Ayrılığınızı Bitiremediğinizin 20 İşareti

Andrea, Batı astrolojisi Myers Briggs'te uzmanlıkları olan bir flört danışmanıdır ve insanları ve çiftleri okumakta ustadır.

Ayrılmak Asla Kolay Değil

Ayrılmak kimsenin en sevdiği eğlence değildir. Ayrılık için heyecanlı olan hiç kimse iyi bir ilişki içinde değildi.

Ayrılma söz konusu olduğunda, bunun bir şekilde yas döngüsü gibi aşamalar halinde geldiğini göreceksiniz - şok ya da inanmama, inkar, pazarlık, suçluluk, öfke, depresyon ve nihayet kabul ve umut. Etaplar arasında zıplayabilir ve aynı anda birden fazla yerde olabilirsiniz. Hem pazarlık hem de depresyon. Ya da inkar ve kızgın olabilirsiniz.

Önemli olan sizin için bir huzur bulmanızdır. Hayatınız bir ayrılıkla sona ermiyor ve güzel bayan arkadaşınızı veya yakışıklı erkek öpücüğünüzü içermeyen Dünya gezegeninde yapabileceğiniz daha pek çok şey var.

Her neyse, ayrılıklarda sizi doğru yola sokmak için bir eylem planına ihtiyacınız olacak. Çok uzun süre ortalıkta dolanma. İçki arkadaşlarınızla çok fazla takılmaktan kaçının. Dışarı çıkın ve dondurma yemeye çalışın. Bir ayrılıkla başa çıkmanın en iyi yolu, alışkanlıklarınızı içten dışa değiştirmektir.

Yeni arkadaşlar edinin, yeni yerlere gidin ve farklı anılarınıza öncelik verin. Dans, çömlekçilik veya balık tutma dersleri almanın, sizin ve Jennifer veya Andrew'un neden ütopik bir mutlulukla sona ermediğinizi kafanızdan çıkarabileceğini göreceksiniz.

Henüz devam edip etmediğinizden emin değilseniz, aşağıdaki işaretleri okuyun. Seni güldürmekten daha çok üzüyorsa, muhtemelen hala eski sevgilinle ilgileniyorsun.

1. Size o kişiyi hatırlatan bir müzik duyduğunuzda ağlamaya başlarsınız. Belki bu senin ilk dansındı ya da ikiniz de havalı ritimler dinleyerek bir geceyi paylaştınız. Her iki durumda da, şu anda dinlemek taze yaralarınıza tuz ve limon gibidir.

2. Onları başka biriyle düşünmek, size büyük mide ekşimesi ve diğer hazımsızlık sorunları verir. Başka biriyle olma fikrinden hoşlanmıyorsun. Bunun düşüncesi midenizi bulandırıyor.

3. Onları düşünmemek gerçekten zor. Kendi işinizi yaparken, onlarla sevişme ve yüzlerine sevimli şeyler söyleme düşünceleri beyninizi ele geçirir ve artık bunu yapamayacağınızı kendinize hatırlatmanız gerekir.

4. Yürüyüşe çıktığınızda, sık sık gittiğiniz birçok yerden geçersiniz ve bu size parkta, kitapçıda, sinemada geçirdiğiniz güzel zamanları hatırlatır. Kırık, parçalanmış kalbine giden bir yol gibi.

5. Noel ve diğer tatiller için onlara ne almak istediğinizi düşünerek zaman harcıyorsunuz…. eğer işler yolunda gitseydi.

6. Beraber çektiğiniz fotoğraflardan, hatıralardan, geride bıraktıkları kıyafetlerden kurtulmamışsınız ve onların Netflix hesabını kullanıyorsunuz. Bırak gitsin.

7. Birlikte takılan çiftleri gördüğünüzde kiminle çıkmanız gerektiğini düşünmezsiniz, geçmişi düşünürsünüz.

Pairedlife'dan Daha Fazla Oku

Japonca'da Flört, Pohpohlama ve Flört Etmenizi Sağlayacak 15 Aşk ve Romantizm Sözü

Sarılmak İsteyen Birini Bulmak İçin En İyi 25 Şehir

Sevgilinizi Arayacak 100'den Fazla Takma Ad

8. Ayrılıktan dolayı hala mutsuz hissediyorsun ve uyanmakta, sevdiğin şeyleri yapmakta ve yeni arkadaşlar edinmekte zorlanıyorsun. Bir televizyonun önünde oturup dondurma ve çikolata yemeyi tercih edersiniz. Veya bira.

9. İşlerin nasıl bittiği nedeniyle ani öfke anlarınız var. Kapanmamış olabilirsin. İşler umduğunuz veya planladığınız gibi gitmemiş olabilir.

10. Hala onları ortağın olarak görüyorsun. Bunu neden yapıyorsun?

11. Anneni ararsın ve ona eski sevgilin olmasına rağmen onunla vakit geçirmekten ne kadar keyif aldığını söylersin. Ve gerçekten kafan karıştı. Bu yüzden anneni arıyorsun.

12. Yiyeceklere bakarak ve eski sevgilinizi hayal ederek uzun bir süre bakkalda geçiriyorsunuz. İşler aynı hissetmiyor ve henüz normal hissetmiyorsunuz.

13. Gerçekten bekar olmak istemiyorsun ve gerçekten kimseyle çıkmak istemiyorsun. Araftasın.

14. Kendinizi yeni randevunuzu eski sevgilinizin adıyla çağırırken yakalarsınız.

15. Bazen onları PG-13'ten daha fazla şekilde tasavvur edersiniz. Beyninizin gittiği yeri beğenmeyebilirler ve sadece o treni, buharını kaybedene kadar kafanızda sürmeniz gerektiğini hissedebilirsiniz.

16. Bazen yastığınla sevişirsin ve eski sevgilin olmasını istersin.

17. Yatağa gittiğinde, kendini olması gerekenden daha yalnız hisseder ve eski sevgilini düşünmeye devam edersin…. seninle yatakta. Ellerini tutmak. Ve duyguların hakkında konuşmak.

18. Son zamanlarda sevdiğiniz şeyleri yapmak için hayatınızda ivme kazanmakta zorlandınız. Gerçekten neyin önemli olduğu konusunda kendinizi güvensiz hissettiniz veya kafanız karıştı.

19. Eski sevgiline yeterince mesafe koymadın ve gerçek değişiklikler yaptın. Hala birinci karedesin. Farklı sonuçlar elde etmek için tatile çıkmanız, yeni arkadaşlarla tanışmanız, hayatınızdaki enerjiyi değiştirmeniz gerekiyor.

20. Uyumaya gittiğinde hala beynindeki son şey o.

Ücret almak

Bazen bir ayrılıktan sonra gerçekte ne olduğunu gözden kaçırırız. Eski sevgilinizi yüceltip onları bir kaide üzerine koyabilirsiniz. İkinizin neden ayrıldığını unutmayın. Neden işe yaramadığını unutma, bu şekilde başarılı bir şekilde ilerleyebilirsiniz. Bir gecede onlar için hissetmekten vazgeçmek zorunda değilsin. Haftalar veya aylar (hatta yıllar) sürebilir. İzin verirseniz, bu duygular sonunda kaybolacaktır.

Birini sevmek zorunda değilsin, onu öpmek isteyip istemediğine karar vermelisin. Kafanızdaki bu vizyonların gerçekten takip etmek veya sürdürmek istediğiniz bir şey olup olmadığına siz karar verirsiniz. Sizin için en iyisinin bu olduğunu düşünüyorsanız, bu kimyasalları kapatabilir ve hayatınıza devam edebilirsiniz. Beyninizde ve vücut kimyanızda olan şey, arzularınızın bir belirtisidir.

Duygularına hakim olmak kolay değil. Çoğumuz arzularımıza boyun eğiyor ve onları takip ediyoruz. Nasıl hissettiğinizi, neden böyle hissettiğinizi ve olumlu bir değişiklik yapmak için neler yapabileceğinizi düşünmek için bir adım geri atın. Birinden ayrılmak, uyuşturucu bağımlılığını durdurmak gibi olabilir. Kendini iyi hissedebilirsin, sonra bir sonraki an eski sevgilini görmeyi fena halde istersin.

Geleceğiniz hakkında iyimser olmayı hak ediyorsunuz. Kendinizi olumlu bir ışıkta görmeyi hak ediyorsunuz. Sevdiğiniz insanlarla kendinizi kuşatın ve sevdiğiniz hobilerle kendinizi kuşatın. Kırık bir kalp seni öldürmez.

Üzgün ​​hissetmek sorun değil. Duygularını işlemelisin. Bu durumda birçok farklı normal vardır. ümidini kesme! Herkes ayrılıkları kendine özgü bir şekilde işler.

İşte daha pürüzsüz hale getirmek için bazı öneriler.

• Bir geri tepme almayın. Kulağa eğlenceli gelebilir, ancak zaman kaybı olabilir ve duygularınızı işlemenizi engelleyebilir. Bir ilişkiye hazır olmayabilir ve başka birine zarar verebilirsiniz. Ne zaman hazır olduğunuzu bilin.
• Arkadaşlarınızla takılın. Hayatınızda başka insanların olmasından korkmayın. Yapabildiğin zaman yapabildiklerinin tadını çıkar.
• Alkolü bırak. Ayrılan bir viskinin ilk iki haftasını harcamayın. Egzersiz yapıp su içerseniz daha iyi hissedeceksiniz. (Yasalsa, biraz alkol iyidir.)
• Günlük. Gelecekte günlüğünüzü ateşe atmak isteyebileceğinize hazırlıklı olun. Günlüğünüze yazdıklarınız, iki yıl sonra okuduğunuzda muhtemelen sizi korkutacaktır.
• Kendiniz için makul hedefler belirleyin. Hedefler ivme kazanmanıza yardımcı olabilir.
• Sürekli ayrılık hakkında düşünmeyin. Romantik olmayan şeyleri düşünün. Pokemon gibi.
• Fazladan peynir atığıyla çıkmadan öncekinden daha güzel giyin. Vücudunuzu şekillendirin, yeni bir saç modeli edinin, yeni kıyafetlere yatırım yapın, yeni makyaj rutinleri bulun.

Bu makale doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur. İçerik yalnızca bilgilendirme veya eğlence amaçlıdır ve ticari, finansal, yasal veya teknik konularda kişisel danışmanlık veya profesyonel tavsiye yerine geçmez.

© 2016 Andrea Lawrence

F 24 Nisan 2018'de:

Ya onun için aldığın bir iuddan bakır toksisitesi aldıysan ve manik olursan, iud olduğunu bilmiyorsan, hem annesi hem de babası öldü ve seni ayırdı. “Ayrılma nedenlerini hatırla” hiçbir anlam ifade etmiyor.

atılgan akrep 23 Ağustos 2016'da Chicago'dan:

"İkinizin neden ayrıldığını unutmayın." Harika tavsiye!

Çoğu zaman insanlar geçmiş ilişkilerine "gül renkli gözlükler" ile bakarlar ve (geçmişlerini romantikleştirirler). Birlikte olmamanızın bir nedeni var!

Onun "bir" olabilmesi için (sizi) "bir" olarak görmeleri gerekir. Bitirdiysen, sebeplerin vardı. Onları her zaman hatırla!

"Size sıradan biriymişsiniz gibi davranan birini asla sevmeyin."

- Oscar Wilde

Biri (sizinle) olmak istemiyorsa, "o" değildir!