Získavanie dôvery vo vzťahoch

Nie som odborník v ničom okrem svojho vlastného života a skúseností, ale stále rád ponúkam rady, aby som pomohol ostatným s ich vzťahmi.

Dôveru si treba zaslúžiť, nie dávať

Vo vzťahoch si dôveru treba zaslúžiť a nie ju dávať. Potom, čo si to zarobíte, musíte sa každý deň snažiť udržať to, čo ste si stanovili. Akonáhle sa však dôvera stratí, pokus o jej obnovu sa niekedy môže zdať takmer nemožný.

Jednou z kľúčových zložiek každého zdravého, stabilného a dlhotrvajúceho zväzku je dôvera. Bez nej je základ, na ktorom spočíva váš vzťah, náchylnejší na prasknutie a nakoniec sa rozpadne.

Schopnosť dôverovať vzťahom s ostatnými závisí čiastočne od vašich predchádzajúcich životných skúseností. Scenáre vrátane nevery a klamstva sú dva z najväčších prípadov, ktoré spôsobujú problémy s dôverou medzi pármi.

Či už zarábate, udržiavate si alebo obnovujete stratenú vieru, nedostatok dôvery môže spôsobiť viac než len nestabilné základy. Použite tu uvedené tipy, aby ste sa zamerali na získanie dôvery, ako aj na vyhnutie sa celoživotným vzťahovým problémom.

„Zárobok predstavuje dosiahnutie čohokoľvek odmeňujúceho. Môžete postaviť hrad z piesku, ale aby ste ho považovali za veľký, dôležitý, život meniaci alebo prospešný, musíte si ho zaslúžiť.“

— Lucas James

Ako definujete dôveru?

Skôr než pôjdeme ďalej, pozrime sa na slovníkovú definíciu dôvery:

1. Spoliehanie sa na integrita,sila,schopnosť,záruka, atď., z a osoba alebo vec; dôvera.
2. Sebavedomý očakávaniezniečo; nádej.

V závislosti od osoby môže mať dôvera rôzne definície a schopnosť dôverovať vzťahom závisí čiastočne od toho, akú predpojatú predstavu o tomto slove si daná osoba užije.

Môže to byť istota sledovania vášho manželského odchodu do práce bez obáv z tajného vzťahu. Dôvera môže byť pozorovaním, ako vaše dieťa každé ráno nastupuje do školského autobusu s vedomím, že bezpečne dorazí. Môže to znamenať požičanie peňazí priateľovi s očakávaním, že budú splatené.

Čo vás priviedlo k tomuto bodu dôvery?

Nech už je vaša definícia dôvery akákoľvek, zamyslite sa nad tým, čo vás priviedlo do bodu dôvery danej osobe alebo situácii.

Možno opakovanie? Váš manželský partner nikdy neprišiel domov neskoro z práce s vôňou niekoho iného; vaše dieťa jazdí tým istým školským autobusom už niekoľko rokov a vždy dorazilo bezpečne; bol vám splatený každý cent, ktorý ste si kedy požičali.

Nedostatok dôvery je rozvinutý, nielen daný. Podobne ako zarábať. Životné skúsenosti vás a vášho partnera, vaše puto a úprimnosť sú to, čo pomáha získať dôveru alebo jej nedostatok.

Ako získať dôveru

Získanie dôvery vo vzťahoch môže byť ťažké, ale po dosiahnutí veľmi obohacujúcej spokojnosti. Byť konzistentný s ľuďmi vo vašom živote je najlepší spôsob, ako si získať dôveru.

Prečítajte si viac od stránky Pairedlife

5 najlepších aplikácií ako Tinder, ktoré by mal používať každý

3 tipy na lepšiu diskusiu

Ako predstierať, že je vaše manželstvo v poriadku

Nižšie uvedené tipy sú jednoduché a ich dodržiavaním dokážete svojmu partnerovi, že ste spoľahliví, čestní a verní.

• Nikdy neporuš svoje slovo. Ak svojmu partnerovi poviete, že niečo urobíte, aj keď sa vám to zdá nepodstatné, jednoducho to urobte. Po čase váš partner uvidí, že dodržíte slovo a že sa na vás dá spoľahnúť.
• Nikdy sa nekŕmte neistotou svojho partnera. Niekedy v horúčave, najmä keď sa cítite zranení alebo napadnutí, je ľahké vyhodiť zo seba nadávky, o ktorých viete, že zrania city toho druhého. Nakoniec bude mať váš partner pocit, že vám nemôže povedať svoje vnútorné myšlienky alebo záležitosti, ktoré ho trápia.
• Nikdy zámerne neklam. Malé biele klamstvá môžu časom dokonca spôsobiť nedôveru vo váš vzťah a váš partner sa začne pýtať, čo je pravda a čo nie.
• Nikdy nepodvádzaj. Bez ohľadu na to, čo sa deje vo vašom vzťahu, podvádzanie nie je nikdy prijateľné a okamžite narúša dôveru.

Akonáhle získate dôveru

Keď získate dôveru vo váš vzťah, je veľmi dôležité si ju udržať. V závislosti od vašej osobnosti môže byť získanie dôvery len polovicou úspechu.

Na začiatku vzťahov sa prirodzene snažíte vidieť v osobe, ktorú ste si vybrali za partnera, to najlepšie. Spočiatku to pomôže procesu získavania dôvery, ale udržiavanie vám pomôže udržať základy, na ktorých staviate, stabilnejšie.

Nedostatok dôvery vo vzťahoch je jednou z hlavných príčin rozchodov. Časom prichádzajú obvinenia, pochybnosti, obavy, stres a boj, keď chýba dôvera. To je dôvod, prečo na začiatku tvrdo pracovať na získaní dôvery je životne dôležité pre úspech vášho vzťahu a v konečnom dôsledku šťastie pre vás oboch.

Na čo treba pamätať o dôvere

• Dôvera sa získava a nie je daná.
• Zistite, aká je vaša definícia dôvery.
• Budovanie dôvery s partnerom môže pomôcť základom vášho vzťahu stať sa stabilnejším a dôslednosť je jedným z najlepších spôsobov, ako vybudovať dôveru.
• Po získaní dôvery sa každý deň snažte zachovať to, čo ste vytvorili.
• Klamstvo a nevera sú dve z najväčších príčin problémov s dôverou medzi pármi.
• Ak vám chýba dôvera, pokúste sa zistiť prečo, a potom pracujte na tom, aby ste ju získali.

„Niekedy v horúčave, najmä keď sa cítite zranení alebo napadnutí, je ľahké vyhodiť zo seba nadávky, o ktorých viete, že zrania city toho druhého. Nakoniec bude mať váš partner pocit, že vám nemôže povedať svoje vnútorné myšlienky alebo záležitosti, ktoré ho trápia.“

Trpezlivosť a čas sú najlepšími liekmi na problémy s dôverou

Trpezlivosť a čas sú najlepšími prostriedkami pre tých, ktorí majú problémy s dôverou. Opäť platí, že každý človek je iný a schopnosť dôverovať vzťahom môže byť desivá – najmä v závislosti od toho, čo znamená vaša definícia tohto slova.

Čo sa týka vzťahov, na dôvere sa určite oplatí pracovať. Môže to byť obohacujúca skúsenosť a možno aj faktor, ktorý udrží vaše puto stabilné a šťastné po celé roky.

Je v poriadku byť trochu nedôverčivý, ale jedným z najuspokojivejších úspechov, ktoré môžete vo vzťahu dosiahnuť, je dôvera.

Tento obsah je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora a nie je určený na to, aby nahradil formálne a individuálne rady od kvalifikovaného odborníka.

© 2011 Heather Lea

Cedric Mwatse dňa 24. januára 2019:

Dôvera je udelená, nie získaná

sean dňa 25. júla 2012:

Chcem sa vrátiť so svojou bývalou, ale povedala, že si musím získať dôveru.

Heather Lea (autor) z Tennessee dňa 25. októbra 2011:

Lol, dobre, máš ma tam! Rád by som poznal pravdu, keď príde na to, či niektoré oblečenie nevyzerá menej než príťažlivo. LOL @ Hattie! Myslím, že WillStarr to pekne vystihne, či je váš zadok tvarovaný alebo nie, haha.

Hattie z Európy 24. októbra 2011:

hmm...willstarr, no tak, čo ak tie šaty nezvýšia môj zadok! lol

WillStarr z Phoenixu, Arizona, dňa 24. októbra 2011:

Jediné klamstvo, ktoré je prijateľné, je to, či tie šaty spôsobujú, že váš zadok vyzerá veľký alebo nie. (To je v poriadku, pretože máme radi pekný zadok!)

Bez dôvery nie je vzťah.

Skvelé centrum!

Heather Lea (autor) z Tennessee dňa 23. októbra 2011:

Bob, je ľahké stratiť dôveru v tých, ktorí nás opakovane zlyhávajú, a áno, ešte ťažšie je získať po upálení.

Ako sa hovorí, „raz uhryznutý, dvakrát plachý“.

Dúfam, že do tvojho života vstúpi niekto, kto ti pomôže naučiť sa opäť dôverovať.

diogenes dňa 23. októbra 2011:

"Hovor mier a udrž svoj prášok suchý" Toto je filozofia, ktorú používam k dôvere v omylných ľudí. Myslím, že som sa spálil príliš veľakrát... Bob

Heather Lea (autor) z Tennessee dňa 22. októbra 2011:

Ďakujem vám obom! Veľmi mi to lichotí a som rád, že ste si to užili.

RJ, miloval som centrum v odkaze, ktorý si nechal. Zdieľal som to aj na svojom Twitteri.

Ešte raz ďakujem obom!

samanthamsmith z Small Town USA dňa 22. októbra 2011:

Ahoj Loco Life,

Páčili sa mi vaše huby a prajem vám veľa šťastia!

Reynold Jay zo Saginaw, Michigan, 22. októbra 2011:

Dôvera posilní každý vzťah. Je skvelé vidieť nový HUBBER a vitajte v HUB písaní. Zistil som, že ma to veľmi baví. Máš to krásne poskladané a je to ľahké pochopiť. Len tak ďalej, skvelé HUBS. Musím tomu dať "JEDNOTU a úžasné." Vždy som tvoj fanúšik! RJ

Na základe vášho HUB-u sa vám tento HUB môže páčiť…

https://hubpages.com/entertainment/Tiny-Tim-and-th

Heather Lea (autor) z Tennessee dňa 22. októbra 2011:

Ďakujem mnohokrát: )

Hattie z Európy 22. októbra 2011:

Krásny náboj! Veľmi pravdivé! :)