Sizi Her Zaman Eleştiren Biriyle Nasıl Başa Çıkılır?

Sizi Sürekli Eleştiren Birine Nasıl Cevap Verirsiniz?

“Eleştiri” kelimesini duyduğunuzda muhtemelen tanıdığınız birini düşünürsünüz. Örneğin, işten biri, bir komşu veya bir oda arkadaşı olabilir. Ya da belki kendini düşünüyorsun. İyi haber şu ki, kendinizi zor biri olarak görüyorsanız, “daha ​​kolay” olma yolundasınız demektir. Eleştirel insanlar nadiren kusurlarının farkındadırlar.

Peki, kritik insanlarla nasıl başa çıkmalıyız? Onları filtreleyebilir miyiz, onlardan kaçınmalı mıyız? Herkes bunu yapmaya başlarsa, belki davranışlarını düşünür ve değişir.

Eh, her zaman onların oyununa giren ve onları kabul eden birileri olacaktır. Ya onları görmezden gelemezsek? Ya onlara güvenirsek ve bu insanlarla çalışmak zorunda kalırsak? Farklı insanlar farklı şekillerde zordur. Bazıları açıkça saldırgan ve müdahalecidir, bazıları ise gizlidir. Sürekli eleştiren insanlar var. Onları değiştirebilir miyiz? Gerçekçi bir cevap şöyle olurdu: pek değil. İnsanlar mecbur oldukları için değil, sadece istedikleri için değişirler.

Ben İyiyim Ama Sen Değilsin

Eleştirel insanlar genellikle sorunları nasıl tespit edeceklerini bilirler, ancak bunları yapıcı bir şekilde nasıl çözeceklerini bilmezler. Yaşam pozisyonları "Ben iyiyim, sen değilsin." Öfkelerini, öfkelerini veya küçümsemelerini ifade ederek, üstünlük ve güç duygularını ifade ederler. Yapıcı olmayan eleştirileriyle çoğu zaman çatışmalara neden olurlar. Kurallara ve adalete karşı genellikle aşırı katı bir tavırları vardır. Kendilerine göre "özgürlük savaşçısı"dırlar. Güçleri olduğunda (ebeveynler, öğretmenler veya yöneticiler olarak), kontrolleri ile diğer insanları dizginler ve cesaretlerini kırarlar.

Neden böyle tepki veriyorlar? Kendileri hakkında olumlu bir imaj yaratmaya, aşağılık duygusunun üstesinden gelmeye ve üstün bir pozisyon almaya çalışıyorlar. Mükemmeliyetçilik için çabalarlar. Güçlerini hissederler, ancak sonunda uzun vadeli hayal kırıklığı duyguları genellikle artar.

İlginç olan, bizim bir çatışmaya girmemizi beklemeleri. Bu nedenle, insanların onlara dikkat etmesi ve dinlemesi gerekir. Ancak aynı zamanda onlarla aynı fikirde olmamaya çalışın. Bunu yaparsanız, başınız belaya girer. Yapıcı çözümler verin ve onlara nezaket gösterin. Muhtemelen bunu düşünmüşsünüzdür: Birisi başkaları için bu kadar kritikse, kendilerine de aynı şekilde davranma ihtimalleri vardır.

Eleştiri: İlerlemenin Anahtarı mı?

Başarısız insanlar eleştiriyi fazla kişisel alırlar ve az önce duyduklarına göre önlem almazlar. Öte yandan, başarılı insanlar, iyi ya da kötü eleştirinin ilerlemelerinin anahtarı olduğunu anlarlar. Onlar da iyileşir. Eleştiri can yakar ve zarar görmemek kolay değildir. Genellikle savunma mekanizmalarınızı uyandırır. Kasıtlı ve tesadüfi, kötü niyetli ve yapıcı olabilir. Kötü niyetli eleştirilere aldırmayın çünkü bu sadece eleştirmenimizin bize kızgın veya kıskanç olduğunun bir göstergesidir. Ancak, her durumda, bununla nasıl başa çıkacağımızı öğrenmemiz gerekiyor.

Aşırı Kritik Bir Kişiyle Ne Yapmalı?

1. İlk olarak, kişinin niyetlerine bir göz atmanız gerekir: gerçekten hangi mesajı göndermek istiyor ve bu mesajın gerçekte nasıl ifade edildiğini. Bazen, eleştirel insanların yorumları çok olumsuz gelebilir. Bazı soruları kendiniz cevaplamanız gerekiyor: Bu kişi kötü niyetli mi olmaya çalışıyor yoksa iyi niyetli mi?
2. Sadece kötü niyetlilerse, görmezden gelin! Bunun için zaman veya enerji harcamanıza gerek yok.
3. Ancak onun iyi niyetli olduğunu görürseniz, altında yatan mesajı belirlemeye çalışın.
4. Hedefleriniz bağlamında eleştiriyi düşünün. Hangi kısmı gerçekten sizi ilgilendiriyor? Gerisini boşver.
5. Kibar olun ve o kişiye geri bildirimi takdir ettiğinizi bildirin. Eleştiriye odaklanırsak, sorunlarımıza ve hatalarımıza daha fazla bağımlı oluruz. Ama gücümüze odaklanırsak, gerçek gücümüzü gerçekten anlayacağız.

Charidimos Kleidis 07 Kasım 2016'da Atina, Yunanistan'dan:

Ben de olumsuz ya da o zaman için kaynağı bilinmeyen eleştirilere karşı nazik davranma eğilimindeyim. Potansiyel olarak cevap verebilir ve kritik ve incitici bir şey bulabilirsiniz, ancak bu neredeyse hiçbir şeyi çözmez. Sen verdiğin sürece devam edecek. Öte yandan, kibarca yanıt verir, ancak inançlarınız üzerinde sağlam bir duruş sergilerseniz, net bir çizgi çekerken, seyircilerin o kişinin olası saldırgan davranışlarını fark etmelerini kolaylaştırırsınız. Ve bu önemlidir, çünkü pek çok insan ötesinde kabalaştıkları sınırı anlamakta güçlük çeker - ki bu herkes için aynı değildir. Bu durumda, zamanla daha iyi öğreneceklerdir.

Tabii ki en önemli şey, söylendiği gibi, eleştirinin varsa yapıcı tarafını tutmak ve kendimiz daha iyi olmaya çalışmaktır. Kim bilir, belki o kadar iyi olacağız ki bazı insanların neden kinci bir şekilde eleştirel olduklarını anlayacağız - ve sonunda bunun için onlara teşekkür edeceğiz.

Aslında birkaç yıl önce, iyi niyetli olup olmadığı belirsiz olan bir dereceye kadar kritik olan ve hala kritik olan bir adamla tanıştım. Onunla ilk konuştuğumda çok sinirlendim (bana şımarık prenses falan dedi). Ama onunla birkaç kez takılmak zorunda kaldıktan sonra, bunun onun tanıştığı insanları filtrelemenin ve kendini gerçekten rahat hissettiği insanlarla davranmanın - kaba - yolu olduğunu fark ettim. Zaman zaman aynı acı tonda cevap verirken bazı sözlerine kızmayı bırakmam epey zaman aldı ama bu noktada o benim en iyi arkadaşlarımdan biri. Yaptığımız görüşmeler, onu kötü ruhlu biri olarak başından savsaydım, kaçıracağım bir hediyeydi. Sonuç olarak, onun gibi insanlar için başka yöne bakmayı düşünüyorum.