Kickflip Çivilemek için Ayak Yerleştirme İpuçları

click fraud protection

Ollie'de ustalaştıktan sonra, kickflip, çoğu yeni başlayan kaykaycının öğrendiği bir sonraki numaradır. Bu, paten kaymadaki en yaygın numaralardan biridir, ancak özellikle inişte ustalaşmak zor olabilir. Yeni başlayanlar genellikle tahtayı sallamak ve her iki ayağının üzerine inmek için mücadele eder. Bunun yerine, onlar tavuk ayağı iniş, yani tek ayak üzerine iniyorlar. Bununla birlikte, pratik ve biraz güvenle, her seferinde kickflip ve tırnak ayağı yerleşiminde ustalaşabilirsiniz. İşte nasıl.

Ollie ile başlayın

Kickflip bir ile başlar ollie, çoğu kaykay hilesinin temeli. Arka ayağınızı kaykayınızın kuyruğuna düz bir şekilde koyun ve ön ayağınızın topunu öndeki kamyonların hemen arkasına koyun. Başlangıçta çok hızlı gitmeyin. Sadece rahat bir hızda yuvarlanın ve ardından ayaklarınızı bu konuma getirin.

Panoyu Aç

Havaya fırlarken, ön ayağınızın kenarını burnun kenarına doğru kaydırın. Ayak parmaklarınızın üst kısmını kullanarak tahtaya hafifçe vurun. Ayağınızın hareketi dışarıda ve biraz aşağıda olmalıdır. Tekme atmamaya dikkat edin, ki bu yaygın bir durumdur.

acemi hata. Ayağınız kaykayın altında olacak ve sağa inmeyi imkansız hale getirecek. Bunun yerine, hareketin hem aşağıda hem de arkanızda olmasını istiyorsunuz.

O Ayakları Hareket Ettir

İyi bir pop istemenizin bir başka nedeni de, tahta ve fiske vurmak ve yolundan çekilebilmeniz için yeterli havayı elde etmenizdir. Ön ayağınızın tahtanın altına düşmesine izin vermeyin, aksi takdirde tahtanız düzgün şekilde dönmeye başlayamayacaktır. Kaykayı salladıktan sonra ön ayağınızı dışarı ve yukarı çekin.

Seviye Kal

Patencilerin tek ayak üzerine düşmesinin en büyük sebeplerinden biri, dengeli olmamalarıdır. Havadayken omuzlarınızı zeminle aynı seviyede tutmayı ve gittiğiniz yönü göstermeyi unutmayın. Bir omuz diğerinden daha yüksek olacak şekilde yana dönmemeye ve üst bedeninizi eğmemeye çalışın. Bunu yaparsanız, iki metrelik inişi kaçırmanız muhtemeldir.

Yakala ve Arazi

Son adım aynı zamanda en zorudur çünkü koordinasyon ve güven gerektirir. Kaykay bir kez tamamen döndüğünde, onu yakalamanız gerekecek. Arka ayağınızı önce tahtanın ucuna koyun, ardından ön ayağınızı aşağı indirin. Yere inerken, inişin şokunu emmek ve tahtanızın kontrolünü elinizde tutmak için dizlerinizi derinden bükün.

Kickflip'te Sorun Giderme

Herhangi kaykay hilesi onu mükemmelleştirmek için pratik yapmak gerekir, ancak havalanmak aynı zamanda kendinize inanmayı da gerektirir. NS korkmak Düşmek genellikle düşmekten daha kötüdür (ve muhtemelen bir iki takla atacaksınız, öğreneceksiniz), ancak bunun üstesinden gelebilirsiniz. Başlamanın kolay bir yolu, içeride halı kaplı bir yüzeyde veya dışarıda düz bir çimenlikte kickflip yapmaktır. Hareket etmeyeceksiniz, bu da pop ve fiske dahil olan ayak hareketlerini mükemmelleştirmeye odaklanmanıza yardımcı olacak ve ayağın altındaki daha yumuşak bir yüzey, kendinize zarar verme korkularınızı hafifletecektir. Son olarak, uygun ayakkabı giymeyi unutmayın. İyi paten ayakkabıları, spor ayakkabıların veya parmak arası terliklerin yapamayacağı şekilde tahtanızın kontrolünü elinizde tutmanıza yardımcı olur.

Her Patencinin Bilmesi Gereken Buz Pateni Terimleri

Çoğu sporda olduğu gibi, artistik patinajın kendi sözlüğü vardır, patenle uğraşan kişilerin - patenciler, antrenörler, antrenörler ve diğerleri - birbirleriyle açık ve özlü iletişim kurmak için kullandıkları terimler. Bazı terimler tanımlayıcıdır...

Devamını oku

Inline Sürat Pateni Koçluğu ve Eğitim Kaynakları Bölüm 1

Inline sürat pateni, birçok ülkede koçluk ve eğitim hizmetleri sunan özel bir spordur. paten pistleri ve dünya çapında spor eğitim merkezleri. Ancak ne yazık ki, hala yeterli sürat pateni bilgisine sahip olmayan veya rol model olmaya uygun patenc...

Devamını oku

Artistik Patencilerin Kaykay Çantalarında İhtiyaç Duyduğu 12 Parça

Her artistik patinajcının piste gitmeden önce hazırlanması gerekir, bu nedenle bir çantaya veya başka bir bagaja hazır ve hazır olmaları gerekir. İşte o çantada olması gerekenler - elbette patenlere ek olarak: Paten Çantası İlk olarak, çantanın...

Devamını oku