Hayatımın çoğunda fotoğraf çekiyorum.
Lisedeyken, okul danslarında ve tiyatro gösterileri sırasında sahne arkasında Polaroidler çeken arkadaş grubumun atanmış tarihçisiydim. İlk film kameramı almam ve daha ciddi bir hobi olarak fotoğraf çekmeye başlamam üniversiteye kadar değildi. Test rulolarında tökezledikten, farklı film türlerini denedikten ve daha fazla film rulosunu boşa harcadıktan sonra Sayamayacağım kadar, sonunda buna alıştım ve kendi kişisel stilimi geliştirmeye başladım. fotoğrafçılık. Her ne kadar ne kadar geliştiğimden ve diğerlerinden çok olumlu tepkiler aldığımdan itiraf etmeliyim ki gurur duymama rağmen, fotoğraf söz konusu olduğunda hala sakatlayıcı sahtekarlık sendromuyla mücadele ediyorum.
Imposter sendromu, Harvard Business Review tarafından şu şekilde tanımlanır: "Belirgin başarıya rağmen devam eden bir yetersizlik duyguları topluluğu." Yaratıcı insanlar için bu, zanaatlarının veya yeteneklerinin meşruiyeti söz konusu olduğunda genellikle bir sahtekarlık duygusu olarak kendini gösterir. Kitap resimleyen ya da dergi çıkaran en yaratıcı arkadaşlarım bile (kim olduğunu biliyorsun) bu kaçınılmaz sahtelik duygusundan muzdarip. Gözlemlediğim kadarıyla kadınlar, özellikle imposter sendromuna yatkın görünüyor. Çoğu zaman başarılarımızı küçümsüyor ya da tamamen gözden düşürüyoruz. Arkadaşlarımın “Ama ben gerçek bir yazar değilim” veya “Ah, ama bu aslında sayılmaz” gibi şeyler söylediğini çok sık duydum. Bunları kendim söylemedim desem yalan olur!
Bazen sahtekarlık sendromundan kurtulmak neredeyse imkansız gibi görünse de, kendime biraz daha inanmama ve gurur duyduğum işler yaratmama yardımcı olan birkaç taktik benimsedim.
Kendine ne olduğunu söyle.
Kendime “fotoğrafçı” demeye alışmam biraz zaman aldı. Aklımda bir vardı bunu kullanmasına izin verilen insanlarla ilişkilendirdiğim belirli bir mükemmellik ve teknik beceri düzeyi etiket. Lightroom'da ustalaşana veya kameram için daha iyi bir lens alana kadar bilinçaltımda "gerçek" bir fotoğrafçı olmayacağıma inanıyordum. Bir noktada insanlar beni başkalarıyla bir fotoğrafçı olarak tanıştırmaya başladı. Başlangıçta, sadece fotoğraf çekip Instagram'da yayınlayarak böylesine yüksek bir unvanı miras aldığım için şok olmuştum. Ancak sonunda, yaratıcı etiketlerin yalnızca bir kişinin yaratıcı pratiği yoluyla kazanıldığını fark ettim. Yazarsan yazarsın. Eğer resim yapıyorsanız, siz bir illüstratörsünüz. Fotoğraf çekiyorsanız, fotoğrafçısınız.
Kendime gerçekte ne olduğumu söylemeye alışmaya karar verdim. Kendimi bir fotoğrafçı olarak tanıtmaya başladım ve özgeçmişimdeki biyografimi başlığı içerecek şekilde değiştirdim. Fotoğraf sanatı hakkında hala öğrenecek çok şeyim olduğunu kabul etsem de, devam eden fotoğrafçılık pratiğimi kabul ediyor ve onurlandırıyorum. kendime “fotoğrafçı” diyerek fotoğraf çekiyorum. Kendime bu unvanı vermek, işime daha fazla güvenmemi sağladı ve devam etmek için daha heyecanlıydı. benim uygulamam.
Sadece pratik yapmak için pratik yapın.
Bu yaz kişisel sebeplerden dolayı Instagram'a ara verdim. Sosyal medyada aktif olmasam da neredeyse her hafta fotoğraf çekiyordum. Bazen Instagram takipçilerimden bitmiş ürün hakkında geri bildirim almıyorsam, fotoğrafçılık pratiği yapmaya devam etmenin bir anlamı yokmuş gibi geliyordu. Ama gerçekte sadece bir süre fotoğraf çekmek için fotoğraf çekmek benim pratiğim için daha faydalı oldu. Yaratıcılar olarak, çalışmalarımızı sosyal medyada paylaşmamız için sık sık baskı var. Belirli projeler hakkında geri bildirim almak çok yararlı olsa da, çalışmalarınızın bir kısmını uygulama materyali olarak görmek de yararlıdır. Zanaatınızı sosyal medyanın sınırları dışında uygulamak, anında yargılanma korkusunu ortadan kaldırabilir ve tüm gürültü olmadan dürüst bir öz değerlendirmeye izin verebilir.
Gurur duyduğun şeyi paylaş
Öte yandan, kendinizle gurur duyduğunuz çalışmaları paylaşmak son derece ödüllendirici! Çoğu zaman kreatifler olarak (özellikle kadın kreatifler olarak), gurur duyduğumuz işi bile küçümseme ihtiyacı hissederiz. Yarattığın bir şeyle mutlu olmanın utanılacak bir tarafı yok. Bir vizyona sahip olmanın ve bu vizyonu hayata geçirebilmenin güzelliği var. Bunu başarılı bir şekilde yaptığımızda, nihai ürünü arkadaşlarımız ve ailelerimizle sosyal medya veya diğer yollar aracılığıyla paylaşarak bu zaferi kutlamak önemlidir. Gurur duyduğumuz işleri paylaşmak, yaratıcı gücü kendi elimize geri verir. Kendi başarımızı başkalarının onayı yerine kişisel tatmine dayalı olarak tanımlamamızı sağlar.
web sitesi yap
Bunun benim için ne kadar yararlı olduğunu ne kadar vurgulasam azdır! Fotoğraflarımı ve yazılarımı sergilemek için kişisel bir web sitesine sahip olmak, yaratıcı pratiğimde onaylanmış hissetmeme yardımcı oldu. Bir web sitesine sahip olmak, kendi yaratıcı alanınızdaki işlere başvurmak söz konusu olduğunda da harika bir varlıktır. Web siteniz için kendi özel alan adınızı satın almak isteyip istemediğinize karar verebilirsiniz, ancak çevrimiçi olarak tonlarca ücretsiz seçenek de vardır. Hatta bazı oldukça etkileyici Tumblr bloglarının gayet iyi çalışan kişisel web sitelerine dönüştüğünü gördüm! Deneyimlerime göre, bir web sitesine sahip olmak bana zanaatım konusunda güven vermenin yanı sıra en iyi çalışmalarımdan bazılarını sergilemek için bir açılış sayfası sağlama konusunda oyunun kurallarını değiştirdi.
Yaratıcı bir sorumluluk ortağı edinin
Kulağa biraz klişe gelse de, yaratıcı bir sorumluluk ortağına sahip olmak, yaratıcı özgüvenim için en faydalısı oldu. Yaratıcı bir sorumluluk ortağı, bir akıl hocası, bir sınıf arkadaşı ve hatta bir arkadaş olabilir. Bu tür bir ilişkide en önemli şey, her iki insanın da yaratıcı süreçlerini yargılamadan paylaşabilecekleri bir alan olmasıdır.
Yaratıcı sorumluluk ortağım, yaratıcı çabaları benimkine çok benzeyen arkadaşım Leah. Leah ve ben genellikle fikirleri paylaşır ve projeler üzerinde işbirliği yaparız. Kazançlarımızı ve kayıplarımızı da birbirimizle paylaşır, birbirimizi teşvik eder ve iniş çıkışları kutlarız. Yine de en çok yardımcı olan şey, güvensizliklerimi Leah ile paylaşabilmem ve bana ihtiyacım olan desteği sunacağını bilmem. Ayrıca gerektiğinde yapıcı eleştirilerde bulunuyor, bu da benim çok gelişmeme yardımcı oldu. Bazen kendinize inanmaya başlamak için tek yapmanız gereken, köşenizde size inanan insanların olduğunu bilmektir. Uygulamalarımızda onaylanmış hissetmekte zorlandığımızda, bu arkadaşlar bize yaratıcı kimliklerimizin gerçeğini hatırlatabilir.
