De flesta människor har upplevt åtminstone någon form av arbetsplatsskvaller. Du berättar för en medarbetare något i förtroende (tror du). Innan dagen är slut vet nästan alla om det. Det kan vara extremt smärtsamt att upptäcka att dina kollegor pratar om dig bakom din rygg. Men värre, det kan allvarligt skada ditt rykte och din karriär. Följ dessa fem tips för att undvika att bli fokus för kontorsskvaller:
Dela inte personlig information
Vad händer när du delar för mycket information med dina kollegor? Alla kommer att veta saker om dig som du kanske föredrar att de inte visste. Var försiktig med att öppet diskutera familjeproblem, äktenskapsfrågor, detaljer om ditt kärleksliv eller ekonomiska svårigheter. Du ger bara skvaller en massa material att använda mot dig om de väljer. Att undanhålla information stoppar inte allt kontorsskvaller – de som gillar att prata om andra människor gör det inte ovan att hitta på saker — men du kan åtminstone undvika att ge foder för deras sjuka form av underhållning.
Detta är inte ett direktiv att avstå från att skapa personliga relationer med dina medarbetare. Det skulle vara svårt att överleva på jobbet utan vänner. Ändå är en hemlighet, när den väl delas, inte längre en hemlighet. Välj förtrogna som du vet kommer att ta dina i graven. Tänk också två gånger på att dela personlig information med dina överordnade eller underordnade eftersom det kan påverka dina professionella relationer med dem.
Bli inte romantiskt involverad med en medarbetare
En kontorsromantik riskerar att bli föremål för arbetsplatsskvaller. I det här fallet behöver du inte ens dela personlig information med dina kollegor. De kommer att kunna bevittna det live och personligen. Du och din partner kommer att vara stjärnorna i din arbetsplats dokusåpa.
Att hålla relationen hemlig är möjligt, men svårt, speciellt om du och din kollega är i samma lag. Om det redan är för sent, var åtminstone diskret när dejta en arbetskamrat. Visa inte din relation inför dina kollegor. Avstå från offentliga uppvisningar av tillgivenhet eller bråk inför alla.
Håll ditt humör i schack
För vissa människor finns det inget så underhållande som att se någon tappa humöret. Dina kollegor kommer ivrigt att observera ditt röda ansikte, skakar händer och svordomarna som rinner ut ur din mun. Sedan kommer de att tillbringa de efterföljande dagarna med att viska om ditt utbrott bakom din rygg medan de väntar på nästa.
När något på jobbet gör dig upprörd, ta en stund - eller några - att svalka dig innan du tar itu med det. Om du inte tror att du kan prata utan att skrika eller förbanna, så gör det inte. Vänta tills du är lugn och uttrycka dina tankar. Gör din egen del för att undvika att bidra till kontorsskvaller också. Om en person är föremål för din ilska, prata med dem om det. Diskutera det inte med andra.
Titta på ditt beteende utanför arbetet
Du kanske tror att ditt beteende utanför jobbet inte är din chefs eller arbetskamrats sak. När allt kommer omkring kommer ingen att veta om det om du inte berättar för dem. Och det kan vara sant – såvida inte, naturligtvis, en kollega råkar bevittna ditt beteende.
Du vet aldrig vem du kommer att stöta på vid en olämplig tidpunkt. Om du gör ett inlägg om vad du gjort på sociala medier, som så många människor är benägna att göra, kan en av dina medarbetare stöta på det. Ännu värre än så, tänk om ditt dåliga beteende resulterar i en arrestering eller får dig på nattnyheterna?
Klä dig lämpligt
Oavsett om det är rätt eller fel, älskar folk att skvallra om utseende. Visa till jobbet, även en gång, klädd som om du skulle gå ut på en klubb eller ha på dig något som du skulle städa gården på, och dina kollegor kanske pratar om det för alltid.
Detta är skäl nog var försiktig med hur du klär dig. Bär alltid kläder som är lämpliga för arbetet. Om det är en kostym eller jeans och en T-shirt beror på din arbetsplats. Kläder gör intryck, och när skvallern antar något om dig baserat på vad du har på dig, kommer de att hålla fast vid det tills de gör vad de kan för att förstöra ditt rykte. Ge dem inte ammunition för att åstadkomma det.
