Har du någonsin känt dig intet ont anande skakad i kärnan av andras ord och handlingar? Det stinker hur lätt någon eller något bara kan pilla i dig och rufsa dina fjädrar. Skulle det inte vara skönt att för en gångs skull kunna vara helt oberörd?
I det här klippet, mentalvårdsterapeut @dr.vanessaphd delar ett viktigt mindset-hack som hon tror kommer att rädda människor från hjärtesorg och vägleda dem mot inre frid.
Tidlösa råd som låter så sant! Du kan se att detta kommer direkt från hennes egen erfarenhet också. Övertygelsen bakom hållningen är definitivt närvarande och hon verkar vara helt ifred.
Många tittare lutar sig också mot detta budskap och delar med sig av sina egna erfarenheter. Användaren @pawwsmeou säger, "Jag gick igenom det här i över 7 år och jag sa till slut att jag är klar, min frid är värd mer än dem." Kommentator @positive742 säger, "Jag fattade det Girl! Det är den sanna lyckan som är när du börjar verkligen älska dig själv," och @grammamom13 bekräftar, "Allt som kostar du din frid är för dyr." Å andra sidan förstår vissa tittare utmaningarna med att göra detta mentalt flytta. Tittaren @archieray3 säger, "Detta uttalande är djupt... Att ändra mitt fokus från extern till intern är en riktig kamp. Gamla vanor är svåra att bryta!"
Tänk på det. Har du någonsin hört någons åsikt om något som du tyckte var så knasigt, så där ute att du inte ens tog hänsyn till det eller chansen att komma under huden? Det är för att du visste i ditt hjärta och i dina ben att det var BS! Du visste det som att du vet att himlen är blå. Något att tänka på nästa gång du har ont i hjärtat.
För fler PairedLife-uppdateringar, se till att följa oss vidare Google Nyheter!
