13 neuveriteľných spôsobov, ako si urobiť čas pre svojho manžela

Musíte si nájsť čas na svojho manžela

Všetci vieme, aké dôležité je nájsť si čas na svojho manžela. Trávenie kvalitného času so svojím manželským partnerom posilňuje manželstvo, ale je pre nás ťažké to urobiť, pretože sme príliš zaneprázdnení snahou zarobiť peniaze alebo sa snažiť naháňať iné potešenie alebo iné.

Aké veci môžete urobiť, aby ste si našli čas na svojho manželského partnera?

Vytvorte časový kalendár

Na konci každého roka, najlepšie v posledný decembrový týždeň, si zostavte rodinný kalendár, do ktorého zahrniete navrhovaný počet minút, ktoré sa pokúsite každý týždeň stráviť medzi sebou, a potom napíšte počet minút, ktoré skutočne strávite medzi sebou týždeň.

Dajte si navzájom sľub, že sa budete snažiť čo najlepšie a budete postupovať podľa kalendára. Zvýšite tak pravdepodobnosť, že celému procesu budete prikladať vážnosť.

Každý z vás by si mal odložiť kópiu kalendára, kde ho každé ráno uvidíte. Keď sa ráno zobudíte, pripomeňte manželovi jeho záväzok a naopak.

Majte na pamäti čas, ktorý strávite spolu a zaznamenajte si ho do kalendára. Na konci každého mesiaca urobte hodnotenie, aby ste zistili, či spĺňate svoje ciele. Ak je skutočný počet minút, ktoré trávite so svojou polovičkou, oveľa nižší ako počet minút, ktoré ste zamýšľali stráviť s ním alebo s ňou, povie vám, že musíte zálohovať.

Týždeň má 10 080 minút. Vaším cieľom by malo byť stráviť spolu 1 000 alebo 2 000 minút týždenne.

Príklad časového kalendára je uvedený nižšie.

Časový kalendár

Urobte si mentálnu poznámku

Ak si chcete urobiť čas na svojho manželského partnera a myslíte si, že si ho nikdy nenájdete, prestaňte mentálne to rozdelíte na zvládnuteľné časti, vďaka ktorým budete mať pocit, že to dokážete ľahko, a potom ich implementujte to.

Napríklad si pomyslite: „Nemôžem stráviť tridsať minút s Ikom od pondelka do piatku, ale aspoň môžem päť kvalitných minút sa s ním ráno rozprávam predtým, ako idem do práce, a desať minút večer predtým, ako som ja spať."

Urobenie takejto mentálnej poznámky vám pomôže vtlačiť ju do vašej mysle a je pravdepodobnejšie, že sa budete snažiť nájsť si čas na svojho manželského partnera.

Disciplinujte sa, aby ste sa držali tohto plánu. Keď to budete cvičiť každý deň, stane sa to zvykom a uvidíte, že keď to nebudete robiť, váš duch nebude v pohode. Inými slovami, stane sa vašou súčasťou a časom to zvládnete aj bez toho, aby ste o tom premýšľali.

Zamyslite sa nad výhodami trávenia času so svojím partnerom

Pravdepodobne ste v minulosti strávili veľa chvíľ so svojím partnerom. Poznáte ten pocit, keď ste práve spomínali na skvelé časy v manželstve alebo žartovali o niektorých vtipných veciach, ktoré sa vám obom stali, alebo rozprávanie o vašich snoch a víziách budúcnosti.

Kedykoľvek ste príliš zaneprázdnení na to, aby ste si našli čas na svojho manželského partnera, pokúste sa znovu zachytiť pocity, ktoré máte, kedykoľvek strávite kvalitný čas so svojím partnerom. Zamerajte svoju myseľ na tieto pocity.

Túžba cítiť sa znova tak vás môže motivovať k tomu, aby ste obetovali niektoré záujmy, aby ste sa mohli stretnúť so svojím manželským partnerom.

Myslite na stratu manžela

Možno poznáte niektorých ľudí, ktorí sa rozišli, pretože jeden z manželov nemal čas na druhého, alebo páry, ktoré sa rozišli, pretože jeden z manželov nemal čas na druhého, čo viedlo k podvádzaniu jedného z manželov a event. rozísť sa.

Sadnite si a prerozprávajte niektoré z týchto príbehov. Ako na to idete?

• Zapíšte si mená piatich z týchto priateľov alebo rodinných príslušníkov, viete.
• Napíšte, čo sa stalo s ich manželstvom v dôsledku toho, že si jeden z manželov neurobil čas na druhého.
• Potom si napíšte 10 zlých vecí, ktoré sa môžu stať vášmu manželstvu, ak sa nepokúsite nájsť si čas na svojho manželského partnera.
• Zamyslite sa nad tým, ako sa budete cítiť, ak vás manžel opustí, pretože si naňho nenájdete čas.
• Posaďte sa na chvíľu a premýšľajte o tom.

Toto cvičenie má určité výhody:

1. Môže to vo vás vyvolať určitý pocit hrôzy alebo strachu, že ak nebudete konať, môžete stratiť svojho manželského partnera, čo vás môže motivovať, aby ste podnikli kroky, aby ste si našli čas na svojho manželského partnera.
2. Keď premýšľate o tom, že budete trpieť veľa bolesti, ak stratíte svojho manžela, pretože nerobíte čas pre neho alebo pre ňu, môže to byť skvelý motivačný faktor, ktorý vás prinúti nájsť spôsoby, ako tráviť viac času so svojím partnerom.
3. Zabráni vám to aj v tom, aby ste sa uspokojili a mysleli si, že sa vám to nikdy nemôže stať. Prinúti vás oceniť, že aj vám sa to môže stať, ak neurobíte kroky, aby ste si našli čas na svojho manžela.

Nezabúdajte, že váš manželský partner je pre vás dôležitý

Niektorí manželia majú tendenciu na to zabúdať a považujú svoju kariéru, svoje deti alebo seba za prioritu číslo jedna v manželstve. Ale keď svojho manžela/manželku považujete za najdôležitejšiu osobu vo svojom živote a máte pocit, že je pre vás vzácny, budete sa snažiť nájsť si naňho čas.

Existuje cvičenie, ktoré môžete urobiť, aby ste mali toto vedomie vždy:

1. Každé ráno si asi na desať minút sadnite do pohodlného kresla.
2. Myslite len na svojho manžela. Zablokujte svoju myseľ, aby nemyslela na nikoho alebo čokoľvek iné.
3. Zamyslite sa nad desiatimi spôsobmi, akými ste profitovali z manželstva so svojím manželským partnerom.
4. Skúste si predstaviť, ako by vyzeral váš život, keby ste sa nevzali za manžela.

Vďaka tomu oceníte, že je to váš manžel a nie nevyhnutne veci, za ktorými sa ženiete, čo vás v živote urobí šťastnými.

Skráťte čas, ktorý strácate na určitých veciach

Existuje veľa vecí, ktoré vám môžu vziať čas a znížiť množstvo času, ktoré môžete venovať svojmu manželovi. Keď dokážete niektoré z týchto vecí zo svojho života odstrániť, alebo ich dobre zvládnete, dokážete si na svojho manželského partnera nájsť čas.

Rozšírenie mobilných telefónov v mnohých domácnostiach je dobrá vec, ale má aj svoje negatívne stránky. Stala sa „manželom“ alebo „manželkou“ niektorých párov.

Niektoré páry sa cítia viac pripútané k vrteniu sa s telefónom alebo prehliadaniu internetu, ako k zdieľaniu času so svojím partnerom. Iní by tiež uprednostnili pozeranie telenovely alebo chatovanie na počítači pred rozhovorom so svojím partnerom.

• Mali by ste dať svojmu manželovi rešpekt ako svojej lepšej polovičke a byť pripravení obetovať tieto iné záujmy v záujme rozhovoru s partnerom.
• Keď sa chystáte porozprávať sa so svojím manželským partnerom, vypnite si telefón, aby ste sa mohli svojmu manželovi venovať na 100 %.
• Keď prídete domov z práce, okamžite prepnite svoj mobilný telefón do tichého režimu, aby vás žiadny kolega z práce alebo priateľ nerozptyľoval od toho, aby ste zvyšok dňa venovali svojmu manželovi. Zmeškané hovory môžete riešiť neskôr.
• Porozprávajte sa so svojím partnerom o časoch, kedy by ste si mali obaja každý deň vypnúť telefón, aby ste si našli čas jeden na druhého. Oznámte tento rozvrh svojim priateľom a rodinným príslušníkom, aby sa vám v tom čase neobťažovali volať.
• Požiadajte svojich priateľov, aby vám zavolali predtým, ako vás navštívia. Zabránite tak tomu, aby za vami prišli v čase, keď chcete byť s manželom sami. Dajte im vedieť časy, kedy budete k dispozícii návštevníkom, aby ste s nimi nevytvorili žiadne trenie.

Mať nočné rozhovory

Skúste si zvyknúť na to, aby ste si naposledy večer pred spaním asi desať minút pokecali. Sadnite si na stoličku a rozprávajte sa o všetkom, čo vás napadne.

Nerozprávajte sa v posteli, pretože pokušenie spať môže byť také silné, že pri rozhovore zaspíte. Radšej chatujte v kresle vo svojej izbe.

Robte strategické myslenie

Jediný dôvod, prečo je pre vás niekedy ťažké nájsť si čas na svojho partnera, je ten, že ho máte príliš veľa povinnosti v práci a veľa robiť aj doma popri zastávaní funkcií v združeniach a spolkoch si pripojiť sa.

Identifikujte preto niektoré zmeny, ktoré môžete vo svojom živote urobiť, aby váš manželský partner trávil s vami viac času.

• Ak ako manželka robíte priveľa domácich prác, pouvažujte nad tým, že by vám pomocnú ruku podal niekto z vašich bratrancov alebo sestier alebo priateľského suseda.
• Ak máte deti, delegujte niektoré zo svojich manželských povinností, napríklad varenie alebo upratovanie, na svoje deti.
• Vyperte si bielizeň v piatok večer a upratajte v sobotu ráno, aby ste mali celé sobotné popoludnie a nedeľu na svojho manžela.
• Nenoste prácu domov. Urobte v kancelárii, čo môžete, a zvyšok dokončite tak, že na druhý deň ráno pôjdete do práce.

Povedz nie priateľom a rodine

Zvážte tento scenár. Váš najlepší priateľ sa chce s vami porozprávať po telefóne a váš manželský partner vás chce zapojiť do rozhovoru. Neochotne hovoríte so svojím priateľom, pretože sa budete cítiť vinní, keď sa s ním nebudete rozprávať.

Tento druh postoja spôsobí, že budete vyzerať dobre v ich očiach ostatných, ale váš manžel bude nešťastný.

Naučte sa preto ľuďom povedať nie. Slušne im povedzte, že ste zaneprázdnení a porozprávate sa s nimi neskôr.

Robte nejaké veci spolu

Niekedy je ťažké naplánovať si čas v dome na rozhovor. Tento problém môžete obísť spoločným vykonávaním určitých činností a konverzáciou počas týchto činností.

Naplánujte si napríklad spoločné nakupovanie a jazdu v tom istom aute alebo verejnom autobuse. Počas cesty do cieľa alebo z tohto miesta hovorte o veciach, ktoré si myslíte, že môžete rozprávajte sa o tom na verejnosti a veci, ktoré si môžete povedať len medzi vami, ponechajte spálňa.

Ďalším miestom, kde sa môžete počas práce zhovárať, je kuchyňa. Zatiaľ čo manželka varí, manžel ju môže zapojiť do živého rozhovoru, zatiaľ čo jej pomáha tým, že jej podáva túto ingredienciu alebo túto ingredienciu alebo tento kuchynský riad.

Zorganizujte sa správne

Ak sa poriadne nezorganizujete, najmä v domácnosti, môžete robiť menej, čo vás môže prinútiť otáľať robiť určité veci a nakoniec sa môže stať, že sa týmto úlohám budete venovať neskôr a bude pre vás ťažké nájsť si čas manžela.

• Rozhodnite sa preto, čo budete robiť nasledujúci deň, na konci každého dňa. Prinúti vás to zobudiť sa s pocitom zmysluplnosti. V dôsledku toho je pravdepodobnejšie, že sa svojich úloh zbavíte seriózne a zostane vám nejaký čas, ktorý môžete stráviť so svojím partnerom.
• Vstávať zavčas. Získate tak dostatok času na to, aby ste si každý deň zorganizovali, aby ste mohli dokončiť svoje úlohy a urobiť si viac času pre svojho manžela.

Venujte svojmu manželovi plnú pozornosť

Starosti o úlohy, ktoré musíte urobiť, sa môžu objaviť, keď sa zhovárate so svojím manželským partnerom, a môže vám to brániť v tom, aby ste si užili čas s partnerom.

Aby ste tomu zabránili, snažte sa premýšľať o úlohách, ktoré budete robiť, keď nie ste zaneprázdnení, napríklad keď vy sa vraciate domov z práce (teda ak používate verejnú dopravu), alebo keď váš manžel nie je okolo.

Vysporiadanie sa s týmito starosťami v týchto chvíľach vám dá pokoj, aby ste sa mohli na 100% sústrediť na svojho manželského partnera, keď ste spolu.

Využite prestávku na obed

V dnešnom svete pokročilých technológií nemusíte byť nevyhnutne fyzicky prítomní, aby ste si našli čas na svojho manžela. Obedňajšia prestávka je vhodným časom na rozhovor s partnerom.

Obetujte asi päť minút a porozprávajte sa o tom, ako prebiehalo vaše ráno a aké máte očakávania na zvyšok dňa.

Záver

Keď si urobíte čas na svojho manžela, urobí z vás a skvelý manžela nakoniec si urobte svojmanželstvo pevnejšie.Je to ten najväčší dar, ktorý môžete svojmu manželovi dať, a bude k nemu ešte ďaleko vám pomôže zlepšiť váš vzťah s manželom.

Ako si nájsť čas pre svojho manžela

Tento obsah je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora a nie je určený na to, aby nahradil formálne a individuálne rady od kvalifikovaného odborníka.

© 2017 Isaac Yaw Asiedu Nunoofio

Isaac Yaw Asiedu Nunoofio (autor) z Ghany 30. apríla 2017:

Ďakujem za Váš kompliment. Urobte si čas na svojho manžela alebo manželku, môže to urobiť alebo zrušiť manželstvo, a napriek tomu z toho veľa párov žartuje. Dúfam, že tento článok pomôže párom, aby si našli čas na svojich manželov.

Dora Weithersová z Karibiku 30. apríla 2017:

Páčia sa mi praktické cvičenia, ktoré zaraďujete do svojich rád. Veľmi užitočné pre ľudí, ktorí naozaj chcú investovať do svojho manželstva tak, ako by mali.