9 Bärbara tekniska tillbehör som hjälper oss att hålla koll på vårt välmående — The Good Trade

Vår favorit bärbara elektronik för hälsa och välmående

Med tekniken som utvecklas snabbare än någonsin, är vi exalterade över vad det betyder för vår egen hälsa. Kunskap är trots allt makt, och bärbara tekniska enheter hjälper oss att känna oss bemyndigade genom att bättre förstå och ta ansvar för vår individuella hälsa.

Även om det finns många bärbara tekniska märken och enheter där ute (särskilt Apple Watch och Samsung Galaxy Titta), har vi hittat nio mindre kända men lika älskade alternativ som fokuserar på mer än push-meddelanden och spellistor. Det stämmer: dessa bärbara tekniska enheter övervakar nästan allt - från hjärtfrekvenser och syrenivåer till träningspass och sömndata. Oavsett om du föredrar en ring eller ett subtilt armband, det finns något för alla här.

Använder du bärbar teknik för att spåra träning? Optimera dina träningspass med dessahållbara löparskor ellervåra favorit miljövänliga yogamattor.

Bäst för | Sömn & beredskapsspårning
Funktioner | Fyra färger, sömn, hjärtfrekvens och träningsspårning, upp till 7 dagars batteritid, forskningsklass sensorer, vattentät, guidade ljudsessioner, tillgängliga betalningsplaner, ett års garanti, par med Apples hälsa


Pris | $299–$399 för ringen; 5,99 USD/månad medlemskap

Grundat i Finland Oura Ring har nu tagit med storm. Vackert designad som en tidlös bärbar, hjälper ringen att spåra allt från träning och aktivitet till tupplurar och vila. Varför designade laget en ring och inte en klocka? Till att börja med är det lättare att mäta din puls och dina vitala eftersom det kommer att vara nära dina artärer. Dessutom är den vattentät så att du kan bära den överallt, inklusive badtunnor och isbad. Lätt att bära, använda, lära av.

Bäst för | Lång batteritid
Funktioner | Fem modeller, olika färger och mönster, utbytbara band, upp till 25 dagars batteritid, par med Apple Health, fri frakt, två års garanti, vattentät
Pris | $99–$399

Med en Withings’ hybrid smartwatch kan du spåra din hälsa för nästan utan laddning däremellan. Ja verkligen! Detta märkes kollektion av sportklockor, klassisk design och band är gjorda med toppmodern teknik, från batterier ner till monitorer och sensorer. Denna bärbara teknik kommer att beräkna din puls, steg, sömncykler och VO2-uppskattningar för kondition – allt i ett. Vi älskar de olika banden och designerna du kan välja mellan eller byta ut; det är en otrolig klocka att styra dem alla.

Bäst för | Smartklockor
Funktioner | Smartklockor och spårare, nio modeller, utbytbara band, upp till 10 dagars batteritid, spårning av vitals, vattentät, ett års garanti, guidade program i appen
Pris | $79–$299; $9,99/månad medlemskap

Fitbit— Kanske mest känd för sin första tracker någonsin — har ett sortiment av bärbara produkter som stoltserar med både kvalitet och design. Välj de dyrare smartklockorna och njut av en upplevelse lika stark som Apple Watch, eller prova en tracker som kan bäras med dussintals olika band. Fitbit hjälper dig att spåra stressnivåer, sömn, träningsaktiviteter och mer samtidigt som du varnar dig om smartphoneaviseringar på utvalda modeller. (Arbetsgivare: Du kan också sponsra Fitbit-specifika program för anställdas hälsoinitiativ!)

Bäst för | Barn
Funktioner | Smartklockor och spårare, olika modeller, upp till 1 års batteritid, vitalspårning, ett års garanti, guidade program i appen
Pris | $79–$399

Garmin har länge varit ledande inom rekreations- och atletisk teknik; dess wearables är också ganska underbara. Med sportiga smartklockor, eleganta band och till och med fyra modeller för barn att prova, är dessa genomtänkta klockor perfekta för träningsspårning. Garmins produkter är kompatibla med de flesta telefoner, en Connect-app och community för support och imponerande batteritid (vissa har ström i ett helt år!). Om du inte är säker på vad du letar efter, begränsa det efter funktion på Garmins hjälpsamma butikssida.

Bäst för | Europeiska och brittiska läsare
Funktioner | Smartklockor och spårare, 10 modeller, upp till 14 dagars batteritid, spårning av vitals, ett års garanti, vattentät, ett års garanti
Pris | £44–£189

ÄRA är ett tekniskt varumärke som till stor del finns tillgängligt i Storbritannien och Europa – inklusive Grekland, Ungern och Tjeckien. Vi hyllas som ett av de bästa bärbara märkena av sådana som Techradar, och vi gillar detta märke för dess kraftfulla batteritid, Android- och iOS-kompatibilitet och eleganta modeller, av vilka några ser lika snygga ut som Breitling! (Om band är mer din grej, oroa dig inte – det finns bandstilar också.) Honor Watch GS 3 är en syn att se, en underbar handledsdel och funktionell bärbar allt i ett.

Bäst för | FSA-utgifter
Funktioner | Ring, tillgänglig via FSA-butik, vitalspårning, registrerar träningspass, tre justerbara storlekar, 18 timmars avläsning, ett års garanti, vattentät
Pris | $299

Om du har tillgång till FSA-medel som du behöver använda (eller riskerar att förlora), överväg cirkulera+! Denna wellnessring finns i tre storlekar (small, large, XL) för perfekt passform på alla fingrar. Väl på, spårar ringen upp till 18 timmars vitals, inklusive temperatur, enkelavlednings-EKG, blodtryck och mer. Dessutom gör appen det enkelt att dela din aktivitet och resultat med nära och kära eller läkare när det behövs. Pengar före skatt som du kan använda för bärbar teknik? Ja, .

Bäst för | Äventyrare och uthållighetsidrottare
Funktioner | Sex modeller, några med vitals & GPS-spårning, upp till 60 dagars batteritid, ett års garanti, vattentät
Pris | $199–$699

I tränings- eller äventyrsläge? Oavsett om du simmar varv eller vandrar berg, Coros smartklockor är ett utmärkt val för att övervaka din aktivitet. Varje klocka är gjord för att tåla väder och vind, gjord av diamantliknande safirglas, aluminium och titanlegering - och med vattentålighet upp till 328 fot. Coros-spårning inkluderar pulsmätning, termometrar, 3D-kompass, aktivitetsvarningar och mer. För dagligt bruk kommer klockan att hålla så länge som två månader på en gång och sedan laddas upp helt på under två timmar, så att du kan komma tillbaka utomhus och göra det du älskar mest.

Ethical Edit: Our Spring Aesthetic Is All Gingham — The Good Trade

En vårstämningHur mycket jag än älskar sommaren, det var inte förrän i år som jag insåg hur mycket av en mjuk plats vårsäsongen har i mitt hjärta. Det är något väldigt mjukt och vackert med solens värme efter veckor av regn som inspirerar mig att ...

Läs mer

5 unga vuxna romaner som kommer att få ditt hjärta att bomma — The Good Trade

YA-romaner att älska i alla åldrarOm du var något som jag när du växte upp, tillbringade du förmodligen många sommarnätter i ditt sovrum och flög genom ungdomsfiktionen som ingens sak. Nu när jag är i mitt tidiga 20-tal längtar jag ofta efter den ...

Läs mer

Från blommor till vintage – här är våra favoritkjolar för sommaren – The Good Trade

Ta en snurr i dessa sommarkjolarEfter att det senaste året mestadels spenderats inomhus kanaliserar vi lite Hot Girl Summer-vibbar just nu. Och det betyder att det är dags att visa lite ben (eller mycket!). Från mini- och midikjolar till vintage o...

Läs mer