İnsanlar Neden Doğruyu Söylemek Yerine Yalan Söyler?

Kathy Batesel tarafından

Sahtekarlık İlişkinizi Mahvetmemeli

Herkesin yalan söylediği söylenir. Pirinç çivilere inmek istiyorsanız, bu doğru. Ancak çoğu insan aldatılmaktan hoşlanmaz. Önem verdiğimiz biri bize tekrar tekrar yalan söylediğinde, bu güveni yok edebilir ve onlarla olan dostluğumuzu veya ilişkimizi sorgulamamıza neden olabilir.

Sahtekarlığa karşı düşük toleransım var. Biri bana yalan söylediğinde, kırgın ve kızgın hissediyorum - çoğu insanın hissettiğini hayal ettiğim gibi. Kendimi zorlayıcı bir yalancıyla evli bulduğumda, onun aptal beyaz yalanlarının ilişkiye zarar vermesini engellemenin bir yolunu bulmam gerekiyordu, bu benim eğitimimde danışman olmak için asla öğretilmemiş bir şeydi. Neyse ki, etkili bir çare buldum.

Daha sonra boşanıp yeniden evlenmeme rağmen, aynı yöntemi kullanmak için başka bir fırsatım oldu ve bunun hayatıma giren ikinci zorlayıcı yalancı için de işe yaradığını gördüm. (Hayır, kocam değildi ama akrabalarından biriydi.)

Sevdiğiniz kişinin neden yalan söylediğini ve bu konuda ne yapabileceğinizi görmek için okumaya devam edin.

Deneyiminizde

Peki ya Bozulan Sözler?

Bir Yalan Tanımlayın: Yalan Türleri

Aldatma konusunu derinlemesine inceleyen insanlar, yalan türlerini sınıflandırmak için ince ayrımlar yaparlar, ancak basitlik için onları kategorilere ayıracağım ve yalnızca en yaygın türleri tanımlayacağım:

• asil yalanlar başkalarına fayda sağlamak amacıyla söylenen yalanları ifade eder. Örneğin, "Doğal bir müzik yeteneğin var" diyerek öğrencisini cesaretlendiren bir piyano öğretmeninin amacı, genç çömezinin özgüven kazanmasına yardımcı olmak olabilir.
• Beyaz yalanlar veya lifler benzerdir. Bir erkeğin kız arkadaşının yeni saç stilini özellikle beğenmemesine rağmen iltifat etmesi gibi, zararı önlemek amacıyla söylenir. Beyaz yalanlar, ayrıntıları saklamayı veya yanlış bilgi vermeyi içerebilir. Platitudes, bir arkadaşınıza "Endişelenme, karma er ya da geç yetişecek" demek gibi rahatsızlığı hafifletmek için tasarlanmış anlamsız veya gerçek olmayan ifadelerdir.
• Blöf ve Kabartma insanların belirli bir izlenim yaratmak için kullandıkları yöntemlerdir. Pokerde blöf yapmak, diğer oyuncuları elinizde bulunandan daha iyi kartlarınız olduğuna ikna etmenin bir yoludur. Kabartma, abartı, yanlış ayrıntılar kullanılarak veya olumlu bir saygı yaratmak için yalnızca olumlu bilgileri ifşa ederek gerçekleşebilir. Emlakçılar bazen bir evi "küçük" yerine "rahat" olarak adlandırarak daha çekici görünmesini sağlamak için tüy kullanırlar. Bazen blöf ve havlama gerçeğin öğelerini içerir, ancak her zaman değil.
• manipülasyon yalanları yalancının, gerçeğin ortaya çıkması durumunda engellenecek bir hedefe ulaşmasını sağlamak amacıyla önemli bilgileri atlayan veya yanlış bir izlenim yaratan yalanlar olabilir. Manipülatif yalanlar, başkalarının bir durum üzerinde etkili olma yeteneklerini ortadan kaldırır. Gerçek şu ki, eski bir sevgilimle vakit geçirmeyi planlıyorum, "İşten sonra Jane'de duracağım" bir manipülasyon örneğidir.
• inkar yalanları manipülasyon yalanlarına benzerler çünkü yalancının istenmeyen bir davranışı korumasına izin verirler. Ancak yalancı yalan söylediğinin farkında olmayabilir. Alkolikler, neden içtiklerini rasyonalize etmeleri, içme nedenlerini gerekçelendirmeleriyle tanınırlar. içmeleri gereken miktarı en aza indirgemek, vb. bağımlılıklar. Yine de inkar, bir bağımlılığı korumaktan başka birçok nedenden dolayı kullanılır. Bir kişinin, gerçeği kabul etmesi durumunda, kendisi veya durumu hakkında olabileceğinden daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir. Toplumsal ölçekte inkar, halkın 11 Eylül terör eylemlerine tepki verme şeklini etkiledi. 2001, ancak kişisel düzeyde, birinin ücret payını yapıp yapmadığı kadar basit olabilir. ev işi.

Tüm aldatmacalar mantık yanılgıları içerir. Blöf, inkar ve manipülasyonlar ilişkilere zarar verir ve güveni yok eder. Bazı insanlar olur zorlayıcı yalancılar, diğerleri ise patolojik yalancılar. Çoğu insan her iki kategoriye de girmeden bir noktada yalan söyler.

• Yalanlar hakkında Wikipedia
  Wikipedia 30 ayrı yalan türü listeliyor!

Patolojik ve Kompulsif Yalancılar

Kronik bir yalancıyla ilişkiniz varsa, yalanlarının incitici davranışlara olanak sağlamak için tasarlanıp tasarlanmadığını düşünün. Cevabınız evet ise, patolojik bir yalancıyla karşı karşıya olabilirsiniz.

Daha yaygın olarak, insanlar rahatsızlıktan kaçınmak için yalan söylerler. Zorlayıcı yalancılar, doğruyu söylerlerse kendilerini savunmasız hissederler, bu yüzden kendilerinin bu savunmasız, çocuksu yanını korumak için kabarık, blöf ve beyaz yalanlar kullanırlar. Zorlayıcı yalan, başkalarının çok yaklaşmasını engelleyebilir. Ayrıca samimiyetin tam olarak gelişmesini engeller. İronik olarak, zorlayıcı yalancılar davranışlarını bir bağlantı kurmaya çalışıyormuş gibi yaşarlar!

Patolojik yalancılar için rahatsızlık bir faktör değildir. Hedeflerine ulaşmak onların tek endişesidir.

Her iki yalancı türü ve bu alışkanlıkları nasıl geliştirdikleri hakkında daha fazla bilgi için Yalancılar Hakkında Dürüst Gerçeği okuyun. Yazarın da belirttiği gibi, bir yalancının sorun çıkardığını kabul etmesi, değişimin önündeki en büyük engellerden biridir.

Yine de her iki yalan türü de güveni zedeleyebilir veya yok edebilir. Yalancı ilişkiye değer verse bile, davranışlarının bir sorun yarattığını kabul edemeyecek kadar savunmasız hissedebilir. Neyse ki, çözüm her iki durumda da benzer.

Yalanları Durdurma Gerçeğine Nasıl Tökezledim

Zorlayıcı yalancımın yalan söylediği aptalca şeylere inanamadım! Tanrı aşkına, video oyunlarında yaptıkları hakkında yalan söyledi! Onu aradım, "Bu doğru değil. Bunu neden söylüyorsun?" diyerek yalanını savunarak cevap verdi. Hikayesini o ana uyacak şekilde haklı çıkardı, rasyonelleştirdi ve değiştirdi. Bana herkesin yalan söylediğini söyleyecek kadar ileri gitti, bu yüzden kabul etmeliyim.

Sinirlendim ve sabırsızlandım. Küçük şeyler hakkında yalan söylemekte bu kadar çabuk olsaydı, Düşündüm, ciddi bir hata yaparsa ne yapardı? Kısa sürede bir araya gelen birkaç olay çözüm bulmama yardımcı oldu. Sanırım uzun bir hikaye ama okumaya değer.

Georgia'da güzel bir göleti olan bir ev almıştık ama o kadar kırsaldı ki çöplerimizi altı mil çöp kutusuna götürmek zorunda kaldık. Bir gün çöpü almaktan döndü ve bana birinin iki sevimli kedi yavrusunu çöp bidonlarına bıraktığını söyledi. "Onları eve getirsem ne yapardın?" O sordu.

Daha fazla evcil hayvan istemediği için şok oldum. "Yapmadın!" dediğimde çenemin düştüğünden eminim.

Kafasını salladı. "Hayır, ama düşündüm."

Yaklaşık on beş dakika sonra dışarıda sesini duydum. Kiminle konuştuğunu öğrenmek için dışarı çıktım ve eve getirmediğini söylediği kedi yavrularıyla oynadığını keşfettim. Bir kez daha, yalanını öğrenmemden kaçınmasının hiçbir yolu yokken neden yalan söylediğini anlayamıyordum, ama evliliğimizin bu noktasında, tartışmanın sorunu çözmediğini biliyordum.

Bir gün kendi gözlemimi yaptım. "Su mokasenlerini görmememize şaşırdım," dedim.

Bana birini gördüğünü söyledi. Ondan şüphelendim çünkü olay olduğunda bana anlatacağını biliyordum, bu yüzden sordum, "Neden bahsediyorsun? Nerede gördün?" Barakamızı işaret etti. "Ne zaman?" Diye sordum.

"Biraz önceydi," dedi bana. Ondan şüphe ettiğimi biliyordu.

Yavru kedilere sahip olmak umurumda değildi, ama onlara karşı olsaydım, onun hareketleriyle manipüle edilmiş hissederdim. Ancak yılan yorumu beni rahatsız etti çünkü yılanlar hakkında söylediklerime meydan okuyormuş gibi hissettim.

Birkaç gün sonra yine dışarıdaydık, aynı alanda duruyorduk ve onu test ettim. "O yılanı nerede gördün?" Diye sordum. Bizim kulübemizden göletin karşı tarafında, yolun yakınında tamamen farklı bir alanı işaret etti.

"Biliyordum!" Dedim. Onu kasten test ettiğimi çünkü ondan şüphe ettiğimi ve bana yalan söylediğini gösterdiğini açıkladım.

Para konusunda çok bilinçli olduğunu ve iyi bir gelir elde etmesine rağmen gereksiz harcamalardan hoşlanmadığını biliyordum. Aslında hayattaki tüm amacı para biriktirmekti. Yalanlarıyla özsaygımı hedef alarak ona misilleme yapmak için parasını hedef almaya karar verdim.

"Sana 20 dolar ceza veriyorum," dedim ona. "Ve bana bir daha yalan söylersen sana aynı miktarda para cezası vereceğim." Elbette itiraz etti, ama buna da bir cevabım vardı. "Eğer bana ödeme yapmazsan, o miktar için kredi kartından bir şey çekerim. Yalanlarını kabul etmemi istiyorsan kabul ederim, ama bu ayrıcalık için bana ödeme yapman gerekiyor." Neyin yalan olduğuna karar verenin o değil, ben olacağımı açıkça belirttim.

Öfkeyle bana 20 dolar verdi. Birkaç hafta sonra, başka bir küçük yalan için onu tekrar para cezasına çarptırdım. Beş yıl daha evli kaldık ve onu bir daha asla yalan söylerken yakalamadım.

Bu video, cezalandırıcı rolü üstlenmeme rağmen bu tekniğin neden daha özgün bir ilişki ürettiğinin arkasındaki temel fikri açıklıyor.

Tekrarlanan Başarı

Yeni üvey kızım ilk işini aldığında ben de aynı taktiği kullandım. Benden makyaj ya da kıyafet gibi şeyleri alıp geri vermiyor ve birçok şey hakkında sık sık yalan söylüyordu. Nereye gidiyordu. Kiminle görüşüyordu. Ne yapıyorlardı. Yalanları, zorlayıcı davranışlarla patolojik olanların bir bileşimiydi, bu yüzden aynı yaklaşımın işe yarayacağından emin değildim. Patolojik yalancılar doğası gereği başkalarına karşı daha az düşünceli ve daha bencildirler.

Onunla konuşmayı denemiştim ve ona güvenmek ve iyi bir ilişkiye sahip olmak istediğimi ve yalan söylediğinde bunun yakınlaşmamıza yardımcı olmak yerine kötü duygulara neden olduğunu açıklamıştım. Her zaman aynı fikirdeydi, bana "elden edemeyeceğini, beladan uzak durmak için yapmayı öğrendiğini" söyledi ve yalan söylemeye devam etti.

Kocama planımı anlattım. Bu konuda tedirgindi ama beni destekledi. "Yalan söylediğinde ona 5 dolar ceza vereceğim ve eşyalarım kaybolursa, onları odasında aramaya başlayacağım."

Onu en çok motive eden şey özgürlük olduğundan ve para ona daha fazla özgürlük verdiğinden, ona para cezası verdiğimde ya da mahremiyetine müdahale ettiğimde vazgeçti. O zamandan beri, ona toplam üç kez para cezası verdim ve altı hafta içinde iki kez eşyalarımı aramak zorunda kaldım, ama o zamandan beri değil.

Hala bazen ele alınması gereken davranış sorunları var, ancak inkar etmiyor ve başkalarını yanıltmıyor. Tamamen patolojik bir yalancıysa, bu yöntemin işe yarayacağından emin değilim.

Bu yöntemin nasıl ve neden işe yaradığına bakalım.

Özgünlüğü Teşvik Etmek için Yedi Adım

Her durum farklıdır, ancak akılda tutulması gereken ortak ilkeler vardır:

1. Yargılamanız veya eleştiriniz, sevdiklerinize yalan söylemek için bir neden daha verebilir. Saygınız onlar için önemlidir. Kendilerini eleştiri ve yargılamadan korumak için yalan söylediklerini unutmayın.

2. Bir yalana tahammül ettiğiniz için para alırsanız, kızgın hissetmek için daha az nedeniniz olur.

3. Sonuç, yalancı için anlamlı bir şey olmalıdır.

4. Sonuç biraz acı verici olmalı, ancak mali durumlarına veya refahlarına gerçek zarar veren bir şey olmamalıdır. Hakaret etmeyen veya davranışlarını kontrol etmeye çalışmayan bir şey olmalı.

5. Her ihlal için aynı cezayı kullanmalı ve cezaları tutarlı bir şekilde uygulamaya hazır olmalısınız, çünkü yapmazsanız daha fazla yalan söylemeyi teşvik eder.

6. Bunları uygulayabilmek için yeterli yetki ve kaynaklara sahip olmalısınız.

7. Patolojik yalan için diğer sorunları ayrı ayrı ele almanız gerekebilir. Örneğin, uyuşturucu kullanma konusunda yalan söylemek iki meseledir. Bu adımlar yalanları çözebilir, ancak daha derin sorunları çözemezler. Partneriniz size "Evet, uyuşturucu kullandım" diyebilir, ancak sorunun yalnızca yarısı çözülür ve sorunun geri kalanı için ilaç tedavisi gerekebilir. Patolojik yalanlar diğer insanları otomatik olarak değersizleştirdiği için, bu tekniğin sadece sınırlı kullanımı olabilir. patolojik aldatıcılar, cezadan kaçınmak için motive oldukları ve zorlama araçlarına sahip olduğunuz sürece o.

Tüm bu ilkelerin planınızda yer aldığından emin olursanız, somut bir ödül alırsınız. çünkü bir yalanı tolere etmek sorunu çok çabuk durdurabilir ve eleştirel olmaktan kaçınmanıza yardımcı olabilir ve yargılayıcı. Ancak bu adımlardan biri bile eksikse bu teknik çalışmayacaktır.

jellygator (yazar) 20 Aralık 2015'te ABD'den:

İyi puanlar, rjbatty! Teşekkürler!

rjbatty 19 Aralık 2015'te Irvine'den:

Çok yaygın bir sorunu engellemeye yönelik ilginç bir yaklaşım. Dediğin gibi, teknik sadece bir miktar kontrol unsuruna sahipsen işe yarayabilir. Bazı yalancılar, gerçek olduğuna inandıkları şeyler için cezalandırılmayı kabul etmeyecektir, ancak bunun aksini gösteren yığınla kanıt olabilir. Kanıtlar ve gerçekler, kendi saçmalıklarına inanmaya başladıklarında bir yalancıyla neredeyse hiçbir ilgisi yoktur. Normal yalan, hayatın talihsiz bir gerçeği gibi görünüyor. İnsanlar, en önemsiz konularda bile, kınamalardan kaçınmak için sırlarını saklamaları gerektiğini düşünürler. Hepsi çok garip şeyler ama kesinlikle dikkatimize ve incelememize değer.

jellygator (yazar) 13 Kasım 2014'te ABD'den:

Makaleyi gerçekten okudun mu? Tahminim "hayır!"

Sai Chaitanya 13 Kasım 2014'te HİNDİSTAN'dan:

Bir insanın yalan söylemesinin iki nedeni vardır. İlki, duygularını derinlerde saklamak, başkalarını mutlu etmek. İkincisi, yumuşak yatıştırıcı sözleriyle başkalarını kandırmak.

jellygator (yazar) 31 Ekim 2014'te ABD'den:

Steven, ya çok cahil ya da çok zarar görmüş, bütün insan gruplarını kötü bir ışık altında boyamak zorunda kalan birini görmek her zaman üzücüdür.

steven 31 Ekim 2014:

gee neden beyaz insanlara sormuyorum bilmiyorum?

jellygator (yazar) 12 Eylül 2013'te ABD'den:

Bu benim için şaşırtıcı değil, ne yazık ki. Bunu yaşadığın için üzgünüm, Mark! Kendi annem de o insanlardan biriydi.

Borderline kişilik bozukluğu olan kişiler, SIKÇA sizin tanımladığınız şekilde davranırlar, ancak bunu kanıtlamak zor olabilir.

Mark Carmel 10 Eylül 2013'te:

Karım hem tacizci hem de patolojik bir yalancı. Yalanın doğruluğuna, yaratıldıktan hemen sonra inanır; ve yalanıyla bağlantılı herhangi bir cezayı bir taciz biçimi olarak görüyor.

Çocuklarını taciz eden patolojik bir yalancıyla nasıl barışçıl bir ilişki yaşayabilirim bilmiyorum. eşi ve minyatür kanişler ve istismarın kurbanlarından gelen herhangi bir tepki onun tarafından bir davranış biçimi olarak görülüyor. taciz.

Dolayısıyla, bu durumda, istismarcı, istismarının mağdurlarını istismarcı olarak suçluyor.

Aile içi şiddetin %90'dan fazlasının kadına yönelik olduğu toplumumuzda, hem patolojik bir yalancı hem de istismarcı bir kadının yaptığı hayali istismar iddialarının doğru olduğu varsayılmaktadır.

İstismar mağdurlarına yönelik hayali istismar iddialarının doğru olduğu karinesini çürütmek için ailedeki çocukların mahkemede anneleri aleyhine ifade vermesi gerekiyordu.

Neyse ki davayı kazandık ve bir yasaklama emri aldık.

Karım hala %100 inkar ediyor.

Garip bir şekilde, yasaklama kararının verilmesinden bu yana, mahkemede savunması için yarattığı iyi, sevgi dolu, dürüst, anne ve eşin hayali kişiliğini üstlenmiştir.

jellygator (yazar) 18 Aralık 2012'de ABD'den:

LOL, hermanantonov! Ama bir insanda kaç katman olabileceğinin harika bir göstergesi! Rusları küçümsemeyeceğime söz veriyorum.

Herman Antonov 18 Aralık 2012'de St. Paul, MN'den:

hadi Rus bebeklerini/oyuncaklarını yalanlarla ilişkilendirmek zorunda değildin (makalenin resmi) :))))

jellygator (yazar) 15 Ekim 2012'de ABD'den:

Bu alıntıyı beğendim, DashingScorpio! Telif hakkıyla korunmuyorsa bir veya iki proje için ödünç almam gerekebilir!

atılgan akrep 15 Ekim 2012'de Chicago'dan:

İnanıyorum; "Bir yalanın amacı, dinleyicinin düşüncelerini veya tepkilerini manipüle etmektir".

Yalancı olabileceğini söyledikten sonra, gerçeği ortaya çıkararak dinleyiciyi incitmek/hayal kırıklığına uğratmak istemez ya da yapmaktan hoşlandıkları ve dinleyicinin yapmayacağını bildikleri bir şeyi yapmaktan vazgeçmelerinin istenmesini istemezler. onaylamak.

Şaplak atan ebeveynlerle büyüdüysek erken öğreniriz... Bazen iyi bir yalan seni dibe vurabilir. Öte yandan, yakalanırsan, işleri daha da kötüleştirirdi. Çoğu yalancı yakalanacaklarına inanmaz.

Dediğin gibi herkes yalan söylüyor! Çocuğa Noel Baba'yı, Diş Perisini anlatmak ya da daha iyi bir pozisyon veya daha yüksek maaş almak için özgeçmişini süslemek, ek vergi kesintileri talep etmek, ihmal ederek yalan söylemek olsun. biriyle anlaşmayı ima etmek, sadece bir gün izin istediğinizde işe hasta gelmek, yapmaya söz verdiğiniz bir şeyi neden yapmadığınız için "mazeret uydurmak"...vb. Büyük yalan ya da Beyaz yalan, yalandır. Yalan. Uzun zaman önce bir iş arkadaşı, kocasının onu aldattığını keşfetti. Aşağıdaki alıntıyı hücresine gönderdi. "Gerçek seni özgür kılacak ama önce cehennem gibi acıtacak!"

jellygator (yazar) 22 Eylül 2012'de ABD'den:

Senin gibi hisseden birçok insan tanıdım, Teaches. Şahsen, bu yaklaşımı riskli buluyorum, ancak sizin için işe yarıyorsa, o zaman doğru bir şey yapıyor olmalısınız!

Diana Mendez 22 Eylül 2012'de:

Bana yalan söyleyene kadar insanlara güvenebilirim. O zaman güvenimi yeniden kazanmak zorundalar. Haklısın - sonuçlar suça uygun olmalı ki öğrensinler.

jellygator (yazar) 22 Eylül 2012'de ABD'den:

LOL, Jimmy! Teşekkürler!

jimnastikçi 22 Eylül 2012'de İskoçya'dan:

Yalan söylediğimi düşünürsen yorum yapmaktan biraz korkuyorum lol, çok ilginç bir okuma ve söylediklerinin çoğuyla ilgili olabilirim...jimmy

jellygator (yazar) 21 Eylül 2012'de ABD'den:

Buradayken hem uğradığınız hem de bu kadar güzel yorumlar yaptığınız için teşekkür ederiz!

Sanırım o adamı sabitledin, Rebecca!

James, ne düşündüğünü duymayı çok isterim... ?

James Timothy Peters 20 Eylül 2012'de Hammond, Indiana'dan:

BU ÇOK ilginç bir konu...

Beni düşündürüyorsun ve bu hoşuma gidiyor!

Harika HUB!!!

Yaşasın ve Daha Fazlası!

Rebecca Mealey 20 Eylül 2012'de Kuzeydoğu Georgia, ABD'den:

Bu, patolojik ve zorlayıcı yalancılar arasındaki farkın harika bir açıklamasıdır. Bunu hiç böyle düşünmemiştim. Biliyorsun, bir zamanlar zorlayıcı bir yalancıyla ilişkim vardı. Büyükannesi 3 kez öldü.(Uzakta yaşadı). Sanırım sempati ve ilgi arıyordu.