Bir İçedönük Olarak İşyerinde Başarılı Olmak
Yıl 2013 ve bir medya kuruluşunda tatlı bir iş bulmuştum. İş yeri kültürü beni sattı - hayal edebileceğiniz tüm Keurig kahveleri, bira ve oyunlarla aylık tam şirket toplantıları ve ilgi çekici bir açık kat ofis planı. Ortam genç, enerji verici ve benim gibi içe dönük biri için korkutucuydu.
Yeni bir şehirde bu yeni işte yapayalnız olduğumdan beri bir nimet olan iş çıkışı içkilerine davet edilmem birkaç ayımı aldı. İlk başta utangaç bir içe dönük olmama rağmen, kendimi hala insan etkileşimi için can atarken buldum.
Sonunda kendi kanalıma girmeye başladım. Arkadaşlar edindim, tutarlı bir çalışma rutinim oldu ve oldukça bağımsız rolümde gelişmeye başladım. Sonra biraz yeniden yapılanmaya gittik ve daha önce hiç çalışmadığım insanlarla dolu bir ekibe geçtim. Birlikte çalışan ve bir uyum geliştiren yetenekli insanlardan oluşan bir ekip; bir takım -tahmin ettiniz- dışa dönüklerle dolu. Neyse ki ekibimde başka bir içe dönük daha vardı ve yeni menajerim bu yeni gruptaki hayata uyum sağlamama yardımcı olan sağlam bir içe dönüktü.
Ama yine de boş bir bardakla işten ayrıldığım günler oldu - takım zamanımın sınırlarını zorluyordum. Dışa dönük takım arkadaşlarımla çoğu zaman aynı dalga boyunda olamıyordum ve kısa süre sonra en iyi çalışmamın içe dönüklüğümü benimsediğimde olduğunu fark ettim. Meslektaşlarımdan daha fazla konuşmaya çalışmak yerine, iki katına çıktım ve işimin benim için konuşmasına izin verdim. Bu, daha gerçek bağlantılara, yöneticimle daha iyi bir ilişkiye ve daha üretken bir takıma yol açar.
İşte içe dönük biri olarak ekip ortamında başarılı olmak için öğrendiğim en iyi stratejilerden bazıları.
Dekompresyon süresini programlayın
İçine kapanıklar için en önemli öz bakım uygulamalarından biri, insanlardan uzakta yeniden şarj olmak için zamana sahip olmaktır. İşten sonra evde olmanın ilk on beş dakikasının kanepede kıvrılıp telefonumda oyun oynama ya da Instagram'da gezinme zamanı olduğu dairemde söylenmeyen bir kuraldır. Çoğunlukla bu, LA'nın yoğun trafiğinde olduktan sonra sakinleşmek içindir, ancak biraz yalnız zaman geçirmek de güzel.
Bunu iş yerinde de yapabilirsiniz. Öğle yemeği saatinizi dışarıda yalnız bir yürüyüş yaparak geçirin ya da şarj olurken bir süre kulaklık takıp çalışmak için prize takın.
Yapı senin arkadaşın
Önünüzde ne olduğunu bilmek, gün için enerjinizi nasıl yönetmeniz gerektiği konusunda size daha fazla bilgi verir. Kendinizi hazır hissetmek için önceden toplantı gündemleri isteyin ve toplantıya, yeteneklerinizi sizi tüketmeden en iyi şekilde kullanarak nasıl katkıda bulunabileceğinize dair fikirlerle gelin.
İşbirliği içinde çalışıyorsanız, ekibinizde net roller belirleyin, böylece kimin ne yaptığını ve ne zaman yapılması gerektiğini bilirsiniz. Sizi hazırlıksız yakalayan son dakika toplantılarını veya telefon görüşmelerini azaltmak için sorunsuz çalışma için kendinizi hazırlayın.
Ve eğer sesinizin duyulduğundan emin değilseniz, bırakın işin bir kısmını bedeniniz sizin için yapsın. Sandalyenizi doldurarak ve içine çekilmeden toplantınızda fiziksel alan yaratın. Herhangi bir kişisel eşyayı önünüze biraz yayılarak yerleştirin - başkalarının kişisel alanına tecavüz etmek zorunda değilsiniz, ancak önünüzdeki alanı gururla talep edin. Konuşmaya gittiğinizde, ellerinizi hareket ettirin ve bunu belirtmek için dik oturun.
Ekibinizle bağlantı kurun
Açık ofis yorgunluğunu hissediyorsanız, ekibinizin içe dönük olarak tanımlanan diğer üyeleriyle bağlantı kurun ve işleri nasıl ele aldıklarını tartışın. Size ihtiyacınız olan alanı ve varlığı sağlayacak insanlarla kahve turları veya öğle yemeği randevuları ayarlayın.
Dışa dönük meslektaşlarınızdan bile yardım isteyebilirsiniz - cesaretine değecek herhangi bir ekip, üyelerini ciddiye alacak ve daha iyi çalışmanın yeni yollarını belirleyecektir.
Yöneticinizle bağlantı kurun
Şahsen, bire bir toplantıları çok daha iyi idare ediyorum çünkü görüldüğümü ve işitildiğimi hissediyorum ve dürüst olmak konusunda rahatım. Yöneticinizle, ekip toplantılarının yalnızca dışadönüklerin değil, herkesin parlamasına izin verecek şekilde nasıl daha iyi yapılandırılabileceği hakkında sohbet edin. Toplantılarınızda herkesin konuşması için alan yaratmalarını, içe dönük ekip üyelerine daha doğrudan sorular sormalarını ve herhangi bir konuşma tekelinde hüküm sürmelerini isteyin.
Beni rahatlık alanımdan çıkaran ama gerçekten yardımcı olan bir başka şey de doğrudan ve sık sık geri bildirim istemekti. Beklentilerimin altında kalıp kalmadığımı sürekli merak etmek yerine, ilerlememi kontrol etmemde bana yardımcı oldu. Görünen o ki, çoğu zaman her şey yolundaydı ama yapıcı geri bildirim aldığımda buna hazırlanıp kendi zamanımda işleyebildim.
Daha fazla desteğe ihtiyacınız varsa, evden çalışabileceğiniz bir veya yarım gün ayarlayıp ayarlayamayacağınızı sorun; bazı insanlar tamamen kendi başlarına olduklarında daha üretken olurlar.
Sonuç olarak, yardım istemek en önemli pakettir. "Kırılganlığınızı" başkalarına itiraf etmek ürkütücüdür, ancak gerçek şu ki, içe dönüklük, ekibiniz için dışa dönüklük kadar değerlidir. Ona karşı çalışmayın - ona sahip olun!
İçe dönük mü yoksa dışa dönük müsün? Aşağıdaki yorumlarda ekiplerle çalışmak için favori stratejilerinizi bilmek isterim!
