Sadie Holloway je voditeljica delavnice, ki uči medosebne komunikacijske veščine, da pomaga ljudem okrepiti svoje odnose.
Na pomoč! Moj partner mi ne more povedati, da me ljubi!
Kako ostati v razmerju z nekom, ki težko reče "ljubim te?" Če ste drugi osebi zavezani in poznate v svojem srce, da te ljubi, a tega preprosto ne more reči, potem lahko narediš stvari, da povečaš svoj občutek varnosti v odnosu. S tem boste morda izvedeli več o osebi, ki vam je tako zelo pomembna, in okrepili vez med vama.
Ali lahko vajina zveza traja, če le eden od vaju reče 'Ljubim te?'
Rekli ste 'Ljubim te!' Zakaj tega ne more povedati nazaj?
1. Vprašajte se, zakaj je slišati te tri majhne besede tako pomembno zate.
Preden začnete poskušati ugotoviti, zakaj vam ne more s tremi besedami povedati, da vas ljubi, Pomembno je, da si vzamete čas in ugotovite, zakaj je ustna izjava ljubezni tako pomembna ti. Se boste zaradi tega počutili varnejše v svojem odnosu? Je to zato, ker verjamete, da so besede najpomembnejši način za izražanje ljubezni? Ste odraščali v družini, kjer ste redko slišali, da bi kdo od vaših družinskih članov rekel, da se imata rada, in se vam zdi, da ste zamudili? Obvladovanje nečesa, kar vam povzroča srčno bolečino, pogosto postane lažje, ko poslušate sebe in slišite, kaj vam srce govori.
2. Priznajte, ko se trudi povedati, da vas ljubi, vendar se zdi, da tega ne zmore verbalno.
Spodbujanje in priznanje naših prizadevanj s strani naših partnerjev lahko spremenita svet, ko se z nečim spopadamo. Vaš partner si zasluži priznanje, če opazite, da poskuša najti svoj način, da vam pove, da je zaljubljen vate. Namesto da se durite ali mu dajete tiho ravnanje (dve zelo nezdravi navadi odnosa), mu dajte vedeti, da vidite, kako zelo vas ima rad, čeprav mu je to težko izreči. Bolj ko ga podpirate in spodbujate na prijazen in ljubeč način, bolj mu odpirate vrata, da lahko tvega in se izrazi brez strahu pred zavrnitvijo. Vedeti mora, da se mu ne boste smejali, ga odslovili ali zavrnili, ko bo končno rekel "Ljubim te!"
3. Razumite razliko med nekom, ki ne zna reči "ljubim te" in nekom, ki noče reči "ljubim te!"
Nekdo, ki ne zna reči "ljubim te", se lahko boji, da ga bodo zavrnili, ko izrazi svoja čustva. Morda v času odraščanja tega stavka od svojih staršev niso slišali pogosto in zato težko vedo, kdaj in kako naj verbalno izrazijo svoja čustva. Nekdo, ki ne zna reči "ljubim te", se bo morda nekega dne naučil odkrito govoriti o svojih občutkih.
Po drugi strani pa, če je nekdo, ki ne bo reči "ljubim te", morda se zavestno odloči, da teh besed ne bo rekel. Vzemite razliko med frazo 'Ne znam plavati' in 'Ne bom plaval!'. En stavek nakazuje, da oseba nima sposobnosti plavanja, drugi pa namiguje, da je ta oseba izbiranje ne plavati. Nekdo, ki nima sposobnosti reči 'ljubim te', se bo morda nekega dne lahko naučil to povedati odkrito. Če pa ste v razmerju z nekom, ki se odloči, da se ne bo izražal, čeprav ve, da vas to boli, potem ne potrebujete nasvetov, kako se spopasti, ko ne more reči, da vas ljubi; morate ugotoviti, ali je to razmerje vredno ostati.
4. Poiščite neverbalne načine, da izrazite svojo predanost in predanost.
Kako partnerju povedati, da vam je zanj zelo mar? Je to samo z besedami? Ali pa najdete ustvarjalne načine, kako izraziti svojo ljubezen in naklonjenost, poleg tega, da samo izgovorite tiste 'tri majhne besede'? Medtem ko čakate, da vam bo verbalno povedal, kako se počuti, bi lahko čakal, da boste izrazili svoje občutke na neverbalne načine. To je morda tisto, kar potrebuje od vas, da naredi naslednji korak in pokaže, koliko mu pomenite. Bistvo je, da obstaja toliko različnih načinov, kako nekomu dati vedeti, da ga imate radi, zakaj bi se omejili na samo tri besede? Odprite svoje srce in um vsem možnostim!
Držanje za roke je neverbalni način za izražanje občutkov ljubezni
Ko seže in se vas ljubeče dotakne, je to lahko eden od načinov brez besed, da vam pove, da vas ljubi.
5. Osredotočite se na vse dobre stvari v vašem odnosu.
Če je dejstvo, da ne zna izraziti svojih občutkov do vas, edina velika ovira v vajini zvezi, ali ne vidite vseh stvari, ki vam gredo dobro?
6. Preberite knjige o tem, kako ljudje izražajo ljubezen na načine, ki dejansko ne vključujejo besed.
Ko se spopadate s težavami v zakonu, vam lahko branje zelo cenjenih knjig o odnosih pomaga, da se umaknete iz glave in začnete gledati na situacijo z nove perspektive! Zame branje Pet jezikov ljubezni avtorja Gary Chapman je spremenil način, kako sem lahko dajal in prejemal ljubezen v svojem zakonu. Odkrila sem, da moj mož ni samo verbalno rekel, da me ljubi, ampak mi je rekel, da me ljubi z darili storitve, torej tako, da je zame delal malenkosti, za katere je vedel, da mi bodo olajšale življenje in še več prijetno. Branje knjige in učenje, kako se osredotočiti nase in prevzeti odgovornost za svoja čustva, namesto da bi poskušal Spremeniti moža mi je dalo globok vpogled v to, kako je reči 'ljubim te' le majhen del mojega odnos.
7. Odločite se, ali je njegova nezmožnost izgovoriti tri besede, ki jih želite slišati, za vas ovira.
Navsezadnje se morate odločiti, ali lahko živite z nekom, ki ima težave z verbalnim izražanjem svojih občutkov do vas. Možno je, da boste čakali zelo dolgo, preden vam bo pripravljen povedati, kar želite slišati. Če se odločite, s čim lahko živite na dolgi rok, vam lahko pomaga, da uživate v življenju tukaj in zdaj, tudi ko vam ne more povedati, da vas ljubi. Sprejemanje odločitve o težki zadevi, zlasti težki zadevi o ljubezni, se lahko včasih zdi precej osvobajajoče.
Nekaterim ni lahko reči 'Ljubim te!' Morda je vašemu partnerju bolj udobno izražati ljubezen do vas z majhnimi darili in ljubečimi kretnjami.
© 2016 Sadie Holloway
