník, nič drahé, ale bolo to naozaj sladké. Podobne je potrebné, aby sa váš partner cítil výnimočne, aj keď ste na míle od seba. Ale ak váš partner od vás vyžaduje príliš veľa času a chce, aby ste požiadali o povolenie na všetko, čo sa chystáte urobiť, je najlepšie vzťah ukončiť, pretože sa pre vás stáva toxickým. LDR bez dôvery je mŕtva.

6. Buď úprimný

Ak je dôvera najdôležitejším faktorom, čestnosť je najdôležitejšou cnosťou. Ak ste k svojmu partnerovi úprimní, bude vám úplne dôverovať. Buďte úprimní - nielen v peňažných aspektoch vzťahu, ale čo je dôležitejšie, so svojimi pocitmi. Hovorte, čo máte na mysli, spôsobom, ktorý neurazí vášho partnera. Ak sa vám niečo nepáči, povedzte to. Ak niečo chcete, požiadajte o to. Ak sa cítite nepochopení, objasnite svoj názor. Ak svojmu partnerovi nerozumiete, požiadajte ho/ju, aby vám to vysvetlil. Nevychádzajte len tak uprostred rozhovoru a nechajte svojho partnera hádať o tom, čo cítite a čo si myslíte. Úprimnosť je všetko.

7. Použite pozitívne skriptovanie

Predtým som povedal, že som pesimista a skutočne som. Vždy sa vyjadrujem negatívne. Vo vzťahu na diaľku negatívne slová zhoršujú problémy, pretože vaše slová môžu byť nesprávne interpretované. Ak hovoríte po telefóne, váš partner aspoň počuje váš tón hlasu – aj keď sú vaše slová trochu negatívne, druhá osoba sa nebude cítiť tak urazená. Vyberajte slová múdro a hovorte veci pozitívnym spôsobom. Napríklad namiesto toho, aby ste stále hovorili „nie“, povedzte „rád by som, ale...“

Skutočná láska môže obstáť v skúške vzdialenosti a času.

Everton Vila

8. Buďte raz za čas hraví a nezbední

Ako exkluzívnemu páru nezaškodí občas si dopriať nezbedné a erotické rozhovory. Dodáva to korenie do inak nudného vzťahu, ktorý máte. To, že ste hraví, vás tiež núti túžiť jeden po druhom. Keď si navzájom príliš chýbate, možno budete chcieť skočiť do ďalšieho lietadla a vidieť sa – alebo možno, možno, možno budete cítiť potrebu preplávať oceán navždy a žiť spolu. Vďaka hravosti a nezbednosti sa budete navzájom cítiť pohodlnejšie. Ak radi dráždite svojho partnera, nehanbite sa za to. Za chvíľu sa z vás zblázni a to je v LDR dôležité.

9. Rešpektovať sa navzájom

Rešpekt je nevyhnutný pre fungovanie všetkých vzťahov a LDR nie je výnimkou. Je to veľmi dôležité, najmä ak pochádzate z rôznych rás, náboženstiev, úrovní vzdelania, politického presvedčenia, sociálneho prostredia a rodinného stavu. Ak sa nedokážete naučiť akceptovať a rešpektovať tieto rozdiely, potom vzťah čoskoro skončí. Naučte sa uznať tieto rozdiely a pre vás a vášho partnera bude ľahšie spoločne zvládnuť akúkoľvek situáciu. Prestaňte sa súdiť a rozhodne sa vyhnite vzájomnému obviňovaniu. Ukazovanie prstom nie je znakom zdravého vzťahu.

10. Láska a vzdialenosť spôsobujú, že srdce rastie Fonder

Keď toho človeka milujete, vzdialenosť nič neznamená. Nakoniec páry vo vzťahoch na diaľku skončia spolu. Keď je vaša láska dostatočne silná, aby obstála v skúške času a vzdialenosti, určite skončíte v objatí toho druhého. To je to, čo sa stalo mne a dúfam, že bude aj vaším osudom byť konečne spolu. Určite si to vyžaduje veľa práce a oddanosti, ale z dlhodobého hľadiska úspešná LDR s časom a vzdialenosťou triumfuje.

Otázky a odpovede

otázka: Čo môžem urobiť, aby som zničil svoj vzťah na diaľku?

odpoveď: Prečo sa pýtaš takú otázku? Som tu, aby som pomohol udržať ľudí spolu a nie ich rozbiť. Takže, ak sa naozaj chcete rozísť so svojím partnerom na diaľku, najlepší a jediný správny spôsob, ako to rozísť, je zavolať danej osobe alebo uskutočniť videohovor a rozísť sa s ňou vopred. Neexistuje žiadny iný spôsob, ako to urobiť správne, len tento.

otázka: Čo mám robiť, keď mi partner už vo vzťahu na diaľku nedôveruje a nemiluje ma?

odpoveď: Komunikácia je kľúčová. Ak si myslíte, že váš partner sa začína pomaly vzďaľovať, možno budete musieť situáciu riešiť čo najúprimnejšie. Možno ste neurobili dosť pre to, aby vzťah fungoval? Vždy si nájdete čas na rozhovor a boli ste vždy úprimní? Dali ste svojmu partnerovi dôvod, aby vám neveril? Odpoveď nájdete u svojho partnera, preto je najlepšie si to s ním porozprávať. Možno vás už tak nebaví? Existuje toľko možných dôvodov, ale s istotou to môžete vedieť, len ak sa s ním/ňou porozprávate.

otázka: Túžim vidieť svojho priateľa z LDR a už je to rok. Čo mám urobiť, aby som mu povedala, že ak ma nepríde pozrieť, rozídem sa s ním?

odpoveď: Prečo by si to robil? Vzťahy fungujú obojstranne. Ak ho chcete vidieť, vynaložíte úsilie, aby ste boli s ním. Nie je fér požadovať, aby prišiel k vám. Obaja sa musíte stretnúť na polceste. Ak je teraz v zahraničí a ty si nemôžeš dovoliť ísť za ním sama, tak ho možno pekne poprosíš, či je možné, aby prišiel k tebe. Opýtajte sa ho, či má nejaké plány, ako vás navštíviť vo vašej krajine. Ak nie, tak k vám pravdepodobne nie je úplne úprimný a v takom prípade na neho zabudnite a rozíďte sa s ním.

otázka: Moja LDR nikdy nefunguje, pretože môj bývalý priateľ, ktorého som spoznala na zoznamke, sa so mnou rozišiel, pretože si myslí, že som ochorela kvôli nemu a hlavne kvôli nášmu časovému posunu. Chcem ho získať späť, ale ako získam späť svojho bývalého priateľa? Ako presvedčím bývalého priateľa, že náš vzťah bude naozaj fungovať?

odpoveď: Rozhovor s ním by bol prvým krokom k preukázaniu vašej úprimnosti. LDR je naozaj ťažké udržiavať a obaja musíte neustále obetovať svoj čas jeden pre druhého (ale nebuďte príliš núdzni, aby ste požadovali viac času, než každý z vás dokáže zvládnuť). Aj 30 minút kvalitného chatu stačí. Ak ste obaja zaneprázdnení, výmena e-mailu alebo PM by mala stačiť na jeden deň. Ale samozrejme, museli by ste sa niekedy stretnúť osobne, inak to nemôže byť skutočný vzťah.

© 2016 Jennifer Gonzales

česť mortonovi dňa 18. novembra 2018:

Naozaj milujem svojho priateľa a viem, že ak ho niekedy uvidím. moji rodičia sú prísni a ja ho príliš milujem na to, aby som ho nechala ísť. ale zabíja ma, že ho nevidím...

Alesia dňa 03.09.2018:

Ďakujem! Toto bolo poslanie Bohom.

Náplň práce respiračného terapeuta: Plat, zručnosti a ďalšie

Respiračný terapeut (RT) je zdravotnícky pracovník, ktorý lieči ľudí s dýchacími alebo kardiopulmonálnymi problémami. Medzi ich pacientmi sú predčasne narodené deti s nedostatočne vyvinutými pľúcami a deti a dospelí ktorí majú pľúcne ochorenia, a...

Čítaj viac

Kreatívne kariéry pre umelcov a inovátorov

Si kreatívny? Možno máte umelecký talent a radi maľujete, fotografujete alebo píšete. Možno nie ste v tomto zmysle kreatívni, ale namiesto toho si užívajte vymýšľanie nových spôsobov, ako robiť veci. Akokoľvek vyjadrujete svoju kreativitu – či už...

Čítaj viac

Vyťažte z recenzie výkonu maximum

Pamätáte si ten pocit, ktorý ste dostali v žalúdku, keď prišiel čas, aby váš učiteľ rozdával vysvedčenia? Nezáležalo na tom, či ste čakali dobré alebo zlé. Neboli ste si úplne istí, čo si on alebo ona myslí o vašej práci, kým ste to nevideli píso...

Čítaj viac