Günlük Rutininize Eklemek İçin 99 Sürdürülebilir Takas

click fraud protection

Kolay, Günlük Düşük Atıklı Swaplar

İster en yüksek karbon ayak izine sahip işletmelere ulaşmak, ister yerel takas toplantılarına ev sahipliği yapmak olsun, herkesin daha sürdürülebilir bir dünya için oynayabileceği bir rolü vardır.

Daha sürdürülebilir olmak için atabileceğimiz ilk adım, günlük seçimlerimizi incelemek ve nerede değişiklik yapacağımızı görmek; Başlamak için alışkanlıkları izlemek için günlük kaydı, çöp günlükleri veya evinizde devam eden konuşmaları deneyin ve ardından hangi anahtarların en etkili olacağını görün!

İşte, düşük atıklı güzellikten evinizin enerji verimli teknolojisini yükseltmeye kadar günlük yaşamınıza dahil edebileceğiniz 99 sürdürülebilir takas. Zaman, para ve erişilebilirlik, sürdürülebilir olma yeteneğimizi etkilerken, yaşamınızda işe yarayan birini (veya birkaçını!) bulabileceğinizi umuyoruz.

Kendi basit ipuçlarınız var mı? Onları aşağıdaki yorumlara bırakın!

🌿

99 Sürdürülebilir Anahtar

1. Lekeli veya yırtık tişörtleri temizlik için paçavralar halinde kesin veya Swiffer'ınızda.

2. Eski bir havlunuz varsa, yeni banyo paspasınıza merhaba deyin!

3. "Kağıt mı plastik mi?" diye düşünmek yerine, bakkal veya çiftçi pazarına yeniden kullanılabilir bir çanta götürün.

4. Instagram'da gezinmek yerine daha çevre dostu uygulamaları (daha erişilebilir kompostlama gibi) savunan şehrinizin liderliğine bir e-posta yazın. 😉

5. Hediyeleri sarın tek kullanımlık ambalaj kağıdı yerine gazeteler, ambalajlar veya dergiler ile.

6. ile öğle yemeği yiyin yeniden kullanılabilir çatal bıçak takımı veya bir bir bez peçeteye sarılmış evden ayarlayın.

7. Cilt bakımı rutininiz için tek kullanımlık olanlar yerine bambu veya pamuklu yeniden kullanılabilir yüz halkalarına yatırım yapın.

8. Restoranlara taşınabilir kaplar almak yerine silikon veya yeniden kullanılabilir kaplar getirin.

9. Buzlu kahvenizi tek kullanımlık plastik bardaklardan mason kavanozlarına veya yüksek dönüşümlü makarna kavanozlarına değiştirin.

10. Mümkün olduğunda içecekler için metal bir pipet kullanın. 500 milyon tek kullanımlık pipet her gün atılıyor.

11. Bir plastik diş fırçasını değiştirin. bambu bir.

12. Suda çözünen gargara tabletleri kullanarak geleneksel gargara şişelerine veda edin.

13. Plastik içermeyen bir temizlik için çamaşır deterjanı tabletlerini veya tozunu deneyin.

14. Çamaşırlarınızı asarak kurutun.

15. Almak yeniden kullanılabilir plakalar dış mekan piknikleriniz için ve strafor veya tek kullanımlık kağıtları atlayın.

16. Vermek bez bebek bezi Tek kullanımlık ürünler yerine değişim zamanı sırasında gidin.

17. Pille çalışan öğelerinizi şarj edilebilir pillerle değiştirin.

18. Fıstık ve kağıt gibi ambalaj ürünlerini küçük çocuklar için duyusal bir oyuna dönüştürün.

19. Hazır yemeklerinizi ve yemek artıklarınızı saklayın balmumu sargısı plastik sargı yerine.

20. Hızlandırılmış gönderi yerine normal gönderimi seçin: çevrim içi Alışveris (ve mümkün olduğunda daha az kutu seçin!).

21. yeniden amaç konteynerlere nakliye veya saklama kutuları sizin alanınız için.

22. Artık hem çevrimiçi hem de gerçek hayatta okumadığınız önemsiz posta ve haber bültenlerinden aboneliğinizi iptal edin; her ikisi de bir karbon ayak izi gerektirir.

23. Hayran olduğunuz ve sosyal, çevresel ve etik sorumluluğu savunduğunuz markalara ve işletmelere ulaşın. karbon ayak izini en aza indirmek.

24. kompost gıda atıkları.

25. Veya artıkları kendin yap ve sıfır atık sebze suyu için saklayın.

26. Plastik geri dönüşümü için ne yaptıklarını veya kabul etmediklerini öğrenmek için şehrinizin temizlik merkezini arayın.

27. kullanarak eski kıyafetlere yeni bir hayat kazandırın. doğal boyalar.

28. Duyun, duyun: Q-İpuçlarınızı yeniden kullanılabilir bir kulak temizleme çubuğuyla değiştirin.

29. Paket servisi veya teslimat siparişi mi veriyorsunuz? "Çatal bıçak takımı yok" isteyin ve evinizden kendiniz kullanın.

30. Mikroplastik kirleticileri yakalamak için GuppyFriend gibi çamaşır torbalarıyla çamaşır yıkayın.

31. Uygulayarak daha yumuşak bir cilt elde edin kullanılmış kahve telvesi eksfoliant olarak.

32. Veya bu kahve telvelerini kolay DIY bitki gübresi!

33. Minileri ve numune kaplarını seyahat boyutunda aksesuarlar satın almak yerine hareket halindeyken kullanılan hap paketlerine dönüştürün.

34. Kağıt havlu? Hayır, teşekkürler—seç yeniden kullanılabilir havlular.

35. Arthur'un sözleriyle, bir kütüphane kartınız olduğunda eğlenmek zor değil. Okumadığınız kitapları satın almak yerine ödünç alın ve kütüphanede takas edin.

36. Mevcut ve mümkün olduğunda, gevşek ürünlere gidin. (Veya, yeniden kullanılabilir ürün poşetleri getirin!)

37. Fazla paketlemeden kaçınmak için tekrar tekrar satın alacağınızı bildiğiniz ürünler için toplu olarak satın alın.

38. Sıvı bulaşık deterjanı ve kaplara elveda deyin. sabun.

39. Daha da iyisi, el ve bulaşık sabunu, ev temizleyicisi ve daha fazlası için hepsi bir arada bir ürün olarak Kastilya sabunu alın.

40. Kastilya sabunu sana göre değilse, damıtılmış sirke neredeyse tüm temizlik ihtiyaçlarınız.

41. ikinci el git ikinci el dükkanlar, garaj satışları ve ev dekorasyonu ve bitki saksıları, vazolar ve daha fazlası gibi biblolar için emlak satışları aracılığıyla.

42. Komşulardan araçlar ödünç alın (ve tam tersi), böylece hepiniz aynı ürünleri satın almak zorunda kalmazsınız.

43. Artık bir şarap şişesi veya başka bir kap var mı? Bir mumluk haline getirin!

44. Makyaj temizleyici şişesini atlayın ve cilt tipinize bağlı olarak hindistancevizi, zeytin veya jojoba yağı kullanın.

45. Şampuan şişeleri de bitti - düşünün şampuan çubukları Bunun yerine.

46. Charmin mi Scott'ın mı? Hiçbiri, sürdürülebilir geçişi yaparsanız bide.

47. Plastiksiz deneyin emniyetli tıraş makinesi aşırı atık olmadan yakın bir tıraş için.

48. Yürüyün, bisiklete binin, paten yapın veya işe gitmek için toplu taşımaya taşıyın - bir araba zorunluysa, arabayı ortak kullanmaya başlayın.

49. Tek kullanımlık çarşaflar üzerinde kurutma topları ile çamaşırları daha az atık haline getirin.

50. Ayın o zamanı geldiğinde, deneyin dönem iç çamaşırı veya bir adet kupası. Tampon ve pedlerden daha uygun maliyetli ve çevre dostu olabilir.

51. Bir pencere pervazını temizleyin ve bir pencereye dönüştürün. mini bitki bahçesi birkaç haftada bir yeni satın almak yerine.

52. Çevre dostu düşünün ve toksik olmayan temizlik malzemeleri— birlikte çalıştığınız bir temizlik şirketiniz varsa, onların da geçiş yapıp yapamayacaklarını sorun!

53. Yerel topluluk bahçenize katılın; bu arada kompostlama, bitkiler ve diğer sürdürülebilir girişimler hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.

54. Vidalamak enerji tasarruflu ampuller Evin etrafında.

55. Güle güle, Ziploc'lar! Yeniden kullanılabilir torbalara geçiş yapın.

56. Teknoloji dostu (ve sürdürülebilir) okuma için bir e-okuyucu satın alın.

57. Etsiz Pazartesi günleri gibi her hafta bitki bazlı yemeyi deneyin.

58. Bir eşyayı atmadan önce, yeniden kullanılabilecek, başka bir amaca uygun hale getirilebilecek veya tamir edilebilecek herhangi bir parçası olup olmadığını sorun; ayakkabı bağcıkları bile dönüştürülebilir!

59. kendin yap Biraz spa zamanına ihtiyacınız olduğunda zaten sahip olduğunuz malzemelerle doğal fırçalar veya maskeler.

60. Özellikle kurak bölgelerde duş veya fıskiyenin ne kadar süre çalışmasına izin verdiğinizi sınırlayın.

61. Alışveriş merkezi gezisini atlayın ve arkadaşlarınızla yerel bir kıyafet takasına ev sahipliği yapın.

62. Dönüş boş mum kapları sos, içecek veya bitkiler için kavanozlara koyun.

63. Malzemeleri boş sos kaplarında mayalayın, turşu yapın veya saklayın.

64. Ev yapımı versiyonlar için sos ve çeşni şişelerini saklayın.

65. bir çevirin eski kazak evcil hayvanınızın bir sonraki modelleme kıyafeti.

66. Kaydolarak yerel alışveriş yapın ÖAM Yakındaki ürünler için.

67. Ve büyük zincirlerden alışveriş yaparken mevsimlik ürünler için alışveriş yapın.

68. Olgunlaşmış muzları kesin pişirmek, yemek yemek veya smoothie'ler için dondurucuda saklamak üzere parçalara ayırın.

69. Muzlarını yedin mi? Kabukları saklayın ve bitkilerde kullanmak için besin açısından zengin bir su için gece boyunca suda bekletin!

70. Küflü, kokulu süngerlerle parçalayın ve çevre dostu bir süngere geçin bulaşık fırçası.

71. Geleneksel naylon yerine plastik içermeyen diş ipini deneyin; İnci gibi beyazlarınız ve çevre size teşekkür edecek.

72. David'inki gibi alüminyum bir tüp içinde gelen diş macununu arayın. Merhaba, geri dönüşüm!

73. Gevşek yapraklı çay demleyin Çay poşetlerini israf etmemek için.

74. Yakınınızdaki ambalajsız dükkanları veya marketleri araştırın ve yeniden kullanılabilir kaplar getirin.

75. Pişirmeyi seviyorsanız, bir silikon mata yatırım yapın ve artık parşömen kağıdına veya aerosol yapışmaz spreylere ihtiyacınız olmayacak.

76. Yıpranmış giysileri bir tekstil bağış merkezi çöplüklerden kaçınmak için.

77. Hangisini öğrenin sürdürülebilir kumaşlar tercih ettiğiniz stil için en iyi şekilde çalışın ve bakire polyester veya suni ipekten uzaklaşın.

78. Yeşilinizin de temiz olduğundan emin olun 💵: Şuna bakın yeşil bankacılık seçenekleri sürdürülebilir tasarruf ve yatırım için.

79. Daha az elektrik kullanmak için sıcaklığa bağlı olarak pencereleri açık (veya kapalı) tutun.

80. için kaydolun yemek teslimi veya abonelik üretmek kutu—bunlar yemek pişirirken yemek israfınızı sınırlamanıza yardımcı olabilir!

81. Yavaşça okunan kitapları almak için kullanılmış kitapçılara ve kütüphane satışlarına uğrayın.

82. Topluluğunuzdaki yerel sürdürülebilirlik girişimleri ve hareketleri ve nasıl yapılacağı hakkında bilgi edinin. karışmak Bir sonraki öğle yemeği molanızda, bir sonraki hafta sonu temizliğine nasıl katılacağınız veya yeni çevre faturaları ve teklifleri gibi.

83. Nasıl yapılacağını öğrenin kıyafetleri onarmak, dikmek veya yamamak— sakinleştirici bir egzersizdir ve delikli çoraplarla ne yapacağınızı merak etmenize neden olmaz.

84. Düşük israfa öncelik veren işletmelerle alışveriş yapın veya sipariş üzerine yapılır uygulamalar.

85. Yeni veya mini numuneler toplamak yerine kullanacağınızı bildiğiniz klasik ürünleri tercih edin.

86. Bayramı bir ağaçla kutlarsan, yerel bir kompost merkezine veya kreşe getirin işiniz bittiğinde.

87. Yakında yeni bir araba satın almanız mı gerekiyor? Hibrit ve enerji tasarruflu modelleri inceleyin; hatta bazı bölgeler çevre dostu oldukları için indirimler veya indirimler bile sunuyor!

88. Solan otları kötü duruma getirerek onları uzun ömürlü buz küpleri.

89. Artık uymayan kıyafetleri vermek (veya yenilerini almak) yerine, terzilik yaparak onlardan daha fazla hayat alıp alamayacağınıza bakın.

90. Eviniz için yepyeni çerçeveler almanız gerektiğini düşünmeyin; Tasarruf çerçevelerini düşünün ve onlara alana uygun bir DIY boya işi verin.

91. al yeniden kullanılabilir su şişesi Boyutları, malzemeleri ve pipet tercih edip etmediğinizi dikkate alarak yaşam tarzınız için işe yarar.

92. Unlu mamülleri arkadaşlarınızla paylaşın ve onları dönüşümlü meyve ve sebze kaplarında paketleyin.

93. Tohum filizlenmesi için yeniden paketleme kapları - harika bir mini sera yaparlar!

94. Bir sonraki hediye turu için önceki hediyelerden yeni gibi çantalar saklayın.

95. Yeniden kullanılabilir çöp torbalarına geçin plastik poşetler yerine.

96. Yine de bir ev reno mu planlıyorsunuz? Evinizin enerji şebekesini güneş enerjisine dönüştürebilecek misiniz bir bakın.

97. ile daha fazla plastik filtreye gerek yok. kömür su filtresi.

98. Basılı kopyalar üzerinden dijital dergi veya gazete abonelikleri için kaydolun.

99. Mobilya, elektronik ve spor malzemeleri gibi nazikçe kullanılmış eşyaları satmak ve bulmak için bir topluluk takas grubuna katılın.

Anksiyete ve Depresyon Ortamında Huzur Bulmak İçin Kaynaklar

Depresyonla olan yolculuğum hatırlayabildiğim kadar erken başladı ve yirmili yaşlarımda bir ara partide kaygı ortaya çıktı. Nedenini bilmiyorum - yaşam olayları, genetik ve hatta mevsimlerin değişmesi bile akıl hastalıklarını tetikleyebilir. Tek b...

Devamını oku

Bir Yaratıcı Olarak İmposter Sendromu ile Nasıl Mücadele Edilir?

Hayatımın çoğunda fotoğraf çekiyorum.Lisedeyken, okul danslarında ve tiyatro gösterileri sırasında sahne arkasında Polaroidler çeken arkadaş grubumun atanmış tarihçisiydim. İlk film kameramı almam ve daha ciddi bir hobi olarak fotoğraf çekmeye baş...

Devamını oku

Kâr Amacı Gütmeyen Sektöre Geçiş: Değişimin Nasıl Yapılacağına İlişkin 7 İçeriden 7 Kariyer İpuçları

Amaçlı İş BulmaGelgit dönmeye başladıkça, genç işgücü, sosyal etkisi olan ve daha büyük bir amaca katkıda bulunan kuruluşlarda daha amaçlı kariyer talep ediyor. Bu değişimin ışığında, çoğu kişi iyilik yapmak için en bariz cevaba yöneliyor: kar ama...

Devamını oku