Büyük Kardeşlerim İçin Bir Meditasyon: Kontrolü Bırakmak Sorun Değil

Bırakmayı ÖğrenmekÇocukluğumu düşündüğümde, üç küçük kardeşimle birlikte kuzey Kaliforniya'da ormanda koşarken, onları karlı bir orman zemininde sürüklerken plastik kızaklarımızla birlikte koşarken hayal ediyorum. Yazlar sadelikle gölgelenir: abla...

Devamını oku

Sıradanlık Neden Önemlidir?

Bana monotonluktan başka bir şey ver, sıradanlıktan başka bir şey.Bunu 20'li yaşlarımın başında, macera ve kendiliğindenlikle dolu hızlı tempolu bir hayat yaşayacağıma yemin ettiğimde söylerdim. Saf belki, ama birçok arkadaşımın ve benim paylaştığ...

Devamını oku

Son Derece Duyarlı Bir Kişi Olarak Tatillerle Nasıl Başa Çıkılır?

Tatilleri Kendi Şartlarınıza Göre Kutlamak İçin İpuçlarıSiz de benim gibiyseniz, tatillerde bir beklenti heyecanı ve endişe karışımı hissedersiniz. Bir yandan, şenlikli olma ve değerli arkadaşlarım ve ailemle kutlama yapma şansını seviyorum. Ancak...

Devamını oku

Poise ile Ofis Tatil Partilerinde Nasıl Gezinilir

Bir Tatil Partisi Yanlış GittiBirçoğumuz gibi benim de bir tatil partisinin ters gittiğine dair bir hikayem var. 2014'te genç ve cesurdum ve erkek giyim odaklı bir moda tutkununun rüya şirketinde çalışıyordum. Yukarı Doğu Yakası'nda "Tiffany'de Ka...

Devamını oku

Daha Az Keyifli Nasıl Şenlikli Olunur?

Bu yıl pek şenlikli hissetmiyorum.Şimdiye kadar genellikle tatil müziği ve dekorasyonları çıkardım, ancak bu yıl tatiller sadece...gürültü gibi görünüyor. "Her zaman soğuk" varsayılan ayarım sayesinde, şenliğe en yakın olduğum şey kazak ve çizme ç...

Devamını oku

Depresyondayken Giyinmek İçin Bir Kılavuz

Temiz bir iç çamaşırıyla başlayın.Duş almamış olsanız bile. Hemen ardından yatağa geri dönsen bile. Çamaşırlarınızı yıkamamış olsanız ve bikini altı veya mayo olması gerekiyorsa, alt bölgelerinize temiz bir şeyler sürün. Bu, yapmak üzere olduğunuz...

Devamını oku

Bir araya gelmeyen birinden nasıl bir arada hissedilir

Her neyse, "Bir araya getirilmiş" Kişi Nedir?Hiçbir zaman “bir araya getirmenin” pitoresk vizyonu olmadım: baskı altında sakin, benim yönümde kararlı, mükemmel aksesuarlarla donatılmış. Geçtiğimiz birkaç yıl, bu birlikteliğe her zamankinden daha f...

Devamını oku

Adet Dönemi Ağrılarını Gidermek İçin Elinizin Altında Tutulması Gereken 7 CBD Ürünü

Doğal Akışımız İçin Doğal Rahatlama Hepimiz şu anki yutturmacanın mutlulukla farkındayız (punto amaçlı). MİA-o heryerde. Ancak köklerimize geri dönmek ve regl ağrısı da dahil olmak üzere her türlü rahatsızlığı iyileştirmek için bitkisel ilaçları k...

Devamını oku

Ya Günlük Tutmak Bir Angarya Gibi Geliyorsa? (İşte bazı alternatifler)

Ben Sadece Senin İçin Değilim—Günlük Tutmak, BuGünlük tutmayı her zaman sevmedim. Hatta geçenlerde eve gittiğimde lisede yazdığım defterleri bulamayınca panikledim. Bir tür hormonal ergenlik öfkesiyle hepsini bir kenara attığım için endişelendim. ...

Devamını oku

Yeni Başlayanlar İçin Size Uygun Sağlık Sigortasını Seçme Rehberi

Doğru Kapsam Nasıl Bulunur?2017'de şirket çapında bir işten çıkarma sırasında işimi kaybettim. Artık işyerime bağlı olmayan sağlık sigortamla ilgili yığınla evrak işiyle uğraştığımı hâlâ hatırlıyorum. O zamana kadar hep ailemin planındaydım - iron...

Devamını oku