Колико год да волим да будем напољу, увек сам сматрао да је мој климатизовани дом прилично удобан након авантуре на отвореном - посебно током врућих, буггинг и кишних месеци. Осим ако нисам осетио неугодан мирис који је допирао из пуне канте за отпатке или сам покушавао да проветрим нови намештај или мирис свеже боје, никада нисам много размишљао о квалитету ваздуха који удишемо у себи кућа.
Пре неко вече, међутим, док је моја породица села да једе испод висеће расвете изнад стола, приметили смо да се плутајући објекат приближава нашој лењој Сузан пун нетакнутих јела.
„Ух, шта је то?” узвикнула је моја ћерка.
„Вероватно само мало прашине“, рекао је мој муж, „Стално удишемо такве ствари.“
Одбацили смо непознати предмет од наше хране и наставили даље.
Следећег јутра, док сам испијао шољицу кафе, затекао сам себе како више пазим на јутарњу светлост која је струјала кроз прозор. Као и увек, било је пуно покрета. Али овога пута више није имала сањиву привлачност. Уместо тога, све што сам могао да помислим било је: Ајме, да ли удишем сву ту прљавштину?
„Све што сам могао да помислим је: Ајме, да ли удишем сву ту прљавштину?“
Људи проводе значајну количину свог времена у затвореном простору - каже се до 90%. Док још увек проводимо време у пословним просторима, зградама и школама, добар део тог времена проводимо у нашим домовима. Данас су каријера рада од куће уобичајена. Чини се да ЦОВИД-19 увек назире. Имамо крзнене бебе. Ми кувамо оброке. Палимо свеће. Пратимо прљавштину. Користимо производе за чишћење, лепоту и негу косе. Буквално смо скинули сопствену кожу. Ово може да игра улогу у квалитету ваздуха у затвореном простору, који може бити до пет пута загађенији од спољашњег ваздуха - чак и када нема рекордних топлотних таласа, кишних догађаја, смога и шумских пожара.
Дакле, колико је квалитет ваздуха у затвореном простору важан за здравље?
Као део мог истраживања, повезао сам се са Геоффом Дунлопом, директором маркетинга у Бронделлу, компанији која се бави климатским променама и дизајнира производе који чисте наше кућно окружење. Рекао ми је да се „прашина, перут кућних љубимаца, полен, дувански дим и разне буђи обично налазе у затвореним просторима, дуж са мирисима кувања, гасовима и испарљивим органским једињењима (ВОЦ) из намештаја, тепиха и личне неге производи."
„Лош квалитет ваздуха у затвореном простору може довести до штетних утицаја на здравље који укључују иритацију очију, носа и грло, главобоље, вртоглавица, умор, па чак и респираторна и срчана обољења, као и могућност за рак.”
Агенција за заштиту животне средине (ЕПА) каже да лош квалитет ваздуха у затвореном простору може довести до штетних утицаја на здравље који укључују иритацију очију, носа и грло, главобоље, вртоглавица, умор, па чак и респираторна и срчана обољења, као и могућност за рак. Микропластика је такође пронађена у нашем унутрашњем ваздуху, и може се акумулирати у нашим плућима.
Пошто радим од куће, контрола квалитета ваздуха у затвореном простору постала је главни приоритет као део моје мисије стварања здравог кућног екосистема. Улагање у преносиви систем за филтрирање ваздуха је један од најбољих начина за побољшање квалитета ваздуха у затвореном простору.
Један студија показала је да напредни системи филтера за ваздух могу ефикасно уклонити честице у ваздуху, што резултира значајним здравственим предностима, посебно за оне са астмом и кардиоваскуларним обољењима. И према Дунлоп-у, пречистачи ваздуха такође смањују изложеност загађивачима у затвореном простору као што су радон, азбест честице и болести које се преносе ваздухом које могу побољшати сан, ојачати имунитет и продужити живот очекивања.
Пријави ме!
Како функционишу унутрашњи пречистачи ваздуха?
Када је у питању чист ваздух, величина честица у ваздуху је битна. Лако можемо уочити веће честице у ваздуху попут длака, прашине, полена и понекад буђи величине око 10 микрона. Али уочавање дима, бактерија и вируса је теже јер су малени – као у 0,3 до 1 микрон или мањи.
„Иако се ови загађивачи не могу видети голим оком, њихово удисање може изазвати низ здравствених проблема, укључујући алергије, астму и још много тога“, каже Данлоп.
„Иако се ови загађивачи не могу видети голим оком, њихово удисање може изазвати низ здравствених проблема, укључујући алергије, астму и још много тога.
Геофф Дунлоп, директор маркетинга у Бронделл-у
Пречишћивачи ваздуха су дизајнирани да привуку и заробе честице у ваздуху док се усисавају у филтер медиј. Оно што исцрпљује другу страну је свеж ваздух, без честица које утичу на здравље које би иначе биле удахнуте и потенцијално се акумулирале у нашем телу и изазвале неугодне симптоме.
ХЕПА (Хигх-Еффициенци Партицулате Аир) системи филтера садрже слојеве филтера тако да могу ухватити и велике и ситне честице. Они су обично савршени за домаћинства са крзненим члановима породице и веома су ефикасни у хватању и контроли честица дима, бактерија, буђи и прашине.
Поред хватања великих и малих честица помоћу ХЕПА филтера, неки пречистачи ваздуха такође могу да хватају и третирају испарења и дезинфикују ваздух тако што убијање вируса коришћењем технологија као што су активни угаљ, јонизација и ултраљубичасто светло пре него што се ваздух врати у дом Животна средина. Ови системи могу бити скупљи, али нуде значајне предности када ваше домаћинство има одрасле особе са ослабљеним имунитетом, бебе, малу децу или старије чланове, јер помажу у спречавању излагања клицама и чисте иритирајуће честице из ваздух.
Колико филтера ми треба да очистим ваздух?
Пречишћавање ваздуха за целу кућу, које користи канале и нуди медије за филтрирање на доводним и повратним вентилационим отворима у климатизованом дому, погодно је и идеално за чист ваздух у затвореном простору. Међутим, ове мере су скупе и тек понекад су достижне.
„Куповина пречистача ваздуха је лична и треба да одражава количину простора на коју желите да утичете“, нуди Дунлоп.
„Стратешко постављање преносивих филтерских јединица у целом дому где ви и ваша породица проводите највише времена може понудити значајне предности.
Стратешко постављање преносивих филтерских јединица у целом дому где ви и ваша породица проводите највише времена може понудити значајне предности. Имају мали отисак и довољно су лагани да се крећу из собе у собу. Постоје чак и опције за десктоп јединице.
Бронделл'с Хоризон Пурифиер је савршен пример, јер је то опција која је повољна за буџет која и даље ради одличан посао и лако се може преместити из ваше кућне канцеларије током дана у спаваћу собу ноћу док спавате.
Међутим, ако желите златну карту ваздушних филтера, можете уложитиБронделл-ов Про Санитизинг Аир Пурифиер (Читачи добре трговине добијају 50% попуста са кодом СМОКЕФРЕЕ50). Про чисти ваздух у просторијама до 1655 квадратних стопа. Користи ХЕПА филтер, УВ светло и генератор плазме да убије микроорганизме и тврди да елиминише 99,9% САРС-а који изазива ЦОВИД-19 и више сојева грипа.
„Многи системи су дизајнирани да раде нон-стоп, али и даље не троше превише енергије или не повећавају ваше рачуне за струју.”
Многи системи, укључујући и оне изнад, дизајнирани су да раде нон-стоп, али и даље не троше превише енергије или не повећавају ваше рачуне за струју. То је захваљујући технологији која осећа квалитет ваздуха и укључује се када је то потребно. Што се тиче забринутости око загађења буком које узрокују старији модели пречистача, нови модели су тиши и готово умирујући. Многе јединице за филтрирање нуде чак и режиме мировања који су готово без буке.
За више наших препорука за пречистач ваздуха посетите наш водич за најбоље кућне пречистаче ваздуха за алергије и загађење.
Још савета за одржавање чистоће ваздуха у затвореном простору
- Усисајте свој дом неколико пута недељно, посебно тепихе и простирке који имају тенденцију да заробе више прашине и перути.
- Користите влажну крпу уместо суве да ухватите честице уместо да их гурате у ваздух.
- Приликом реновирања бирајте нетоксичне грађевинске материјале.
- Купите без формалдехида намештаја, теписи, и кућне потрепштине.
- Користите издувни вентилатор када кувате да бисте извукли мирисе и дим.
- Изаберите свеће на бази пчелињег или соје, јер парафински восак на бази нафте испушта паре и оставља чађ.
- Узмите себи неке собне биљке. Они не само да изгледају невероватно изнутра, већ и чисте ваздух.
- Перите постељину једном недељно ако можете и повремено усисајте душек.
- Очистите своје љубимце напољу.
- Избегавајте хемијско чишћење. Ако нешто морате хемијско очистити, оставите да мало одстоји напољу како би се ослободили преостали гасови пре него што га окачите у ормар.
Постати свеснији о квалитету ваздуха у затвореном простору био је значајан први корак за мене и моју породицу. Одлучио сам да уложим у неколико малих преносивих јединица за пречишћавање ваздуха за спаваће собе и такође у ону у којој проводимо највише концентрисаног времена у кући. Али на крају дана, морао сам да се подсетим да само толико можемо да урадимо да контролишемо квалитет ваздуха, било да смо унутра или напољу. Добра вест је да је људско тело фантастична машина, састављена од система дизајнираних да нас заштите од свих те болести, укључујући повремено лош квалитет ваздуха.
„Важно је да дате све од себе да одржите чистији ваздух у затвореном простору користећи све методе које су вам доступне.
За понети: У временима када сте заглављени унутра због лошег квалитета спољашњег ваздуха, лошег времена или због било ког Из других разлога, важно је да дате све од себе да одржите чистији ваздух у затвореном простору користећи све методе које су доступне ти. А када је квалитет ваздуха добар, ништа није боље изаћи напоље да удахнете свеж ваздух.
Ранди Донахуе
