Postoji pet osnovnih tipova nege kože: masna, kombinovana (normalna), osetljiva, suva i oštećena od sunca. Који си ти?
Otkrivanje kakvog tipa kože imate može vam pomoći u odabiru proizvoda koji će joj pomoći da izgleda i da se oseća zdravo. Postoji jednostavan test koji će vam pomoći i različiti pristupi nezi kože koje ćete želeti da sledite kada nađete svog partnera.
Šta određuje tip kože?
Vaš tip kože zavisi od toga koliko – ili koliko malo – ulja proizvodi vaša koža. Geni, ishrana, nivo stresa, hormonske fluktuacije, lekovi i režim nege kože određuju koliko ulja proizvodi vaša koža.
Možda ćete primetiti da se vaš tip kože često menja – od suve preko masne do normalne – sve to tokom meseci. То је нормално. Žene su posebno sklone promenama tokom života jer se naši hormoni neprestano menjaju.
Test za vaš tip kože
U svojoj knjizi „Lepota: Nove osnove“, Rona Berg predlaže da uradite „test kože“ da biste utvrdili koji tip kože imate. Da biste to uradili, operite lice, osušite ga, zatim uzmite nekoliko komada pirinčanog papira ili papira za čišćenje sočiva i pritisnite ga na različita mesta na licu.
Ako vam je koža masna, papir će se zalepiti, pokupiti masne mrlje i postati providan. Ako se papir ne lepi ili ne pokupi ulje, vaša koža je suva. Ako se lepi samo u vašoj T-zoni (čelo i niz nos do brade), onda imate kombinovanu (ili normalnu) kožu. Većina žena zapravo ima kombinovanu kožu.
Масна кожа
Масна кожа je sjajna koža, posebno u T-zoni. Možda imate proširene pore i možda ste skloni miteseri i izbijanju zbog prekomerne proizvodnje lojnih žlezda (koje proizvode ulje).
Dobra stvar kod masne kože je da stari bolje od suve kože. To je zato što ulja održavaju kožu bujnom i to omogućava stvaranje manjeg broja bora. Masna koža je uobičajena kod mladih žena, ali kako stare, mnoge otkrivaju da im koža postaje suva, posebno nakon 35. godine.
Da biste se brinuli o svojoj koži:
- Operite sredstvom za čišćenje formulisanim za masnu kožu pre nego što odete u krevet.
- Piling dva puta nedeljno nežnim pilingom.
- Koristite samo lagane hidratantne kreme.
- Ako patite od izbijanja, adstringent može pomoći.
- Za rumenilo i bronzer, mešavine u prahu rade bolje od tečnih.
- Potražite opcije bez ulja kada kupujete tonirane hidratantne kreme ili pudere.
Kombinovana/normalna koža
Većina žena (neki stručnjaci kažu i do 70 procenata) ima kombinovanu ili „normalnu“ kožu. Kombinovana koža znači da možete imati blago masnu T-zonu sa suvljim obrazima i mrljama suvih tačaka tu i tamo. Takođe možete imati veće pore na obrazima i možda na čelu.
Ovaj tip kože ima srednje pore, glatku i ujednačenu teksturu, dobru cirkulaciju i zdravu boju.
Da biste se brinuli o svojoj koži, možda ćete morati da tretirate T-zonu na drugačiji način od vaših suvih mesta.
- Ako vaša T-zona ima tendenciju da bude masna, probajte adstringent na tim područjima tek nakon što operete lice.
- Obavezno napravite piling dva puta nedeljno koristeći piling za lice ili Clarisonic Mia da biste uklonili sve mrtve ćelije kože.
- U redu je da koristite težu hidratantnu kremu za lice na suvim mestima po potrebi.
Сува кожа
Suva koža je zategnuta, posebno nakon čišćenja. Možda ćete primetiti da vaša koža postaje suva što ste stariji. Ova fluktuacija kože može se pripisati hormonima.
Sa suvom kožom, imaćete tendenciju ka finim borama, perutanju i crvenim flekama. Kod obojenih žena, koža može izgledati pepeljasto ili bez sjaja zbog nakupljanja mrtve kože.
Suva koža zahteva posebnu negu:
- Probajte kremasta sredstva za čišćenje i hidratantne kreme formulisane za suvu kožu.
- Piling jednom nedeljno da biste uklonili mrtve ćelije kože.
- Koristite prajmer ispod pudera da biste što više nadoveli kožu.
- Mineralna voda u spreju kao što je Evian pomoći će vam da hidrirate kožu kako dan odmiče (imajte jedan u torbici).
- Ako živite u suvom okruženju, koristite ovlaživač u svojoj kancelariji i spavaćoj sobi kako biste sprečili da se koža isuši.
Осетљива кожа
Осетљива кожа ima tendenciju da bude tanak i delikatan, sa finim porama. Ako ste lako iritirani suncem ili određenim kozmetičkim proizvodima i skloni ste crvenilu, svrabovima ili mrljama na koži, verovatno imate osetljivu kožu.
Pronalaženje pravih sredstava za čišćenje i hidrataciju za vaš tip kože može biti teško. Dobra vest je da su mnoge kompanije razvile proizvode posebno za osetljivu kožu. Možda ćete morati da isprobate nekoliko pre nego što pronađete pravi.
Potražite blage proizvode koji ne sadrže mirise. Mnoge apoteke i robne kuće vam omogućavaju da vratite proizvode, pa pogledajte politiku vraćanja pre kupovine. Takođe možete pitati da li prodavnica ima uzorke da biste mogli da probate pre kupovine.
Starenje ili koža oštećena suncem
Ovaj tip kože takođe je zategnut i to je prirodno iskustvo kako starimo ili ako uživamo da provodimo mnogo vremena na suncu. Možda ćete primetiti vidljive bore, opušteni ton kože - posebno oko obraza i vilice - sa kožnom teksturom i slomljenim kapilarima.
Za negu kože koja stari:
- Iako svako treba svakodnevno da nanosi kremu za sunčanje, od vitalnog je značaja za zaštitu ovog tipa kože i sprečavanje daljeg oštećenja. Ponovo ga nanesite po potrebi za još veću zaštitu i potražite kozmetičke proizvode sa SPF-om.
- Razmislite o korišćenju hidratantnih krema i teških krema da napunite svoje fine bore.
- Retin-A može učiniti čuda za ton vaše kože i može izgladiti neke fine bore.
- Ako vam dublje bore zaista smetaju, možete ih rešiti botoksom ili drugim injekcijama.
