Kako zgraditi močna prijateljstva
Vsi doživljamo pomembne spremembe v različnih življenjskih obdobjih, naša prijateljstva pa se spreminjajo in spreminjajo. Ko se staramo, resneje razmišljamo, kako na pot popeljati prijatelje in se po svojih najboljših močeh trudimo, da jih podpremo.
Velike in življenjsko pomembne spremembe se lahko zgodijo v naših dvajsetih in tridesetih letih, vključno s poroko, rojstvom otrok, nakupom hiše ali morda celo prevračanjem vsega za selitev v tujino. Ne glede na spremembe se en velik izziv nahaja iskanje prijateljev, ki nas bodo spremljali na tej poti.
Štiri različne besede pridejo na misel, ko razmišljamo o tem, kako ohraniti prijateljstvo med pomembnimi življenjskimi spremembami, in vse se zgodi na začetku. Naj vam te besede in prakse služijo kot vodilna luč pri navigaciji, kako zgraditi močna prijateljstva!
Ta lepa beseda je sidrna beseda za graciozno gibanje skozi življenje in komunikacijo z drugimi. Ko empatijo uporabljate kot orodje v prijateljstvu, služi kot opomnik za prisotnost prijateljev, ki gredo skozi življenjske spremembe. Ne samo, da lahko delimo njihova čustva, ampak lahko tudi vadimo sočutje, čeprav še nikoli nismo doživeli tega, kar doživljajo oni.
Sočutje s prijatelji je za različne ljudi videti drugače. Po mojih izkušnjah empatija preprosto pomeni poslušati, ponuditi podporo in ustvariti občutek bližine. Druga možnost je, da so moji prijatelji, ki so me poklicali, da se prijavijo in mi sporočijo, da so tu med prehodom, lepa praksa pri empatiji pri delu.
2. Trud
Seveda prijateljstvo na splošno zahteva napor, vendar je za to, da gre skozi prehode, potrebna posebno predana praksa. Med pomembnimi življenjskimi spremembami si vzemite čas za pomoč in ponujanje podpore. Pojdite še dodatno in se prijavite, ter se prepričajte, da so s prehodom v redu. Na primer, če se prijatelj seli, vprašajte, če lahko pomagate ali ponudite pripravo novoletne zabave. Če je prijateljica pravkar rodila otroka, poskrbite zanj tako, da mu ponudite pomirjujoč obrok ali sedite z njimi med dojenjem.
Po mojih izkušnjah sem opazil prizadevanja mojih prijateljev, ko so naredili še več, da bi se počutil ljubljeni, ne glede na to, ali se pojavijo osebno ali naredijo nekaj v ozadju, zaradi česar se počutim skrbno za Ta majhen napor je daleč.
3. Navdušenje
Ni vedno navdušujoče gledati, kako naši prijatelji prehajajo skozi prehod. Mogoče se odmikajo in mi smo žalostni, da odhajajo, zato se nam težko počutimo navdušeni. Ali pa se morda poročita z nekom, ki ga ne odobravamo (no.) Pri prikazovanju z navdušenjem, ne glede na naše mnenje, je to, da našemu prijatelju daje veselje. Konec koncev je to njihovo življenje, in če je prijateljstvo resnično smiselno, smo lahko navdušeni nad njimi, tudi v prehodu.
To je lahko zapleteno, če morate biti glas razuma - občutljiva, a včasih nujna vloga. Na splošno je najbolje voditi z ljubeznijo. Bodite veseli življenjskih sprememb vaših najdražjih in na poti ponudite navdušenje.
4. Energija
Za vzdrževanje odnosov je potreben fizični in duševni izliv energije. Ko gremo skozi življenjske spremembe, je veliko energije usmerjeno v prehod in na ravnotežje je enostavno pozabiti. Ne pozabite prihraniti energije za odnose v času življenjskih pretresov.
Zavedati se moramo tudi svojih rezultatov, da se ne izčrpamo. Razumevanje naših osebnih meja in zavedanje energije, ki jo dajemo, je ključnega pomena. Če je prehod, ki ga preživljamo, neverjetno naporen ali čustveno izčrpan, se lahko obrnemo na ljubljene in jim povemo, da je naša raven energije nizka. Komunikacija je ključna. Če smo iskreni glede tega, koliko energije lahko damo, je bistveno za ohranjanje prijateljstva skozi življenjske spremembe.
Ta pravila so sidra, ki nam pomagajo razumeti, kako se pokazati svojim prijateljem skozi življenjske spremembe. Ne pozabite, da drugi želijo, da smo srečni, pa tudi vključeni v naše odnose. Ko se staramo, se lahko naučimo najboljših praks za prikazovanje prijateljem in iz naših odnosov, ko odraščamo, se lahko naučimo, kaj potrebujemo.
