Kaj je maligni narcizem?
Strokovnjaki, ki preučujejo človeško vedenje, so razdeljeni glede tega, kaj je maligni narcizem. Zdi se, da gre za podskupino narcistične osebnostne motnje, stanja, opisanega v medicinskem diagnostičnem in statističnem priročniku za duševne motnje (DSM-IV-TR).
Vendar to stanje presega to, saj imajo ljudje, ki trpijo za njim, tudi sadistično žilico. Nekateri strokovnjaki menijo, da so maligni narcisi v resnici le visoko delujoči sociopati, saj je razlika med obema zabrisana.
Iskanje pomoči na spletu
Kam se obrnete, ko ste bili izdani na najslabše načine, ki si jih lahko zamislite?
Življenje je polno bolečin, razburjenja in razočaranj. To je normalen del človeške izkušnje.
Ampak to, o čemer govorim, je precej drugačno. Srečanje s sociopatom ali malignim narcisom vas pusti, da težko dihate in se sprašujete, ali boste preživeli.
Preživeli boste, vendar je zdravljenje proces, ki zahteva čas in pogum. Imeli boste svoje dobre in slabe dni. Spet boste lahko celo zaupali in spoznali, da je večina ljudi v osnovi dobrih.
Vsaka boleča izkušnja, če je pravilno usmerjena, povzroči rast. Sčasoma boste lahko celo videli blagoslove svojega sprehoda po tej dolini teme.
Verjeli ali ne, lahko boste celo odpustili osebi, ki vas je prizadela. Toda kako priti od tu do tam in preseči travmo?
Številne žrtve se obrnejo na spletne forume, kot sta lovefraud.com in outofthefog.net. Oba ponujata veliko dobrih nasvetov, anonimno.
Po mojem skromnem mnenju je anonimna spletna podpora eden najboljših načinov, da se uravnate po tem, ko ste narcisoidni osvobodili.
Žrtve zlorabe narcisov najdejo pomoč na spletu.
Fotografija Flickr Portland Prevention
Prednosti spletne podpore
Ena največjih prednosti spletne podpore je, da je anonimna. Povratne informacije in nasvete lahko prejmete od drugih, ki so bili tam. Mnogim ljudem, ki še nikoli niso srečali narcisa ali sociopata, bo vaša zgodba težko pogoltniti. To je zato, ker so osebnostno moteni ljudje sposobni takšnega nezaslišanega vedenja in so tako spretni v manipulaciji. Torej, to, kar pripovedujete, se zdi preveč bizarno, da bi lahko bilo res.
Vendar pa ljudi, ki jih srečate na spletu, ni treba prepričevati. Samo vedo, o čem govoriš.
Tudi narcisi so zelo prepričljivi. Ena od njihovih bolj zloveščih lastnosti je način, kako združujejo ljudi za svojo stvar. Na žalost je možno, da bo narcis slišal za to, če nekomu jokate na rami. To mu daje boljši vpogled v to, kako najbolje znova napade.
Tako je spletna anonimnost glede na okoliščine zelo koristna. Moderatorji, ki vodijo en forum, močno priporočajo, da ne razkrivate svoje prave identitete ali preveč identifikacijskih podrobnosti. To je predvsem zato, ker bi jih vaš mučitelj lahko našel.
Okrevanje od narcistične zlorabe.
Fotografija Flickr Iqbal Osman1
Blog o ljubezenskih goljufijah
Ta stran je namenjena predvsem ljudem, ki jih prevara romantika. Obstaja veliko dobrih nasvetov. Če ste zmedeni glede tega, ali je vedenje nekoga neurejeno, lahko to osvetli to vprašanje.
Lastniki spletnih mest so se znašli v podobnih situacijah. To je zelo neobsojajoča platforma za izražanje vaših pomislekov.
Edino opozorilo je, da ne preživite preveč časa tukaj ali na katerem koli forumu kot okrevajoča žrtev. Ideja je, da se sčasoma premaknemo naprej in poiščemo nov fokus. Kasneje, ko si povrnete svoje življenje in zrastete iz izkušenj, se lahko občasno vrnete na forum, da pomagate drugim.
Maligni narcisi v vašem življenju
Iz megle
Ta forum je odličen, ker vsebuje veliko informacij o malignem narcizmu in taktikah, ki jih uporabljajo. To je zelo aktivna skupnost in ljudje so zelo koristni.
Ime spletnega mesta opisuje žarnico, ki ugasne v vaši glavi v trenutku, ko žrtve spoznajo, da jih je peljal nekdo, ki nima dobro razvite vesti. To je boleča izkušnja, a tudi osvobajajoča. Veste, s čim ste imeli opravka in vsak nagon v vašem telesu vam pove, da je čas, da pretrgate vrvico. Te osebe ne pogrešate več ali se sprašujete, ali bi morda lahko kaj storili, da bi se izognili njeni jezi. Zavedate se, da niste mogli storiti ničesar, da bi popravili tisto, kar manjka, v srcu in duši narcisa.
Premik narcistične zlorabe.
Fotografija Flickr lauren michell
Blog prijateljstva
Ta moderiran forum vodi dr. Irene Levine, ki daje odlične nasvete ženskam, ki trpijo zaradi izgube prijateljstva. Mnogi drugi forumi za okrevanje se ukvarjajo skoraj izključno z romantičnimi razpadi. Spletno mesto dr. Levine pomaga tistim, ki so izgubili najboljšega prijatelja ali pomembno prijateljstvo.
Opaža, da so ženska prijateljstva intenzivna in zapletena. Ženska prijateljstva s staranjem postajajo vse pomembnejša in dr. Levine se tega zaveda.
Vendar bodite previdni na spletu
O spletnih forumih je treba opozoriti. Naseljeni so z narcisti, ne glede na to, o kateri temi se razpravlja. Internet in družbena omrežja so izjemno privlačna za ljudi z osebnostnimi motnjami, saj lahko govorijo o sebi in se hvalijo s svojimi dosežki v velikem obsegu.
Maligni narcisi radi zlorabljajo druge. Po forumih iščejo žrtve. Bodite zelo previdni, če se odločite vzpostaviti razmerje brez povezave z nekom, ki ste ga spoznali na forumu.
Pravzaprav obstaja nekaj znakov, na katere morate biti pozorni, ko nekoga "spoznate" na spletu, pravi psihologinja dr. Sylvia Gearing, dr. Te rdeče zastavice vključujejo porabo preveč časa za objavljanje na Facebooku (večina normalnih odraslih ne bo posodobila večkrat na dan), ki imajo preveliko število "prijateljev" na Facebooku in objavljajo preveč slik sami. Bodite še posebej previdni, če te fotografije prikazujejo neskromno obleko ali sugestivne poze.
Pazi na narciste na Facebooku
Začetek postopka okrevanja
Dan, ko spoznate, s čim imate opravka, in se trdno odločite, da se osvobodite, je dan, ko začnete okrevati. Svoboda pomeni bodisi nič stika ali čim manj stikov. Včasih se določenim ljudem ni mogoče popolnoma izogniti. Če je temu tako, potem čim manj komunicirajte. Ne posredujte jim več informacij o tem, kaj ste počeli, saj ste jih izločili iz svojega življenja.
Okrevanje poteka v fazah. Nekateri dnevi so boljši od drugih. Prizadeti se lahko znova pojavijo, če vas kaj drugega, tudi če ni povezano, vznemiri.
Bodite potrpežljivi do sebe. To bo trajalo. Obrnite se na stare prijatelje in poskusite najti nove poti za svojo energijo. Delajte stvari, ki vas osrečujejo.
Sčasoma boste začeli preživljati manj časa na forumih. Tema malignega narcizma vas ne bo tako zanimala. To pomeni, da ste v procesu okrevanja.
Odpuščanje osebi, ki te je prizadela
To je potrebno, če želite iti naprej, kar je edina rešitev, ko gre za narciste. Če molite za ljudi, postavite to osebo na vrh svojega molitvenega seznama. Če ne molite, jim le pošljite dobre želje.
Sčasoma boste dosegli točko, ko vas to sploh ne boli. Čez čas, ko se ozrete nazaj, če verjamete ali ne, boste verjetno našli nekaj blagoslovov v vsem, kar ste preživeli. Če ne drugega, boste lahko pomagali drugim pri pogajanjih o podobni situaciji. Malo ljudi razume svet malignega narcizma, razen če ga ni izkusil iz prve roke.
Moj dedek je govoril o »šoli trdega udarca«. Tu se boste naučili nekaj najboljših lekcij v svojem življenju.
Razkritje
Sem udeleženec pridruženega oglaševalskega programa Amazon Services LLC Associates zasnovan tako, da spletnim mestom zagotovi sredstva za zaslužek za oglaševanje z oglaševanjem in povezovanjem na amazon.com.
Ta vsebina je točna in resnična po najboljšem avtorjevem vedenju in ni mišljena kot nadomestilo za uradne in individualizirane nasvete usposobljenega strokovnjaka.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 23. septembra 2014:
Živjo jenn, zelo mi je žal, da slišim za tvoje težave in molil bom zate, da se stvari obrnijo na bolje. Vendar nimam izkušenj z nasiljem v družini ali zakonskim malignim narcizmom, tako da nisem najboljša oseba, da bi vprašala. Moja izkušnja je z maligno narcisoidno žensko.
Če pije, bi to lahko povzročilo nekaj slabega vedenja. Če je temu tako, zagotovo potrebuje zdravljenje za to težavo.
Ne vem, kakšno je vaše versko poreklo. Ste katolik? Mogoče bi se lahko poskusil pogovoriti z duhovnikom. Nekdo, ki ima izkušnje z reševanjem zakonskih težav, je veliko boljša izbira, kot da bi vprašal mene.
V vsakem primeru bom molil zate.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 16. septembra 2014:
Lisa, obstaja ena z imenom Out of the Fog, ki je podporna skupnost. Upam, da to lahko pomaga.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 4. julija 2014:
Živjo perc, prosim, delite tukaj. Temu je namenjen oddelek za komentarje. Žal mi je za to izkušnjo. Narcistična čustvena zloraba je grozljiva. A upanja je veliko. Ko si opomoreš, si spet srečen, in upam si reči, bolj srečen kot prej, ker na novo ceniš dobro, kar vidiš.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 15. januarja 2014:
Ali ni to resnica!
ologsinquito (avtor) iz ZDA 15. januarja 2014:
Pomanjkanje ljubezni v zaupanju v otroštvu lahko zelo prispeva k temu vedenju. Toda drugi, ki so bili zlorabljeni kot otroci, se spremenijo v zelo empatične odrasle. Na neki točki smo sami odgovorni za svoje vedenje.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 14. januarja 2014:
Zdi se, da izvira iz družin in včasih, če ljudje prihajajo iz družine, kjer je slabo vedenje dopuščajo, iščejo tisto, kar je znano, ali pa nimajo enake sposobnosti kot drugi prepoznati kdaj nekaj je izklopljeno.
Videl sem tudi, da ljudje zlorabljajo Sveto pismo, da bi nadzirali ljudi. To je zelo žalostno, saj Bog spoštuje našo svobodno voljo.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 14. januarja 2014:
Živjo, suzettenaples, tako mi je žal, da slišim, kaj si preživel, in šele zdaj si lahko predstavljam, kako grozno je moralo biti. Sčasoma si boste opomogli. Ljudje, ki še nikoli niso doživeli česa podobnega, ne morejo niti začeti razumeti zasukanih zapletov. Najlepše želje in ohranil vas bom v svojih molitvah.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 1. januarja 2014:
Ustrahovanje na delovnem mestu je zelo težavno. Dokumentacija vsakega incidenta je izjemno pomembna. E-pošta je dober način, da pustite "papirnato sled", ki jo potrebujete. Prav tako je dobro imeti tudi pravno svetovanje.
Vendar pa je v pisarni narcis že postavil veliko temeljev, ki je tarči umazal dobro ime in ljudi obrnil proti tarči. Torej, ko tarča spozna, da je vse narobe, je izgubila svojo podporno mrežo. Na žalost je bilo dokumentirano, da pritoževanje kadrovskemu organu ne prinaša veliko koristi in vodi do rešitve le v majhni manjšini (približno 3 odstotke) dejanskih primerov. Morda lahko res dobra dokumentacija in pristop k situaciji na brezčuten način pomagata povečati te možnosti. Nevem.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 31. decembra 2013:
Hvala še enkrat FlourishAnyway. Srečno novo leto.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 31. decembra 2013:
Zdi se, da je svet poln oportunističnih posameznikov. Včasih je edini način, da opazite to moteno vedenje, v ozadju. Druga varovalka je, da se o tem naučite vsega, kar lahko, in počasi pustite nove ljudi v svoje življenje. Žalostno je, da moramo o tem razmišljati tako.
ologsinquito (avtor) iz ZDA 30. decembra 2013:
Hvala Eric. Imej lep dan.
