Karli, terapötik bir çıkış noktası olarak ve makalelerinin psikolojik istismara uğramış diğer kişilere faydalı olmasını umarak yazıyor.
Koyun Kılığındaki Kurt
flickr.com
Aşk mı, Stockholm sendromu mu?
Lisanslı bir ruh sağlığı pratisyeni değilim. Benim tavsiyem, birkaç yıldır bir psikopatla yaşamaktan ve kocamın sınırda kişilik bozukluğu olan bir bireyden boşanma deneyiminden geliyor. Bu makaleyi ilk hazırladığımda, Sevgililer Günü yaklaşıyordu ve bu ciddi bir konuya dikkat çeken mizahi bir yazı olacaktı. Yavaş yavaş bir tavsiye makalesine dönüştü. Toksik ilişkilerden kurtulan insanlar, anlaşılır bir şekilde, çilede fazla mizah bulmakta zorluk çekebilirler.
sevmekle sevmek arasında çok fark var Stockholm Sendromu. Aşk özgürce, seçimle verilir. Psikopatlar söz konusu olduğunda, onları “iyi yanları” için “sevmezsiniz” çünkü onların iyi yanları yoktur. Bu taktıkları bir maske, bir rol. Bunu anlamak, başarılı bir şekilde kaçmanın, ortadan kaybolmanın ve gelecekte istismarcı kişiliklerden nasıl kaçınılacağını öğrenmenin anahtarıdır.
Sadece açık olmak gerekirse, romantik ilişkileri çalmıyorum. İnsanların ilişkiye girdikleri kişinin sevgi, empati, merhamet vb. yeteneğine sahip düzgün bir insan olduğundan emin olmalarını istiyorum. ve kontrol eden, manipülatif, altın arayan, ruh emici bir gulyabani değil. İstismar şiddetle sınırlı değildir; sözel ve psikolojik olabilir. Duygusal yara izleri bazen fiziksel olanlardan çok daha derine iner.
NOT Erkekleri taciz eden kadınlara dikkat çekmek gibi bir huyum var. Bunun nedeni OLDUĞU ve insanları bundan haberdar etmek istiyorum. Bence kadınlar daha fazlasının yanına kâr kalıyor çünkü insanlar bizim bir başkasına gerçekten zarar verebileceğimize inanmak istemiyorlar. Gerçek şu ki, hem erkekler hem de kadınlar kurban olabilir.
Hiç toksik bir ilişki yaşadınız mı?
Bir Sosyopata Bağlılık: Deliliğe Girişiniz
Yemin alışverişi, birbirine sahip olan iki eşit ortak arasında bir bağlılık eylemi olmalıdır. kalpten en iyi çıkarlar ve bu konuda sahip oldukları sürece birbirleriyle büyümek ve değişmek istiyorlar varoluş. Ve olabilir. Ama eşiniz bir sosyopat ise değil. Ah, başta çok çekici olabilirler. Sizi, başınıza gelen en iyi şey, dualarınızın cevabı, bir eşten bekleyebileceğiniz her şey olduğuna ikna edebilirler. Ama akıl sağlığı maskesi siz onlarla evlenmeden bir ya da iki zaman önce düşmediyse, bir süre sonra kaçınılmaz olarak tamamen ortadan kalkacaktır.
Bu son derece işlevsiz canavarlar ne demek istediklerini nadiren söylerler ve evlilik yeminleri de bir istisna değildir. Bir kişilik bozukluğuyla evlendiğinizde, kendi sağlığınızı feda etmeye ve her seferinde ona boyun eğmeye yemin edebilirsiniz. senden bıkana kadar ya da sen ölene kadar talep et, çünkü temel olarak yasal durumunuzu bu şekilde yorumluyor. bağlılık. Şimdi seni kurban ve succubus ilan ediyorum. Canavarı öpebilirsin.
Kötü niyetli partnerinizden ayrılmayı mı düşünüyorsunuz?
YAPMAK:
1. KAÇIŞINIZI PLANLAYIN Nitelikli bir avukat bulun, paranızı ve mülkünüzü korumak için elinizden gelen her şeyi yapın ve temelde her şeyi yoluna koyun.
2. PARÇALARINI KAPAT İstismarcın ayrılmaya çalıştığını öğrenirse, cehenneme gidecek. Paylaşılan bir konuda (çıkış stratejiniz, psikopatlar, sosyopatlar, kişilik bozuklukları vb. ile ilgili) herhangi bir araştırma yapmayın. iletişim kurduğunuz avukatlardan, muhasebecilerden veya terapistlerden gelen metinleri ve telefon görüşmelerini sildiğinizden emin olun.
3. GÜVENİLİR ARKADAŞLARINIZA VE Akrabalarınıza, ZEHİRLİ EŞİNİZDEN BIRAKMAYI PLANLADIĞINIZI SÖYLEYİN Sadece, istismarcının yanında yer almayacağından emin olduğunuz kişilere söyleyin. Bu insanlar sizin destek ağınız olacak.
4. MÜMKÜN OLARAK HUZURLU OLARAK ÇIKIN Mümkünse kişisel eşyalarınızı alın ve eşiniz evde yokken dışarı çıkın. Aksi takdirde, tanık olarak hareket etmesi için yanınızda bir veya daha fazla destek grubu bulundurun. Eşinizin şiddet eğilimi varsa, eşyalarınızı toplarken yanınızda bir polis memuru bulundurmak muhtemelen iyi bir fikirdir.
5. ÇOCUKLARINIZIN ÖNÜNDE SAKİN KALIN İster eşinizle bırakın, ister götüren siz olun, soğukkanlılığınızı kaybetmeyin. Özellikle tacizciniz drama kraliçesi veya manyak olursa.
6. PATRONUNUZA SÖYLEMEYİ DÜŞÜNÜN Kendinizi çılgın palyaçonuzdan ayırdıktan sonra, o kişinin hayatınızı sabote etmeye çalışmasına hazırlıklı olun. Kovulmak (tekrar tekrar aramak, iftira atmak, tehdit etmek vb.) ilk izleyecekleri yollardan biri olacaktır, bu yüzden patronunuzu uyarmak isteyebilirsiniz.
İlişki Kırmızı Bayrakları (Esprili ama Faydalı)
Disfonksiyondan Çıkıldığında
YAPAMAZ:
1. SENİ TEŞVİK ETMELERİNE İZİN VERİN Düğmelerimize basmayı severler ama mümkün olduğu kadar geri çekilmeye çalışırlar. Ayrılmayı planladığınızı ağzınızdan kaçırmak istemezsiniz. Bu çok kötü olurdu.
2. MANİPÜLE OLUN Bir şeylerin ters gittiğini hissedecekleri çok olasıdır ve bunu sizden ellerinden gelen her şekilde çıkarmaya çalışacaklardır. Onlardan uzaklaştığınızı hissederlerse, sizi geri sarmak için ellerinden gelen her şeyi yapacaklardır. Ne kadar tatlı olabilirim rutinine kapılmayın. Bu bir eylemdir.
3. HERHANGİ BİR İNTİHAR TEHDİTİNE KARŞI YAŞAYIN Bu, ayrıldıktan hemen sonra olabilir. Genellikle, sizi sağlıksız ilişkiye geri döndürmek için acıklı bir girişimden başka bir şey değildir. Ancak, endişeleriniz varsa 911'i arayın.
4. ÇOCUKLARINIZA ZARAR VERMEKLE TEHDİT ETTİLER YA DA ONLARLA KAÇAK KONTROL UCUZUNUZA GERİ DÖNÜN Bu çok yaygın ve çok üzücü. Polisi aramak. Ayrıca, eşiniz kendi çocuklarına zarar verebilecek durumdaysa, döndüğünüzde hepinize zarar vermeyeceğini nereden biliyorsunuz?
5. NİTELİKLİ BİR TERAPİSTTEN YARDIM TALEP ETMEKTEN UTANMAYIN Kişilik bozukluğu olan partneriniz tarafından ne kadar süreyle kısıtlandığınıza bağlı olarak, çözmeniz gereken köklü sorunlarınız olabilir. Ayrıca, bu çılgın insanlardan birine bağlı kalmadığınızdan da emin olmak isteyeceksiniz. Ayrıca, uzun süre bastırmak zorunda kaldığınız bazı duyguları hissetme ihtimaliniz yüksektir ve bunlarla nasıl başa çıkacağınızı bilemeyebilirsiniz.
6. KENDİNİZE BAKMAYI UNUTMAYIN İstismarcı ilişkilerde bulunan birçok insan, kendi ihtiyaçlarını ihmal eder ve her zaman istismarcıya öncelik verir. Yeni kazandığınız özgürlük ile bir fitness rutini başlatabilir, daha sağlıklı beslenebilir, daha iyi uyuyabilir, televizyonda istediğinizi izleyebilir, istediğiniz kitapları okuyabilirsiniz. ilginizi çekmek, uzun zamandır görmediğiniz arkadaşlarınızla ve akrabalarınızla vakit geçirmek, yeni arkadaşlar edinmek, yeni bir hobi edinmek, gökyüzü sınır!
Kendinizi Özgür Bırakın
İnsanlar kalmak toksik ilişkiler her türlü nedenden dolayı. En yaygın olanlardan bazıları kendi güvenliğinden korkma, çocuklarını kaybetme korkusu ve eşyalarını ve mali durumunu kaybetme korkusudur. Hukuk danışmanına başvurun ve seçeneklerinizin neler olduğunu öğrenin. Yanında kendini rahat hissedeceğin iyi birini bulabilirsen, bir terapistle konuşmak da yararlıdır. Yavaş yavaş uygulamaya koyabileceğiniz sağlam bir kaçış planı oluşturun. En önemlisi, diğer önemli kişilerin planlarınızdan ve avukatlar ve terapistlerle olan herhangi bir iletişiminizden habersiz kaldığından emin olun.
Bu içerik doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur ve kalifiye bir profesyonelin resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyesinin yerini alması amaçlanmamıştır.
© 2015 Karli McClane
Miami 22 Mayıs 2018'de:
Zehirli olduğunu bildiğim kendi ilişkimle hala kafam çok karışık ama devam edecek gücü bulamıyorum...
Karli McClane (yazar) 28 Ocak 2017'de ABD'den:
Ah, o filmi hatırlıyorum; başlık konusunda haklısın Yazımı okumaya zaman ayırdığınız için çok teşekkür ederim.
Mona Sabalones Gonzalez 27 Ocak 2017'de Filipinler'den:
Bu, birçok zorlayıcı bilgi içeren çok ilginç bir makaledir. Ayrıca yapılacaklar listenizin harika olduğunu düşünüyorum. Bana Julia Roberts'ın oynadığı bu filmi hatırlattı, sanırım Düşmanla Uyumak'tı.
Jay COBrien 29 Eylül 2015'te Houston, TX ABD'den:
Hepsi iyi tavsiyeler, özellikle de iyi bir avukat tutma konusunda. Benim bakış açım bir çocuğun bakış açısı. Annem paranoyak bir şizofrenle evlendi, kardeşim oldu, sonra ben ve sonra boşandı. Kardeşim de paranoyak şizofren.
Annem daha sonra TSSB'si olan bir savaş gazisi ile evlendi ve sonunda istismar nedeniyle ondan boşandı. Evdeki insanlara ateş etmek hoş değil.
İnsanları dikkatle gözlemlemeyi ve çenemi kapalı tutmayı öğrendim. Ayrıca insanları ve onların temel varsayımlarını analiz etmeyi öğrendim. J.D.'im var ve emekli bir barış subayıyım. Akıl hastası insanlarla yetişmem, beni bir barış görevlisi olarak işimi yapmak için eşsiz bir nitelik kazandı.
Suzie 29 Eylül 2015'te Carson City'den:
Kötü niyetli bir ilişkiden çıkmak üzere olan herkes için mükemmel adım adım talimatlar. Ayrılmak verebilecekleri en iyi karardır, ancak geri kalanı sizi ve çocuklarınızı güvende tutmak için hayati derecede önemlidir!
Yardım var. Destek var ve hepsinden önemlisi hayat var... çirkin bir durumdan sonra daha iyi bir hayat. Bravo ...harika bir merkez. Barış, Paula
