ฤดูใบไม้ผลิสะอาดมากกว่าแค่ครัวของคุณ
ฤดูใบไม้ผลิมาถึงแล้ว และนั่นหมายความว่าได้เวลาเปิดหน้าต่าง ให้อากาศบริสุทธิ์เข้ามาและทำความสะอาด ด้วยพลังงานและความอบอุ่นจากสปริง นี่เป็นโอกาสที่ดีในการเติมความสดชื่นให้กับทุกด้านในชีวิตของคุณ
บางครั้งฤดูหนาวทำให้เราเกียจคร้าน และเราสร้างนิสัยที่ยากจะทำลายได้เมื่อฤดูใบไม้ผลิมาถึง ดังนั้นจงใช้เวลานี้เพื่อทำความสะอาดไม่ใช่แค่บ้านของคุณเท่านั้น แต่รวมถึงชีวิตของคุณโดยทั่วไปด้วย
ทำความสะอาดการกินของคุณ
เป็นเรื่องง่ายที่จะกินอาหารขยะในช่วงฤดูหนาว เมื่อคุณนอนขดตัวอยู่บนโซฟาและพยายามทำให้ร่างกายอบอุ่น แต่เดือนที่อากาศอบอุ่นนำมาซึ่งอาร์เรย์ใหม่ทั้งหมด ผักและผลไม้ตามฤดูกาล ที่คุณสามารถซื้อในท้องถิ่นเพื่อเพิ่มสีสันให้กับมื้ออาหารของคุณ หน่อไม้ฝรั่ง เห็ดมอเรล สตรอเบอร์รี่ และเชอร์รี่เป็นเพียงอาหารบางส่วนที่คุณสามารถหาได้ในส่วนผลิตผลของร้านขายของชำหรือที่แผงขายของในฟาร์มในท้องถิ่นในฤดูใบไม้ผลิ
สภาพอากาศในฤดูร้อนหมายความว่าถึงเวลาเริ่มย่าง ถึงเวลาสำหรับสลัดแบบเบา ๆ แทนซุปที่หนักกว่าและขนมอบแสนอร่อย ดังนั้นนี่คือเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการทำให้เมนูของคุณสดใสและทำความสะอาดตู้กับข้าวของคุณ
ไปที่ร้านขายของชำและให้รางวัลตัวเองด้วยรสชาติของฤดูใบไม้ผลิที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพด้วยการลองสูตรอาหารใหม่ๆ สำหรับฤดูใบไม้ผลิ แม้ว่าการลดน้ำหนักจะไม่ใช่สิ่งสำคัญสำหรับคุณ แต่การทำความสะอาดการกินก็เป็นความคิดที่ดีเสมอ
จัดระเบียบปฏิทินของคุณใหม่
ใช้เวลาที่มีคุณภาพกับนักวางแผนของคุณในฤดูใบไม้ผลินี้ และดูว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้างในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน ดินสอในวันหยุดฤดูร้อน จดรายการการแข่งขันกีฬาของเด็ก ๆ และจดวันสำคัญ ๆ ที่คุณต้องจำ
การกรอกข้อมูลในการวางแผนของคุณและรู้ว่าสิ่งที่จะเกิดขึ้นจะทำให้คุณรู้สึกควบคุมชีวิตตัวเองได้มากขึ้นและไม่ต้องแบกรับน้ำหนักไว้บนบ่าของคุณ
พิจารณาสร้างรหัสสี ปฏิทินครอบครัวเพื่อให้ทุกคนอยู่ในหน้าเดียวกัน. ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงในแต่ละสัปดาห์เพื่ออัปเดตเครื่องมือวางแผนของคุณ เพื่อให้คุณไม่พลาดทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้านี้
ทำความสะอาดสปริงแบบดั้งเดิม
ตามเนื้อผ้า สปริงทำความสะอาดเป็นเวลาที่ต้องปัดฝุ่น ล้าง และทำความสะอาดทุกอย่างในบ้านของคุณ นี่เป็นอีกวิธีที่ดีที่จะช่วยให้คุณเติมพลังในฤดูกาลนี้และเริ่มต้นใหม่
ล้างและทำความสะอาดรถของคุณ ให้ห้องน้ำทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ซักเสื้อผ้าหรือจัดห้องนั่งเล่นใหม่ ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีในการบำรุงรักษาเครื่องปรับอากาศของคุณเพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อราก่อนวันฤดูร้อนที่ร้อนจัดจะคืบคลานเข้ามา คุณยังสามารถนำการทำความสะอาดนี้ออกไปข้างนอกและกำจัดวัชพืชสวนของคุณ ตัดหญ้า และล้างดาดฟ้าด้วยไฟฟ้า
ต่ออายุคำมั่นสัญญาของคุณ
มีความสัมพันธ์ที่คุณละเลยหรือไม่? โครงการความรักที่คุณตั้งไว้? เป้าหมายที่คุณลืมไปแล้ว? ตอนนี้เป็นเวลาที่จะให้คำมั่นกับตัวเองอีกครั้งกับบางสิ่งที่หลุดมือไปในฤดูหนาว วิธีที่คุณทำเช่นนี้จะขึ้นอยู่กับความมุ่งมั่นที่คุณต้องการปรับปรุง
บางทีคุณอาจจะจัดสรรชั่วโมงในแต่ละสัปดาห์เพื่อทำสิ่งที่คุณรัก เช่น ทำสวนหรือเขียน บางทีคุณอาจจะตัดสินใจในคืนวันที่รายสัปดาห์กับเพื่อนหรือคนสำคัญของคุณ อะไรก็ตามที่จะเติมเต็มหัวใจของคุณในฤดูใบไม้ผลินี้และทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น!
เตะนิสัยไม่ดี
หากมีนิสัยที่คุณอยากเลิกรา ให้ใช้สภาพอากาศในฤดูใบไม้ผลิเพื่อกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงนี้ เลือกนิสัยที่คุณต้องการออกจากชีวิตแล้ววางแผนรับมือ มีแม้กระทั่งแอปพลิเคชันสมาร์ทโฟนที่จะช่วยให้คุณเลิกนิสัยไม่ดีและรับนิสัยที่ดีได้
ขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของคุณ คุณอาจเลือกที่จะหยุดนิสัยนั้นทันที หรืออาจต้องค่อยๆ เลิกนิสัยนี้ในชีวิตของคุณทีละน้อย อย่างไรก็ตาม คุณจำเป็นต้องทำสิ่งนี้ การกำจัดนิสัยที่ไม่ดีคือการทำความสะอาดสปริงในแบบของมันเอง และเป็นสิ่งสำคัญ
ด้วยบ้านที่สะอาดและมุมมองที่สดชื่น คุณจะพร้อมที่จะรับมือกับฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน!
