ตัวดูดพลังงาน 8 ประเภทที่สามารถระบายคุณ

click fraud protection

Allisyn เขียนเกี่ยวกับไพ่ทาโรต์ โหราศาสตร์ การบำบัดด้วยนางฟ้า อโรมาเธอราพี ฮวงจุ้ย การออกแบบภายใน และพฤติกรรมของมนุษย์และสัตว์

คุณจัดการกับแวมไพร์พลังงานอย่างไร?

ภาพถ่ายโดย Dmitry Ratushny บน Unsplash

โอ้ผู้ดูดพลังงานเหล่านั้น! อวยพรหัวใจของพวกเขา พวกเขาทำให้คุณหมดแรงเมื่ออยู่ใกล้ ส่วนใหญ่พวกเขาไม่ทราบว่าพวกเขากำลังมีผลกระทบต่อคุณ

คนเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่าแวมไพร์พลังงาน คุณมักจะจัดการกับพวกเขาด้วยความรัก มิตรภาพ หรือเพราะคุณต้องทำงาน เราทุกคนมีคนเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งคนในชีวิตของเรา คุณต้องจัดการกับพวกเขาไม่ว่าคุณจะต้องการหรือไม่—แล้วคุณจะทำอย่างไร? มีสมาชิกในครอบครัวที่มางานเลี้ยงอาหารค่ำและดูดความสนุกออกไป เพื่อนที่ในใจของพวกเขามีปัญหามากกว่าคนอื่นที่มีชีวิตอยู่ เพื่อนร่วมงานที่เปลี่ยนอารมณ์ดีของคุณให้เป็นความเครียดทันที แล้วคนเหล่านี้เป็นใคร และเราจะจัดหมวดหมู่ได้อย่างไร? ที่สำคัญกว่านั้น คุณจะจัดการกับการ์ตูนล้อเลียนเหล่านี้ได้อย่างไร?

เนลลี่เชิงลบ

อาจเป็นที่ชื่นชอบน้อยที่สุดของฉัน คนเหล่านี้มีแง่ลบที่จะพูดเกี่ยวกับทุกสิ่ง คุณสามารถเสนอความคิดที่ดีที่สุดได้—พวกเขาจะหาวิธีที่จะเอาชนะมันได้ Nellies เชิงลบมักจะขึ้นต้นประโยคด้วย "yea but" หรือ "oh no ฉันทำแบบนั้นไม่ได้เพราะ... " มุมมองเชิงบวกไม่ได้อยู่บนเรดาร์ของพวกเขา

ฉันมีเพื่อนที่เป็นเนลลี่เชิงลบ ไม่สำคัญหรอกว่าใครจะพูดอะไร เขาจะยิงมันทิ้ง เมื่อฉันออกไปกับเพื่อนฝูงและ "เนลลี่" และฉันกำลังพูดถึงวิธีที่ฉันได้รับเสนองานในอีกรัฐหนึ่งและโอกาสในชีวิตที่จะเกิดขึ้นเมื่อฉันรับงานนี้ ทุกคนกำลังคุยกันอย่างสนุกสนานว่ามีอะไรให้ทำบ้างในสภาพดังกล่าว จากนั้นเนลลี่เนลลี่ก็เข้ามา เขาช่วยตัวเองไม่ได้จริงๆ

“รัฐนั้นเศรษฐกิจไม่ดี สภาพอากาศเลวร้าย คุณจะเกลียดมันและไม่สามารถกลับมาได้ถ้าคุณต้องการ" ทุกคนหยุดสนุกกับการพูดถึงเรื่องนี้ทันที ภายในเวลาประมาณ 1 ชั่วโมง เนลลี่เนลลี่ปรากฏตัวขึ้นและให้ข้อมูลเชิงลึกด้านลบที่ไม่รู้จบของเขา ทุกคนรู้สึกเหนื่อยและจำเป็นต้องกลับบ้านในทันที พลังงานถูกดูดอย่างแท้จริงจากการแลกเปลี่ยน

ผู้ร้องเรียน

The Complainer คล้ายกับ Negative Nelly มีปัญหากับทุกสิ่ง สิ่งเดียวที่น่าสนใจที่พวกเขาคิดว่าจะพูดได้คือการร้องเรียนหรือวิพากษ์วิจารณ์คนรอบข้าง ผู้ร้องเรียนเป็นคนที่แย่ที่สุดในการทำงานด้วย และฉันได้ร่วมงานกับคนจำนวนมาก ฉันมาทำงานด้วยอารมณ์ดีจริงๆ พร้อมที่จะพาโลกไปอยู่ด้วยเขา และคนบ่นก็มาถึง

“ไม่มีใครทำอะไรแถวนี้”

“ทำไมถึงเป็นแบบนั้นล่ะ มันไม่ถูกต้อง”

"ไม่มีทางที่ทุกคนสามารถทำได้ทั้งหมดนี้"

พวกเขาคือคนที่คุณไม่พอใจในการทำงานด้วย คนที่คุณประจบประแจงเกี่ยวกับ ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะนอนมากแค่ไหนในคืนก่อน เมื่อผู้ร้องเรียนเข้ามา พลังงานของคุณก็จะเพิ่มขึ้นภายในหนึ่งชั่วโมง

ไม่สามารถรับคำได้? หวังว่าคุณจะสามารถวางสายโทรศัพท์ได้หรือไม่

ไม่สามารถรับคำใน

นี่คือเพื่อนหรือญาติที่คุณโทรหา แต่เมื่อคุณพยายามบอกอะไรพวกเขา คุณจะไม่มีวันพูด พวกเขาบอกคุณทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับพวกเขา แต่พวกเขาไม่เคยให้โอกาสคุณพูดอะไร พวกเขาอาจไม่ถามด้วยซ้ำว่าทำไมคุณถึงโทรมา คุณใช้เวลาครึ่งชั่วโมงในการฟังพวกเขาและวางสาย ความหงุดหงิดจากการโทรทำให้คุณหมดแรง

แม่ของฉันมีคนแบบนี้ในชีวิตของเธอ เธอจะบอกว่าฉันจะโทรหา (ชื่อคนที่นี่) และ พยายาม เพื่อบอกเธอว่าเราจะไปแคนซัสซิตี้ในช่วงสุดสัปดาห์ เพื่อที่เธอจะได้ไม่ต้องกังวลเมื่อฉันไม่ตอบ เธอคงไม่มีวันพูดออกมาว่าทำไมเธอถึงโทรมา ฉันดูเธอหลายครั้งวางโทรศัพท์ลงแล้วเดินไปทำอะไรบางอย่างแล้วกลับไปคุยโทรศัพท์และ (ชื่อคนที่นี่) ไม่เคยรู้เลยว่าเธอไม่ได้คุยโทรศัพท์

The One Upper

คุณเคยเจอคนที่ทำได้ดีกว่าคุณหรือไม่? หรือประสบกับสิ่งที่แย่กว่าคุณ? จริงไหมสำหรับทุกสิ่งที่คุณพูด?

เลื่อนเพื่อดำเนินการต่อ

อ่านเพิ่มเติมจาก Pairedlife

วิธีรับประทานอาหารค่ำมื้อแรกอย่างประสบความสำเร็จ

INFJ และ INFP: คู่รักผู้รักความฝัน

คำแนะนำสำหรับผู้หญิงโสดที่กำลังมองหาการแต่งงาน

The One Upper จะเป็นไข้หวัดที่แย่ที่สุดเท่าที่เคยมีมา เลวร้ายมาก ควรอยู่ในวารสารทางการแพทย์ คุณบอกพวกเขาว่าคุณต้องเดินทางไปประชุมเป็นเวลานาน และพวกเขาจะบอกคุณว่าพวกเขาเคยต้องขับรถ บิน และนั่งเรือช้าเพื่อไปประชุมภาคบังคับ

ฉันมีเพื่อนแบบนี้ มันทำให้ฉันหัวเราะ แต่บ้าจริงมันน่าหงุดหงิดเกือบตลอดเวลา ครั้งหนึ่งฉันเคยบอกเพื่อนคนนี้เกี่ยวกับปัญหาทางการเงินที่ฉันมี และพวกเขาไม่ได้ตอบด้วยว่า "โอ้ ฉันเสียใจที่ได้ยินเรื่องนั้น" จากนั้นดำเนินการอธิบายว่า "เครดิตของฉันแย่ที่สุดที่เคยมีมา ไม่มีทางที่คะแนนของคุณจะต่ำกว่าของฉัน "

ไม่ใช่สิ่งที่น่าภาคภูมิใจอย่างแน่นอน แต่เขาพูดถูก นั่นจะทำให้เขาแย่กว่าของฉัน!

ละครราชินี/ราชา

บุคคลนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าทุกสถานการณ์จะน่าทึ่ง ดูเหมือนว่าละครจะติดตามพวกเขาไปทุกหนทุกแห่งและแน่นอนว่าไม่ใช่ความผิดของพวกเขา มักเป็นบุคคลหรือแหล่งบุคคลที่สามที่ทำให้เกิดละครเรื่องนี้ ในความเป็นจริงบุคคลนี้ติดยาเสพติด สันติสุขไม่เคยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตพวกเขา—โดยการเลือก

คนเหล่านี้สามารถไปร้านขายของชำและพบกับละคร ความขัดแย้งเกิดขึ้น—หรือถูกสร้างขึ้น พวกเขาจะออกมาจากร้านและรถของพวกเขาถูกตีในที่จอดรถ พวกเขาพบวิธีที่จะทำให้จอมปลวกกลายเป็นภูเขาแห่งละคร และพวกเขาชอบที่จะดูดคนอื่นเข้ามาในละครของพวกเขา ทำให้เกิดความวุ่นวายในชีวิตผู้อื่น

"ไม่สามารถทำอะไรได้เลย"

เครื่องดูดพลังงานนี้จะมาหาคุณพร้อมปัญหาและยกเลิกทุกวิธีที่คุณเสนอ

การสนทนาจะเป็นดังนี้:

โจ: "เธอไม่เชื่อหรอกว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน! แฟนบอกว่าเธอไม่สามารถไปงานปาร์ตี้ที่บริษัทกับฉันได้ ดังนั้นตอนนี้ฉันต้องไปคนเดียว น่าอายชะมัด!”

ฉัน: "ก็ โจ ถ้านายแค่พาเพื่อนไปล่ะ"

โจ: “เปล่า มันใช้ไม่ได้หรอก แค่หมดหวัง ฉันจะแสดงให้เจ้านายเห็นว่ามีชีวิตที่สมดุลได้อย่างไร ถ้าแฟนฉันไม่ไปด้วย!”

ฉัน: "บางทีคุณควรไปคนเดียวแล้วพาเธอไปงานบริษัทครั้งหน้า แค่ไปสนุกและคลุกคลีโดยรู้ว่าคุณไม่ต้องกังวลว่าแฟนของคุณจะมีช่วงเวลาที่ดีหรือไม่”

โจ: "นั่นเป็นความคิดที่แย่มาก ฉันเกลียดการไปสิ่งเหล่านี้คนเดียว ฉันจะไม่ไปเลย ฉันไม่สามารถแสดงตัวคนเดียวได้"

การสนทนานี้อาจดำเนินต่อไปได้หลายชั่วโมงหากคุณปล่อย คุณจบลงด้วยการส่ายหัวและกลับบ้านเพื่องีบหลับ

คนโกหกทางพยาธิวิทยา

มันเหนื่อยที่จะวิเคราะห์ว่าทุกสิ่งที่ใครบางคนพูดเป็นความจริง พวกเขาสามารถสนุกสนานมากที่ได้อยู่ใกล้ ๆ (เพราะพวกเขามีเรื่องราวอยู่เสมอ) แต่เมื่อพูดถึงเรื่องในชีวิตจริง คุณไม่สามารถเชื่อถือสิ่งที่พวกเขาพูดได้ พวกเขาโกหกทุกอย่างตั้งแต่ที่พวกเขาอยู่จนถึงสิ่งที่มีคนพูดกับพวกเขา ทุกอย่างสามารถประกอบขึ้นได้ คนโกหกคือแวมไพร์พลังงานที่ทำให้คุณสงสัยว่าทำไมคุณถึงคุยกับพวกเขาตั้งแต่แรก

บางคนนั่งเฉยๆไม่ได้!

คนที่นั่งนิ่งไม่ได้

เครื่องดูดพลังงานนี้ไม่ดีสำหรับคนที่กลมกล่อมตามธรรมชาติ พวกเขานั่งเฉยๆไม่ได้ กระสับกระส่ายหรือเคลื่อนไหวอยู่เสมอ มันเหมือนกับว่าพวกเขามีคาเฟอีนที่ฉวัดเฉวียนอยู่ตลอดเวลา ความวิตกกังวลทางประสาทของพวกเขาสามารถระบายพลังงานทั้งห้องในไม่กี่วินาที ลักษณะที่กระฉับกระเฉงของพวกเขาแตกต่างจากพลังงานที่ช่วยให้คุณไปได้ไกลกว่าปกติ พวกเขามีความกระตือรือร้นเกี่ยวกับพวกเขาแม้ในขณะที่พวกเขากำลังนั่งดูทีวี ในความคิดของพวกเขา พวกเขาอาจจะทำงานหลายอย่างพร้อมกัน แต่ในความเป็นจริง พวกเขาไม่ได้ทำอะไรมากมายเลย

คุณทำอะไรได้บ้าง?

มันง่ายที่จะพูดว่าแค่ตัดคนเหล่านี้ออกจากชีวิตของคุณ แต่บางครั้งคุณก็ทำไม่ได้

  • หายใจเข้าลึก ๆ แล้วนับถึง 10 ผ่อนคลาย. อย่าโต้ตอบทันทีต่อสิ่งที่พวกเขาพูดหรือทำ
  • รักษาอารมณ์ขันของคุณ หากคุณสามารถหาวิธีที่จะหัวเราะเยาะมันได้ ก็ทำมันซะ เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุดในการฟื้นฟูพลังงานของคุณอย่างแท้จริง
  • จำกัดระยะเวลาที่คุณสัมผัสโดยตรงกับเครื่องดูดพลังงาน
  • เดินจากไป. เมื่อคุณเริ่มรู้สึกเหนื่อย ให้เดินออกไปหรือวางสายโทรศัพท์ ขอโทษตัวเองอย่างสุภาพและฟื้นความสงบของคุณ

การใช้ชีวิตอย่างมีสติ 101: อย่าลืมตัวเอง! — การค้าที่ดี

มาพูดถึงการดูแลตนเองกันเถอะหากคุณพบวิธีการของคุณในบทความนี้ ฉันสามารถรับรองสิ่งหนึ่งได้: คุณใส่ใจคุณใส่ใจผู้คน โลก สิ่งแวดล้อมคุณต้องการสร้างผลกระทบ ไม่ว่าจะโดยการบริโภคที่มีสติสัมปชัญญะ ผู้ประกอบการทางสังคม การเคลื่อนไหว หรือโดยการส่งเสริมการสนทน...

อ่านเพิ่มเติม

แพ็คอย่างมีจุดประสงค์: 13 รายการพกพาที่ยั่งยืนสำหรับนักเดินทางที่มีสติ — การค้าที่ดี

ง่ายกว่าที่เคยที่จะเป็นสีเขียว On-The-Goเราเขียนมากมายเกี่ยวกับการเดินทางอย่างมีสติ: โรงแรมที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม, แฟชั่นการเดินทางอย่างมีจริยธรรม, เคล็ดลับในการลดผลกระทบขณะอยู่ต่างประเทศ - แต่ความยั่งยืนบนเครื่องบินล่ะ? การเดินทางอย่างมีสติไม่...

อ่านเพิ่มเติม

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจากธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับผิวเป็นสิว — การค้าที่ดี

ผลิตภัณฑ์รักษาสิวโดยเฉพาะสำหรับผิวแพ้ง่ายพี่ชายของฉันและฉันต่างก็ดิ้นรนกับสิวทั้งในและนอกมาตลอดชีวิตของเรา เมื่อเร็ว ๆ นี้เราทั้งคู่ต่างก็ประสบปัญหาสิวรุนแรงขึ้นในเวลาเดียวกัน ของฉันถือเป็นสิวผู้ใหญ่ตอนอายุ 26 ปี และของเขายังเป็นสิวผู้ใหญ่ตอนอายุ ...

อ่านเพิ่มเติม