Flört uygulamaları, bir olasılık ve bunalma atlıkarıncasıdır. Ve çoğumuz eğirmekten midemiz bulanıyor. İster uzun vadeli bir aşk ister sıradan bir ilişki arıyor olun, bir tatlıyla bağlantı kurmak, pazarlandığı kadar kolay değildir. Çoğu zaman, bu platformlar, modern bekarlık ormanında romantizm arıyorsak yutmamız gereken bir hap gibi geliyor.
Yani indiriyoruz. Bir deneriz, kapatırız, sileriz, birkaç ay sonra yeniden indiririz ve döngü devam eder.
"Çevrimiçi aşkı yeniden çerçevelendirmenin ve içsel denge duygumdan ödün vermeden sürece dahil olmanın bir yolu olması gerektiğini biliyordum."
Siperlerde zamanımı Hinge, Bumble, Coffee Meets Bagel ve bir sürü başka şüpheliyle hiçbir şey yapmadan geçirdim. birkaç kısa süreli kaçamak, vasatın altında ilk buluşmalar çetelesi ve bitmek bilmeyen mesajlardan başparmaklarımdaki nasırlardan daha fazlasını gösterecek.
İçine girerken, bu sentetik flört yönteminin zihinsel ve duygusal sağlığımın zirvesi için tasarlanmadığını biliyordum. Ancak gerçek hayatta insanlarla tanışmak, aşılması gereken başka bir dağ olduğunda, bu dijital araçların sunduğu rahatlık ve faydaya burnumu kıyamadım. Bununla birlikte, çevrimiçi aşkı yeniden çerçevelendirmenin ve içsel denge duygumdan ödün vermeden sürece dahil olmanın bir yolu olması gerektiğini biliyordum.
Uygulamaları denemek konusunda benimleyseniz, kaydırırken akıl sağlığınızı korumanıza yardımcı olacak üç yol gösterici ışık:
Süreci yeniden insanlaştırın
Şunu hayal edin: Uzun bir çalışma gününden sonra kanepeye yığılırsınız. Akşam yemeğini hazırlamadan önce hızlı bir molaya ihtiyacın var. Birkaç profile göz atmak için telefonunuzu açarsınız. İlk birkaç seçeneği, sola kaydırmayı kınayarak hemen atlarsınız. Birinin "aşk özgeçmişinin" (ilgi alanları, hobileri ve sunabilecekleri en iyi fotoğrafları) bu küratörlüğünü yaptığı ayrıntıların tümü bir anda reddedilir.
Bir sineği kovalamak kadar kolay.
Flört uygulaması yolculuğunuzda topraklanmış kalmanın bir anahtarı, çevrimiçi aşkı arama sürecini yeniden insanlaştırmaktır.
"Kasıtlı olarak kendime her profilin diğer tarafında atan bir kalp olduğunu hatırlatmaya başladım."
Matthew Hüseyin, flört uzmanı ve yazarı, teklifler bu kelimeler bıkmış bir çevrimiçi randevuya dikkat, "Gerçek hayatı çevrimiçi hayattan ayırma konusunda çok dikkatli olmak istiyorum çünkü bence Bu tür bir psikoloji, çevrimiçi randevuya bir video oyunu gibi ve gerçek hayata çok korkutucu bir şeymiş gibi davranmamıza neden oluyor. şey. Sorun şu ki, çevrimiçi flört süreci ve uygulamalar insanları insanlıktan çıkarıyor.
Uygulamalara ilk başladığımda, insanların kendilerinin sınırlı, 2B temsillerini yargılamak için beni nasıl zorladıklarıyla mücadele ettim. Kaydırma zihniyeti ve bir kişi hakkında tam bir fikir geliştirmek için yalnızca milisaniyeleri ayırma alışkanlığı, yüz yüze etkileşimlerime ve karşılaştığım sıradan ruhlara sızmaya başladı.
Kasıtlı olarak kendime her profilin diğer tarafında atan bir kalp olduğunu hatırlatmaya başladığımda, artık potansiyel olarak uygun maçları fırçalamadım. Her profile adil bir şekilde bakma zahmetine katlanamazsam, asıl noktayı tamamen kaçırma riskini göze aldığımı fark ettim: dinamik bir insanla bağlantı kurmak.
İlk bakışta gözlerimiz kamaşmayabilir. Ancak, bu sanal çöpçatanlıkta akıl sağlığımızı kontrol altında tutmak için, fotoğrafların ve ani kararlarımızın ötesinde insanı görmeliyiz - tıpkı profillerimizle karşılaştıklarında yapacaklarını umduğumuz gibi.
Mesajlaşmaya bir dönüş yapın
Diyelim ki gelen kutunuzda bir avuç dolusu umut dolu tarih var. Şimdi korkunç mesajlaşma aşaması geliyor. Ne yazık ki, birçok sohbet şu şekildedir:
Muhasebecinizle yaptığınız bir konuşma bundan daha canlandırıcıyken, biri nasıl aşık olabilir? Mesajlaşma yaklaşımımızı değiştirmek, gidip gelmeleri katlanılabilir ve umarız, hatta eğlenceli hale getirmeye yardımcı olacaktır.
Bu işaretçiyi yaratıcısından al İnsan Bilimi, Vanessa Van Edwards, kitabında şöyle yazar: “Alışkanlıktan dolayı sosyal senaryolara bağlı kalıyoruz. En iyi sohbetler, belirli enerji ve heyecan sarsıntılarına sahiptir.
Bir flört uygulamasında şu mesajlardan birini almanın nasıl bir his olduğunu düşünün:
Flört etmenin ilk aşamalarındaki savaşın yarısının, her iki tarafı da meşgul edecek bir etkileşim yaratmayı öğrenmek olduğunu öğrendim.
"Bu neşeli soru bana, eşleşmelerimin genel sohbet başlatıcılardan çok daha hızlı olduğunu görmem için bir pencere açtı."
Geçenlerde bir avuç kibritime mesaj attım: “Merak ediyorum. Hangi yarışma programını kazanacağınızdan emin hissediyorsunuz? ve “Hayatım boyunca Family Feud için eğitim aldım. Ne olursa olsun o Ford Fusion'ı kazanıyorum." Ya da başka bir okuma, "Ziyaret ettiğimde büyükannemle Çarkıfelek izliyorum. her hafta, ama sahne korkusunun beni ele geçireceğini biliyorum ve ayağa kalktığım anda nasıl heceleyeceğimi unutacaktım. Orası."
Bu gönülsüz soru, eşleşmelerimin kimlerle genel sohbet başlatıcılardan çok daha hızlı olduğuna dair bana bir pencere açtı. Aynı şekilde, Van Edwards okuyucularını etkileşimlere nasıl başladıkları konusunda alışılmışın dışında düşünmeye teşvik ediyor ve kapsamlı bir bilgi listesi sunuyor. 57 fikir bizi başlatmak için.
Alışılmışın dışında sorular sormak, mesajlaşma aşamasının sıkıcılığını canlandırabilir ve gelen kutularımızı canlandırarak onları açmayı sabırsızlıkla beklediğimiz bir şey haline getirebilir.
Gölgelenmeyi nasıl sindireceğinizi öğrenin
Terime aşina değilseniz, "gölgelenme” bir ilişkinin aniden ortadan kalkmasını ifade eder. Flört uygulamalarında, bu, ilgisini kaybeden ve sessizliğinin bunu iletmesine izin veren bir kullanıcı gibi görünüyor. Hayaletler aniden mesajlara veya aramalara cevap vermiyor ve görünüşe göre şebekeden düşüyor. Yok olurlar ve sıfır açıklama ve sıfır kapanışla baş başa kalırsınız. Bu yaygın bir deneyim ama katlanması kolay değil.
Hayalet olmak bizi şu sarmalın içine gönderebilir: “Neden geri çekildiler? Ne yaptım? Nasıl düzeltebilirim?” Ancak çevrimiçi aşk ararken huzurumuzu korumak için hayalet olma deneyimini nasıl yeniden çerçevelendireceğimizi öğrenmeliyiz.
Çevrimiçi flört sürecinin her aşaması doğrudan bir görüşme gerektirmese de, şunu anlayın: bağlantı, ortadan kaybolmanın acıttığı bir noktadadır, gölgelenme, hayalet hakkında hayaletten çok daha fazlasını söyler. hayalet
Örgütsel psikolog Adam Grant notlar "Gölgelenme korkaklık artı bencilliktir. Onları gariplikten korur ve sizi kapanmaktan mahrum eder. Sessizlik çatışmayı önlemez. Onu hayalet olan kişiye boşaltır.
"Gölgelenme korkaklık artı bencilliktir. Onları gariplikten korur ve sizi kapanmaktan mahrum eder. Sessizlik çatışmayı önlemez. Onu hayalet olan kişiye boşaltır.
– Adam Grant
Bu acıyı nasıl yeniden çerçevelendirebiliriz?
Bulduğum anahtarlardan biri, bakış açımı, bu kullanıcının gerçek yüzünü er ya da geç gösterdiği için şükredecek şekilde değiştirmekti. Birini reddetmek kolay değil; ancak, muğlaklık ve sessizlik nazik iletişim için yetersiz araçlardır. İnsanlar yüzde yüz kim olduklarını gösteriyorlar. Bir flörtün zor bir konuşma yapma konusundaki isteksizliğini şimdi fark etmek, aylar veya yıllar sonra fark etmekten daha iyidir.
Kendinizi cevaplanmamış mesajlar üzerinde otururken bulursanız, hayaletin ortadan kaybolmasını, onların olgun bir ilişkiye katılmak için gereken araçlardan yoksun olduklarının yararlı bir göstergesi olarak görme alıştırması yapın. Kendinizi şanslı sayın.
Kaydırmanız hayırlı olsun
Çevrimiçi aşk arayışına ne zaman ara vereceğinizi öğrenmek, onunla meşgul olmak kadar önemlidir. Flört uygulamaları, hayatın her aşamasında herkese uygun olmayacak ve bir adım atmak, sonsuza kadar sahanızda kalacak top. Aletler, ne kadar alışılmışın dışında olursa olsun, hayatınıza yük olmak yerine her zaman katkıda bulunmalıdır.
Sonuç olarak, flört uygulamaları bir sirktir ve gerekli bir kötülük gibi görünseler de, onların kaos girdabında huzurumuzu ve akıl sağlığımızı korumanın yolları vardır.
Süreci yeniden insanileştirirken, dinamik sorularla bir bağlantı kurun ve hayal kırıklığını yeniden çerçevelendirin. işler başarısız olursa, uygulamaları olmaları gereken araçlar olarak kullanabiliriz ve bunu yaparken huzurumuzu koruyabiliriz BT.
Cheyanne Solis
