ทำอย่างไรจึงจะมีความรักและเสน่หามากขึ้นในขณะที่สื่อสารกับคู่สมรสของคุณ

Sadie Holloway เป็นผู้อำนวยความสะดวกในเวิร์กช็อปที่สอนทักษะการสื่อสารระหว่างบุคคลเพื่อช่วยให้ผู้คนกระชับความสัมพันธ์

การแสดงความรักเมื่อพูดคุยกับคู่สมรสหมายความว่าคุณต้องกอดและจูบตลอดเวลาหรือไม่? แน่นอนว่าไม่ นั่นใช้ไม่ได้จริง! อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีในการสื่อสารกับคู่สมรสของคุณด้วยความรักที่จะช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและใกล้ชิดยิ่งขึ้นกับคนที่คุณรัก

ความรักใคร่รับผิดชอบเก้าในสิบของความสุขที่มั่นคงและถาวรในชีวิตของเรา

- ค. NS. ลูอิส

สิ่งแรกที่ต้องรู้เกี่ยวกับการปรับปรุงการสื่อสารด้วยวาจาและอวัจนภาษากับคู่ของคุณคือการเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นที่คุณ! มีพลังอำนาจแค่ไหน? แทนที่จะเปลืองพลังงานทั้งหมดของคุณพยายามเปลี่ยนวิธีที่เขาสื่อสารกับคุณ ให้มุ่งความสนใจไปที่วิธีการสื่อสารกับเขา

เมื่อคุณเปิดใจยอมรับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในวิธีที่คุณและคู่สมรสสื่อสารเริ่มต้นกับคุณ แสดงว่าคุณกำลังมีความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น แต่คุณจะปรับปรุงวิธีที่คุณสื่อสารความคิด ความรู้สึก และอารมณ์ที่ลึกซึ้งที่สุดของคุณกับคู่ของคุณได้อย่างไร

อดทนไว้

บทสนทนาทั้งหมดมีสถานที่และเวลา วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการมีความรักมากขึ้นเมื่อคุณสื่อสารกับคู่สมรสของคุณคือการใส่ใจมากขึ้นว่าเมื่อใดและที่ไหนที่จะพูดถึงบางหัวข้อ การพยายามพูดคุยในหัวข้อที่เครียดเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยอาจจะไม่ช่วยให้มีการสนทนาที่มีความหมาย ตรงไปตรงมา และเปิดใจกว้าง การพูดถึงหัวข้อที่ยากเมื่อคุณคลั่งไคล้ไม่ใช่เรื่องสนุก ดังนั้นจงปฏิบัติต่อคู่สมรสของคุณด้วยระดับความอ่อนไหวในระดับเดียวกัน พยายามเตือนตัวเองให้ถอยออกมาแล้วถามตัวเองว่าคุณมีพลังที่จะให้ความสนใจกับการสนทนานี้อย่างเต็มที่หรือไม่ แล้วคู่สมรสของคุณล่ะ? เขาตื่นตัวและพักผ่อนได้ดีหรือไม่?

การใส่ใจเวลาและสถานที่ที่คุณเลือกสนทนามากขึ้นไม่ได้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการสนทนาที่ยากลำบาก แต่คุณมีความเชื่อที่ว่า เวลาที่เหมาะสมในการพูดคุยจะเกิดขึ้น และถ้าคุณสามารถฟังร่างกายของคุณและดูแลความต้องการทางกายภาพของคุณ คุณจะสามารถปรับปรุงวิธีการสื่อสารกับคู่ของคุณ มันง่ายกว่ามากที่จะรักและแสดงความเสน่หาในแบบที่คุณพูดคุยกันเมื่อคุณทั้งคู่พักผ่อนอย่างเต็มที่หรืออย่างน้อยก็สอดคล้องกับความต้องการของร่างกายคุณ

เรียนรู้ที่จะรับรู้สัญญาณความต้องการของคู่ของคุณหรือต้องการความสนใจของคุณ

ไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว เราทุกคนต่างก็มีวิธีพยายามบอกคนที่เรารักว่าเราต้องการให้เขาสนใจ และการสามารถรับรู้สัญญาณที่คู่ของคุณต้องการให้ความสนใจของคุณสามารถสร้างความใกล้ชิดและความตระหนักทางอารมณ์ได้ สิ่งหนึ่งที่คู่ของฉันทำเพื่อบอกฉันว่าเขาต้องการให้ฉันสนใจคืออ่านพาดหัวข่าวจากหนังสือพิมพ์และแชร์บทความที่เขาสนใจ เล่าเรื่องตลกขำๆ ให้ดูการ์ตูนตลกจากเว็บตลกที่เขาชอบ หรือนั่งข้างฉันด้วย แล็ปท็อปของเขาและเล่นวิดีโอแมวสำหรับฉันเป็นวิธีที่เขาใช้เพื่อแสดงให้ฉันเห็นว่าเขาต้องการขี้เล่นบ้าง ความสนใจ. คู่ของคุณอาจมีวิธีที่จะแสวงหาความสนใจจากคุณ ดังนั้นจงใส่ใจและสังเกตวิธีการพูดที่ละเอียดอ่อนของคู่ของคุณว่า "ฉันรักคุณ!"

สื่อสารอย่างเงียบ ๆ ผ่านการสัมผัสที่อ่อนโยน

หากคุณต้องการยกระดับวิธีการสื่อสารของคุณและคู่ของคุณ ให้สัมผัสกันบ่อยๆ ไม่ว่าคุณจะนั่งบนโซฟาดูทีวีหรือเพลิดเพลินกับความเงียบระหว่างทานอาหารเย็น การด้อมสัมผัสที่นี่และที่นั่นเมื่อไม่มีใครมองก็สนุกเช่นกัน

บางคนพบว่าการสื่อสารผ่านการแสดงความรักด้วยความรักทางกายสามารถช่วยให้พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่ยากขึ้นในความสัมพันธ์ได้ง่ายขึ้น นี่คือตัวอย่าง: หากคุณและคู่ของคุณนั่งตรงข้ามกันที่ปลายโซฟาทั้งสองข้างที่พูดถึงปัญหาที่ตึงเครียด (เช่น; เงิน) การกอดอาจใช้ไม่ได้ผล โดยเฉพาะเวลาที่อีกฝ่ายพูด การสบตาระหว่างการสนทนาที่ยากลำบากบางครั้งอาจมีความหมายมากกว่าความใกล้ชิดทางกาย ดังนั้น แทนที่จะกอด ให้ลองเหยียดขาและแตะนิ้วเท้าเบาๆ นี่เป็นวิธีง่ายๆ ที่หอมหวานในการแสดงว่าคุณพร้อมอยู่อย่างเต็มที่และอยู่กับคู่ของคุณในเวลานี้ แม้ว่าคุณจะพยายามแก้ไขปัญหาที่ยากลำบากก็ตาม

เนื้อหานี้มีความถูกต้องและเป็นความจริงตามความรู้ที่ดีที่สุดของผู้เขียน และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนคำแนะนำที่เป็นทางการและเป็นรายบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

© 2017 ซาดี ฮอลโลเวย์

Glenn Stok จากลองไอส์แลนด์ นิวยอร์ก เมื่อวันที่ 13 มกราคม 2019:

ตรงไปตรงมาและตรงประเด็นซาดี้ คุณให้ข้อคิดที่เป็นประโยชน์ที่ควรทราบ ฉันชอบวิธีการแสดงตัวตนของคุณเป็นพิเศษเมื่อพูดคุยเรื่องยากๆ โดยเหยียดขาและแตะนิ้วเท้าเบาๆ ซึ่งช่วยแบ่งเบาอารมณ์และช่วยให้ทั้งคู่มีส่วนร่วมในการสนทนาเชิงบวก

โรเบิร์ต อี. สมิธ จากเมืองโรเชสเตอร์ นิวยอร์ก เมื่อวันที่ 3 มีนาคม 2017:

สิ่งเหล่านี้เป็นประเด็นสำคัญสามประการในการปรับปรุงการเชื่อมต่อเมื่อทำการสื่อสาร ฉันพบว่าตัวเองทำทั้งสามอย่างถ้าฉันหยุดและคิดเกี่ยวกับมัน ฉันตัดสินใจมานานแล้วว่าถ้าภรรยาของฉันกำลังพูดกับฉันและฉันกำลังดูทีวีอยู่ ฉันต้องปิดโทรทัศน์แล้วหันหน้าเข้าหาเธอ ฉันทำสิ่งนี้เพื่อเธอ แต่สำหรับฉันด้วยเพราะฉันฟุ้งซ่านได้ง่าย นอกจากนี้ยังแสดงให้เธอเห็นว่าเธอมีความสำคัญมากกว่าสิ่งที่ฉันทำในขณะนั้น ฉันพบว่าหลายปีผ่านไป เรากำลังสื่อสารกันโดยการสัมผัสมากขึ้นเรื่อยๆ มือที่มั่นใจบนไหล่ สัมผัสมือของเธอ รอยยิ้มทั้งหมดทำให้รากฐานความสัมพันธ์ของเราแข็งแกร่งขึ้น ภรรยาของฉันและฉันมีรหัสเมื่อเธอต้องการความสนใจ เธอมักจะพูดว่า "ฉันมีงานให้คุณทำ" ฉันชอบบทความนี้ สั้นและลึกซึ้ง ขอขอบคุณ. บ๊อบ.

ดอร่า ไวเธอร์ส จาก The Caribbean เมื่อวันที่ 03 มีนาคม 2017:

ข้อเสนอแนะที่ดีมาก ตอนนี้ยังไม่ได้แต่งงาน แต่สิ่งที่ฉันซาบซึ้งที่สุดคือความสนใจไม่ว่าจะได้รับในความเงียบหรือด้วยคำพูด เคล็ดลับดีๆ!