Како постајем све спорија особа

Успоравање свакодневног животаЈа сам очева ћерка, на више начина. Али посебно на начин на који је увек будан пред сунцем, а излази на врата пре него што је остатак породице чак обрисао сан с њихових очију. Увек се стара да смо на аеродрому најмање...

Опширније

Зашто сте више од резултата теста личности

Зашто ме тестови личности не дефинишу„Мислио сам на тебе“, порука ми је послала моја пријатељица на Инстаграму, поред графике под називом „Еннеаграм 3 укратко“. „Омг, ово је ја “, откуцавам узвраћено, поласкан сам што на карти волим жену која воли...

Опширније

Како опростити себи

Драги, жао ми је. Био је јун, и ми смо куповали у робној кући Маци'с, покупивши ствари у последњи час за моје венчање. Не сећам се шта је тачно изазвало да видим црвено, али одједном сам се обрушио на сестру. Била је то срамотна сцена, далеко изва...

Опширније

Обновљена уметност писања писама и како то учинити

Само напомена за рећи ...Знао сам да нећу имати прилику да се лично опростим. Па кад је мој деда био болестан, имао сам срећу да га видим преко видео позива. Али увек сам био бољи у изражавању на папиру, па сам му послао и писмо.Писао сам о глупос...

Опширније

Наше стратегије за креирање свесне јутарње рутине

Много је предности стварања и одржавања свесне јутарње рутине. За оне који раде под високим стресом, неопходно је да ове додатне минуте у дану одвојите за бригу о себи. Неки од најуспешнијих и најпродуктивнијих људи следите јутарње рутине. А онима...

Опширније

Ове 4 праксе ће вам помоћи да одржите пријатељства кроз животне промене

Како изградити чврста пријатељстваСви доживљавамо значајне промене у различитим животним фазама, а наша пријатељства се мењају и мењају као и ми. Како старимо, све озбиљније размишљамо како да поведемо пријатеље на наше путовање и дајемо све од се...

Опширније

Шта сам научио живећи сам

Живот сам научио ме да волим себе.Први пут сам живео сам, на постдипломским студијама, Био сам у хаосу. Не само да сам пролазио кроз огромне притиске изазовног дипломског програма, већ сам и сам живео у делу града који је био крцат. Никада нисам о...

Опширније

Да ли сте амбиверт? Ево како остати уравнотежен

Мало интроверт,Мало екстровертноКад год бих у прошлости полагао те Миерс-Бриггс тестове, добио бих велико „Е“ за екстроверта. Увек сам претпостављао да је тачан; на крају крајева, не бојим се започети разговор и уживати у друштвеном животу (а поне...

Опширније

Наши уредници деле оно што уносе у 2020. - и шта остављају иза себе

"Нека опадне мртво лишће."- Руми С приближавањем нове године (и нове деценије!), Наш тим је расправљао о не тако здравим навикама и мисаоне обрасце које желимо да оставимо иза себе, заједно са праксама и ритуалима за које се надамо да ћемо их прим...

Опширније

Испробајте један од ових 6 заната на ваш следећи дан креативне бриге о себи

Како пронаћи прави занат за вас Не морате бити уметник или самоописани „креативац“ да бисте уживали у изради. Осим ако се не пријављујете на занатско такмичење (повичите “Прављење”) или продајом својих креација, практични хобији служе само за заба...

Опширније