Priprava na nujne primere je lahko strašljiva.
Že leta živim na potresnem ozemlju brez kompleta za nujne primere, razen ene prašne galone vode in nekaj starih, nelepljivih obližev. Ko sem preselila stanovanja in ugotovila, da imam eno zelo majhno omaro, sem ugotovila, da lahko končno posodobim svoj načrt za nujne primere (ker nikoli ni prepozno, dokler ni).
Raziskava me je kmalu spravila v paniko – koliko MRE (obrokov, pripravljenih za uživanje) potrebujem? Ko jih zmanjka, bom potreboval lok in puščice za lov? Bom kmalu strojila svoje usnje, ki jih bom nosila kot torbe v novi družbi? Od želje po pripravljenosti na izredne razmere sem prešel v življenje v postapokaliptični peklenski pokrajini hitreje, kot bi si želel priznati.
Toda odločitev, da ne boste pripravljeni, ker je preveč strašljivo, je zastrašujoča in toliko lepše je, da nikoli ne pomislite o nesrečah, boleznih ali drugih situacijah, ki zahtevajo zadrževanje ali evakuacijo, nam lahko načrt ponudi mir um.
Evo, kako sem svojo družino pripravljal na vse, kar je – ali pa tudi ne – pred nami, ne da bi se popolnoma ustrašil.
1. Raziščite svoje potrebe in ustvarite seznam.
Potrebe v nujnih primerih se bodo razlikovale glede na lokacijo, kdo živi v gospodinjstvu in zdravstveno stanje vsake osebe. Zame v južni Kaliforniji je priprava na metež manj prednostna naloga kot ukazi za evakuacijo zaradi požara. Tudi takrat bo moj načrt v mestu morda videti drugačen od načrtov v več podeželske nastavitve.
Za začetek lahko poiščete svoje trenutna lokacija na spletni strani FEMA pridobiti informacije o razglasitvah nesreč, sedanjih in preteklih, seznaniti se s tem, na kakšne dogodke se lahko pripravite. Nato se usedite s člani vašega gospodinjstva in ustvarite seznam potreb (in tudi želja) za vaš načrt za nujne primere in komplet za pripravo. Če imate otroke, FEMA priporoča jih vključiti, da se počutijo samozavestne, če pride do izrednih razmer.
Ready.gov priporoča tridnevna zaloga nepokvarljive hrane in večdnevna voda (ena galona na osebo na dan). Če nimate prostora za velike količine živil v razsutem stanju, so lahko vaši MRE prijazna možnost za shranjevanje. Dobro To-Go izdeluje brezglutenske in veganske MRE, ekipo s sedežem v ZDA pa vodi profesionalna kuharica.
Drugi elementi, ki jih boste morda želeli dodati na svoj seznam za nujne primere, vključujejo:
Zdravila (s svojim zdravnikom se pogovorite o možnostih naročanja dodatnih receptov)
Prva pomoč
Plenice, mokri robčki in otroška formula če imate majhne otroke
Hrana za hišne ljubljenčke in zaloge
Svetilke in baterije
Sveče in vžigalice
Odeje
Dodatni polnilniki za telefone (najdete lahko celo USB polnilnike na sončno energijo)
Sredstva za osebno higieno in menstrualno nego
Dodaten par oblačil, ki so primerna za podnebje (ne pozabite na spodnje perilo!)
Radio z ročnim ali sončnim pogonom z dostopom do Vremenski radio NOAA
Seznam stikov za nujne primere
Zemljevid vašega območja z naslovi najbližjih naslovov urgentnih služb, kot so bolnišnice in gasilske postaje
Bistveni dokumenti, kot so zavarovanje, rojstni listi, potni listi itd.
Rezervni rezervoar za plin (če ga lahko varno shranite)
Udobni predmeti, če je mogoče, kot so družabne igre, knjige ali instant kava
Dobro ste začeli! Pobožajte se po hrbtu in pojdite na naslednji korak – dejansko zbiranje predmetov.
2. Zberite predmete za nujne primere.
Čeprav boste za začetek želeli imeti nekajdnevne nujne zaloge, lahko svoj komplet ustvarite postopoma in v skladu s proračunom. Dodajte en izdelek na svoj tedenski seznam živil, na primer dodatno pločevinko tune, galono vode ali paket baterij. (Ne pozabite le biti previdni in ne odkupiti vseh TP – drugi ljudje imajo takojšnje potrebe in kopičenje panike naredi več škode kot koristi.)
Veliko izdelkov za nujne primere lahko najdete pri večjih prodajalcih na prostem, npr REI, vsekakor pa obiščite tudi lokalne trgovine z opremo! Nakup rabljenega je odlična možnost (ali iskanje »nič ne kupi« oz spletno mesto freecycle). Prepričajte se, da ste preizkusili vse zaloge in preverite, ali bodo delovali v sili.
Ko imate vse, kar potrebujete, ustvarite načrt za shranjevanje, ki ustreza vam in vašemu gospodinjstvu. Enostaven dostop do vseh nujnih stvari v nujnih primerih vam lahko prihrani čas in ublaži tesnobo. Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati:
Sorodne predmete hranite skupaj, kot so baterije in svetilke ali konzervirana hrana in ročni odpirači za konzerve.
Imejte vodo in/ali ognjevarno shranjevanje za pomembne dokumente in poskrbite, da bodo združeni, če jih boste morali hitro zgrabiti.
V primeru naročila za evakuacijo imejte pripravljeno vnaprej zapakirano torbo s preobleko in osnovnimi potrebščinami.
Vzpostavite premišljeno kratkoročno in dolgotrajno shranjevanje hrane.
3. Imeti načrt za nujne primere.
Imate svoj komplet - toda ali veste, kaj storiti v nujnih primerih? Načrt lahko pomaga zaščititi vse. Če imate odgovore na vprašanja, kot so spodnja, lahko zagotovite mir in zagotovilo, da se kaj nujno zgodi.
Glede na to, kje živite, upoštevajte naslednje:
Katera soba je najbolj varna v primeru tornada? Kam se zatečete med potresom?
Če se morate evakuirati, katere ceste bodo najvarnejše in najučinkovitejše, da se izognete prometu? Kam boš šel?
Če se vi in vaša družina ločite, kje se boste srečali? Kako se boste vrnili v stik, če je komunikacija izgubljena?
Kako priti do najbližje bolnišnice ali gasilskega doma?
Poleg tega razmislite o alternativnih načinih, kako se lahko vi in vaši najdražji pripravite na uspeh. Pojdi na kampiranje, osveži se osnovne veščine preživetja, ali se naučite kuhati hrano od popolne ničle. (To je lahko tudi zabavna dejavnost povezovanja!)
Če imate otroke, naredite igro poznavanja imen ulic v vaši soseski in vadite poti do varnih lokacij. Z njimi vadite evakuacijo doma, požarno varnost in »nevarnost tujcev«, da bodo lahko prepoznali zgodnje opozorilne znake.
4. Redno izvajajte inventar in pregledujte svoj načrt dvakrat letno.
Novi družinski člani, različni sosedje ali posodobljeni vremenski vzorci lahko spremenijo vaš pristop k načrtovanju v sili. Zato je dragoceno, da vsakih šest mesecev ocenite svoje zaloge in načrtujete ter pregledate vsa nova priporočila za vaše območje. To je tudi pravi čas, da preučite družinski načrt in dodate ali povečate previdnostne ukrepe na podlagi starosti primernih zmožnosti. (Poskusite to Pripravljeni otroci spletno mesto, ki vsebuje igre in vire za pripravo na nujne primere.)
In seveda ne pozabite porabiti in zamenjati zalog, preden potečejo. Izdelke, kot so suhi ali konzervirani fižol, je priročno hraniti v pripravljenosti in jih lahko uporabite pri vsakodnevni pripravi obrokov, ko se jim izteče rok uporabnosti.
5. Gojite zdravo miselnost.
Vse to je lahko precej težko, zato se lahko podpremo z odmerjeno miselnostjo. Pripravljate se na izredne razmere – ne povzročate ali vabite, da se zgodi – in vsak majhen korak, ki ga naredite, lahko bistveno spremeni.
Morda je to videti kot priprava na najhujše, vendar upoštevajte tudi druge situacije, ki se zdijo manj zastrašujoče – ali bolj verjetne – kot so dolgotrajne izpadi električne energije ali interneta (groza!), težave pri pridobivanju dnevnih potreb zaradi motenj dobavne verige ali celo začasne finančne nujne primere.
Podobno se osredotočite na to, kako se želite predstaviti svoji skupnosti v času krize. Z razmišljanjem, kako lahko podpirati naše sosede, lahko svojo energijo usmerimo v načrt, ki vključuje našo skupnost, namesto da se osredotočamo samo nase. (To je še posebej pomembno v bivalnih prostorih, kot so stanovanjske stavbe ali zadruge.) Ne gre vedno za to, koliko mesecev imate toaletni papir, temveč za odpornost in odnose v vaši skupnosti, ki podpirajo uspešno okrevanje.
Navsezadnje je ključ do tega, da sebe in svojo družino pripravite na vse, kar vas čaka, ukrepanje. Te dni lahko rečem, da sem bolj kot kdaj koli prej pripravljen na več realističnih situacij (in peščico nerealni), in še naprej skrbim, da bi bili moj mož, zajci in jaz na varnem, če bi se soočili z nujne primere.
Prav tako se spomnim, da je v redu biti zaskrbljen ali prestrašen glede tega, kaj prinaša prihodnost – to je del biti človek na tem planetu prav zdaj. Toda podleganje strahu in ignoriranje naše agencije v tej zadevi nas lahko privede do tega, da se počutimo poražene. Resnica je, da smo bolj odporni in iznajdljivi, kot si pripisujemo – včasih potrebujemo le načrt in prava orodja.
