Не могу да се сетим када сам се последњи пут осећао тако без тежине.
Ролеркостер се винуо у ваздух, високо изнад града. Направили смо пад, па наопако окренуту петљу у којој су нам колица била пуна одраслих који су хрскали као деца. Између даха и смеха, показивао сам зубе за свет, церећи се на ноћном небу. Осећао сам радост која је пројурила кроз мене, заборављени осећај игре поново се појавио након две деценије скупљања прашине поред играчака на тавану мојих родитеља.
Кад се подметач зауставио, приметио сам да су ми образи влажни - да ли сам плакао? Капљице воде су ми текле низ лице као киша на замагљен прозор. Осим што сам сада могао тако јасно да видим. Хтео сам да напуним тренутак, да останем у том простору још само мало. Био је то простор у којем рачуни, рокови и вести нису привукли моју пажњу. Још само минут, још једна вожња.
Имам предосећај да би ствари могле бити другачије - да бих могао бити другачији - само да сам се сетио девојчице која се превијала у дворишту. Ох, како да се игра. Толико поподнева могли сте је затећи како пумпа ногама и избацује тело тако високо од замаха, слећући са нападима радости на меку траву. Где је отишла?
Мислим да многи од нас губе своје дете, негде између учења подучавања и читања Хомера. Речено нам је да школа и „припремање себе за будућност“ имају преседан; чак и спорт и уметност постају све већи конкурентна и озбиљна. Тренуци које издвајамо за игру постају све мањи и све мањи од преосталих 20 минута за одмор.
Тада одрастамо, остављајући своје разигране склоности у замену за одела и лаптопове, за озбиљне ствари које нам скупљају усне и скупљају обрве. "Играмо" одрасле особе, што једноставно значи да забаву мењамо за озбиљност. Било какво заваравање постаје одбачено за ПТО. "Играћемо на одмору", обећавамо себи, "јер смо то заслужили."
Али као људи, ми смо спремни да се играмо, и то не само на кратко. Према Катхрин Хирсх-Пасек, ауторки књиге "Зашто им је потребно да се играју више и мање памте", игра је део људске еволуције.
„Знамо да се козе играју, пси играју, мајмуни играју, а људи се играју - не морате да вас то уче, а за то мора постојати еволуцијски разлог“, објашњава она за Пацифички стандард. "Напуштајући игру, напуштамо и важан део себе."
Истраживање подржава и ову теорију. Игра повећава задовољство и продуктивност на радном месту и може помоћи у повезивању наших личних односа. Што је најважније, то позитивно утиче наш ум и тело. Не само да нам игра помаже да се носимо са стресом, већ нас може излечити и од исцрпљености и сагоревања.
И то исцељење ме највише занима када размишљам о повратку игре за себе - посебно сада, јер изгледа да живот захтева већу озбиљност него икад. Не могу бити једини који се осећа исцрпљено што увек мора да бира између посла и игре, између глупости и озбиљних ствари. Приметио сам повећану жељу - чежњу ако желите - да поново пронађем радост и смех у свом животу.
Јер ако размислите о томе, озбиљност рађа само озбиљност, а када смо исцрпљени или на измаку радости, то никоме није супер. Као и др. Стуарт Бровн, шеф Националног института за игру и водећи глас по овом питању рекао је НПР, лишавање игре чини „живот много напорнијим“.
Сви тренутно носимо превише, са неколико адекватних пауза за одмор или забаву. Игра нас ипак може опоравити, а чак нам може помоћи да постанемо уравнотеженији и здрави људи који могу боље бринути о свијету и другима.
Али прво морамо себи дати дозволу за игру, да не будем толико озбиљан, и да правите редовне паузе за бављење безначајним активностима. За мене, такође, почињем тако што се питам шта сам волео да радим као дете, а онда то радим као одрасла особа.
Мој тата је имао мотоцикл док смо одрастали, а током летњих ноћи стављао би нас између њега и управљача и трчао по оближњој шуми. Сада, примећујем кад год сам на мопеду (или чак на бициклу), одмах имам тај вртоглави осећај да трчим кроз дрвеће. Шта вам је у детињству доносило радост и смех и можете ли сада да поново створите те тренутке?
Такође верујем у испробавање нових (и мањих) разиграних активности; игра није ограничена на адреналинска искуства, попут вожње ролеркостерима или мотоциклима. Одувек сам желео да идем на час уметности или грнчарије и да плешем са партнером.
И док је игра одлично оруђе за увежбавање - скочите на трамболину, ударите топовску куглу у базен или се борите са грудвама за одрасле - то није ограничено ни на физичке активности. Игра је начин размишљања, то је држање и приступ који заузимамо према свом времену. Видео игрице, загонетке или једноставно измишљање прича могу бити начини да доживимо игру и поново изнесемо своје унутрашње дете на површину.
Чак и кућни послови могу постати разигране активности - посебно ако сте родитељ. Перете суђе? Ставите функи листу песама како бисте могли да плешете док сушите тањире. Радите обавезе са децом? Играјте ауто караоке. Можда се можете играти са својом децом. Ако редовно заказујете датуме играња са другим родитељима, имајте „датум за игру за одрасле“ док се сва ваша деца играју заједно.
Коначно, знам да је игра луксуз за многе људе, и није увек могуће дати приоритет када једноставно покушавамо да преживимо изазовна животна доба. Ако сте то ви, видим вас и препознаћу колико је тешко путовање. Надам се да ћете, у неком тренутку, и ви поново моћи да играте.
Можда је то део слагалице који недостаје за све нас, онај који нам може помоћи да се излечимо. Знам да је тако било за мене. И ако морам да проведем више времена возећи се на ролеркостерима да бих доживео то исцељење - метафорички или на неки други начин - укопчајте ме.
