Obdobia nevyzerajú všetky rovnako.
Existuje príbeh, ktorý hovorí, že menštruujúca osoba musí mať pravidelnú menštruáciu. Napriek tomu to odhaduje Akadémia amerických rodinných lekárov až 14 percent ľudí s menštruáciou má nepravidelné krvácanie. Som jedným z týchto ľudí.
Bol som neskorý bloomer a tiež nepravidelný. Keď som sa v 14 rokoch pridala k menzesu, mala som pocit, že som do dospelosti veľkolepo rozkvitla. Nasadil som odvážnu tvár a netrpezlivo som očakával ďalšie obdobie - ale neprišlo.
Čakala som viac ako šesť mesiacov, kým som znova dostala menštruáciu. Kým sa moji priatelia vyrovnávali so svojimi mesačnými kŕčmi, zostal som zmätený a žalostne nepripravený na ďalšiu prekvapivú návštevu. (Sťažoval som sa tiež príležitostne na falošné kŕče, aby si ľudia nemysleli, že som nenormálny? Áno, áno.
Táto nepravidelnosť pokračovala po celé moje dospievanie. Môj sveter sa stal doplnkom, dokonca aj v mojom domovskom štáte spôsobenom horúčavami v Indiane. Nikdy som nevedel, kedy to budem potrebovať ďalej, uviazať si okolo pása a skryť škvrny na nohaviciach.
„Telové knihy“, ktoré som čítal v dospievaní, to nikdy ani nespomínali ako možnosť. Cítil som sa ako zabudnutý extrém, pretože moje telo nefungovalo tak, ako by malo. Podľa plánu som nekrvácal, a tak som sa nazýval „zlomený“ alebo „nie normálny“. Bol to jazyk nasiaknutý hanbou, ale obviňoval som sa - myslel som si, že je to moja chyba, že moje telo nefunguje tak, ako to hovoria učebnice mal by.
A naopak, keď som dostala menštruáciu, cítila som sa hanblivo aj za to. Špinavé, dokonca. Tiché hlasy som požiadal o vložky a tampóny, pričom som sa často nechal krvácať cez nohavičky a nohavice namiesto jednoduchej (ale desivej) žiadosti. Nechcem ani začať, aby som si musel kupovať tampóny
Bol som obklopený, ako mnohí z nás, s správy, že menštruácia ma robí nečistou. Napriek tomu mi bolo tiež povedané, že som „nenormálny“, pretože som nemal 28-dňový cyklus, a že je to niečo, čo treba „napraviť“.
Začal som si internalizovať obe tieto správy, pretože som veril, že som to len ja, a cítil som zo všetkého stres v mojom tele - tlak na to, aby som sa napravil, v mne šušťajúci zvuk tampónového obalu Rukáv. Jediný cyklus, ktorý bol pre mňa pravidelný, bol hanba.
Až keď som mal 20 rokov, terapeut sa pýta, ako hovorím o svojom tele. "Čo keby ste sa pozreli na fakty, bez rozsudku?" Tento blesk objektivity mnou otriasol. Mohol by som to urobiť? Potom som si uvedomil, že potrebujem uvoľniť myšlienku, ako by moje telo „malo“ fungovať, aby som sa konečne mohol zamerať na to, ako funguje. Tento posun v myslení mi umožnil zbaviť sa všetkej tej sebakritiky a nakoniec sa rozšíriť na ženu, ktorou som chcel byť-podľa vlastných predstáv.
S takou citlivosťou sa pozerám späť na toho teenagera, mladé dievča, ktoré sa pokúšalo odôvodniť svoju existenciu proti tomu, čo bolo „normálne“. Teraz že mám viac ako polovicu života nepravidelné obdobie, zaujímalo by ma, prečo - bodky alebo nie - musíme žiť v tejto hanbe po celú dobu. čas.
Je potrebné sa znepokojovať kvôli nepravidelnej menštruácii? Možno. Porozprávajte sa o tom so svojím lekárom. Povzbudzujem vás, aby ste preskúmali všetky svoje cesty - a pamätajte, že ste svojim najlepším obhajcom. Ale zatiaľ
Ide o to, že vaša hodnota sa nemeria v menštruačných kalíškoch. Vaša hodnota je neodmysliteľná, či už budete krvácať alebo budete krvácať veľa alebo budete krvácať iba niekedy a narobíte neporiadok (ako ja!).
V dnešnej dobe som oveľa viac vybavený skúsenosťami a slovnú zásobu, ktorú môžem použiť na získanie potrebnej starostlivosti. Takže namiesto toho, aby som strašne ignoroval to, čo mi bolo povedané, je „vadou“ mojich telesných funkcií, proaktívne hľadám odpovede.
Teraz som najlepším obrancom svojho tela. Povedal som nie - a áno - testom a liekom, s ktorými som sa v tejto chvíli cítil dobre. Napriek tomu nič záhadu nevyriešilo - ultrazvuky, liečba štítnej žľazy, hormonálna antikoncepcia. Žijem roky v tichu nezodpovedaných otázok, najmä o plodnosti, a postupom času som si zvykol na neistotu.
Ale najkrajšie na tom všetkom je, že sa cítim viac v kontakte s tým, čo je pre moje telo normálne a čo nie. A to je kľúč -
Byť človekom je chaotický, mať telo môže byť osamelé a navigácia v ženstve nie je taká pôvabná, ako by sa zdalo. Telá neustále kolíšu, rastú a menia sa - jediný spôsob, ako sa cez tieto zmeny dostaneme, je rozšíriť empatiu a prijatie pre všetky telá okolo nás. (Kedykoľvek sa cítim obzvlášť bledý, rád si pripomeniem, že na konci dňa -)
Vychádzam z tejto skutočnosti: Som viac ako toto telo. Moje telo zo mňa nerobí a ani nemôže byť zlý. A nie som telo, ktoré mám; moje telo je nádoba, ktorá nesie to, kým som v tomto svete.
A táto pravda ma posunie vpred - na mojej vlastnej (nepravidelnej) časovej osi.
