5 طرق صحية لتقليل استخدام البلاستيك في حياتك اليومية

في عالم حيث يوجد البلاستيك في كل مكاننظرًا لأن تداعيات استخدام البلاستيك على أرضنا أصبحت معروفة أكثر فأكثر ، فقد بدأنا نفهم آثارها الضارة. لا يتحلل البلاستيك بيولوجيًا وينتج عنه مواد كيميائية سامة يمكن أن يكون لها عواقب طويلة الأمد على صحتنا عند ت...

اقرأ أكثر

دليل لإنجاز الأمور عندما تعاني من الاكتئاب

مسائل الصحة العقليةارتفعت المناقشات حول الصحة العقلية بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة. يبدو أن هناك مجموعة من الأوقات العصيبة ومحو وصمة العار التي جلبت هذا الموضوع الذي كان محظورًا في السابق إلى الاتجاه السائد. باعتباري شخصًا عانى من الاكتئاب والقلق...

اقرأ أكثر

قوة التقاليد وكيفية إنشاء تقاليد أعياد جديدة خاصة بك

تكريم تقاليد الأجيالوخلق منطقتنانظرًا لتكرار التقاليد وتناقلها عامًا بعد عام ، يمكن أن تبدأ في الظهور وكأنها شيء خانق من قبل والديك افعل (مثل ارتداء جميع البيجامات المنقوشة المطابقة... مع الكثير من الأدلة المصورة للابتزاز المستقبلي ، بالطبع.) ومع ...

اقرأ أكثر

كيف تتخطى المصطلحات اللغوية المتخصصة والغسيل الأخضر لإيجاد مرتبة آمنة وصديقة للبيئة حقًا

ما الذي يجعل المرتبة آمنة حقًا؟يحدث Greenwashing عندما تعلن شركة عن منتجاتها على أنها "عضوية أو طبيعية أو صديقة للبيئة" ، في حين أنها ليست كذلك بالفعل. إنها ممارسات إعلانية وتسويقية خادعة ، مصممة لتضليل المستهلكين وإقناعهم بشراء منتجاتهم.صناعة الم...

اقرأ أكثر

تسمح لك مراتب PlushBeds العضوية بنسبة 100٪ بالنوم كما تريد الطبيعة ، دون كل السموم

نوم أكثر صحة في الليلالنوم الجيد ليلاً أمر بالغ الأهمية لصحتنا ورفاهيتنا ، مما يعني أن السرير المريح أحد أهم الأدوات لنمط حياة صحي. نقضي ثلث حياتنا في النوم ، لذا فإن اختيار مرتبة صحية لا يقل أهمية عن اختيار المكان الذي تعيش فيه أو تعمل فيه. مؤسسو...

اقرأ أكثر