Bu yıl pek şenlikli hissetmiyorum.
Şimdiye kadar genellikle tatil müziği ve dekorasyonları çıkardım, ancak bu yıl tatiller sadece...gürültü gibi görünüyor. "Her zaman soğuk" varsayılan ayarım sayesinde, şenliğe en yakın olduğum şey kazak ve çizme çorap giymek; yoksa kupamda balkabağı baharatı, tavşanlarım için şirin çoraplar, dairemin kapısında şıngırdayan çanlardan yapılmış çelenkler yok. Henüz.
"Koridorları döşemek" (yaklaşık iki yıldır amaçsızca dolaştığım aynı salonlar) en iyi ihtimalle karmaşık geliyor. Hediyeler, dekor ve dürüst olmak gerekirse kendi bireysel enerji seviyelerimiz gibi tüm eksiklikler ve devam eden riskler ile Pandemiden daha sade ve ölçeklenmiş başka bir mevsime giriyoruz gibi görünüyor. geri. O zaman, sezonun temel taşları olduğuna inandığımız ürünleri çıkarmamız gerektiğinde tatillerin nasıl göründüğünü merak ediyorum. Bilerek ya da bilmeyerek, daha azı karşısında şenlikli bir kalbi nasıl geliştiririz?
İnsanlarla Bayram Hissetmek
Bazılarımız o gürültülü tatil partilerini arzulayabilirken, bazılarımız yılı dinlendirecek daha yumuşak bir yere ihtiyaç duyar. (Biliyorum - Arkadaş Günü'nden sosyal olarak iyileşmek için üç gün geçirdim). İyi haber şu ki, "şenlikli" kelimesinin aslında gürültü gerektiren hiçbir parçası yok. Çok daha sessiz bir anlama gelebilir.
Bu yüzden Aralık ayında programımı azaltıyorum, arkadaşlarımla kendi hızımda görüşüp konuşuyorum. Çağrılar, kartlar veya kahveler yerine niyetim, her bir arkadaşımın bu yılı benim tarafımdan sevildiğini ve görüldüğünü hissederek bitirmesi.
Ayrıca geçmişte yaptığım gibi bu yıl hediye listelerinden vazgeçiyorum ve bir günümü aileme postalamak için ekmek ve kurabiye pişirerek geçirmeyi seçiyorum. Hediye vermek benim güçlü yanlarımdan biri değil, bu yüzden hediyelerimin daha çok mevcudiyetle ilgili olacağını benimsemeyi öğrendim. Eyalet sınırlarını aşsa bile.
Nihayetinde, doğru şeyleri vermek için baskı hissedebilsek de, belki de şenlikli ruhumuzu destekleyen sadece “vermek” olabilir. Bu yıl ne verebiliriz? Enerjimiz, zamanımız, dinleyen kulağımız? Birine, onlar hakkında ne hissettiğimiz konusunda hiçbir koşula bağlı kalmadan dürüstlük hediye edebilir miyiz? “Seni seviyorum” ve “benim için yaptığın her şey için teşekkür ederim” de bir hediyedir, özellikle de verecek çok az şeyimiz kaldığını hissettiğimizde.
Hâlâ hediyelerin baskısını hissediyorsanız, bunları önerebilir miyim? ücretsiz kendin yap hediyeler, veya deneyim hediyeleri (bu aynı zamanda harika son dakika fikirleri de sağlar!) hediye istemeveya bu yıl ne hediye edebileceğiniz konusunda beklentileri önceden belirleyin.
Şenlikli Bir Ev Yaratmak
Işıltılı dekor ve ayrıntılı ışık gösterileri için enayi olsam da, herkesin yeni bir başlangıç yapmak için yeri, zamanı veya enerjisi olmadığının farkındayım. Ben de basmıyorum. Bu bayram, her zaman sahip olduğum eski dekorasyonları, eklemeye veya değiştirmeye çalışmadan kullanıyorum. Daha öngörülebilir ve her yıl aynı mücevherlerden memnun olmak güzel hissettiriyor (artı, daha sürdürülebilir olduğunu söylememe gerek var mı?).
Yeni süslemeler yığmak yerine evimi bana uyan müzik, giyme çorap yumuşak olan ve mum yakmak ya da duyularımı uyandıran yayan yağlar. Crockpot'um kış uykusundan çıkıyor, mevsimlik çorbalarla ve baharatlı çivili elma şarabıyla dolu.
Bunu, evlerimizin ne kadar neşeli olduğu konusunda not almadığımızı hatırlatmanız olarak kabul edin. Çünkü şenlikli bir ev, içinde ne olduğu veya nasıl göründüğü ile değil, nasıl göründüğü ile ilgilidir. hissediyor uyandığınızda veya kapıdan içeri girdiğinizde. Bu nedenle, yarın giymek için kalın bir süveter ayırmak veya çaydanlığı sabah çayınız için hazırlamak gibi küçük şeyler bile böylesine acı bir yılın ardından tatlı gelebilir.
Şenlikli Bir Kalbi Kucaklamak
Son olarak, bu şenlik duygusunu geliştirmek, bu sezon boyunca ihtiyaçlarımızı fark etmekten daha fazlası olmak zorunda değildir. Alem bir tost ya da dev bir kurdele ile tepesinde yepyeni bir arabaya ihtiyacınız yok; bunun yerine, her yılın (neşeli veya ciddi) getirdiği kilometre taşlarını işaretlemek başlı başına bir şenlik olabilir.
Kendi cildinizin sınırları içinde ne olduğuna odaklanın. Günlük tutmak gibi ritüelleri benimseyerek kendinizle bağlantı kurun (özellikle “fark etmek”), okumak veya bir müzik aleti çalmak. Küçük yaratım ve gelenek anları, görülmediğinizi hissetmenize izin verebilir. Ve henüz herhangi bir geleneğiniz yoksa, biraz yapmak için hala zaman var. Bu gelenekler, sürüklenen ve çalkantılı yıllarda bize yardımcı olan küçük çapalar gibidir.
Bedeninizde de var olmayı unutmayın—şekillenme yılın bu zamanında güçlüdür. Uzatmak. Pencerelerden dışarı bakın. İçine sıçrat losyonlar ve güzel kokulu iksirler ve hazırsanız favori tatil şarkı listenizi açın. Vücudunuzu o ana uyandırmak için duyularınızı ateşleyin - bu yıl her ne olduysa oldu.
Ya da belki kendinizi özellikle yalnız yıl geçtikçe - bu karanlık günlerin özlemle dolma eğilimi var ve sorun değil. Sıklıkla zor olsa da, kendi içinizde rahatlık ve arkadaşlık bulabilirsiniz. Yalnız hissettiğimde, basit bir onaylama "İyiyim" ya da bazen sadece "buradayım" beni sıcacık bir şöminenin yanında sıcacık bir battaniye gibi rahatlatabilir.
Ve eğer sen yas tutmak, kutlamayı zorlamanıza gerek olmadığını bilin. Bazı yıllar bayramları kutlamak, şükranlarınızı koltuk minderleri arasından bir bozuk para gibi toplamak demektir. Belki bu yıldan sonra, eskimiş Doritos'tan ve özlediğin o çoraptan başka bir şey kalmaz. Bu sizseniz, kutlamalar basit bir teşekkür gibi görünebilir: Geçen bir yıl, kurulan veya onarılan başka bir dostluk, zor bir şeyin başka bir yüzleşmesi.
Her şey başarısız olduğunda, derin nefes al ve doğanın ritmini takip edin - daha uzun geceler bizi daha fazla dinlenmeye davet ediyor, soğuk bizi sevdiklerimizi yakın tutmaya teşvik ediyor, kar ve fırtınalar bize evde kalmanın normal olduğunu hatırlatıyor. Doğa kışın üretmiyor ya da çiçek açmıyor - ve biz de yapmak zorunda değiliz. Bırakın doğa sizi sezon boyunca yönlendirsin. Bizden farklı olarak, ne yaptığını biliyor.
Nerede ve nasıl kutlarsanız kutlayın ve bu yıl hangi zorluklarla karşılaşırsanız karşılaşın, şenlikli hissetmekte zorlanıyorsanız, yalnız olmadığınızı bilin. Ölçeklendirmek ve beklentilerinizi yumuşatmak sorun değil. Benim için, yine de şıngırdayan çelengi asacağım ve Noel ışıklarımı çözeceğim. Ama daha da önemlisi, bu sezon bana kendimi en çok hissettiren şeyleri açmak ve uzun ve zorlu bir yılı daha geride bırakmak istiyorum.
Ve bu, dostlarım, benim için yeterince şenlikli.
Emily Torres The Good Trade'de Genel Yayın Yönetmeni. Indiana'da doğup büyüdü, Indiana Üniversitesi'nde Yaratıcı Yazarlık ve İşletme okudu. Onu genellikle Los Angeles'taki renkli apartman dairesinde günlük tutarken, tavşanlarına bakarken veya oyun oynarken bulabilirsiniz. Yaratıcı yazılarının devamını okuyun Kendime Notlar!
