Neden Psikopatları ve Narsistleri Çekiyorum?

Karli, terapötik bir çıkış noktası olarak ve makalelerinin psikolojik istismara uğramış diğer kişilere faydalı olmasını umarak yazıyor.

Psikopatlar ve Narsistler

Neden sadece psikopatları ve narsistleri çekiyorum? Bu bir okuyucu sorusuydu ve herkese uyan basit bir cevabı yok. Birden fazla durumda, mükemmel eşi bulduğunuzu düşündüyseniz, ancak sonunda biriyle çıktığınız (veya daha kötüsü, evli olduğunuz) ortaya çıktıysa, psikopat, sosyopat veya Küme B kişilik bozukluğu (Sınırda, Narsist, Histrionik), muhtemelen neden bunlar için bir mıknatıs gibi göründüğünü merak ediyorsundur. türleri. Bu makalede, düşük öz saygı, zayıf sınırlar ve başkalarını kurtarma ihtiyacı da dahil olmak üzere, istismarcı ortaklarla ilişkiye girmenin daha yaygın nedenlerinden birkaçına değineceğim.

Manipülatif bir kişilik, kalabalık bir odayı inceleyebilir ve potansiyel olarak dövülebilir insanları kolayca tespit edebilir. Kendilerine para, statü veya arzu ettikleri başka bir şey sağlayabilecek herhangi bir hedef için yapay cazibeyi kullanacaklardır. Size sahte bir kişilikle kur yapmaktan, yalanlarıyla sizi kandırmaktan ve gizli arzularınızı ve korkularınızı size karşı kullanmak için ortaya çıkarmaktan zevk alırlar.

Avcılar Kolay Av Sapı

Sunacak somut bir şeyiniz olmasa bile, yine de eğlence sağlayabilirsiniz. Böcekle oynayan bir kedi düşünün. Böcek artık uçamaz hale gelene kadar eğlencelidir ve sonra kedi sıkılır ve yapacak başka bir şey bulur. Sosyopatlar ve kişilik bozukluğu olan bireyler aynı şeyi kurbanlarına da yaparlar; bir zamanlar olduğun kişinin boş bir kabuğu olana kadar sana psikolojik olarak işkence edecekler ve sonra daha canlı hedeflere geçecekler.

Birbiri ardına kötü niyetli bir ilişki yaşamayı bırakmak istiyorsanız, kendinize aşağıda listelenen özelliklerden herhangi birine veya tümüne sahip olup olmadığınızı sorun. Bunu yaparsanız, düşünce süreçlerinizde ve başkalarıyla nasıl etkileşimde bulunduğunuzda bazı olumlu değişiklikleri nasıl yapacağınızı öğrenmeniz gerekecektir. Psikopatlar ve narsistler kontrol edebilecekleri ortaklar ararlar ve aradıkları en yaygın dört özelliği tartışacağım.

Eş Bağımlılık/Düşük Benlik Saygısı

Eş bağımlılar, düşük benlik saygısı olan insanlardır. Mümkün olduğunda her türlü çatışmadan kaçındıkları ve başkalarını mutlu etmek için geriye doğru eğildikleri için genellikle "insanları memnun eden" olarak adlandırılırlar. Ayrıca, dış doğrulamaya güvenme eğilimindedirler ve biri onlardan memnun olmadığında olumsuz bir düşünce zincirine dönüşebilirler. Genellikle pasiftirler, başkalarının liderliğini takip ederler. Bu size benziyorsa, iddialı olmayı öğrenmek psikopatları ve narsistleri savuşturmak için atacağınız ilk adımdır.

Zayıf veya Var Olmayan Sınırlar

Bu çok önemli. Sınırları olmayan insanlar, fazla paylaştıklarını anlamıyor gibi görünüyor; yeni bir tanıdık kişisel bir soru sorarsa, hayat hikayenizi özetlemeye gerek yoktur. Güçlü sınırları olan insanlar, iyi tanımadıkları kişiler çok fazla kişisel bilgi ifşa ettiğinde ve/veya muhtaç veya çaresiz olarak karşılaştıklarında bunu itici bulurlar. Ve güçlü sınırlar, uyumlu bir insanda sağlam bir temelin parçası olduğu için, onun için uygun bir eş olarak görülmezsiniz.

Ancak sosyal yırtıcı, sizi kontrol etmek için kullanabilecekleri kişisel ayrıntıları öğrenmek için aşırı paylaşımınızdan yararlanır. Yalnızlığınızı kendi çıkarları için kullanırlar, çok çabuk arkadaş olurlar, kendilerini size sevdirirler. Sınır tanımayan insanlar, başkaları uygunsuz bir şekilde davrandığında da bunu göz ardı eder. Örneğin, biri sizinle aşırı paylaşımda bulunduğunda, bu tanıdık neden bu kadar çok kişisel ayrıntıyı aktardığını merak ederek garip hissediyor musunuz? Yoksa bu yabancı sana güvenmeye mecbur hissettiği için mi kendini özel hissediyorsun? İkincisi, yapılacak iş olduğu anlamına gelir.

kurtarıcı eğilimleri

Bu aslında sizin açınızdan etkinleştiriyor. Erkek veya Kadın, kronik olarak başkaları tarafından kurtarılmaya ihtiyaç duyan yetişkinlerin genellikle kendilerini kendi yarattıkları dramalardan kurtarmaları gerekir. Çoğu zaman, onu olduğu gibi görmeyi reddederler. Koşmayı bırakır bırakmaz hamster çarkından atlayabileceklerinden habersiz olarak, kendi kendilerine neden oldukları her yeni krizden geçerler. Onları kurtaramazsınız, ancak sorunlarını onlar için çözmeye çalışarak kendilerini çaresiz kurbanlar olarak görmelerini doğrularsınız. "Çözmeniz" için problemler yaratmaya devam edecekler ve atlamanız için çemberler oluşturacaklar. Kaydetmek kendinve ya aynı şeyi yapmalarına ya da kendileri için üzülmeye devam etmelerine izin verin.

İşlevsiz Bakıcılar Tarafından Koşullandırma

Çoğu zaman, önceki üçü bunun sonucudur. Ebeveynler ve vasiler en etkili rol modellerinizdir ve sağlıklı sınırlara sahip olmanıza ve özerklik geliştirmenize izin vermeyi reddettiklerinde, bir yetişkin olarak işlev görme yeteneğinizi engelleyebilirler. İhtiyaçlarınız ve duygularınız düzenli olarak geçersiz kılındığında, başkalarının ihtiyaçlarına hizmet etmek için bu ihtiyaçları bastırmanıza neden olabilir. Belki de ebeveynleriniz kendi fikirlerinizi dile getirdiğiniz için sizi küçümsüyordu. Bu tür bir ortam, bir çocuğun öz-değer duygusunu oluşturmaya elverişli değildir. Ancak, bunu bir yetişkin olarak kabul etmek, buna doğru ilk adımdır. duygusal istismardan kurtulmak. Yapılabilir.

Cevaplar İçin İçine Bakın

Neden sadece tacizci ortakları cezbettiğiniz sorusuna cevap verebilecek tek kişi sizsiniz. Büyük olasılıkla yukarıda belirtilen sorunlardan biri veya daha fazlasıyla ilgisi vardır ve muhtemelen birkaç katmanı vardır. Biraz iç gözlem gerektirecek. Kendinize bazı zor sorular sormanız ve muhtemelen hoş olmayan cevapları bulmak için yeterince derine inmeye hazır olmanız gerekecek. Bütçeniz izin veriyorsa, nitelikli bir terapistle çalışın.

İster yardım isteyin ister yalnız gidin, başka bir manipülatör seçmeyecek kadar kendinize güvendiğiniz bir noktaya gelene kadar flört etmeyi bırakın. Hala bazı psikopatları çekebilirsin. Ne de olsa, şefkatli, cömert, empatik bir insansınız ve düzensizler her zaman bunu kullanmaya mecbur hissedecekler. Bozuk kişiliğin kırmızı bayraklarını aramayı öğrenin, böylece onlarla çıkmayın veya arkadaş olmayın. Onları oldukları gibi tanıyın ve onlara kaybolmalarını söylemenin sert olmadığını bilin.

Bu içerik doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur ve kalifiye bir profesyonelin resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyesinin yerini alması amaçlanmamıştır.

© 2019 Karli McClane

atılgan akrep 16 Haziran 2019'da Chicago'dan:

Karli, çabalarını alkışlıyorum!

İnsanların sadece kimi (çektikleri) değil, daha çok kime "evet" dediklerini ya da en önemli olanın çekici bulduklarını anlamalarını istedim!

Çok fazla insan, belirli türleri neden "seçtiklerini" sormak yerine neden belirli bir türü "çektiklerini" sorduklarında {kurbanı oynamayı} seçiyor. Zamanımızı kiminle geçireceğimizi (seçiyoruz).

Akıllıca seçim. Kimse kimseyle "sıkışmış" değildir.

Acı çekmek isteğe bağlıdır.

Karli McClane (yazar) 16 Haziran 2019'da ABD'den:

atılgan akrep, bazı geçerli puanlar kazanırsın. Amacım, sağlıksız seçim alışkanlıklarına sahip olanların "daha iyi alışveriş yapanlar" olmayı öğrenmelerine yardımcı olmaktır - benzetme için teşekkürler.

atılgan akrep 13 Haziran 2019'da Chicago'dan:

Okuyucuya, sizi kimin cezbettiği üzerinde hiçbir kontrolünüz olmadığını söylerdim. İster Jenifer Lopez, ister Halle Berry veya Gigi Hadid olun, şüphesiz onları çekici bulan milyonlarca erkek var.

Her birimiz kendi arkadaşlarımızı, sevgililerimizi ve eşimizi (seçiyoruz).

Her birimizin kendi eş seçim sürecimiz/Olması gerekenler listemiz var.

Her birimizin kendi sınırlarımız ve "anlaşmayı bozanlarımız" var.

Birbiri ardına kötü flört/ilişki deneyimi yaşıyorsanız, muhtemelen eş seçim sürecinizi yeniden gözden geçirmenizin zamanı gelmiştir. Tüm başarısız ilişkilerinde ortak olan tek şey (siz)

Bakkala gidip elma alsan, soğan alsan bu kimin suçu? Elma olmadığı için soğana lanet mi ediyorsun? Numara! "Daha iyi bir alışverişçi" olmayı öğreniyorsunuz!

Bu, sizi kimin çekici bulduğuyla değil, kimi çekici bulduğunuzla ilgilidir.

Birine (siz) "evet" diyene kadar hiçbir şey olmaz!

"Size sıradan biriymişsiniz gibi davranan birini asla sevmeyin."

- Oscar Wilde