Tips för att navigera i relationer med svåra närmaste familjemedlemmar

Michelle är utbildad lärare i Singapore och hanterar relationer med elever och deras familjer varje dag.

Har du nära familjemedlemmar som du är rädd för att interagera med eftersom de sätter pris på din aktning eller livsstil? Är det svårt att relatera till dem för att man måste göra det nästan dagligen? Att navigera nära familjerelationer (som i bästa fall är svåra) kan vara hjärtskärande och ångestfyllt. Som sagt, det kan göras med lite kunnighet, takt och tålamod.

Varför nära familjerelationer är svåra att navigera

Ironiskt nog blir relationer svårare att hantera ju mer intim man blir med en annan part. Här är varför det kan vara en utmaning att interagera med någon vi står nära.

Att vara nygifta

Att leva med en annan person är en ibland betungande utmaning, även om de är ditt livs kärlek. En persons vanor är svåra att bryta och svåra för en annan part att vänja sig vid, hur kära de än är. Sedan är det frågan om att ha olika perspektiv. Allas syn på ämnen varierar, så att komma överens med varandras är aldrig en enkel uppgift.

Barns födelse

Ett nytt tillskott i familjen är en stor källa till konflikter. Det finns många begränsningar, inklusive utrymme, tid, scheman och det faktum att en bebis behöver sin mjölk eller byta blöja vid udda tider på natten. Kampen om vem som ska ta tag i sådana sysslor är en aldrig sinande historia

Ett barn som går i skolan

Konflikt uppstår igen när ett barn i familjen når skolåldern. Den oändliga schemaläggningsdragkampen kan lämna sina föräldrar stressade och fullständigt kluven. Detta, utöver redan pressande arbetsscheman, kan skapa brister i familjerelationer.

Tonåren

Ungdom innebär några utmanande år för både en förälder och tonåring. Bortsett från rasande hormoner har tonåringar den skrämmande uppgiften att förstå den ständigt föränderliga världen omkring dem, varav en stor del är vänskap, familj och akademiker. Inte undra på linan som knyter ihop både föräldrar och barn.

Separation eller skilsmässa

Detta är självförklarande. Att navigera i relationer mellan främmande familjemedlemmar orsakar alltid håravfall orsakat av stress.

Flytta till ett nytt hus eller land

Drastiska förändringar som denna är en källa till hetsiga ord och utbyten. Makar och barn kan se att behöva göra ett skifte för en familjemedlems arbets- eller skolbehov som en påtvingad uppoffring och själviskhet från den person som tillgodoses.

Reser långa sträckor till jobbet

Att behöva pendla kan vara en källa till familjespänningar på grund av förändringar i scheman och nödvändiga uppoffringar som måste göras.

Förändring i finansiella omständigheter

Pengar är ofta roten till familjens dragkamp. Hur mycket ska vi lägga på matvaror? Vem ska betala för middagen på den dyra restaurangen idag? Vem har rätt till störst andel av pappas arv? Om du tycker att dessa frågor är bekanta kan du ha varit indragen i ekonomiska bråk med familjemedlemmar.

10 tips för att navigera i relationer med svåra familjemedlemmar

Om du är en människa, är chansen stor att du har stött på eller upplever kärlek-hat (eller allt hat) relationer med familjemedlemmar. De som står oss närmast är ibland de som mest försöker relatera till.

Ändå är de en del av livets paket. Hur kommunicerar vi med en familjemedlem som är inställd på att lära ut definitionen av anarki?

Bläddra till Fortsätt

Läs mer från Pairedlife

Tips för att navigera i relationer med svåra omedelbara familjemedlemmar

Hur man hanterar skillnader i relationer

Hur man dejtar en Vattumanskvinna ♒️

1. Var medveten om dina känslor

Ta steg för att hålla dig medveten om dina känslor och hantera dem. Besök med ångestfyllda familjemedlemmar kan vara ansträngande, så var inte rädd för att korta besöken om du måste.

2. Undvik Hot Button-ämnen

Om du vet att moster Beth flyger av handtaget när du fördjupar dig i ämnet vikt (tant Beth är ganska tung), diskutera det inte. Din sinnesfrid är viktigare än att försöka övertyga henne att äta mindre.

3. Undvik att vara herr, fru eller fru FIxit

Detta är en situation där att vara en hjälpsam person kan förvärra en redan katastrofal situation. Försök inte att blanda dig när familjemedlemmar bråkar eller du kan bli utfryst för att vara på fel sida av ett argument.

4. Var inte en folksnällare

Social press har skulden för att människor tillfredsställs. Det kan vara väldigt frestande att ge efter för familjemedlemmarnas krav eftersom vi är i långvariga eller eviga relationer med dem. Det verkar alltid som om att göra vad de kräver är det enda sättet att bevara freden.

Som sagt, det är nödvändigt att upprätthålla gränser för din sinnesfrid. Låt avvikande familjemedlemmar veta var du drar gränsen.

5. Ge dig själv tillåtelse att avsluta

Man måste alltid vårda familjeband, men inte i den utsträckningen att man uthärdar verbala eller ens fysiska övergrepp. Ge dig själv tillåtelse att lämna när familjemedlemmar blir våldsamma.

6. Dela inte information som familjemedlemmar kan använda mot dig

Tyvärr vet familjemedlemmar vilka knappar du ska trycka på på grund av deras nära koppling till dig. Var medveten om vilken och hur mycket information du delar med dem så att de inte kan använda den mot dig.

7. Använd ordet "jag" när du diskuterar känslor

Tyvärr är det omöjligt att undvika svåra människor helt och hållet, speciellt om de är familjemedlemmar. Som sagt, du kan hantera situationer. När du håller en konversation med en svår person, använd "jag" uttalanden. Det krossar vilken defensiv som helst

ansikten och låter dig ta hand om dig själv samtidigt.

8. Sätta gränser

Sätt gränser när du har svåra konversationer. Människor tenderar att överskrida gränser när de vill förstärka sina åsikter, särskilt familjemedlemmar som känner dig tillräckligt väl för att trycka på dina heta knappar.

9. Föreslå en paus

Ha pauser i samtalet när det blir svårt. Svåra familjemedlemmar är överväldigande, så ge dig själv tillåtelse att ta lite ledigt när du pratar med dem. Det låter dig svalka dig och undvika heta ämnen.

10. Fråga vad de tror sades

Be dem som är inblandade i konversationer att förstärka dina uttalanden och åsikter. Detta förhindrar eller rensar eventuella missförstånd.

Lycka till

Familjemedlemmar står oss närmast, men kan ändå vara svårast att relatera till. Ha några tips i åtanke för att göra det så mycket lättare att hantera relationer med dem.

Detta innehåll är korrekt och sant enligt författarens bästa kunskap och är inte avsett att ersätta formella och individualiserade råd från en kvalificerad professionell.

© 2022 Michelle Liew