Dokážete sa zotaviť z vyhorenia, keď stále pracujete?

Nechali ste niekedy text ležať na telefóne celé dni bez toho, aby ste ho otvorili? Čo tak si povedať, že tento list pošlete poštou alebo zavoláte budúci týždeň? (Alebo týždeň potom, alebo možno týždeň potom.) Ak niekedy trávite dni, týždne, dokonc...

Čítaj viac

Ako nás liečia filmy

Živo si pamätám, ako som sedel so skríženými nohami na podlahe obývačky a prvýkrát som sa díval. Po epickom hudobnom čísle na konci som okamžite pretočil VHS kazetu a začal to celé odznova. Niečo v deji ma ako osemročného chytilo. V tom čase som n...

Čítaj viac

5 najlepších organických zvýrazňovačov schválených editorom pre orosený vzhľad

Hoci sa ďalšie leto končí, my ešte nechceme prísť o našu slnkom pobozkanú pokožku. V dňoch, keď chceme pridať nejaký jemný lesk, radi do našej rutiny pridáme trochu organického zvýrazňovača. Na rozdiel od niektorých zvýrazňovačov, ktoré obsahujú s...

Čítaj viac

Zavrhnutie PFAS – prečo prechádzame na paktované legíny pre šport

Ako dlhoročný praktikant jogy, bežec a obyvateľ Colorada (kde sú mikina, turistické topánky a legíny úplne prijateľným každodenným oblečením) som si vždy kupoval legíny podľa toho, ako dobre sadnú. Pýtal som sa základné otázky ako: "Zostanú na moj...

Čítaj viac

Pracovné informácie úradníka pre colnú správu a ochranu hraníc

Pracovné povinnosti, požiadavky a platy colníkov USA Keďže obchod a cestovanie neustále narastajú, do Spojených štátov sa každoročne dostáva čoraz viac ľudí a tovaru. Bohužiaľ, nie každý, kto navštívi, má dobré úmysly, a preto si môžete zarobiť d...

Čítaj viac

10 obchodných nápadov súvisiacich s technológiami

Existuje veľa nápadov týkajúcich sa technológie podniky tam, ktoré umožňujú podnikateľom s určitými technickými znalosťami využiť svoje skúsenosti pri budovaní úspešných nových spoločností. Rýchlosť, ako sa technológia neustále mení, má schopnos...

Čítaj viac

99 povzbudivých slov, keď sa vy (alebo váš priateľ) cítite na dne

Cítiť sa na dne je súčasťou života a nech sa akokoľvek snažíme, nie vždy môžeme urobiť veľa, keď sú naši blízki smutní alebo sklamaní.Ale podľa a rastúci počet výskumov, slová povzbudenia prinášajú hmatateľný rozdiel. Podľa nej je najlepším spôsob...

Čítaj viac

Bežné mylné predstavy o dojčení podľa laktačnej poradkyne

„Prvý rok ju budem výlučne dojčiť,“ znela moja okamžitá odpoveď, keď sa niekto pýtal na naše plány kŕmenia, keď som bola tehotná s naším prvým dieťaťom. Predpokladala som, že keďže kojenie je, tak to len príde.S túžbou vrátiť sa po pôrode domov sm...

Čítaj viac

5 udržateľných detských topánok do školy a na hranie [recenzované]

Moja 4-ročná dcéra je veľmi fyzické dieťa, ktoré má tiež mimoriadne silné názory na svoje módne rozhodnutia. Vždy inklinovala k šatám (podozrievame z dôvodu zvýšenej pohyblivosti) a na každodenné obúvanie uprednostňuje sandále, balerínky alebo čiž...

Čítaj viac

7 nealkoholických pív, ktoré skutočne chutia

Aj keď sa bavíme, alkohol nie je povinný! A ako triezvy a triezvy zvedavý pohyby naberajú na tempe, tak isto inovatívne alc alternatívy ako nealkoholické (NA) pivá. Nealkoholické pivá obsahujú 0,5% alebo menej alkoholu, hoci existujú aj možnosti s...

Čítaj viac