Keď ľudia (no, aj tak ženy) počujú, že som kozmetická redaktorka, rozžiaria sa im oči a chcú vedieť, akú radu mám konkrétne pre nich. Veľakrát sa pýtajú, aké je moje najväčšie tajomstvo krásy. Mám niekoľko, hovorím im, ale možno moje najlepšie tajomstvo je extra panenské kokosový olej.
Je to dokonalý kozmetický produkt, pretože je organický (už žiadne nanášanie útržkovitých prísad na pokožku, ktoré by sa mohli vstrebať do krvného obehu, spôsobí, že kto-vie-čo sa vám stane o niekoľko rokov), je super hydratačný, dá sa použiť na rôzne účely a vonia skvelé.
Kokosový olej dostanete vo väčšine obchodov s potravinami a v každom obchode so zdravou výživou. Na etikete hľadajte „extra panenský“. Chcete čisté veci. Tu je 5 úžasných vecí, ktoré s ním môžete robiť. A verte mi, jeden téglik vydrží dlho.
Používajte ho ako telový hydratačný krém
Zvlhčovače zakúpené v obchode majú tendenciu obsahovať veľa vody. Keď bude pokračovať, budete sa cítiť hydratovaní, no akonáhle sa voda odparí, vaša pokožka bude opäť vysušená. Nie s prírodnými olejmi. Moje najobľúbenejšie použitie kokosového oleja je ako hydratačný krém na suchú, vysušenú pokožku. Používam ho v zime, keď sa moja pokožka vysuší horúčavou v peci, a používam ho v lete, keď je moja pokožka vysušená z toho, že trávim veľa času v oceáne a vyhrievam sa na slnku.
Kokosový olej má tendenciu tuhnúť pod 75 stupňov a nad ňou sa skvapalňuje. V zime mám rada v kabelke pár polievkových lyžíc kokosového oleja v skrutkovacej nádobe. Trochu si natriem ruky, keď uschnú. Je to tiež úžasný masážny olej. Rád ho používam na svojho novorodeného syna a používal som ho na masáže manželovi. Položte partnera na uterák na posteľ (opäť kokosový olej môže byť NEPOUŽITÝ) a vmasírujte. Nádherne vonia a bude sa na ňom cítiť skvele.
Urobte si s ním peeling na tvári
Keď som dovŕšila 35 rokov, moja pokožka sa zmenila na suchú a šupinatú, čo znamená, že si musím každý týždeň robiť peeling a denne hydratovať. V kúpeľňovej skrinke mám drahé zvlhčovače a peeling na tvár za 60 dolárov, ktorý milujem. Ale v poslednej dobe som zistil, že sa týchto produktov len zriedka dotýkam, pretože kokosový olej a žinka fungujú rovnako dobre na odlupovanie a hydratáciu.
Je to oveľa pohodlnejšie a oveľa lacnejšie.
Tu je návod, ako používam kokosový olej ako peeling: vezmem si desaťcentimetrové množstvo kokosového oleja a rozotriem si ho do dlaní a potom na tvár. Potom namočím handričku a vydrhnem si tvár krúživými pohybmi, začínajúc na čele a okolo tváre v smere hodinových ručičiek.
Zostala mi detská jemná, plne hydratovaná pokožka. Žiadne pochybné umelé ingrediencie nevsiaknu do mojej pokožky a namiesto dolárov som minul centy za úžasnú pleť.
Kokosový olej je skvelý vlasový kondicionér
Mám jemné vlasy, ktoré sa rýchlo mastia, takže nádobu s kokosovým olejom držím ďaleko od vlasov. Ale pre ženy so suchými, hrubými vlasmi môže byť kokosový olej lacným a prirodzeným spôsobom, ako si vlasy upraviť.
Ženy v juhovýchodnej Ázii a Indii používajú kokosový olej už roky. Je to skvelé. Jednoducho si votrite množstvo o veľkosti centu (trocha pri tejto veci zaberie veľa času) do rúk a potom naneste kokosový olej na suché končeky. Môžete si prejsť dlaňami po vlasoch, aby ste skrotili aj strapaté poletovania.
Kokosové mlieko je skvelé aj na vlasy. Pozrite si môj recept na a Maska s kokosovým mliekom na vlasy.
Použite kokosový olej na liečbu akné a hojenie rán
Netušila som, že kokosový olej dokáže liečiť akné, kým som si nerobila prieskum pre tento článok. Podľa dermatologičky Jeannette Graf v časopise Allure obsahuje kokosový olej kyselinu laurovú, ktorá prirodzene bojuje proti baktériám, ktoré spôsobujú akné. Graf hovorí, že "má potenciál" na liečbu akné, čo mi hovorí, že to nie je presne dokázané. Myslím, že ak máte akné, nebolo by na škodu to vyskúšať.
Graf hovorí, že kokosový olej obsahuje aj protizápalové mastné kyseliny, ktoré sú skvelé na hojenie rán. Používam ho namiesto Desitinu na synove plienkové vyrážky a hneď ich vyčistí.
Môj obľúbený kokosový olej je momentálne CapriClear Natural Moisturizing Oil, čo je 100 percent frakcionovaný kokosový olej.
Používajte ho ako odstraňovač make-upu
Roky som používala vazelínu ako odličovač očí. Ukázalo sa, že používať vazelínu v blízkosti oka nie je až taký skvelý nápad. Napriek tomu som nikdy nemal žiadne problémy a stále používam vazelínu v štipke.
Kokosový olej je však skvelý odličovač očí. Odstraňuje dokonca aj vodeodolnú riasenku. Jednoducho naneste trochu na vatový tampón alebo hodvábny papier a pritlačte na očné viečko. Keď sa olej vsiakne, utrite make-up. Prebytočný olej utrite čerstvou handričkou.
Použite ho ako základný náter
Ak použijete podkladovú bázu alebo tónovaný hydratačný krém, môžete si všimnúť, o koľko lepšie to ide, keď ste predtým naniesli základný náter alebo hydratačný krém. Kokosový olej funguje ako perfektný základný náter.
Jednoducho naneste na tvár množstvo veľkosti hrášku, nechajte vsiaknuť a potom naneste tónovaný hydratačný krém alebo podkladovú bázu. Všimnete si, o koľko hladší bude váš make-up.
Použite ho na boj proti lupinám
Pomôcť môže kokosový olej udržať lupiny na uzde. Jednoducho vmasírujte kokosový olej do pokožky hlavy, šampónujte a potom opláchnite. Takto pokračujte, kým lupiny nezmiznú. Môj inštinkt hovorí, že to spôsobí naozaj mastné vlasy, ale niektorí ľudia prisahajú na kokosový olej. Odporúčam vyhnúť sa tomu, ak máte mastné vlasy a skúsiť niečo iné. Môže to byť skvelé pre ľudí so suchými vlasmi.
Kokosový olej ako telový peeling
Rada si peelingujem telo špeciálnymi peelingovými rukavicami, ktoré nosím do sprchy. Dostanete ich v každej drogérii alebo predajni zdravej výživy. Fungujú ako mágia, aby sa zbavili odumretej kože, ktorá má tendenciu sa hromadiť po celý rok. Vždy mi ostane jemná a pružná pokožka. Ešte lepšie fungujú, keď sa použijú s telovým peelingom.
Telový peeling si môžete kúpiť v obchode alebo si vyrobiť vlastný pomocou kokosového oleja a cukru alebo soli. Preferujem cukor, pretože sa mi zdá, že je pre pokožku ľahší ako soľ, ktorá sa môže roztrhnúť.
Na výrobu vlastného telového peelingu použite 1 diel kokosového oleja na 2 diely hnedého cukru alebo kuchynskej soli. Vložte kokosový olej do hrnca na miernom ohni. Keď sa zohreje, nasypte do hrnca hnedý cukor alebo kuchynskú soľ a zamiešajte. Rada pridávam pár kvapiek vanilkového extraktu, takže to vonia naozaj mňam. Nechcete, aby sa všetok cukor alebo soľ roztopili, inak by ste stratili exfoliačné účinky, takže po pár minútach miešania zmes zložte z ohňa.
