Знайти сміливість сказати «Я тебе люблю!»

click fraud protection

Сейді Холлоуей — фасилітатор семінару, який навчає навикам міжособистісного спілкування, щоб допомогти людям зміцнити їхні стосунки.

Як ви говорите "Я люблю тебе!" комусь, коли ти боїшся? Можливо, ви виросли в домі, де чути «Я люблю тебе» було рідко. Або, можливо, ви колись сказали комусь, що любите його, і вам відмовили. Якщо ваше серце розбите, особливо коли ви відчуваєте себе вразливими, вам буде важко набратися сміливості сказати комусь іншому, що ви любите його, незалежно від того, наскільки чудові стосунки. Якщо вам важко сказати «Я люблю вас», ви не самотні. Я хотів би поділитися деякими думками про те, як дати людині, яка вам небайдужа, дійсно знати, що ви відчуваєте. Я сподіваюся, що вони допоможуть вам відкрити спосіб спілкування один з одним.

Ти боїшся сказати, що я люблю тебе, будує стіну між вами та кимось особливим?

«Я люблю тебе» — одна з найбільш хвилюючих, заплутаних і дивовижних речей, які одна людина може сказати іншій. Навіть коли люди закохані або перебувають у процесі закоханості, деяким людям важко знайти сміливість сказати «Я тебе люблю» іншій людині. Є багато способів насолоджуватися сильними емоційними зв’язками зі своїм інтимним партнером, навіть коли вам важко сказати слова «Я люблю вас».

Для багатьох людей страх сказати «Я тебе люблю» занадто рано у стосунках цілком реальний.

Чому деякі люди бояться сказати «Я тебе люблю»?

Ви можете хвилюватися, що якщо ви скажете «Я люблю вас», ваш хлопець або дівчина можуть злякатися і відійти. Деякі люди переживають, що якщо скажуть комусь, що люблять їх, об’єкт їхньої любові та прихильності може не полюбити їх у відповідь.

Можливо, ви виросли в домі, де чути «Я люблю тебе» було рідко. Або, можливо, ви колись сказали комусь, що любите його, і вам відмовили. Якщо ваше серце розбите, особливо коли ви відчуваєте себе вразливими, вам буде важко набратися сміливості сказати комусь іншому, що ви любите його, незалежно від того, наскільки чудові стосунки.

Якщо ви відчуваєте кардинальні зміни у своєму житті, наприклад, кінець довготривалих стосунків або початок нового роману, знайти в собі сміливість сказати «Я люблю тебе» комусь новому може бути страшно. З іншого боку, зробити сміливий стрибок віри і сказати, що я люблю тебе, навіть коли ти боїшся, може принести неймовірне задоволення. Ви можете виявити, що інша людина просто чекає, коли ви зробите перший крок! Це може стати початком чогось нового та дивовижного!

Наскільки важливо сказати комусь трьома словами, що ви його любите?

Чи є слова єдиним способом спілкування з кимось, чи є інші способи висловити свої почуття, коли ви не можете знайти правильні слова?

На щастя, відповідь на це запитання «так». Експерти та дослідники з питань стосунків виявили, що їх дуже багато способи насолоджуватися міцними емоційними зв’язками зі своїм інтимним партнером, навіть коли кажуть слова «Я люблю тебе». важко.

Безслівні способи показати, що ви любите когось

Зробіть щось для коханої людини, не просять вас. Кожного разу, коли ви можете зняти чиєсь психічне навантаження, ви показуєте, що вам не байдуже.

Будьте добрими та поважними до інших. Покажіть, що у вас хороші манери не тільки по відношенню до людини, яку ви любите, але і до інших людей.

Дізнайтеся, що змушує вашу кохану людину почувати себе в безпеці, і подбайте про це. Що таке безпека? Це більше, ніж просто засувки на дверях. Безпека – це відчуття, яке ви відчуваєте, коли знаєте, що вас не судить той, кому ви відкриваєтеся. Безпека — це знання того, що ваші найглибші страхи та секрети ніколи не будуть поділені з іншими або використані проти вас, щоб принизити або збентежити вас.

Слухайте уважно. Це один із найкращих безслівних способів сказати «Я тебе люблю», тому що якщо ти зосереджений і повністю присутній і віддаєш Вашого коханого на увагу, яку він або вона потребує від вас, потреба поспішати і заповнити простір словами не буде такою сильний.

Створіть щось для коханої людини. Подарунки, малюнки, їжа або коштовності ручної роботи, які ви зробили власноруч, можна подарувати, щоб повідомити своєму партнеру, що ви турбуєтеся.

Дослідіть значення символів кохання в різних культурах. Поділіться зі своїм партнером тим, чого ви дізналися. Якщо символ бере участь у ритуалі чи церемонії, наприклад, дарування Ложки валлійського кохання між закоханими, спробуйте цю діяльність як безслівний спосіб сказати «Я люблю тебе!»

Кохання - це дружба, яка загорілася. Це тихе розуміння, взаємна впевненість, обмін і прощення. Це вірність у хороші та погані часи. Воно задовольняється меншим, ніж досконалість, і враховує людські слабкості.

— Енн Ландерс

Правда полягає в тому, що немає правильного чи неправильного способу проявити любов, якщо ви щирі. Якщо ваші люблячі вчинки та жести автентичні, то вони так само цінні, як і слова «Я люблю тебе!» І якщо ти на 100% щирий, коли говориш, що я тебе люблю, то твої слова можуть бути настільки ж потужними, як і вчинки! Найважливіше те, як ви висловлюєте свою любов безпечним, добрим, щедрим і здоровим.

Якщо ви не виділяєте час один на один, щоб провести зі своїм партнером, не має значення, як часто ви говорите «Я люблю тебе».

Що, на вашу думку, є більш значущим...

Якщо вам важко знайти сміливість сказати «Я люблю тебе!» до когось, про кого ви дуже піклуєтеся і кого ви знаєте серце, заслуговує знати свої справжні почуття, запитайте себе, чи можете ви жити з наслідками того, що не виражаєте себе. Ніхто не знає, що буде завтра. Ніхто не знає, що чекає на майбутнє. Якби доля несподівано втрутилася і розлучила вас двох, як би ви відчули, що не поділилися своїми справжніми почуттями кохання?

© 2018 Сейді Холлоуей

Як їжа, керована радістю, змінила моє ставлення до їжі

Історично мої почуття щодо їжі були прагматичними. Було нерідко сідати поїсти, а через мить підняти очі й знайти вилизані чисті виделки та кілька крихт. Я виріс у середовищі, орієнтованому на продуктивність, де оспівували кліше на зразок «Їжа — це...

Читати далі

10 найкращих дитячих ліжечок-трансформерів на 2023 рік

Коли справа доходить до вибору ліжечка для вашого дорогоцінного малюка, величезна кількість варіантів може здатися страшною. Трансформовані дитячі ліжечка знімають частину ваги (так би мовити) від усіх думок про майбутнє, пов’язаних із народженням...

Читати далі

Чи справді люлька SNOO допомагає дітям краще спати? (Огляд 2023)

З недосипаним мозком і налитими кров’ю очима я переглядав нотатки, які поспішно вводив у свій телефон під час одномісячного огляду новонародженого нашої дочки. «Спробуй Snoo» був у верхній частині списку. SNOO обіцяє подовжити дитячий сон і ніч за...

Читати далі