Evde Yapabileceğiniz Kas İyileştirme ve Derin Doku Masajı Cihazları
Nöbetçi bir masöze sahip olmak hayal olsa da (büyük hayaller kuruyoruz, tamam mı?), İyi bir masaj tabancası ağrıyan kaslarla uğraşırken hala sihir yapabilir. Masaj tabancaları, başparmağınız ve işaret parmağınız arasından boynunuzun en kötü düğümlerine kadar tüm vücudunuzda kullanım için ayarlanabilir başlıklara sahiptir. Buna karşılık, bu kullanışlı cihazlar ağrıyan kasları rahatlatabilir, laktik asit birikimiyle mücadele edebilir ve günlük rahatlama sağlayabilir.
Genel olarak, en yüksek kaliteli masaj tabancaları 1500-3000+ RPM (diğer bir deyişle yoğurmanın aksine yüksek bir hız) arasında değişir ve cildinizde 15 mm derinliğe kadar gidebilir. Aşağıda, 100 doların altındaki uygun fiyatlı masaj tabancaları, masaj tabancalarının “altın standardı” (tam anlamıyla) ve hatta manuel bir masaj çubuğu da dahil olmak üzere en sevdiğimiz seçeneklerden yedi tanesi bulunmaktadır. Daha az acı, kazanç.
Antrenmanlarınızdan sonra masaj tabancası mı kullanıyorsunuz? için rehberimize göz atın
ikinci el spor salonu ekipmanları böylece önemli olan yere savurganlık yapabilir ve geri kalanından tasarruf edebilirsiniz. 😉 Bunun yerine uzatmayı mı tercih edersiniz? için en iyi seçimlerimize bakın çevre dostu yoga matları.İçin en iyisi | Ayarlanabilir hızlar
Özellikler | Mini ve normal boyutlar, çeşitli değiştirilebilir başlıklar, 20 ayarlanabilir hız, 10 saat pil ömrü
Fiyat | $59–$145
TaotronicsABD, İngiltere, Japonya ve Almanya'da satılan 10 milyon ürün de dahil olmak üzere yenilikçi ürünler dünya çapında adanmışlara sahiptir. Editör tarafından kullanılan ve onaylanan, Taotronics'in masaj tabancaları serisini seviyoruz - nispeten uygun fiyatlılar, hızlı ve ücretsiz nakliye ile geliyorlar ve ömür boyu garantili müşteri desteğine sahipler. İster kronik düğümleriniz olsun, ister spor salonunda yoğun bir antrenmandan sonra dinlenmeye ihtiyacınız olsun, bu sessiz, ayarlanabilir ve dayanıklı masaj tabancaları sizi saniyeler içinde rahatlatacaktır.
İçin en iyisi | Bluetooth uyumluluğu
Özellikler | Üç model, değiştirilebilir kafalar, 5 hıza kadar, 3 saat pil ömrü, Bluetooth uyumlu, önerilen rutinler
Fiyat | $199–$399
aşırılıkMasaj tabancalarına Hypervolt adı verilir ve şu anda üç ana model mevcuttur (Hypervolt Go 2, Hypervolt 2 Pro ve Hypervolt 2). Taotronics'ten biraz daha pahalı ama popüler Theragun markasından daha uygun fiyatlı olsa da, bu masaj tabancaları en iyilerinden bazıları - TGT'nin favorisi! Sadece kaslara masaj yapmakta son derece güçlü ve etkili olmakla kalmaz, aynı zamanda kaslarla da uyumludurlar. Vücudunuzun hareketine göre özel öneriler sunan Hyperice uygulaması aracılığıyla Bluetooth gün. Bu, beklediğimiz türden bir fütüristik teknoloji.
İçin en iyisi | kalite ve etkinlik
Özellikler | Beş model, değiştirilebilir kafalar, 5 hıza kadar, 5 saate kadar pil ömrü, Bluetooth uyumlu, önerilen rutinler
Fiyat | $199–$999
Theragun minilerden 24K Gold PRO'ya kadar çeşitli masaj tabancaları ile ünlüdür (ve evet, gerçek altın kaplama ile yapılmıştır!). Neden genellikle en iyinin en iyisi olarak kabul edilir? Theragun'lar, kolay kullanım için ergonomik kulplara, minimum rahatsızlık için süper sessiz bir motora ve küratörlü öneriler için bir uygulamaya sahiptir. Artı, Theragun ürünleri endüstri lideri bir garantiye, tüm siparişlerde ücretsiz gönderime ve 60 günlük deneme süresine sahiptir - böylece bu masaj tabancalarının neden her "En İyi" listesinde olduğunu görebilir (ve hissedebilirsiniz).
İçin en iyisi | Mağaza içi erişim
Özellikler | Tek model, değiştirilebilir kafalar, çeşitli hızlar, 4 saate kadar pil ömrü, Wi-Fi bağlantısı
Fiyat | $199
Wired ve Popsugar sevenler tarafından tavsiye edilen, lirik masaj terapisine farklı bir yaklaşım getiriyor. Lirik, sadece dinlenmeye ve rahatlamaya değil, aynı zamanda enerjiyi harekete geçirmeye de odaklanmak için “ritim terapisine” (diğer adıyla vibroakustik bilim) döner. Bu ne anlama geliyor? Sadece bir yoğunluk seçmek yerine, Lyric tabancaları vücudunuzla çalışmak için yoğunluğu otomatik olarak değiştirir. (Wi-Fi bağlantılı uygulamasıyla, isterseniz yalnızca bir yoğunluğu seçebilirsiniz.) Ayrıca, taşınabilir, hafif ve güzel tasarlanmışlardır. Kendi çevrimiçi ürünlerinizden birini veya REI, Target ve daha fazlası gibi mağazalardan alın ve bize daha sonra teşekkür edin.
İçin en iyisi | karşılanabilirlik
Özellikler | Üç model, değiştirilebilir kafalar, 6 hıza kadar, 6 saate kadar pil ömrü
Fiyat | $69–$149
mebakMasaj tabancaları, erişilebilir oldukları için etkili ve yatıştırıcıdır. 150 doların altındaki üç modelle, en uygun fiyatlı seçenek bile sekiz masaj başlığı ve altı farklı hız ile geliyor. 3200 RPM'ye (dakikada devir) varan bu Wirecutter dereceli tabanca, laktik asit oluşumunun üstesinden gelmeye, kasları canlandırmaya ve en derin gerilimi gidermeye yardımcı olabilir. Mebak, bir yıl garanti ve 30 günlük iade imkanı sunuyor.
İçin en iyisi | Ter ve nem direnci
Özellikler | Dört model, değiştirilebilir kafalar, 5 hıza kadar, 8 saate kadar pil ömrü
Fiyat | $149–$329
Ekrin ağrılardan, sızılardan ve sızılardan kurtulmak isteyenler için başka bir çaredir. Dört model ve geniş bir fiyat aralığı ile muhtemelen sizin için ideal bir şey var. Örneğin Ekrin B37S, uzun bir pil ömrüne sahipken, daha uygun fiyatlı Ekrin 365 nispeten sessizdir (35-55 dB veya yağış seviyesi). Hepsi ergonomik bir tutamak, ter ve neme karşı dayanıklılık ve ömür boyu garanti ile gelir. Derin bir iç çekin - aramanız burada sona eriyor.
İçin en iyisi | manuel masaj
Özellikler | El silindiri, Kanada ve ABD'ye gönderilir
Fiyat | $15
Montreal'de tasarlandı, lol Kuzey Amerika genelinde hizmet veren bir Kanada sağlık markasıdır. Masaj tabancasından çok manuel masajla ilgilenenler için bu Masaj Çubuğunu seviyoruz. Bir pounddan daha hafif olan bu el tipi silindir, kendi kişisel masaj terapistiniz gibidir. Ve bavulunuza sığacak kadar küçük olduğu için, ister evde ister tatilde olsun, rahatlayabilirsiniz (ve bükülmeleriniz!).
