พื้นฐานของการปีนเชือกด้านบน

click fraud protection

การปีนเชือกบนเชือกเป็นเรื่องของความสนุกสนาน การออกนอกบ้าน และการปีนหน้าผาหิน Toproping มอบประสบการณ์การปีนหน้าผาพร้อมรางวัลทั้งหมดแต่มีความเสี่ยงน้อยที่สุด Topproping พูดง่ายๆ คือ ปีนหน้าผาด้วย เชือกปีนเขา ทอดสมออยู่เหนือคุณเสมอ ถ้าคุณตกโดยปกติแล้ว คุณจะตกเพียงไม่กี่ฟุตจนกว่าเชือกจะจับตัวคุณ ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

Topprope Climbing เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น

Topproping ที่ an ยิมปีนเขาในร่ม หรือนอกบนหินจริงเป็นการแนะนำครั้งแรกในการปีนหน้าผาสำหรับคนส่วนใหญ่ Topproping เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้พื้นฐานของการเคลื่อนไหวปีนเขา วิธีการตั้งค่าสมอบนยอดหน้าผา วิธีการ มัด นักปีนเขาแล้วหย่อนเธอลงและวิธีสนุกกับการปีนเขา Topproping เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นเนื่องจากพวกเขาสามารถจดจ่อกับการเคลื่อนไหวและเทคนิคในการปีนเขามากกว่าที่จะกังวลเกี่ยวกับ ผลกระทบจากแรงโน้มถ่วงและการล้ม. นักปีนเขาขั้นสูงมักจะใช้เชือกที่แข็งเพื่อฝึกฝนเทคนิคใหม่ ๆ หรือเพียงแค่ทำรอบ สร้างความแข็งแกร่งและความอดทน. คุณสามารถปีนขึ้นไปได้ทุกที่ และคุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์มากมาย

อุปกรณ์ปีนเขา Topprope ที่จำเป็น

การปีนเชือกด้านบนไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากนักในการเริ่มต้น คุณจะต้องใช้อุปกรณ์ปีนเขาส่วนบุคคลขั้นพื้นฐาน รวมทั้ง

รองเท้าร็อค, สายรัด และ หมวกกันน็อคปีนเขา. นักปีนเขาบางคนก็ใช้ชอล์คซ่อนอยู่ใน ถุงชอล์ค หนีบเข้ากับสายรัดหรือสายรัดเอว เพื่อช่วยยึดก้อนหินในวันที่อากาศร้อน อุปกรณ์ที่ต้องใช้ในการร้อยเชือกจริงคือ เชือกปีนป่ายและวัสดุในการสร้าง a สมออีควอไลเซอร์ที่ปลอดภัยรวมทั้งความยาวของสายรัด สลิง และตัวล็อคคาราไบเนอร์ อ่านบทความ Topprope Climbing Equipment และ แร็คปีนเขา Topprope ของคุณ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอุปกรณ์พื้นฐานที่คุณต้องการเพื่อประสบการณ์การกระโดดเชือกที่สนุกและปลอดภัย

เรียนรู้ทักษะ Topprope ที่จำเป็น

การปีนเชือกยอดนิยม เช่นเดียวกับการปีนเขาประเภทอื่น ๆ ใช้ทักษะการปีนเขาขั้นพื้นฐานเพื่อให้คุณปลอดภัย ง่ายที่จะคิดว่าการปีนบนนั้นปลอดภัย แต่อย่าลืมว่าการปีนหน้าผานั้นอันตรายและมีโอกาสเกิดอุบัติเหตุ บาดเจ็บ และเสียชีวิตได้เสมอ เรียนรู้ทักษะความปลอดภัยในการปีนเขาขั้นพื้นฐานเพื่อให้คู่ของคุณและตัวคุณเองปลอดภัยเมื่ออยู่บนโขดหิน สิ่งเหล่านี้เรียนรู้ได้ดีที่สุดในสภาพแวดล้อมยิมปีนเขาที่ปลอดภัยหรือจาก มัคคุเทศก์ที่มีประสบการณ์ ก่อนออกไปธุระข้างนอก

4 ทักษะสำคัญของโทพร็อพ

ด้านล่างนี้คือทักษะการปีนเขาที่สำคัญที่คุณต้องเรียนรู้ที่จะปีนบนเชือกด้านนอกอย่างปลอดภัย โปรดจำไว้เสมอว่าการปีนเขานั้นอันตราย และคุณต้องรับผิดชอบต่อความปลอดภัยของคุณเอง การตั้งค่า จุดยึด toprope ที่ปลอดภัยและปลอดภัย ต้องใช้ความรู้ในการทำงานเกี่ยวกับเทคนิคและทักษะด้านความปลอดภัยในการปีนเขา หากคุณกำลังหัดปีน ควรเรียนรู้ทักษะเหล่านี้ภายใต้การดูแลของผู้มีประสบการณ์มากกว่า นักปีนเขาหรือเข้าชั้นเรียนจากมัคคุเทศก์หรือโรงเรียนสอนปีนเขาที่สอนให้คุณตั้งค่าให้เท่าเทียมกัน สมอ

  • , คุณต้องมีความสามารถในการตั้งค่าระบบการยึดที่ปลอดภัยที่ด้านบนสุดของเส้นทางสำหรับเชือกและนักปีนเขา
  • บีเลย์ และการลดระดับ ต้องรู้วิธีสร้างสมอบีเลย์และปลอดภัย มัด นักปีนเขาขณะที่เธอขึ้นไป เมื่อเธอไปถึงจุดสูงสุด เธอต้องรู้ วิธีการลด เธอกลับมาที่พื้น
  • การจัดการเชือก คุณจำเป็นต้องรู้วิธีผูกเข้ากับ เชือก กับ รูปที่ 8 นอตต่อเนื่องแล้ววิธีจับเชือกขณะมัดและหย่อนเชือก
  • ความปลอดภัย คุณต้องสร้างสภาพแวดล้อมการปีนเขาที่ปลอดภัยด้วยการจัดการและบรรเทาอันตรายจากการปีนเขาด้วยการสวมหมวกนิรภัยที่ฐานของหน้าผาและเมื่อ ปีนโดยใช้สมอสำรอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบีเลเยอร์บนพื้นนั้นยึดกับต้นไม้หรือชิ้นส่วนของเกียร์ และให้ความสนใจกับนักปีนเขาและ บีเลเยอร์

Screen Pass ในความหมายและคำอธิบายของฟุตบอล

Screen Pass คือการเล่นที่กองหลังแกล้งแฮนด์ออฟหรือส่งบอลไกล แต่ส่งบอลสั้นๆ ไปยังผู้รับที่วางตำแหน่งตัวเองไว้ด้านหลังกลุ่มบล็อคเกอร์ ในการผ่านหน้าจอ ผู้กำกับเส้นแนวรับจะได้รับอนุญาตให้บุกเข้าไปในแนวรุกในขณะที่ชุดของแนวรุกวิ่ง ไปด้านข้างสนามเพื่อทำ...

อ่านเพิ่มเติม

กระเป๋าในฟุตบอล

กระเป๋าคือพื้นที่ป้องกันในสนามหลังที่ผู้เล่นแนวรุกสำหรับกองหลังเมื่อเขาดรอปกลับไปส่งบอล บริเวณนี้เรียกอีกอย่างว่ากล่องแท็กเกิล รูปแบบ หลังจากที่ลูกบอลถูกหักจากการเล่นที่ส่งบอลแล้ว แนวรุก สร้างกระเป๋ารูปตัว U กลับหัวรอบๆ กองหลังเพื่อปกป้องเขาจาก...

อ่านเพิ่มเติม

ฤดูกาลติดตามผลผู้ชนะ Super Bowl

สำหรับผู้ชนะ Super Bowl บางคน เกมใหญ่ถือเป็นจุดเริ่มต้นของสตรีคหรือแม้แต่ราชวงศ์ สำหรับทีมอื่นๆ การคว้าชัยชนะทั้งหมดคือครั้งแรกของหนึ่งหรือบางทีอาจจะเป็นการชิงแชมป์สองรายการ และจากนั้นคุณจะไม่ได้รับข่าวสารจากพวกเขาอีกหรืออย่างน้อยก็เป็นเวลานาน แล...

อ่านเพิ่มเติม