Dua Etmek Evliliğinizi İyileştirebilir mi?

click fraud protection

Sadie Holloway, insanların ilişkilerini güçlendirmelerine yardımcı olmak için kişilerarası iletişim becerileri öğreten bir atölye kolaylaştırıcısıdır.

Dua etmek evliliğinizi iyileştirebilir mi? İlişkiniz zor bir döneme girdiyse ve nereye gideceğinizden emin değilseniz, duanın ilişkinizdeki zorlu bir dönemde size rehberlik etmesine yardımcı olabileceğini görebilirsiniz.

Evliliğiniz için endişeleniyorsanız, dua etmekle kaybedeceğiniz bir şey yok.

Saygı duyduğunuz manevi veya kilise liderlerinden rehberlik almayı düşünün. Belirli bir dini geleneği takip ediyorsanız, kilise liderlerinizle konuşmayı yararlı bulabilirsiniz. bakanlar veya manevi danışmanlar ve bireyler için mevcut herhangi bir danışmanlık programı sunup sunmadıklarını öğrenin veya çiftler.

Evliliğiniz için dua etmenin doğru ve yanlış bir yolu var mı? Kendinizi duanın gücüne açmanın, hayatınıza daha fazla huzur ve memnuniyet getirmek için doğru yönde atılmış bir adım olduğuna inanıyorum. Herkes farklıdır - her birimizin dua etmek için kendi sebepleri vardır. Bazı insanlar zaten duayı günlük rutinlerinin bir parçası haline getiriyor. Düzenli olarak kiliseye gidebilirler veya organize bir dini topluluğa ait olabilirler. Diğer insanlar belirli bir dini takip etmeyebilirler, ancak kendilerini yine de çevrelerindeki dünyaya ruhsal olarak bağlı olarak görürler.

Evliliğiniz için dua etmenin doğru bir yolu yoktur, ancak dua yoluyla daha kolay huzur ve tatmin bulmanıza yardımcı olacak bazı şeyler yapabilirsiniz.

1. Minnettar ol: Dua ederken, hayatınızda sahip olduğunuz tüm nimetler ve evliliğiniz ve eşiniz hakkında takdir ettiğiniz şeyler için daima şükredin. Eşiniz ve evliliğiniz hakkında sevdiğiniz şeyler için minnettarlığınızı ifade ettiğinizde, doğal olarak bu iyi şeylerden daha fazlasını hayatınıza getirirsiniz. Teşekkür etmek, hayatınızın olumlu yönlerine odaklanmanın bir yoludur ve bunu yaparken, aradığınızdan çok fazla şeye sahip olduğunuzu fark edeceksiniz!

2. Açık fikirli olun: Bazen insanlar dua etmenin, Tanrı'nın sizin için yapmasını istediğiniz şeylerin bir dilek listesini oluşturmak anlamına geldiğini düşünür: sizi daha zengin kılmak, size yeni bir iş vermek, piyangoyu kazanmanıza yardım etmek. Dua etmek, hayatınız için en iyisinin ne olduğunu bildiğinize karar vermek ve sonra Tanrı'ya bu konuda ne yapmasını istediğinizi söylemek değildir. Bunun yerine dua etmek, Tanrı'dan yardım istediğinizde, sizin ve çevrenizdeki dünya için en iyisini bilen kişinin O olacağına inanmakla ilgilidir. Örneğin, Tanrı'dan ayrılığınızın boşanmaya dönüşmesini engellemesini istemek yerine, ne olursa olsun güç, cesaret, sabır ve kabul için dua edin. Dua etmek 'kötü' şeylerin olmasını engellemeyebilir. Ancak dua, hayatın iniş çıkışlarıyla onur ve zarafetle başa çıkmanız için size manevi güç verebilir.

3. Partnerinizi değiştirmeye çalışmak yerine kendinize odaklanın. Tanrı'dan bir başkasının davranışını değiştirmesini istemek, o kişiyi ispiyonlamak gibidir. Ve özünde, eşiniz hakkında düzeltilmesini istediğiniz her şeyi Tanrı'ya anlattığınızda, O'na daha iyi bir yargıya sahip olduğunuzu, insanların nasıl davranması gerektiğini O'ndan daha iyi bildiğinizi söylüyorsunuz. Tanrı'ya, O'nun yarattığı biri olarak ne kadar mutsuz olduğunuzu söylerken ne kadar kibirli olduğunuzu bir düşünün!

Doğada kendi başınıza vakit geçirmek, dua etmek ve evliliğiniz üzerine düşünmek için birkaç sessiz an bulmanın harika bir yoludur.

Nazik bir hatırlatma: Dua, evliliğinize daha fazla bağlı hissetmenize ve sevdiğiniz kişiyle işlerin yürümesine yardımcı olmak için huzurlu ve yatıştırıcı bir yol olabilir. Bununla birlikte, eğer eşiniz fiziksel veya duygusal olarak taciz edici bir ilişki içindeyseniz, profesyonel destek ve rehberlik isteyin. Özellikle şiddet ve istismar söz konusu olduğunda, bazı ilişkiler kurtarılamaz ve kurtarılmamalıdır. Fiziksel şiddet ve istismar asla tamam değildir.

Dua işe yarar çünkü gelecek hakkında daha umutlu hissetmenizi, şimdiyle daha barışık ve geçmişe karşı daha bağışlayıcı hissetmenizi sağlayabilir.

Thich Nhat Hanh'ın kitabı Duanın Enerjisi: Ruhsal Uygulamanızı Nasıl Derinleştirebilirsiniz? dua yoluyla hayatlarına daha derin bir ruhsal boyut katmak isteyen herkes için mükemmel, hafif ve keyifli bir okumadır. Kitabı bize şunu hatırlatıyor: "Dua, farkındalığın ve niyetin gücüyle sağlıklı yaşamlar yaratmaya yardımcı olan açık, kapsayıcı ve erişilebilir bir uygulama olabilir."

Hayatınız alt üst olduğunda dua etmenin birçok olumlu faydası vardır. Evliliğinizde veya ilişkinizde olan bir şey hakkında üzgün, kızgın veya depresif hissediyorsanız, dua, olumsuz duygulardan kurtulmanıza ve buradaki hayatı tam olarak deneyimlemenize yardımcı olacak nazik bir yoldur. şimdi.

Dua, başkalarının iyiliğine odaklanmanıza yardımcı olur. Acı çeken veya ihtiyacı olan başkalarına sıcak düşünceler göndermek, başkalarına hizmet veya yardım edebilmeniz için dikkatinizi kendi sorunlarınızdan uzaklaştırır. Sevdiğiniz kişiye ister sessiz, ister açık bir şekilde dualar göndermek, partnerinizle olan bağınızı arttırır. Bu, ilişkiniz hakkında stresli ve endişeli hissettiğinizde sızabilecek izolasyon ve yalnızlık duygularını azaltmaya yardımcı olur.

Dua, başkalarını affetme kapasitenizi artırır.Kendilerini inciten başkalarını affedebilen insanlar, kendilerini gereksiz acılardan ve iç çekişmelerden kurtarabilirler. Affetmek, geçmiş yolunuzu bulmanın ve tartışmanın veya üzülmenin önemli bir parçasıdır. Eşinizi henüz affetmediğiniz geçmişten bir şeye tutunuyorsanız, belki de duanız şifa için en çok umudu sunabilir.

Dua kabule götürür. İç huzursuzluğun ve mutsuzluğun en büyük nedeni kontrol edemediğiniz şeylerle mücadele etmektir. Dua, nasıl kabul edeceğinizi öğrenmenize yardımcı olur nedir ne düşündüğünüzü kafaya takmak yerine olmalı. Birçok insanın bir ilişkide mücadele ettiği şeylerden biri, birini bir şekilde değiştirebileceklerine olan inançlarıdır. Başarılı bir evlilik, birini, olmasını istediğiniz kişiye dönüştürmekle ilgili değildir. Başarılı bir evlilik, birbirinizi ikiniz gibi kabul etmekle ilgilidir.

İlişkinizde işler iyi gittiğinde dua edin. Dua etmek, kayıp ve hayal kırıklığı acısını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak üzgün veya üzgün hissetmiyor olsanız bile, dua etmek yine de yardımcı olabilecek iyi bir günlük uygulamadır. mutlu olmanın ne anlama geldiğine dair tanımınızı genişleterek ilişkinizi geliştirin ve içerik.

Birlikte dua etmek, sizin ve eşinizin, ikinizin ne kadar şükretmeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir.

Bu içerik doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur ve kalifiye bir profesyonelin resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyesinin yerini alması amaçlanmamıştır.

© 2016 Sadie Holloway

atılgan akrep 25 Ekim 2016'da Chicago'dan:

"Eşinizi değiştirmeye değil, kendinize odaklanın. "

Bu harika bir tavsiye!

İlişkilerde neşe ve huzuru deneyimlemenin sadece iki yolu vardır: Ya istediğimizi elde ederiz ya da elimizdekilerle mutlu olmayı öğreniriz. Onları (olduğu gibi) kabul edin veya devam edin.

Genel olarak konuşursak, insanlar sadece mutsuz olduklarında değişirler.

İlişkinin yürümesi için siz veya eşinizin "değişmesi" gerekiyorsa, eşiniz olarak "yanlış kişiyi" seçmiş olma ihtimaliniz yüksek.

Uyumluluk, uzlaşmadan üstündür!

Benzerler benzerleri çeker ve zıtlıklar boşanma avukatlarını çeker!

Sizin istediğinizi İSTEMEYEN biriyle olmanın üstesinden gelebilecek hiçbir "iş" veya "iletişim" yoktur!

Ya "birlikte büyüyoruz" ya da "ayrılıyoruz".

İletişim, evliliğin hangisi olduğunu bilmenizi sağlayan GPS'tir.

İnsanlar şöyle der: "Evlilik zor iştir" ama gerçek şu ki doğru eşi bulmak GERÇEK zor iştir!

Amaç, aynı değerleri paylaşan, yaptığınız ilişki için aynı şeyleri isteyen birini bulmaktır. Doğal olarak, bu şeyleri nasıl elde edeceğiniz konusunda sizinle hemfikirdir ve son fakat en az değil, birbirinize karşı karşılıklı bir sevgi ve arzu derinliğine sahiptir.

Dua etmek ve rehberlik istemek için en iyi zaman, evlenecek birini seçmeden ÖNCE! Kendini bil, kendini sev, kendine güven.

Sonuç olarak, insan hata yapar!

Buna kız arkadaş/erkek arkadaş ve eş seçimimiz de dahildir.

Evlilikte Sıkılmak: Neden Normaldir ve Yeniden Nasıl Memnun Kalırsınız?

Evlilikte Sıkılmak: Neden Normaldir ve Yeniden Nasıl Memnun Kalırsınız?Amerling'in Sarı Şapkalı Kızı (wikipedia.org)Bekar günlerini özlüyor musun? Eşinizi düşünmeden seyahat edebileceğiniz, barlara gidebileceğiniz, alışveriş yapabileceğiniz ve say...

Devamını oku

Erkekleri Anlamak: Flört Vücut Dili

Beden dili, başkalarıyla iletişimimizin %55'ini oluşturur. Vücudumuzun bilmeden ve bilinçsizce yarattığı hareketler, zihinsel ve duygusal olarak nasıl hissettiğimiz hakkında çok şey anlatır. Bir çift hararetli bir tartışmanın ortasındayken kadın k...

Devamını oku

Kız Arkadaşınızın Sizden Ayrılmasını Engellemenin 12 Yolu

İlişkiler, aşk, romantizm ve flört hakkında yazmayı seviyorum. Umarım makalelerimdeki tavsiyeleri faydalı bulursunuz.Kız arkadaşın tarafından terk edildin mi? Onu geri almanın yollarını mı arıyorsunuz? Başka yerde arama! Bu makale, onu geri almak ...

Devamını oku