Her şey söylenip yapıldığında, affetmek gerçekten de sevginin gerçek ölçüsüdür. Bağışlama, herhangi bir ilişkinin alfa ve omega'sıdır. Birini gerçekten sevebilmek için, nasıl tamamen affedileceğini bilmek gerekir.
Canımız yandığında, acı bazen o kadar bunaltıcıdır ki, bizi inciten kişiye kızmak isteriz. O kişiden nefret etmek istiyoruz ve onu hiç tanımamış olmayı diliyoruz. O kişiyi unutmamız için gereken her şeyi yapmak istiyoruz.
Ama öfkeye tutunmak bizi özgür kılmaz. Kalplerimizde sadece daha fazla nefret, öfke ve acı yaratacak muazzam bir gölge oluşturacak.
Peki birini nasıl affederiz?
1. Kabul - Dürüst olalım, özellikle çok incindiğimizde ve bunu yapmak için bir zaman çizelgesi olmadığında bazı şeyleri kabul etmek kolay değil. Ama her şeyin kontrolünün bizde olmadığını kabul etmeliyiz ve bazen işleri akışına bırakmalı ve bizi daha iyi bir şeyin beklediğini ummalıyız. Öfkeye tutunarak sadece ıstırabımızı uzatıyoruz ve yara daha da derinleşmeye devam ediyor.
2. Minnettar olmak - Acıya tutunmak ve acı veren hatıralara odaklanmak yerine, hayatınızdaki olumlu şeylere bakmaya çalışın. Bugün uyandığımız için minnettar mıyız? Bugün bir şeyler yediğimiz için minnettar mıyız? Kalacak bir yerimiz olduğu için minnettar mıyız? Bazen hayatımızı yaşamaya değer kılan her şeyi görmezden gelme eğilimindeyiz. Onlara sahip olduğumuz için kendimizi kutsanmış hissettiren her şeyi düşünün.
3. Kendi Parçanızdan Sorumlu Olun - Tango için iki kişi gerektiğini söylerler ve bazen insanlar hatalarının olduğunu kabul etmekte zorlanırlar. Kimse mükemmel değil mi? Ve hatalarımızı veya eksikliklerimizi kabul etmek, yapılacak en olgun şeydir. Büyüyoruz ve öğreniyoruz. Hatalarımızın bizi engellemesine izin vermeyin. Onlardan öğrenin ve daha iyi bir insan olmaya çalışın.
4. Doğru Olmaktansa Nazik Olun - bu Wayne Dyer'ın makalesinden okuduğum bir fikir Seni Kıran Birini Nasıl Affedersin: 15 Adımda ve bu doğrudur. Kibar olmak kimseye zarar vermez. Haklı olmakla, sadece gururumuzu şişiriyoruz. Ve birini gerçekten affetmemiz için gururumuzu veya egomuzu unutup sevgi ve nezaket göstermeliyiz.
Birini affetmek kolay bir şey değil, her zaman yapılacak doğru şeydir. Zaman alacak ama önemli olan günün sonunda affediyoruz ve unutuyoruz.
Bu makale, yazarın bilgisi dahilinde doğru ve doğrudur. İçerik yalnızca bilgilendirme veya eğlence amaçlıdır ve ticari, finansal, yasal veya teknik konularda kişisel danışmanlık veya profesyonel tavsiye yerine geçmez.
Prenses 25 Ağustos 2017'de PH'dan:
hayata devam etmenin tek yolu affetmektir, öfke ve üzüntüyü tutmak hayatınızı etkileyebilir ve keyif almaya devam etmek için bir şekilde ortaya çıkmaları gerekir.
Bay Manifesto 07 Ağustos 2017'de Güney Carolina'dan:
Bir arkadaşım ve ben, bir kız hakkında kavga edene kadar arkadaştık, aşağılamak için çok ileri gitti ben, başta komikti ama beni değiştirdi, yaptığı şeyi affettim ama konuştuğumuz gibi konuşmuyoruz önce
Shyron E Şenko 07 Ağustos 2017'de Teksas'tan:
Seni inciten birini affedebilirsin, ama incinme hala orada ve o biri seni seviyorsa, en başta seni incitmezdi.
Biri tarafından incindiğinizde bu her şeyi değiştirir ve affedebilseniz de ilişkinizi eskisi gibi yapmaz.
Kutsamalar, Hub Sayfalarına hoş geldiniz, umarım burada mutlu olursunuz.
TimFilmoore 06 Ağustos 2017'de Los Angeles CA'dan:
birkaç hafta önce bir kız arkadaşım vardı ama çabuk bitti, vahşi ve eğlenceliydi ama yumuşak bir yanı da var, beni aldatana kadar, hala onu affetme sürecindeyim, bu harika merkez için teşekkürler
Emilea Andrews 05 Ağustos 2017'de İngiltere'den:
Eşimle kavga ettiğimiz zamanı hatırlıyorum ve bana ilk kez vurdu, ilişkimizin yokuş aşağı gittiğini biliyordum, çok öfkeliydim 'Aşkımızın' son anlarına kadar onu affedemeyeceğimi düşündüm ama bırakabildim ve sonunda kalbimdeki yük kalktı, teşekkürler sen
Clair Waldorf (yazar) 04 Ağustos 2017'de:
Çok teşekkür ederim.
Ed Palumbo 04 Ağustos 2017'de Tualatin, VEYA'dan:
Affetme kavramı, duygusal olgunluğun kanıtıdır. Zaman, akut incinme ve hayal kırıklığından biraz uzaklaşma sağlayabilir, ancak bazı mükemmel noktalar geliştirdiniz. Bunları uygulamaya koymak zordur, ancak Life'ın bazı testleri ve dersleri zordur. Öfke ve küskünlüğe tutunmak, üretken hiçbir şey sağlamaz ve ruha zarar verir. Bu Hub'dan keyif aldım.
Rachel L Alba 04 Ağustos 2017'de Her Gün Yemek Pişirme ve Pişirme'den:
Merhaba Clair, Affetmek sizi özgürleştirir konusunda haklısınız. Bunu zor yoldan buldum. Böyle önemli bir hub konusu için teşekkürler.
İyilikler dilerim.
Bing 04 Ağustos 2017'de Always Somewhere'den:
Neler olduğunu hala hatırlıyorum ama önemli olan güzel zamanlar :)
MariaExcala 03 Ağustos 2017'de Almanya'dan:
ne yapacağımı bildiğim için çok daha iyi hissediyorum, teşekkür ederim
