Yeni Normaller
Bu yıla ve son yıla baktığımızda, unutmak istediğimiz birçok şey olacak. Ya da en azından serbest bırakın. Sayısız iş, ev ve sevdiklerin kaybı. Sosyal hayatımıza, seyahatimize hatta yüzümüze getirilen kısıtlamalar 😷. Silah kontrolü, iklim bakımı ve renkli insanların ve LGBTQIA üyelerinin yaşamları ve medeni hakları için küresel protestolara yol açan trajik koşullar. Bütün bunlar, izolasyondayken.
Ancak geriye dönüp baktığımızda, belki pandemiye daha incelikli bir perspektiften bakmayı deneyebiliriz. Tüm kayıplara rağmen, kesinlikle kazandığımız şeyler var. Gelişmekte olan bir hobi veya daha güçlü bir benlik duygusu, ön saflardaki çalışanlar için daha fazla takdir veya daha yaratıcı yollar olsun arkadaşlar ve aile ile iletişim kurmak için aktif olarak bunları aramaya, beslemeye ve sürdürmeye devam edebiliriz. değişiklikler - pandemi sonrası.
Ufukta yeni bir normale umutla bakarken (daha fazla zaman alsa da), The Good Ticaret ekibi öğrendiklerini, karşılaştıklarını ve bu çağ sona erdiğinde bile saklamak istediklerini paylaşıyor. üzerinde.
Her zaman derin tartışmaların hayranı oldum (Enneagram numaram gösteriliyor mu??) ve geçen yıl konuşmaların nasıl geliştiğine değer verdim. Bir zamanlar sıradan "nasılsın?" çok daha fazla ağırlık taşıyor çünkü hiçbirimizin iyi olmadığını biliyoruz ve hepimiz içsel olarak çok şey taşıyoruz. Bu zorlu sohbetlere devam etmeye hazırım ve en önemli ve gerekli konulardan - örneğin ırkçılık, sosyal adalet, politika, iklim değişikliği, ruh sağlığı ve nasıl yaptığımız gibi - uzak durmaya hazırım. bunlar konuşmalar baştan beri sahip olmalıydık.
Daha açık bir notta, COVID moda ve güzellik "trendlerimden" bazılarını korumayı kesinlikle dört gözle bekliyorum. Bunlar şunları içerir: kaymalı sandaletli yün çoraplar (evet, LA kışları canlı olabilir), minimal makyaj ve doğalım (ince de olsa, fare kahverengisi) saç; 2019'dan beri renklendirmedim, işte buradayız. Şimdi geri dönmek için bir sebep yok. Oh, ve kaşlarımı görmezden gelmeye devam etmeyi ya da en azından onlara özgür olmaları için biraz daha özgürlük vermeyi planlıyorum.
Emily
Yönetici editör
"Herkesin benim hakkımda ne düşündüğü"nün yoğun vahşi doğasına hapsoldum ve geçen yıl yolumu bulmaya başladım.
İnsanları her zaman görmediğinizde, yaptığınız seçimleri neden yaptığınızı kendi kendinize düşünmek daha kolaydır. Enerjimi yatırdığım şeylerin çoğunun, insanların benden hoşlanmayacağına dair bir endişe veya korkudan doğduğunu fark ettim.
Bu nedenle, kendime daha iyi baktım ve hayatım boyunca hiç olmadığı kadar ilgi alanlarıma eğildim. Kelimenin tam anlamıyla, koltuk altı kıllarımı tıraş etmeyi bıraktım ve utanmadan video oyunları oynamaya (ve hakkında konuşmaya) başladım. Duygusal olarak, daha fazla sınır belirledim ve benim için anlamlı olan sebepler hakkında daha dürüst konuştum. Zihinsel olarak, kendime daha fazla mola verdim ve daha önce başarısızlık ilan etmiş olabileceğim örneklere daha çok güldüm. Burada birlikte çok fazla zamanımız var, o yüzden hadi büyük şeyleri terletelim ve gerisini bırakalım.
Doğrusal bir büyüme olmadı (hala duygusal mac-ve-peynir ve eşofmanlı acıma partileri var, hepimiz değil mi?), ama olmak istediğim kişinin daha sağlam bir taslağına dönüştüğümü hissedebiliyorum ve bundan gurur duyuyorum. o. Sanki...kendi değerim...içeriden mi geliyor? Ve başka birinin bana söylediğinden değil mi?
Bu yüzden, oluşturduğum özgüveni korumak ve çevremdeki herkeste aynı özgüveni desteklemek istiyorum. Her şeyi veya bazı şeyleri kaybetmiş olsak da ya da belki kendimizi kaybetmiş olsak da herkes dönüştürücü bir yıl yaşadı - hepimiz herhangi bir dış bakış açısının taşıyabileceğinden daha büyük derinlikler taşıyoruz.
Oh, ayrıca çevrimiçi oyun yoluyla edindiğim yeni arkadaşlarımı, meditasyon alışkanlığımı ve en çok 12 yaşındaki tavşanım Rorschach'a veda etmek zorunda kaldıktan sonra hayatıma giren değerli evlat edinilecek tavşan Martta. 😭 Aileye hoş geldin Freddy! 🐇
hena
Editör
Dürüst olmam gerekirse, karantinanın ilk altı ayı hakkında pek bir şey hatırlamıyorum. Akla gelen, kurtarma köpeğimiz Rosie'yi sahiplenmek ve yazımı kutlamak gibi belirli anlar var. doğum günü, cephedeki çalışanları tanımanın ve #BlackLivesMatter'ın yeniden canlanmasına tanık olmanın yanı sıra hareket. Ancak çoğu zaman çalışmak, COVID kesintileri nedeniyle finansman ve ek işler üzerinde stres atmak ve potansiyel yeni bir normale gitmek için çok zaman harcadım.
Sürdürülebilir değildi... ve hayatım büyük ölçüde değişmek üzereydi.
Mayıs 2021'de bugün: O zamanki nişanlım/şimdiki kocam ve ben şimdi evliyiz, ülke çapında yeni tam zamanlı rollerde yaşıyoruz. Tüm bu yaşam değişiklikleriyle, zamanla ve dengeyle olan ilişkimiz tamamen değişti. Ve pandemiden uzak tutmak istediğim şey bu… belki de sonsuza kadar?
Artık hafta sonlarını yorucu çalışma haftalarından kurtulmaya çalışarak geçirmiyoruz. Rosie ile uzun yürüyüşler yapmak ve yeni tarifler düşünmek için akşamlarımızı yavaşlatıyoruz. Yıpranmış eşyalarımız, süresi dolan arkadaşlıklar veya artık hoşlanmadığımız dış taahhütler olsun, hayatımızdaki “ölü ağırlıktan” kurtuluruz.
Bunun yerine, film kameramızla deneyler yapmak gibi, para kazanmak için değil kendimiz için olan yeni hobiler keşfediyoruz. Sevdiklerimizle ilişkilerimizi güçlendirmeye ve birbirimizi daha sık kontrol etmeye odaklanıyoruz. Çiftçi pazarlarının durakları ve ardından parkta keyifli piknikler için zaman ayırıyoruz. Her şeyden önce, beslenmeyi, dinlenmeyi ve oynamayı kanalize ediyoruz.
Mevcut pandemi geçmişte kaldığında, negatifleri hatırlamak zorunda olduğumdan daha fazla istemiyorum (filmden bahsetmiyorsak!). Bunun yerine, birbirimize sunabileceğimiz sınırlı zaman, özen ve enerji ile hayatta neyin en önemli hale geldiğini yansıtmayı umuyorum. Çünkü bu zor yıldan sonra öğrendiğim başka bir şey yoksa, gerçekten sahip olduğumuz tek şey bu değil mi?
Annie
Yaratıcı Asistan
Günlük ritüelime dahil etmeye başladığım en önemli uygulamalardan biri, zevk için yürüyüş yapmaktı. Pandemi öncesi yaşamı çileden çıkaran, aceleyle bir şeyler almak için mağazaya koşmam gereken hızlı yürüyüş değil. Ama bunun yerine, bir yürüyüş için. Sınır, hız veya zaman kısıtlaması tanımayan neşe ve zihinsel netlikle dolu.
Kendimle, düşüncelerimle ve çevremdeki dünyayla daha fazla bağlantı kurmamı sağlıyor. Çoğu insan gibi, salgın da benim eve dönmemle başladı; oda arkadaşlarım hızla kolejdeki en iyi arkadaşlarımdan aileme dönüştü. Kararsız bir dünyada istikrar bulma umuduyla kontrol edebileceğim değişkenleri aradım. Bağlantı gibi. Kendimle, arkadaşlarımla ve ailemle ve çevremdeki evrenle bağlantı. Bu yüzden her gün -gerçekten motivasyona sahip olsam da olmasam da- spor ayakkabılarımı giyip kapıdan çıktım ve kilometrelerce yürüdüm. Bazı günler diğerlerinden daha uzun, tek kılavuzum istediğim kadar kendi hızımda yürümek.
Eskiden (ve hala) bu zamanı, içinde bulunduğum güne ve ruh halime göre çeşitli şekillerde kullanırdım. Ama çoğunlukla sevdiklerimi aradım, mümkün olduğunca bağlantıda kalma umuduyla kişi listemde ilerledim. Bazı günler diğerlerinden daha ağır geliyordu ve bir podcast, müzik ve hatta sessizlik dinlemek daha kolaydı başkalarıyla konuşmak, hatta onlara yer açmak için - benim kültürümde söylemeyi severler - chutzpah'ı toplamaktan ziyade dinlemek. Zevk için yürüdüğüm, insanların dokunsal ve konuşulmayan seslerini inceleyerek, iç çekerek yürüdüğüm günlerdi. keskin rüzgarda fırçalanan ağaç yaprakları ya da gölgelerin sürekli değişen koşullara karşı güzel sanatlar yaratması manzara.
İşte bu anlarda hayatın keyifli zevkleriyle evlenebiliyorum: kendimle, başkalarıyla ve çevremdeki doğal dünyayla bağlantı. Pandemi sonrası bir aşk hikayesi gerçekten.
Danielle
Ortaklıklar Müdürü
Tek yatak odalı dairemin dört duvarı arasında çok fazla zaman harcandı ve geçen yılın çoğunu geçirdim Topladığım eşyalarıma -kıyafetlerime, kitaplarıma, dekoruma, gerçekten herhangi bir şeye!- bakarken birdenbire kalabalık hissettim. onlara. Banyo ve yatak odamın aynalarını sık sık çaprazlardım ve nasıl göründüğüm hakkında çok fazla kafa yorardım. Ve ikimiz de evden çalışabileceğimiz için çok şanslı hissetmeme rağmen, eşimden biraz mahremiyet (herhangi bir mahremiyet) isterim.
Bu nedenlerle ve muhtemelen birkaç nedenden dolayı, pandemi beni dışarıyı arzuladı - hayır, ihtiyaç duydu. Ama ben bir yürüyüşçü, hatta koşucu değilim ve bu yüzden kendimi daha önce gözden kaçırdığım yerel parklarıma sık sık giderken buldum. Evden uzakta benim gerçek evim oldular. Arkadaşlarımı birlikte çalışmaya, birlikte tarot kartları okumaya ya da tam bir piknik yapmaya davet ederdim. Park, en iyi yüksek getirili tasarruf hesapları ve duyduğumuz en umut verici hisse senedi seçenekleri hakkındaki konuşmalarımıza bile ev sahipliği yaptı. Altı fitlik alanımızdan en iyi şekilde yararlandık, sarılmak değil, bol bol gülmek - yeterli ve memnuniyetle karşılanan bir merhem.
Bazen tek başıma giderdim; bir kitapla, bir Bluetooth hoparlörle, bir kutu şarapla. Diğer zamanlarda, köpeğimi getirirdim, onun da dairemizde hapsolmuş hissettiğini fark ettim. En azından parkta, çevreyi inceleyebilir, görünürdeki her şeyi merakla koklayabilirdi.
Aynı zamanda, komşularımın da ellerinden gelenin en iyisini yapmaya ve kendilerine, topluluklarına, doğalarına ve gülümsemeye zaman ayırmaya çalıştıklarını insanları izler ve sevinç parıltılarını hissederdim. Gökyüzüne bakar ve bulutların sürüklenmesini, şekil değiştirmesini ve kaybolmasını izlerdim, muhtemelen çocukluğumdan beri kesintisiz olarak yapmadığım bir şeydi. Fazla bir şey yapmak zorunda kalmadan, açık havada olmak, kaotik bir yılın ortasında kendimi çok hareketsiz hissetmeme yardımcı oldu.
Evde yapabileceğim her şeyi dışarıda yapmayı seçtim - büyük evimizde 🌎. Ve böyle kalmasını isterim.
(Ayrıca, ortağım ve benim her düşüncemizi boşaltmak için dinleme alanımız olup olmadığını birbirimize sormak için kurduğumuz nazik kuralı korumak isterim; her türden hizmet çalışanına cömertçe bahşiş vermek; ve benim çok basitleştirilmiş güneş kremi, kirpik kıvırma ve renkli dudak ve yanak kreminden oluşan cilt bakımı rutinim.)
Alyssa
Sosyal ve Topluluk Lideri
Vay canına, pandemi tüm dünyamı alt üst etmiş gibi hissediyorum. Her ne kadar inip çıksa da, vücudumu her gün bir kapasitede hareket ettirmeye çalışmak gerçekten benim önceliğimdi. Evet, yapmak isteyeceğim son şey olsa bile... Bunu yapmalıyım!
Özellikle dışarı çıkmaya karar verdim, bir kamp gezisi veya uzun bir yürüyüş değilse, mahallede 15-20 dakikalık bir yürüyüş bile çok iyi geliyor. Bu yürüyüşlerde, özellikle LA'da ya da herhangi bir şehirde (hepimiz "baş aşağı" yürüyüşünü biliriz) tipik olarak olmayan bir şey gibi, komşulara merhaba demek için çaba sarf etmek içimi ısıttı. Komşularımın bahçelerinden daha fazlasını fark ettim (ve meyve ağaçlarından bir ya da iki limon kopardım); yanında yaşadığım parkta duyduğum kuşların tadını çıkardım; ve maskemin altında görmeseler bile yanımdan geçen her köpeğe gülümsedi. Nasıl görünürse görünsün, pandemi sonrası dünyamızda bu uygulamaları kesinlikle sürdürmek istiyorum.
Ben de hayır demeye başladım. Sıklıkla. Sanırım COVID'in bana öğrettiği en güzel şey, işleri alışkanlıktan yapmak zorunda olmamam! Alışılmış arkadaşlıklar, rahat rutinler, sırf “yaptığım şey” diye yaptığım her şey. Durdum ve ağırlıksız hissediyorum. Gerçekten özgürleştirici.
Şu anda neredeyse imkansız gibi görünse bile, pandemi sonrası hayatımızın bu tamamen yeniden yapılanmasını “devam edeceğimiz” konusunda iyimserim.
Dünyanın neresinde olursanız olun ve hangi kilitlenme veya ortaya çıkma durumunda olursanız olun, bu yılki deneyiminizi aşağıdaki yorumlarda paylaşmaktan çekinmeyin. 💛
