Andrea flört, çiftler, astroloji, düğünler, iç tasarım ve bahçelerden çeşitli konularda yazıyor. Sinema ve yazarlık okudu.
Derin ve Geniş Bir İçe Dönük Ülke
Myers Briggs kişilik teorisine göre, sizi tanımlayan dört temel spektrum vardır. İlki dışa dönüklük ve içe dönüklüktür. Dışa dönük veya içe dönük olmanın ne olduğu hakkında birçok yanlış anlama var. Bu spektrum 200 puanlık bir ölçekte. Ortaya doğru gittiğinizde daha çok bir ortam gibi davranıyorsunuz. Myers Briggs teorisine göre, kişiliğinizi aşağıdakilere bakarak anlayabilmelisiniz. diğer üç spektrum - sezgiyi hissetmek, düşünmek için hissetmek ve yargılamak algılayan. Bütün bunlar kişiliğinizin işlevlerini oluşturur... 8 tane var ve sen 4 alıyorsun. Ama bugün içe dönüklüğe odaklanalım.
Dışa dönüklük ve içe dönüklük, kendinizi anlamanız için en kolay noktalardan biri olmalıdır. Ortamdaki kalabalığa düşüyorsanız, bu kendinizi içinde bulduğunuz diğer 3 spektruma dayanabilir. Örneğin, içe dönük NF (sezgisel-hissediciler) insanları çok önemser; insanlar ve sosyal etkileşimler hakkında düşünmek onlara bir yük verir. Böylece INFJ ve INFP, insanlara daha çevreci, hatta dışa dönük görünebilir; ancak, baskın işlevleri içe dönük sezgi ve INFP için içe dönük duygudur. Egemenlik işlevi, daha dışa dönük veya içe dönük olup olmadığınızı tanımlayan şeydir.
Hepimizin dışa dönük veya içe dönük yönleri vardır... bu kafanızı karıştırabilir ve ikiyüzlü biri olduğunuzu düşünmenize neden olabilir, ancak muhtemelen şu ya da bu şekilde daha çok eğilirsiniz... nerede daha fazla tatmin olacağınızı bularak.
Pil şarjı
Dışa dönük mü yoksa içe dönük mü olduğunuzu anlamanın en kolay yollarından biri, boş zamanınızda ne yapmayı tercih ettiğinizdir -- harcamayı mı tercih ederdiniz? bütün bir hafta evde kilitli kitap okuyarak, film izleyerek ve düşünerek, yoksa elinizden gelenin en iyisini yaparak bir hafta sürecek bir maceraya atılmayı mı tercih edersiniz? Arkadaş? Bu seçeneklerden hangisi sizi daha canlı hissettiriyor? Hangisi seni aşağı çekiyor?
Dışa dönükler kendilerini gerçekten yalnız olmaktan hoşlanmadıkları bir durumda bulabilirler. Bağlantı hissetmek için arkadaşlıkları kendilerine zorlayabilirler. Bir içe dönük, sahte bağlantılardan rahatsız olur. Sadece gerçek ve özgün insanlarla zaman geçirmek istiyorlar çünkü sevdikleri şeyleri yapabilecekken zamanlarını boşa harcamak istemiyorlar... hayal kurmak gibi.
İçe dönükler mutlaka utangaç veya dışa dönük değildir. İçine kapanık olmak, insanlardan hoşlanmadığınız, sosyal olarak endişeli veya sosyal olarak garip olduğunuz anlamına gelmez. Bazı içe dönükler oldukça karizmatiktir. Bazı dışa dönükler aslında utangaçtır. Bu sadece nerede istediklerine ve zamanlarını geçirmek istediklerine bağlı. Evet, içe dönükler genellikle daha utangaçtır ve bunun nedeni kısmen yoğun sosyal bağlantılar geliştirmemeleridir.
İçe dönükler daha kişilerarası olma eğilimindedir. İnsanlarla bire bir vakit geçirmekten hoşlanırlar ve büyük gruplar, partiler veya ağlar hakkında daha az umursayabilirler. Bu şeyleri gayet iyi yönetebilirler, ancak başka şeyler yapmayı tercih ederler. Dışa dönük biri için, sürekli çalışmak veya fikirlere güvenmek zorunda kalmak, çok hızlı bir şekilde sıkıcı veya yalnız hale gelecektir.
Myers Briggs'in İçedönükleri:
INFJ -- danışman
INFP -- hayalperest
ISFJ -- koruyucu
ISTJ -- müfettiş
ISTP -- mucit
ISFP -- sanatçı
INTJ -- düşünür
INTP -- mimar
ünlü içe dönükler
Bazı ünlü içe dönükler şunlardır:
İsa, Albert Einstein, Michael Jackson, Steve Jobs, J.K. Rowling, Bill Gates, Abraham Lincoln, Christina Aguilera, Rosa Parks, Audrey Hepburn, Mark Zuckerberg, Lady Gaga, Barbara Walters, Stephen Spielberg, Marlon Brando, Henry Ford, Natalie Portman, Robert De Nero, Sigmund Freud, Platon, Dante, Leo Tolstoy, Marilyn Manson, Edward Norton, Cate Blanchett, Carey Mulligan, Sufjan Stevens, Jimmy Carter, Rahibe Teresa, Christopher Walken, Kanye West, Kirsten Dunst, Tiger Woods, Jessica Simpson, Bruce Willis ve Matt Damon.
İnsanlar karmaşık ve benzersizdir ve içe dönüklük-dışa dönüklük bir süreklilik boyunca değiştiğinden, bireyler her iki yönelimin bir karışımına sahip olabilir.
Bazen içe dönükler, insanları kendileriyle konuşmaktan caydırmak için şeyler yapabilir. Ama bence içedönüklerin veya müziğin neye benzediğine dayanan teoriler oldukça saçma. İnsanlar kendi çıkarları için kendi çıkarlarına sahip olacaklar, istedikleri gibi giyinecekler vb. Giyimin, dışadönüklük-içe dönüklükten çok yargılama-algılama ölçeğiyle ilgisi olduğunu düşünüyorum. ISFP, Michael Jackson tipleridir - gardırobunuzda daha fazla gösterişli olabilir misiniz? Herkesin bir miktar yalnız zamana ihtiyacı vardır ve herkesin insan etkileşimine ihtiyacı vardır. Sadece bir keşiş olduğun sürece hayatta kalabilirsin.
Bir İçedönük Olarak Daha Fazla Etkileşim Nasıl Yapılır?
İlk önce, diğer içe dönükleri bulmaya çalışın. Ortak bir anlayışa sahip olacaksınız. Farklı şeylere gitmeyi deneyin. Bence içe dönükler, akıllarını meşgul eden ve sadece tanışmak için buluşmayan faaliyetlerden hoşlanırlar. Farklı insanlarla takılmayı deneyin, yeni yerlere gidin, her zaman denemek istediğiniz şeyleri kendinize sorun. Gittikçe daha fazla insanla etkileşim kurarak sosyal becerilerinizi geliştirmeye devam edebilirsiniz. Bu korkutucu gelebilir, ama unutmayın... herkesle aynı anda tanışmıyorsunuz. Sosyal ortamlardan hoşlanmıyorsanız... o zaman buna bağlı kalmak zorunda değilsin.
Ortak ilgi alanlarına sahip arkadaşlar bulmak için elinizden geleni yapın. Benzer düşünen insanlar aynı yerlere giderler. Programınızı değiştirmek için elinizden geleni yapın. Kendinizi yeni şeyler yapmak için zorlamaya başladığınızda şaşırabilirsiniz.
İçine kapanık olmayı sosyal ortamlardan çıkmak için bir bahane haline getirmeyin. Köşenizden hiç çıkmazsanız kendinize zarar verebilirsiniz. İçine kapanık olmak, sosyal olarak garip olduğunuz anlamına gelmez. Herkesin duymak isteyeceği birçok fikriniz var, bu yüzden hepsini kendinize saklamayın. Aslında kendi başınızayken öğrendiklerinizi başkalarıyla paylaşmayı bir hedef haline getirmelisiniz. Bu şekilde insanları zenginleştirecek ve sizin gibi düşünen başkalarını bulmaya başlayacaksınız. Mükemmel içe dönükler, sosyal yaşamlarını nasıl dengeleyeceklerini bilirler ve bundan hayal güçlerini daha iyi zenginleştirecek yerlere ulaşırlar. Bu yüzden içe dönük olmayı koltuk değneği olarak kullanmayın. Kendini oraya koy! Dünyanın sonu olmayacak. Bazen dijital medyadan kopmanız ve yeni şeyler denemeniz gerekir.
Kendinizi sosyal dünyaya sokarsanız ve işler yolunda gitmezse, kendinize fazla yüklenmeyin. İşler her zaman sorunsuz gitmez ve bazen biraz sabır gerektirir. Vazgeçmeden önce sosyal bir durumu birkaç kez deneyin. İnsanlara güven verici olun. Daha fazla konuşmayı dene.
Topluluk dersleri almayı deneyin:
*Çömlek
*Dans
* Kaya duvarı tırmanışı
*At binme
*Gitar
*Yoga
*Metal işleri
*Fotoğrafçılık
*Yemek pişirme
İçine Dönük İdealistler INF
İdealistler, iç gözlemde yoğun bir şekilde zaman harcarlar. Gerçek benliği bulma arayışı içindedirler. Ayrıca akranlarının hakikat yolunun ne olduğunu da yoğun bir şekilde düşünüyorlar. İdealistler için kendini keşfetme, deneyimlerin en büyüklerinden biridir. Bu kişilik, zihnindeki derin felsefi ve insani soruları cevaplayabilmek ister. İnsanları tanımaktan ve daha sonra sağlıklı öz yansıma içinde zaman geçirmekten hoşlanırlar. Bu insan grubu, yürekleri ve sezgileri tarafından güçlü bir şekilde motive edilir. Sempatik, sevecen, empatik ve umutludurlar. Çocuklar olarak çok duygusal ve yetişkinler olarak sakin olma eğilimindedirler. Sadeliği severler ama aynı zamanda karmaşıklığı da severler. Kişiliklerinde çok şey var, ama en önemlisi - kaçmak ve bir ormanda saklanmak zorunda kalsalar bile onlara en çok ilham veren şey insanlar.
INF kişilikleri dindar, zeki ve yumuşak kalpli olma eğilimindedir. Kolay taşınırlar... ve bazen kendi iyilikleri için fazla spontane. Geleceği tahmin etmede ve yaraları iyileştirmede iyidirler. Ne INFP ne de INFJ çatışmayı sevmez... INFP tüm varlığıyla bundan iğreniyor... INFJ sadece adil ve adil olduklarından emin olmak istiyor.
Çok çalışıyorlar, yaratıcılar ve güzel insanlar. Gezegendeki en iyi insani yardım uzmanlarından bazıları INFP ve INFJ olmuştur. Bu küçük bir grup insandır ve bu nedenle çoğu zaman kendilerini yersiz hissedebilirler. Bir İngilizce bölümünde bunlardan muzaffer bir miktar görebilirsiniz.
İçe Dönük Gelenekçiler ISJ
IS Analitiği daha sessiz ve içe dönük olma eğilimindedirler ve yakın çevrelerinin farkındadırlar. Diğer türlere göre daha detay odaklı olma eğilimindedirler.
Bu grup çok geleneksel, çalışkan ve hedef odaklıdır. Hem ISTJ hem de ISFJ'nin kariyerleri ve aileleri için belirlenmiş hedefleri vardır. Normal olanı elde etmeyi severler. Sevdikleriyle çok güçlü ilişkileri vardır. Arkadaş ve arkadaş olarak sağlam insanlar olma eğilimindedirler. Adil savaşırlar, iyi yönetirler ve destekleyicidirler. Gösterişten fazla dikkatleri dağılmaz ve kolayca tanıyabileceğiniz en güvenilir insanlardan bazılarıdır. Organizasyon, planlama ve hizmet eylemlerinde mükemmeldirler. Sevdiklerine son derece sadıktırlar ve sözleşmelerini eş ve ebeveyn olarak ciddiye alırlar. İnsanlar konusunda seçicidirler ama sevdikleri insanlar... derinden severler. Bu insanlar kalplerinin merkezi noktalarıdır. İnsanları fazla rahatsız etmekten hoşlanmazlar, ama onlara yer verirler.
Özellikle ISTJ, finansmanın sorunsuz çalıştığından emin olmayı sever. Ailelerine bakmak istiyorlar. Bir iş eksikliği veya finansal stres, bir ISTJ tarafından güçlü bir şekilde hissedilir. Bir ISFJ'ye gelince, etraflarındaki insanlar incindiğinde onlar da incinir.
İçe Dönük Deneyimciler ISP
İçe dönük sensörler, sanat ve estetik sevgisine sahiptir. Gerçekten hayalperest ya da erteleyici olabilirler. Projelere elleriyle girmeyi severler. Çok kinestetik insanlardır. Sanat yapmaktan, mekanikle çalışmaktan ve şehvetli olanla temas kurmaktan hoşlanırlar. Sesler, kokular, renkler, tatlar ve dokular hakkında düşünmeyi severler. Çevrelerinde aşırı uyarılmaktan hoşlanmazlar. Gerçekten ne istedikleri konusunda gerçekten sessiz olabilirler ve başka bir sanatsal araçla olmadıkça bunu ifade etmekte zorlanabilirler. INTP, ISFP'nin daha sanatsal olduğu yerlerde daha mekaniktir. Ama ikisi de bir şeyler yapmak için ellerini kullanacak.
Her ikisi de açık havada şeyler yapmaya ilgi duyma eğilimindedir. ESFP ve ESTP kuzenleri kadar enerjik değiller. İlgilerini çeken büyük bir proje önlerine çıkana kadar uykuda gibi görünebilirler. Dürtüseldirler, kendiliğindendirler ve kararsızdırlar. Bir karar vermeleri, bir taahhütte bulunmaları veya belirli bir zamanda buluşmaları için onlara çok fazla yüklerseniz, gerçekten çok fazla baskı hissedebilirler. Bu tür midelerini düğümler. SP kişilikleri geleneksel eğitimle zor zamanlar geçirir. ISTP birçok sınıfta çok fazla değer görmeyecek, bu yüzden çalışmak için yeterli çabayı göstermeyecekler. ISFP ise hayalperesttir ve sınıfta sıkılmaya eğilimlidir... ve ayrıca hiçbir nokta görmüyorum. Bu ikisinin sınıfta bir şekilde ellerini kullanmalarını sağlayabilirseniz, bu onların öğrenmelerine yardımcı olacaktır, çünkü kafalarındaki teorik akıl yürütme, dürüst olmak gerekirse, yapmayı en sevdikleri şey değildir.
İçe Dönük Kavramsalcılar INT
NT çetesi güçlü düşünürlerdir. INTP ve INTJ, tanıyabileceğiniz en zeki insanlardan bazılarıdır. Soyut teoriyi çabucak anlayabilir ve uygulamasını bulabilirler. Bir dizi konudan hoşlanırlar ve insanlar bu konuları tartışabildiğinde hoşlanırlar. Sürekli yeni fikirler, yeni insanlar, yeni her şey buluyorlar. Bazen alt işlevleriyle mücadele ederler ve bu onlar için gerçekten zordur çünkü o kadar akıllıdırlar ki, bu alt işlevlerin kendilerine neden sorun çıkardığını tam olarak anlayamazlar. Örneğin, INTP'ye içe dönük düşünce hakimdir, onların Aşil topuğu dışa dönük bir duygudur. Kolayca kötü bir ilişkiye yönlendirilebilirler. Sevmeyi ve aşkı hissetmeyi derinden isterler, ancak genellikle kötü bir ilişkinin kırmızı bayraklarını kaçırırlar, bu yüzden gerçekten dikkatli olmaları gerekir çünkü bu bir felaket olabilir. Dürüst insanlara ihtiyaçları var ve birileri onlardan faydalanırken INTP'nin gerçek olması gerekiyor. Bir INTP ile çıkmak, ne kadar harika bir düşünür olduklarından ve harika düşünmenin çekici olmasından dolayı harikadır.
INTJ algılamasını kaybedebilir. Kolayca duvarlara girebilir, uyuması gerektiğini unutabilir, hatta sakarca hayatını morluklar ve benzeri şeyler alarak geçirebilir. INTJ bu konuda INFJ gibidir. İkisi de zayıf dışa dönük algıları karşısında şaşkına dönmüş durumda. Her ikisi de bu işlevi uzatarak daha iyisini yapabilir. Beyninizi normal kavramsal yanı dışında kullanmanıza neden olan dersler alarak bunu yapabilirsiniz. Dans etmeyi, yemek yapmayı, sizi dış uyaranlarla etkileşime sokacak bir şey yapmayı deneyin.
Andrea Lawrence (yazar) 18 Nisan 2016'da Chicago'dan:
@aviannoivce
Bu harika! Kuşlar hakkında bu kadar tutkulu olmana sevindim. Başkalarını bu gezegendeki hayvanlarla ilgilendirecek insanlara ihtiyacımız var.
Deb Hirt Stillwater'dan, OK, 18 Nisan 2016:
Ben içe dönük biriyim, ama beni kuşlarımla dışarı çıkarırsan, 10.000 kişinin önünde bir konuşma yapabilirim ve tutkum çığlık atacak.
Andrea Lawrence (yazar) 14 Nisan 2016'da Chicago'dan:
@Paul Kuehn
Myers Briggs'e göre kişiliğinizin ne olduğunu anlamanıza yardımcı olmayı çok isterim!
Paul Richard Kuehn 14 Nisan 2016'da Tayland, Udorn City'den:
Bu çok ilginç bir makale. Ben içe dönük biriyim ama Briggs-Myers'a göre kişilik tipimi tam olarak belirleyemiyorum. Lady Gaga'nın içine kapanık biri olduğunu hiç düşünmemiştim.
Yoleen Lucas 10 Nisan 2016'da Hawaii'nin Büyük Adası'ndan:
Düşman bir gettoda büyüdüğüm için içe dönük biriyim. Dışa dönüklere her zaman hayran olmuşumdur.
Dora Weithers 08 Nisan 2016'da Karayipler'den:
Çok ilginç! Kim olduğumuzu, sevdiklerimizin kim olduğunu, birbirimizden ne bekleyeceğinizi ve birbirimizle nasıl etkileşime geçeceğimizi kesin olarak bilmek harika olurdu. Bu makale, çözdüğümüzde yardımcı olabilir.
Andrea Lawrence (yazar) 08 Nisan 2016'da Chicago'dan:
@her zaman keşfetmek
Teşekkürler! Bunun sizin için değerli olmasına sevindim.
Ruby Jean Richert'in fotoğrafı. 08 Nisan 2016'da Güney Illinois'den:
Bu çok ilginç bir merkez. Her zaman içe dönük biri olduğumu biliyordum. Sevdiklerimi ve sevmediklerimi paylaşan insanlarla olmaktan hoşlanırım ama yazmaktan ve yalnız olmaktan tamamen mutlu olabilirim. Araştırmanız açık ve okuyucu için değerli. Teşekkürler...
Theresa Jonathan 08 Nisan 2016'da Maseru, Lesoto'dan:
Harika iş! Bu, çoğumuz için gerçekten eğitici. Ben INFJ'im ve bu kavramları anlamadan önce normal olmadığımdan endişeleniyordum çünkü gerçekten yalnız olmayı okumayı, yazmayı ve araştırmayı seviyorum. Psikoloji ve danışmanlık yapmadan önce de danışmandım; doğal olarak yaptığım şeydir. Diğer kategorileri bu kadar iyi açıkladığınız için teşekkür ederiz!
Yapı temsilcileri 08 Nisan 2016'da Avrupa'dan:
Bu konuyla ilgili harika bir makale. Ben bir INTP kadınıyla evli bir INTJ'im. Kelimenin tam anlamıyla her şeyin harika olduğunu başka bir şey söyleyemem.
