Chris ใช้ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ในฐานะเจ้าหน้าที่สาธารณสุขและในพันธกิจคริสเตียนโดยสังเกตการขัดเกลาทางสังคมของมนุษย์
ทำอย่างไรถึงจะเป็นคนที่ดีขึ้นและได้เพื่อนใหม่
หลักการสื่อสารสี่ประการที่ฉันต้องการแบ่งปันในบทความนี้ใช้กับสถานที่ใดก็ตามที่ผู้คนตั้งแต่สองคนขึ้นไปพบปะ ทำงาน หรือพบปะสังสรรค์กันเป็นประจำ หลักการสี่ประการเหล่านี้จะทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นและจะทำให้คนอื่น ๆ ที่อาจเป็นเพื่อนใหม่สนใจคุณ
- หลีกเลี่ยงการนินทา
- ฟังเพิ่มเติม
- พูดให้น้อยลง
- ให้คำชมเชย
ฉันเป็นบุคลากรทางการแพทย์ที่เดินทางมาห้าปีแล้ว ฉันไปจากรัฐหนึ่งไปอีกรัฐหนึ่ง โรงพยาบาลหนึ่งไปยังอีกโรงพยาบาลหนึ่งสำหรับสัญญาที่ใช้เวลาตั้งแต่สิบสามสัปดาห์ถึงหนึ่งปี ไลฟ์สไตล์นี้ทำให้ฉันมีโอกาสสังเกตพฤติกรรมของมนุษย์ในสถานการณ์ต่างๆ ได้ดีที่สุดและแย่ที่สุด
หลีกเลี่ยงการนินทา
สถานที่ทำงานที่ดีที่สุดที่ฉันเคยไปมามีผู้นำที่แข็งแกร่งและเป็นผู้ใหญ่ที่ยุติธรรมกับทุกคน ที่เลวร้ายที่สุดคือผู้นำที่อ่อนแอซึ่งมีส่วนร่วมในการนินทาเกี่ยวกับผู้อื่นในแผนกทุกวัน การนินทาเป็นเหมือนยาที่ทำให้ผู้ปฏิบัติมีอารมณ์สูง พวกเขารู้สึกเหนือกว่า มีพลัง และมีเหตุผล
ฉันทำงานในโรงงานแห่งหนึ่งที่มีปัญหาด้านจิตใจ หัวหน้างานถามฉันว่าเขาจะทำให้แผนกนี้ดีขึ้นได้อย่างไร โดยไม่รีรอ ฉันพูดถึงวิธีพูดเกี่ยวกับผู้คนในยามที่พวกเขาไม่อยู่ด้วยโดยไม่ลังเล ตอนแรกมันเป็นเรื่องที่น่าตกใจ แต่เขารับคำแนะนำเป็นอย่างดี และฉันก็เห็นว่าเขาพยายามจะควบคุมนิสัยที่เลวร้ายนี้ได้อย่างไร
การนินทาสามารถทำลายกลุ่มสังคมได้สามวิธี:
- ซุบซิบสร้างกลุ่ม สมาชิกทุกคนในแวดวงซุบซิบเป็นสมาชิกของแวดวงซุบซิบหลายๆ วงที่ตกเป็นเหยื่อของผู้อื่นและกันและกัน
- การนินทาสร้างความไม่ไว้วางใจ เราทุกคนเข้าใจความจริงง่ายๆ นี้ ถ้าพวกเขาพูดถึงคนอื่นกับคุณ พวกเขาจะพูดถึงคุณกับคนอื่น
- การนินทาเสริมความรู้สึกด้านลบและสร้างบรรยากาศเชิงลบ การนินทาเปลี่ยนคนในกลุ่มให้กลายเป็นกันเอง มันแยกคนที่นินทาออกจากคนที่พวกเขานินทา ซึ่งก็คือทุกคน รวมถึงคนที่นินทาคนอื่นด้วย
- คุณได้รับชื่อเสียงว่าเป็นข่าวซุบซิบท่ามกลางเรื่องซุบซิบอื่นๆ แต่คุณยังได้รับชื่อเสียงจากการนินทาในหมู่ผู้ที่มีความเคารพตนเองและเคารพผู้อื่นมากพอที่จะไม่เข้าร่วม คุณต้องการเชื่อมโยงกับกลุ่มใด
การนินทาไม่ทำให้คุณเป็นคนดีขึ้นได้อย่างไร คนดีสร้างคนอื่นและให้กำลังใจพวกเขา คนซุบซิบคือกลุ่มผู้ทำลายล้างในทุกสถานการณ์ทางสังคม การไม่มีส่วนร่วมในการนินทา คุณได้เริ่มก้าวแรกในการสร้างคนขึ้นมา คุณเป็นคนที่ดีขึ้นแล้ว
การไม่นินทาช่วยให้ฉันรู้จักเพื่อนใหม่ได้อย่างไร การไม่นินทาคุณได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นคนที่คนอื่นไว้ใจได้ พวกเขาจะดึงดูดเข้าหาคุณมากกว่าฝูงชนที่คิดลบ
ฟังเพิ่มเติม
ที่จะได้ยิน เป็นรูปแบบ passive ของการประมวลผลการได้ยิน เพื่อฟัง เป็นรูปแบบที่ใช้งาน หากคุณเพียงได้ยิน คุณจะไม่สนใจหรือจำ จำการ์ตูนของชาร์ลี บราวน์ที่ชาร์ลี บราวน์กำลังฟังครูพูดได้ไหม? นั่นคือสิ่งที่เราได้ยินเมื่อเราไม่ได้ฟังอย่างกระตือรือร้น
ชาร์ลี บราวน์กับครูของเขา
ฟังอย่างกระตือรือร้น
การฟังอย่างกระตือรือร้นเกี่ยวข้องกับการถามคำถามที่ชัดเจนและ/หรือทบทวนสิ่งที่คุณได้ยินจากบุคคลนั้นด้วยคำพูดของคุณเอง นี่เป็นเครื่องมือง่ายๆ ที่สื่อสารกับผู้พูดว่าคุณกำลังประมวลผลคำพูดของพวกเขาอย่างถูกต้อง
ตัวอย่าง:
เพื่อน: “ฉันเกลียดเวลาที่สามีของฉันผล็อยหลับไปบนโซฟาและไม่เข้านอนจนถึงตี 3”
คุณ: “คุณโกรธที่สามีไม่เข้านอนเมื่อคุณทำ?”
หากคุณพลาดความหมาย การทำเช่นนี้จะทำให้พวกเขามีโอกาสอธิบายเพิ่มเติม
พูดให้น้อยลง
คุณอาจชอบคำว่า ความโกลาหล หรืออาจจะ บทสนทนาแบบหลงตัวเอง. แต่ปัญหาก็เหมือนกัน คนนี้พูดมาก ที่เป็นคุณ? บุคคลเหล่านี้เป็นบุคคลที่ผู้อื่นหลีกเลี่ยงในทุกกรณี
เราทุกคนสนุกกับการพูดถึงตัวเอง ครอบครัวของเรา แผนการของเราสำหรับอนาคต รถคันใหม่ หลานคนใหม่ของเรา และต่อไป เป็นเรื่องง่ายที่จะกลายเป็นสุดโต่งและน่ารังเกียจในประเด็นนี้ หากคุณต้องการที่จะแตกต่างจากเกือบทุกคนรอบตัวคุณ ให้ลองหุบปากและฟังเสียงพูดคนเดียวที่ดังขึ้นเรื่อยๆ รอบตัวคุณ คือการเปิดตาและการปิดปาก
นี่คือกลยุทธ์การสนทนาที่คุ้นเคยเพราะเราเคยใช้มาแล้ว เป็นไปได้มากว่าเราก็ใช้มันเช่นกัน แทนที่จะฟัง เรากำลังวางแผนเพิ่มเติมการสะกดคำต่อไปในการสนทนา
ตัวอย่างที่ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลางมากที่สุดคือเมื่อมีคนบอกข่าวร้ายที่พวกเขาได้รับแก่บุคคลอื่น อาจเป็นเรื่องเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งหรือการเสียชีวิตในครอบครัว ผู้ฟังตอบสนองไม่ใช่ด้วยความเห็นอกเห็นใจและคำพูดที่ห่วงใย แต่ด้วยเรื่องราวของตนเองเกี่ยวกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน พวกเขากำลังพยายามแสดงความเห็นอกเห็นใจโดยกล่าวว่าตนเคยอยู่ในสถานที่เช่นนั้นหรือกำลังเล่นเกมที่เรียกว่า คุณสามารถด้านบนนี้?
คนพาลเป็นเหมือนเด็กที่ผลักเด็กอีกคนหนึ่งออกจากแถวที่น้ำพุดื่มและเข้าแทนที่ คนที่พูดเก่งเหล่านี้พูดจาผลักไสคนอื่นออกไปและขโมยที่ของพวกเขาในการสนทนา
นี่เป็นจุดสำคัญในการแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณแตกต่าง ฟัง ฟัง และมีส่วนร่วมในการสนทนาที่บุคคลอื่นต้องการจะถือ
ชมเชยผู้อื่น
ชื่นชม
นอกจากนี้เรายังสามารถอ้างถึงสิ่งนี้เป็นการให้เครดิตเมื่อถึงกำหนดเครดิต เมื่อใดก็ตามที่ฉันทำเช่นนี้ คนที่ฉันพูดด้วยจะหยุดชั่วครู่หนึ่งและมองมาที่ฉัน คำชมเชยทำให้พวกเขาไม่ระวังอย่างสมบูรณ์
เมื่อมีคนบอกว่าคุณทำได้ดี คุณชอบความรู้สึกที่มันมอบให้คุณ ไม่น่าแปลกใจเลยที่พบว่าคนอื่นรู้สึกแบบเดียวกัน ถ้าใครทำดีก็บอกเขาไป
ถวายสรรเสริญ—
- สร้างบรรยากาศเชิงบวก: การสรรเสริญเป็นวิธีตอบโต้การนินทาในแง่ลบ
- สร้างความไว้วางใจ ถ้ามีคนบอกว่าคุณเลี้ยงลูกได้ดี คุณก็จะได้รับความไว้วางใจและความเคารพจากบุคคลนั้นในระดับใหม่
- จะทำให้คุณมีชื่อเสียงในฐานะคนให้กำลังใจ ซึ่งดีกว่ามีคนวิ่งหนีเมื่อพวกเขาเห็นคุณมา
ดึงดูดเพื่อนใหม่
เป็นแม่เหล็กสำหรับคนที่มีใจเดียวกัน
หากคุณต้องการเป็นคนที่ดีขึ้นและดึงดูดเพื่อนใหม่ ให้ลองใช้หลักการสื่อสารสี่ข้อนี้ พวกเขาจะแยกคุณออกจากคนส่วนใหญ่ในทุกสถานการณ์ทางสังคม คุณจะกลายเป็นแม่เหล็กดึงดูดคนที่มีใจเดียวกัน
© 2018 คริส มิลส์
ดอร่า ไวเธอร์ส จาก The Caribbean เมื่อวันที่ 30 มีนาคม 2018:
เคล็ดลับดีๆ. คำอธิบายที่ยอดเยี่ยมโดยเฉพาะในส่วนการฟัง แต่ก็ดีหมด
คริส มิลส์ (ผู้เขียน) จาก Traverse City, MI เมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2018:
แฟรงค์ ยินดีที่ได้พบคุณ ตก? เราล้มแน่นอน และใช่ คุณคิดถูก เราลุกขึ้นอีกครั้ง เงียบขึ้น แต่มุ่งมั่นกว่าที่เคยในการใช้ชีวิตที่ต่างไปจากเดิม
คริส มิลส์ (ผู้เขียน) จาก Traverse City, MI เมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2018:
Manatita ขณะที่ฉันเดินทาง ฉันมักจะพบสถานที่ทำงานที่เสียหายจากการใช้ลิ้นพล่าม ดังนั้นฉันจึงเขียนถึงผู้ที่เต็มใจที่จะแตกต่าง เช่นเดียวกับตัวฉันเอง ฉันจะไปทำงานในบทกวีอื่น น่าจะมีชื่อเรื่องว่า The Tongue is a Fire แต่ฉันต้องการให้มันเป็นบวกส่วนใหญ่ เราจะเห็น ขอแสดงความนับถือกับคุณและเพื่อน ๆ ทุกคนที่นี่บน HP
คริส มิลส์ (ผู้เขียน) จาก Traverse City, MI เมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2018:
Venkatachari M เราอ่านในพระคัมภีร์ว่าลิ้นเป็นไฟซึ่งสามารถทำอันตรายได้มาก แต่มันสามารถเป็นเครื่องมือของทุกสิ่งที่ดีในเชิงบวกและสวยงาม ฉันสนใจที่จะฟังสิ่งที่คุณพูดในหัวข้อนี้เนื่องจากคุณมาจากโลกที่แตกต่างจากที่ฉันทำเกี่ยวกับศาสนาและวัฒนธรรม ประเด็นเดียวกันหรือเปล่า? ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชมและอ่านฮับของฉัน
คริส มิลส์ (ผู้เขียน) จาก Traverse City, MI เมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2018:
Komal ขอบคุณที่ติดตามและอ่านฮับนี้ ยินดีต้อนรับสู่ HubPages ใครก็ตามที่คุณเห็นว่าแสดงความคิดเห็นในฮับของฉัน จะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีเมื่อคุณสร้างชุมชนรอบตัวคุณ
แฟรงค์ อตานาซิโอ จากเชลตันเมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2018:
ข้อเสนอแนะเสียงดีมาก... ฉันฟัง... :) แค่จำไว้ตอนเราล้มเราก็ลุกขึ้นใหม่.. แต่เงียบกว่า.. ขวา? ช่างเป็นศูนย์รวมที่ยอดเยี่ยมมากเพื่อนของฉัน
manatita44 จากลอนดอนเมื่อวันที่ 29 มีนาคม 2018:
"คุณจะกลายเป็นแม่เหล็กดึงดูดคนที่มีใจเดียวกัน" จริงด้วย น่าเสียดายที่บางคนยังเหมือนเดิม... ว่าเราสามารถให้บริการเฉพาะผู้ที่ตอบรับความคิดของเราเท่านั้น หลายๆ คนไม่มี และฉันมีความสุขถ้าคุณพบที่ทำงานที่ดีกว่าคนส่วนใหญ่
Hub ที่ยอดเยี่ยมและจำเป็นที่สุด
Venkatachari M จากเมืองไฮเดอราบัด ประเทศอินเดีย เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2018:
บทความสร้างแรงบันดาลใจมาก การนินทาเป็นนิสัยที่เลวร้ายที่สุดที่ผู้คนทั่วโลกปลูกฝัง เมื่อบุคคลสามารถออกจากนิสัยที่ไม่ดีนั้นได้ เขาจะประสบความสำเร็จในชีวิตและเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับผู้อื่น
คุณได้ชี้ให้เห็นอย่างชัดเจนถึงสี่สิ่งที่ผู้คนจำเป็นต้องฝึกฝนเพื่อความสำเร็จในชีวิตของพวกเขา ขอบคุณสำหรับข้อความดี ๆ นี้
โกมาล กรรณิ จากอินเดียเมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2018:
การดึงดูดเพื่อนใหม่ดูเหมือนจะไม่ใช่เรื่องยากในยุคดิจิทัล แต่การยึดมั่นในความไว้วางใจพวกเขาคือ
เคล็ดลับของคุณดีสำหรับมิตรภาพระยะยาว
คริส มิลส์ (ผู้เขียน) จาก Traverse City, MI เมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2018:
Threekeys ขอบคุณที่สละเวลาอ่านและแสดงความคิดเห็น ฉันคิดว่าคนนินทากำลังมองหาบางอย่างเพื่อสร้างความบันเทิงให้กับพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงสร้างเรื่องราวที่ซับซ้อนซึ่งอิงจากข้อเท็จจริงเพียงเล็กน้อยเท่านั้น บางทีพวกเขาควรจะเขียนนิยาย พวกเขามีการปฏิบัติเพียงพอแล้ว ใช่ สองหู หนึ่งปาก
สามคีย์ วันที่ 28 มีนาคม 2561:
สวัสดีคริส
เนื้อหาของคุณต้องได้รับการเอาใจใส่เป็นอย่างดี
ฉันไม่ฟังเรื่องซุบซิบ อันที่จริง คนนินทาคือตัวสร้างปัญหา ทำไมพวกเขาต้องพูดไม่ดีเกี่ยวกับใครบางคนตั้งแต่แรก? และบ่อยครั้งที่เกมกระซิบภาษาจีนได้เกิดขึ้น ซึ่งหมายความว่าข้อมูลที่มีแนวโน้มสูงจะไม่อยู่ในบริบท
มีคำโบราณว่า คนเราเกิดมามีหนึ่งปากสองหู กล่าวอีกนัยหนึ่งเราตั้งใจฟังมากกว่าพูด คุณทำประเด็นได้ดีเกี่ยวกับเรื่องนั้น คริส ไชโย
คริส มิลส์ (ผู้เขียน) จาก Traverse City, MI เมื่อวันที่ 27 มีนาคม 2018:
จอห์น ฉันกำลังค้นคว้าเกี่ยวกับ Google Adwords และเครื่องมือค้นหาของ Google ฉันพบสองหัวข้อที่มีการค้นหา 10,000 - 100,000 ครั้งต่อเดือน แต่มีบทความค่อนข้างน้อยที่เขียนเกี่ยวกับหัวข้อนี้ ดังนั้นฉันจึงรวมหัวข้อเหล่านั้นในบทความนี้และตั้งชื่อหัวข้อเพื่อดึงดูดการค้นหาเหล่านั้น การทดลองครั้งยิ่งใหญ่ ฉันขอขอบคุณที่เยี่ยมชมและแสดงความคิดเห็น
จอห์น แฮนเซ่น จาก Gondwana Land เมื่อวันที่ 27 มีนาคม 2018:
คุณให้คำแนะนำที่ดีมากที่นี่ คริส ควรหลีกเลี่ยงการนินทาและการเป็นผู้ฟัง 'ปัจจุบัน' เป็นสิ่งสำคัญมาก งานที่ดี
คริส มิลส์ (ผู้เขียน) จาก Traverse City, MI เมื่อวันที่ 27 มีนาคม 2018:
ลูอิส พวกมันอยู่ทุกหนทุกแห่ง และพวกมันก็ฆ่าขวัญกำลังใจไม่ว่าจะไปที่ไหน ฉันเริ่มพูดบ้างเป็นบางครั้ง ผู้คนเขินอายและยอมรับว่าเป็นพฤติกรรมที่แย่มาก ขอบคุณสำหรับการอ่านบทความและความคิดเห็นของคุณ
คริส มิลส์ (ผู้เขียน) จาก Traverse City, MI เมื่อวันที่ 27 มีนาคม 2018:
เอริค ในสถานการณ์แบบนี้ กับบางคนไม่มีทางชนะ หากคุณสามารถตอบง่ายๆ ว่าใช่หรือไม่ใช่ การนินทาก็คือคุณกำลังปิดบังอะไรบางอย่าง เราต้องปล่อยให้คนที่รักเหล่านี้อยู่กับตัวเอง ขอบคุณที่อ่าน.
หลุยส์ พาวเลส จากเมืองนอร์ฟอล์ก ประเทศอังกฤษ เมื่อวันที่ 27 มีนาคม พ.ศ. 2561:
ใช่ ฉันเห็นด้วย การนินทาไม่เคยดี ฉันไม่ชอบเรื่องซุบซิบเลย การนินทาทั้งหมด 9 ครั้งจาก 10 ครั้ง ล้วนถูกนำออกจากบริบท
Eric Dierker จากสปริงแวลลีย์ แคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกาเมื่อวันที่ 27 มีนาคม 2018:
ฮับ "How To" ที่เป็นประโยชน์อย่างแท้จริง ฉันเพิ่งเกิดขึ้นกับพวกเขาทั้งหมด ก้าวหน้าและไม่สมบูรณ์แบบ นี่คือสิ่งที่สนุก มีคนถามคำถามคุณเพื่อหาคำตอบว่าใช่หรือไม่ใช่ ซึ่งไม่มีเลย คุณอธิบายและพวกเขา "ฟัง" เป็นเวลาสิบวินาที แล้วพวกซุบซิบว่าคุณพูดมาก ชีวิตเต็มไปด้วยความท้าทายดังกล่าว